12 najlepších proteínov s iHerb

Medzi športovcami sú veľmi obľúbené špeciálne proteínové doplnky. Pomáhajú získať svalovú hmotu počas silového tréningu, aby rýchlo dosiahli požadovaný výsledok. Existuje mnoho druhov proteínových doplnkov - líšia sa hlavne v zdroji bielkovín a spôsobe jeho výroby. Podľa športovcov nie všetky proteíny sú účinné. Preto sme urobili hodnotenie, kde sme zbierali najlepšie a najobľúbenejšie proteínové doplnky s IHerb.

Najlepšie izoláty srvátkového proteínu s iHerb

Izoláty pre športovú výživu sa získavajú najmä zo srvátky. Za najúčinnejšie sa považujú v porovnaní s inými typmi proteínov. Izolát je jednoduchý proteín, ktorý prešiel maximálnym čistením. Je to kvôli jeho rýchlej stráviteľnosti a návratu maximálneho množstva živín. Vybrali sme pre vás tie najlepšie proteínové izoláty z IHerb.

3 Kalifornia Gold Výživa

Kvalitný produkt získaný viacstupňovou mikrofiltráciou. Na prípravu jednej porcie nápoja je potrebných 39 g prášku. Výrobok neobsahuje tuky a škodlivé látky - všetky zložky sú úplne prirodzené. Jedna porcia obsahuje 27 g čistého proteínu, 1 g sacharidov a 6 g cukrov. Výrobca ponúka tri rôzne príchute - prírodné (bez prísad a príchutí), tmavú čokoládu a vanilku. V porovnaní s inými podobnými výrobkami je cena pri ekonomickej spotrebe prášku nízka.

Mnohí kupujúci v recenzii píšu, že proteín tejto značky zodpovedá optimálnemu pomeru ceny a kvality. Je to veľmi hospodárne, ale je oveľa lacnejšie ako jeho náprotivky. Názory sa líšia podľa chuti hotového nápoja - niektorí to považujú za dosť príjemné, ostatným sa to zdá neprirodzené. Významné mínus je neúspešné balenie, po otvorení obalu už nie je možné ho dostatočne uzavrieť.

2 Muscletech nitrotech

Dobrý proteínový kokteil od overeného výrobcu na báze izolátu srvátky a peptidov. Na prípravu jednej porcie nápoja je potrebných približne 46 g prášku. Jedna plechovka 1,81 kg stačí na prípravu 40 porcií. Kompozícia je obohatená kreatínom pre rýchlejší nárast svalovej hmoty. Produkt prešiel všetkými výsledkami testovania, podľa výsledkov výskumu a názor športovcov bol uznaný ako jeden z najlepších proteínových kokteilov. Hlavnými ukazovateľmi sú vysoký obsah bielkovín (27 g na porciu) a dobrá chuť.

Podľa zákazníkov, výrobok naozaj pomáha rýchlo budovať svalovú hmotu, dáva silu a vytrvalosť v tréningu. Prášok je vysoko rozpustný vo vode a vytvára homogénny nápoj s príjemnou konzistenciou. Užívatelia oceňujú dobré, prirodzené zloženie, ľahkú stráviteľnosť bielkovín a vynikajúcu chuť hotového nápoja.

1 ALLMAX Výživa Isoflex

Čistý srvátkový proteínový proteín ALLMAX Výživa Isoflex je vysoko účinný doplnok výživy, ktorý neobsahuje cukry, lepok a tuky. Obsahuje 90% bielkovín - s jednou porciou telo dostáva 27 g bielkovín a len 1 g sacharidov. Bielkovinový nápoj obsahuje kakao a príchute, veľmi príjemnú chuť. Výrobca ponúka široký výber chutí - banán, čokoládu, vanilku, jahody, karamel. Izolát je pomerne drahý, ale má veľmi vysokú kvalitu, dobrú stráviteľnosť, prirodzenosť a účinnosť.

O produkte Eiherb užívatelia zanechávajú veľa dobrých recenzií. Poznamenávajú, že prášok je dobre rozpustný, má príjemnú chuť, neobsahuje cukor. Niektorí kupujúci veria, že sa správa lepšie ako iné podobné nápoje. Iní sa domnievajú, že náklady na výrobok sú v zásade predražené.

Najlepšie kazeínové proteíny z iHerb

Kazeín je hlavným komplexom mliečnej bielkoviny. Jeho rozdiel od srvátkového proteínu spočíva v tom, že sa dvojnásobne pomalšie, má funkciu ukladania. Aminokyseliny obsiahnuté v ňom preto postupne vstupujú do tela. Túto vlastnosť kazeínových proteínov aktívne používajú športovci.

3 Optimálna výživa Gold Standard

Optimálna výživa Micellar Casein Protein má vysokú kvalitu a je veľmi populárny medzi ľuďmi, ktorí vedú športový životný štýl. Výrobca ponúka zákazníkom širokú škálu príchutí - banán, jahoda, čokoláda, vanilka a niekoľko ďalších možností. Na prípravu jednej porcie nápoja sa vyžaduje 34 g prášku, ktorý obsahuje 24 g proteínu, 3 g sacharidov, 1 g tuku a cukru. Pokiaľ ide o obsah proteínov, produkt stráca o niečo drahšie proteínové kokteily, ale je dobre vstrebávaný a počas tréningu poskytuje výrazný výsledok.

Kupujúci často píšu v recenziách, že ak pijete kokteil v noci, vaše svaly sa po tréningoch omnoho rýchlejšie zotavia, nie je tam žiadna bolesť. Tiež si všimnú bohatšiu, chutnejšiu chuť, dlhý pocit sýtosti, ekonomické náklady a nízke náklady. Nebolo možné odhaliť vážne nedostatky, ale ako vždy sú kupujúci, ktorí nemajú radi chuť nápoja.

2 MusclePharm Combat

Vysoko kvalitný kazeínový proteín, ideálny na večerné spanie. Počas noci sa postupne uvoľňuje proteín a aminokyseliny, ktoré pomáhajú budovať svalovú hmotu. Výrobok je doplnený komplexom tráviacich enzýmov, ktoré poskytujú lepšiu stráviteľnosť. Jedna porcia (34,5 g) obsahuje 28 g čistého proteínu a 60 mg enzýmov. Koktejl neobsahuje tuk, množstvo sacharidov nepresahuje 2 gramy na jednu porciu, cukry - 1 g. Výrobca ponúka dva chute - mliečnu čokoládu a vanilku.

Kupujúci po použití koktailu dospeli k záveru, že ide o veľmi kvalitnú bielkovinu za rozumnú cenu. Odporúčame miešanie s mliekom, nie s vodou, aby ste získali chutný nápoj. Podľa pozorovaní športovcov vďaka tomuto kokteilu sa svaly po tréningu zotavujú oveľa rýchlejšie. Do nevýhody, niektorí sú príliš sladká chuť a veľa peny.

1 Dymatize Výživa

Dymatize Výživa kazeínový proteín poskytuje stabilný, rovnomerný prísun aminokyselín do svalov, vďaka čomu dochádza k prirodzenému, správnemu množstvu ich hmotnosti. Poskytuje tiež dlhotrvajúci pocit sýtosti, ktorý vám pomôže ľahšie odolávať bielkovinám, nízko sacharidovým diétam. Ak chcete urobiť jeden nápoj, musíte si vziať 35 g suchého prášku. Toto množstvo produktu obsahuje 25 g proteínu, 3 g sacharidov a 1,5 g tuku.

V prehľadoch si užívatelia všimnú príjemnú, ľahkú textúru nápoja. Nie je taká hustá ako iné kazeínové proteíny, ľahko sa pije. Kupujúci tiež naznačujú prijateľné náklady, vysokú kvalitu výrobku, jeho účinnosť - dáva pocit sýtosti, dodáva silu, pomáha budovať svalovú hmotu rýchlejšie s miernym tréningom.Negatívne recenzie sú tiež tam, ale vo väčšine prípadov sú spojené s chuťou, nie s kvalitou proteínov, a pochádzajú od ľudí, ktorí nemajú radi vôňu škorice.

Najlepšie rastlinné bielkoviny s iHerb

Najčastejšie sa športová bielkovina získava zo srvátky. Pre vegetariánov a ľudí s neznášanlivosťou laktózy vyvinuli výrobcovia športovej výživy proteínové kokteily na báze rastlinných proteínov. Ako zdroj bielkovín používajú strukoviny - hrach, sóju. Menej časté sú odrody odvodené z ryže alebo konope.

3 PlantFusion, kompletný rastlinný proteín

100% prírodný rastlinný proteín, obohatený o aminokyseliny a tráviace enzýmy. Obsah aminokyselín, rovnováha a stráviteľnosť porovnateľná s najlepšími proteínmi srvátky. Neobsahuje glutén, laktózu a GMO. Ekonomická spotreba - na prípravu nápoja potrebujete iba 30 g suchého prášku. Obsahuje 21 g proteínu, 2 g tuku, 4 g sacharidov a cukrov. Stevia a sacharóza sa používajú ako sladidlá. Vzhľadom na ekonomické náklady sú náklady celkom prijateľné.

Väčšina kupujúcich s iHerb ako chuť, dobrá rozpustnosť a hospodárnosť výrobku. Podľa ich posudkov, je veľmi dobre kŕmené po tréningu, pomáha svaly obnoviť rýchlejšie, dáva silu pri cvičení. Mnohé indikujú prítomnosť aminokyselín v kompozícii. Nevýhody - nie každý má rád konzistenciu a chuť nápoja.

2 Orgain

Rastlinný proteín získaný z hrachu a hnedej ryže s pridaním chia semien. Prírodné kakao sa používa ako príchuť a aromatická prísada. Výrobca ponúka ďalšie chute. Výrobok neobsahuje lepok, laktózu ani cukry. Nedostatok cukru charakterizuje výrobok z tej najlepšej stránky, ale táto výhoda sa čiastočne prekrýva s vysokým obsahom sacharidov - 15 g na jednu porciu. Čistý proteín v 46 g je len 21 g, čo nie je najlepší indikátor. V opačnom prípade je tento rastlinný proteín vysokej kvality, prirodzený a veľmi účinný.

Hlavným dôvodom pozitívnej spätnej väzby na tento výrobok na IHerb je jeho vynikajúca chuť. Na rozdiel od iných rastlinných bielkovín sa ľahko rozpúšťa, má sladkastú chuť a príjemnú textúru. Druhým dôvodom je výživa a zloženie. Neexistujú ani žiadne sťažnosti. Väčšina negatívnych recenzií je spojená s nadmernou sladkosťou v dôsledku pridania stevie.

1 Klíčik žijúci

Proteín pozostávajúci zo zmesi rastlinných proteínov. Hlavnými zložkami sú žltý hrášok, slnečnicové semienko, brusnice a tekvice. Topinambur sa používa ako prírodný prebiotik. Na prípravu porcie proteínového nápoja musíte užívať 35 g prášku. Toto množstvo zmesi obsahuje 26 g proteínu, 6 g sacharidov, 3,5 g tuku a 1 g cukru. Pre rastlinné bielkoviny sú to veľmi dobré ukazovatele. Výrobok nie je najlacnejší, ale vysoko kvalitný a efektívny. Zákazníci si môžu vybrať z niekoľkých rôznych chutí.

Kupujúci s IHerb ako prírodné zloženie proteínového prášku, absencia syntetických prísad a príchutí. Dobre sa prejavuje v účinku, ale môže sa konzumovať len s prídavnými prísadami vo forme jogurtu a ovocia vďaka svojej zrnitej štruktúre a špecifickej chuti. Je to práve chuť produktu, ktorá je najčastejšie základom negatívnych posudkov.

Najlepšie bielkoviny s vajcom s iHerb

Z vaječného bielka dostanete jeden z najkvalitnejších proteínov pre športovú výživu. Je takmer bez tukov a sacharidov, je ľahko a rýchlo vstrebáva do tela, nasýtené s obsahom síry-obsahujúce aminokyseliny. Vaječné bielkoviny sa odporúčajú užívať pred a po tréningu. Na IHerb sa nám podarilo nájsť slušné voľby proteínových proteínových kokteilov.

3 Univerzálna výživa, Egg Pro

Vysoko kvalitný proteínový prášok získaný z vaječného bielka.Každá porcia hotového kokteilu obsahuje 24 gramov čistého proteínu, len 3 gramy sacharidov a tuky a cukry úplne chýbajú. Na prípravu 13 nápojov je dostatok obalov. Nápoj je ochutený prírodným kakaom, má príjemnú, výraznú čokoládovú príchuť. Dobrá stráviteľnosť z neho robí vynikajúcu alternatívu k bežnejšej srvátkovej bielkovine.

Zákazníci IHerb si tento vaječný proteín cenili. V prehľadoch majú dojem, že jeho chuť je omnoho vyššia ako jeho protějšky, ako aj srvátkové a rastlinné bielkoviny. Je dobre absorbovaná, dodáva potrebnú energiu. Nevýhody, podľa kupujúcich, sú malé balenia a vysoké náklady.

2 Juliánska pekáreň

Dobrý vaječný proteín s celým radom esenciálnych aminokyselín, obohatený probiotikami a sladený steviou. Jedna porcia (30 g) obsahuje 25 g bielkovín a len 112 kalórií. Použitím kokteilu spolu s silovým tréningom môžete vybudovať svalovú hmotu oveľa rýchlejšie a minimalizovať bolesť. Pri nízkokalorickej diéte sa odporúča piť kokteil medzi jedlami, aby sa znížil pocit hladu. Celkovo výrobca ponúka tri príchute - prírodné, bez prísad, čokolády a vanilky.

Kupujúci s Aycherb si myslia, že je to veľmi dobré, ale drahé vaječné bielok. Jej hlavnou výhodou je vynikajúca chuť - príjemná textúra, bohatá aróma. Môže sa zriediť mliekom alebo vodou - dobre sa rozpúšťa a ľahko sa pije. Mínus - niektoré majú problémy s trávením.

1 MRM

Vysoko kvalitný proteín, 100% zložený z vaječných bielkovín. Jedna dávka prášku (33 g) obsahuje 23 g proteínu a 2 g sacharidov. Tuky a cukry v kompozícii nie sú, ale obsah aminokyselín je vysoký. Výrobok sa vyrába bez umelých príchutí, stevia sa používa ako sladidlo. Ľahko sa vstrebáva do tela, poskytuje neoceniteľnú pomoc športovcom, ktorí potrebujú zvýšiť účinnosť tréningu, rýchlo získať svalovú hmotu.

Nakupujúci IHerb považujú tento proteínový kokteil za vynikajúcu alternatívu srvátkového proteínu. Chuť vajec v hotovom nápoji chýba, konzistencia je homogénna, vzdušná, celkom príjemná. Ukazuje sa dobre v akcii - zvyšuje vytrvalosť, je ľahko stráviteľný bez toho, aby spôsobil zažívacie problémy. Jediná nevýhoda je príliš sladká chuť.

Populárne hlasovanie - kto je najlepší výrobca proteínov s iHerb?
Hlasujeme!

AllMax

Muscletech nitrotech

Kalifornia Gold Výživa

Dymatize Výživa

MusclePharm

Optimálna výživa

Klíčik žijúci

Orgain

PlantFusion

MRM

Juliánska pekáreň

Univerzálna výživa

Hlasov: 6

hlasovanie výsledok