12 millors proteïnes amb iHerb

Entre els atletes, els suplements proteics especials són molt populars. Ajuden a guanyar massa muscular durant l'entrenament de força, per aconseguir ràpidament el resultat desitjat. Hi ha moltes varietats de suplements proteics: es diferencien principalment de la font de proteïnes i del mètode de producció. Segons els atletes, no totes les proteïnes són eficaces. Per tant, vam fer una valoració on vam recopilar els millors i més populars suplements proteics amb IHerb.

Millors aïllats de proteïnes de sèrum de llet amb iHerb

Els aïllats per a nutrició esportiva s'obtenen principalment del sèrum de llet. Es consideren els més efectius en comparació amb altres tipus de proteïnes. L'isolat és una proteïna senzilla que ha passat la màxima purificació. Això es deu a la seva ràpida digestibilitat i al retorn de la quantitat màxima de nutrients. Hem seleccionat per a vostè les millors proteïnes aïllades d’IHerb.

3 Nutrició daurada de Califòrnia

Producte de qualitat obtingut per microfiltració de diverses etapes. Per a la preparació d'una sola part de la beguda es necessiten 39 g de pols. El producte no conté greixos ni substàncies nocives: tots els components són completament naturals. Una porció conté 27 g de proteïna pura, 1 g d'hidrats de carboni i 6 g de sucres. El fabricant ofereix tres sabors diferents: naturals (sense additius ni sabors), xocolata negra i vainilla. En comparació amb altres productes similars, el cost és baix amb un consum econòmic de pols.

Molts compradors en les revisions escriuen que la proteïna d'aquesta marca correspon a la relació òptima de preu i qualitat. És molt econòmic, però és molt més barat que els seus homòlegs. Les opinions difereixen sobre el sabor de la beguda acabada - algunes consideren que és molt agradable, per a altres sembla poc natural. Un embolcall significatiu és un embolcall sense èxit; després d’obrir l’envàs, ja no és possible tancar-lo prou.

2 Muscletech nitrotech

Bona batuda de proteïnes d'un fabricant provat basat en aïllats de sèrum de llet i pèptids. Es necessiten unes 46 g de pols per fer una porció de beguda. Un pot de 1,81 kg és suficient per preparar 40 persones. La composició està enriquida amb creatina per obtenir una major massa muscular. El producte va passar tot tipus de proves, segons els resultats de la investigació i l’opinió dels atletes va ser reconeguda com una de les millors proteïnes. Els principals indicadors són l’alt contingut proteic (27 g per porció) i el bon gust.

Segons els clients, el producte ajuda a construir ràpidament la massa muscular, dóna força i resistència a la formació. La pols és molt soluble en aigua, formant una beguda homogènia amb una consistència agradable. Els usuaris aprecien la bona composició natural, la fàcil digestibilitat de les proteïnes i el bon sabor de la beguda acabada.

1 ALLMAX Nutrition Isoflex

Proteïna de proteïna de sèrum pur ALLMAX Nutrition Isoflex és un suplement dietètic altament eficaç que no conté sucres, gluten i greixos. Conté 90% de proteïnes - amb una porció el cos rep 27 g de proteïna i només 1 g d'hidrats de carboni. La beguda de proteïnes conté cacau i sabors, molt agradables al gust. El fabricant ofereix una àmplia selecció de sabors: plàtan, xocolata, vainilla, maduixa, caramel. L'aïllat és bastant car, però té una qualitat molt alta, bona digestibilitat, naturalitat i eficiència.

Quant al producte, els usuaris de Eiherb deixen moltes bones crítiques. Es nota que la pols és molt soluble, té un sabor agradable, no conté sucre. Alguns compradors creuen que actuen millor que altres begudes similars. Altres creuen que el cost del producte és massa car.

Proteïnes de la caseïna superior d’IHerb

La caseïna és la principal proteïna de la llet complexa. La seva diferència amb la proteïna de sèrum de llet és que es desactiva dues vegades més lent, té una funció d’emmagatzematge. Per tant, els aminoàcids que conté entren al cos a poc a poc. Aquesta propietat de les proteïnes de caseïna és usada activament pels atletes.

3 Optimum Nutrition Gold Standard

Optimum Nutrition La proteïna de la caseïna micel·lar és d'alta qualitat i és molt popular entre les persones que porten un estil de vida esportiu. El fabricant ofereix als clients una àmplia gamma de sabors: plàtan, maduixa, xocolata, vainilla i algunes opcions més. Per preparar una sola porció de beguda, es necessiten 34 g de pols, que conté 24 g de proteïna, 3 g d'hidrats de carboni, 1 g de greix i sucre. Pel que fa al contingut de proteïnes, el producte perd una mica més les sacsejades de proteïnes, però és ben absorbit i dóna un resultat notable durant l’entrenament.

Els compradors solen escriure en comentaris que si beu un còctel a la nit, els vostres músculs es recuperen molt més ràpidament després dels entrenaments, no hi ha dolor. També es nota un sabor més ric i més agradable, una llarga sensació de saturació, una despesa econòmica i un cost baix. No es va poder revelar greus deficiències, però com sempre hi ha compradors que no els agrada el gust de la beguda.

2 MusclePharm Combat

Proteïna de caseïna d'alta qualitat, ideal per dormir a la nit. Al llarg de la nit, es proporciona un alliberament gradual de proteïnes i aminoàcids per ajudar a construir músculs. El producte es complementa amb un complex d’enzims digestius que proporcionen una millor digestibilitat. Una porció (34,5 g) conté 28 g de proteïna pura i 60 mg d’enzims. El còctel no conté greix, la quantitat de carbohidrats no supera els 2 grams per porció, els sucres - 1 g. El fabricant ofereix dos gustos: xocolata amb llet i vainilla.

Els compradors després d’utilitzar el còctel van arribar a la conclusió que es tracta d’una proteïna de molt alta qualitat a un preu raonable. Es recomana barrejar-ho amb llet, no aigua, per obtenir una beguda saborosa. Segons les observacions d’atletes gràcies a aquest còctel, els músculs es recuperen molt més ràpidament després de l’entrenament. Per contra, alguns són de sabor molt dolç i molt d’escuma.

1 Dymatize Nutrition

Dymatize Nutrition La proteïna de caseïna proporciona un subministrament estable i uniforme d'aminoàcids als músculs, gràcies al qual es produeix un conjunt de massa natural correcte. També us dóna una sensació de sacietat de llarga durada, que us ajudarà a suportar més fàcilment les dietes de proteïnes i baixos en carbohidrats. Per fer una beguda, heu de prendre 35 g de pols sec. Aquesta quantitat de producte conté 25 g de proteïna, 3 g d'hidrats de carboni i 1,5 g de greix.

En els comentaris, els usuaris observen una textura agradable i lleugera de la beguda. No és tan gruixuda com altres proteïnes de caseïna, fàcil de beure. A més, els compradors indiquen un cost acceptable, una alta qualitat del producte, la seva eficàcia: dóna una sensació de sacietat, afegeix força, ajuda a construir músculs més ràpidament amb exercicis moderats.Les revisions negatives també hi són, però en la majoria dels casos estan relacionades amb el gust, no amb la qualitat de les proteïnes i provenen de persones que no els agrada l'olor de canyella.

Les millors proteïnes vegetals amb iHerb

Sovint, les proteïnes esportives s'obtenen del sèrum de llet. Per als vegetarians i les persones amb intolerància a la lactosa, els fabricants de nutrició esportiva han desenvolupat batuts de proteïnes basats en proteïnes vegetals. Com a font de proteïnes, utilitzen llegums - pèsols, soja. Menys comuns són les varietats derivades de l'arròs o el cànem.

3 PlantFusion, proteïna completa de plantes

Proteïna vegetal 100% natural, enriquida amb aminoàcids i enzims digestius. El contingut d’aminoàcids, equilibri i digestibilitat comparable a les millors proteïnes de sèrum de llet. No conté gluten, lactosa ni OMG. Consum econòmic: per preparar una porció de beguda només es necessiten 30 g de pols seca. Conté 21 g de proteïna, 2 g de greix, 4 g d'hidrats de carboni i sucres. Com a edulcorants s'utilitzen la stevia i la sacarosa. Tenint en compte les despeses econòmiques, el cost és bastant acceptable.

La majoria dels compradors amb iHerb els agrada el gust, la bona solubilitat i l'economia del producte. Segons els seus comentaris, està molt ben alimentat després dels entrenaments, ajuda els músculs a recuperar-se més ràpidament, dóna força durant l'exercici. Molts indiquen la presència d’aminoàcids en la composició. Contres: no tothom li agrada la consistència i el sabor de la beguda.

2 Orgain

Proteïnes vegetals derivades dels pèsols i l'arròs amb l'addició de llavors de chia. El cacau natural s'utilitza com a sabor i additiu aromàtic. El fabricant ofereix altres gustos. El producte no conté gluten, lactosa i sucres. La manca de sucre caracteritza el producte des del millor costat, però aquest avantatge solapa parcialment amb un alt contingut en hidrats de carboni: 15 g per porció. La proteïna pura en 46 g és de només 21 g, cosa que no és el millor indicador. En cas contrari, aquesta proteïna vegetal és d'alta qualitat, natural i molt eficaç.

El motiu principal dels comentaris positius sobre aquest producte a IHerb és el seu excel·lent sabor. A diferència d'altres proteïnes vegetals, es dissol fàcilment, té un sabor dolç i una textura agradable. La segona raó és la nutrició i la composició. Tampoc no hi ha queixes sobre ells. La majoria de les revisions negatives estan associades a una dolçor excessiva a causa de l'addició de stevia.

1 Viu brollar

Proteïna que consisteix en una barreja de proteïnes vegetals. Els components principals són els pèsols grocs, les llavors de gira-sol, els nabius i les carabasses. La carxofa de Jerusalem s'utilitza com prebiòtic natural. Per preparar una porció de beguda amb proteïnes, haureu de prendre 35 g de pols. Aquesta quantitat de barreja conté 26 g de proteïna, 6 g d'hidrats de carboni, 3,5 g de greix i 1 g de sucre. Per a proteïnes vegetals, aquests són indicadors molt bons. El producte no és el més barat, sinó d'alta qualitat i eficaç. Els clients poden triar entre diferents gustos.

Compradors amb IHerb com la composició natural de proteïnes en pols, absència d'additius i sabors sintètics. Es mostra bé en acció, però només es pot consumir amb additius addicionals en forma de iogurt i fruita gràcies a la seva textura granulada i al seu gust específic. És el gust del producte que sovint es basa en les crítiques negatives.

Millors Egg Proteins amb iHerb

Des de la clara d’ou, obteniu una de les proteïnes de més qualitat per a la nutrició esportiva Gairebé no té greixos ni hidrats de carboni, absorbeix fàcilment i ràpidament el cos, saturat amb aminoàcids que contenen sofre. Es recomana prendre proteïnes per a ous abans i després dels entrenaments. A IHerb, vam aconseguir trobar algunes opcions dignes de batuts de proteïnes.

3 Nutrició Universal, Pro Egg

Pols de proteïnes d'alta qualitat derivat de la clara d'ou.Cada porció del còctel acabat conté 24 grams de proteïna pura, només 3 grams d'hidrats de carboni i greixos i sucres estan totalment absents. Hi ha prou embalatge per preparar 13 begudes. La beguda saboritzada amb cacau natural, té un sabor de xocolata fort i pronunciat. La bona digestibilitat el converteix en una excel·lent alternativa a la proteïna de sèrum més comú.

Els clients d'IHerb han apreciat aquesta proteïna. En les revisions, comparteixen la impressió que el seu sabor és molt més gran que els seus homòlegs, així com proteïnes de sèrum de llet i vegetals. Està ben absorbit, dóna l’energia necessària. Els desavantatges, segons els compradors, són els petits envasos i el cost elevat.

2 Pastisseria juliana

Bona proteïna d’òvuls amb una gamma completa d’aminoàcids essencials, enriquida amb probiòtics i endolcida amb stevia. Una porció (30 g) conté 25 g de proteïna i només 112 calories. Mitjançant l’aplicació d’un còctel junt amb l’entrenament de força, podeu augmentar la massa muscular molt més ràpidament i minimitzar el dolor. Amb dietes poc calòriques, es recomana beure un còctel entre els àpats per reduir la sensació de fam. En total, el fabricant ofereix tres sabors: naturals, sense additius, xocolata i vainilla.

Els compradors amb Aycherb pensen que és molt bo, però de color blanc clar. Criden el seu avantatge principal amb un sabor excel·lent: una textura agradable, aroma rica. Es pot diluir amb llet o aigua: es dissol bé i és fàcil de beure. Menys: alguns tenen problemes amb la digestió.

1 MRM

Proteïnes d'alta qualitat, 100% composta per proteïnes de l'ou. Una porció de pols (33 g) conté 23 g de proteïna i 2 g d'hidrats de carboni. Els greixos i els sucres de la composició no ho són, però el contingut d'aminoàcids és elevat. El producte es fabrica sense sabors artificials, el stevia s'utilitza com a edulcorant. És fàcilment absorbible pel cos, proporciona una ajuda valuosa als atletes que necessiten augmentar l’eficàcia de l’entrenament, guanyant ràpidament massa muscular.

Els compradors d’IHerb consideren que aquesta proteïna sacseja una excel·lent alternativa a la proteïna del sèrum de llet. Falta el sabor de l'ou a la beguda acabada, la consistència és homogènia, ben ventilada, molt agradable. Es mostra bé en acció: augmenta la resistència, es digereix fàcilment sense causar problemes digestius. L’únic inconvenient és el gust massa dolç.

El vot popular: qui és el millor productor de proteïnes amb iHerb?
Votem!

ALLMAX

Muscletech nitrotech

Nutrició daurada de Califòrnia

Dymatize Nutrition

Musclepharm

Nutrició òptima

Viu brollar

Orgain

Plantfusion

MRM

Pastisseria juliana

Nutrició universal

Total de vots: 6

Vota Resultats