5 pinakamahusay na bitamina para sa pagkuha sa taglamig

Ang kalupitan, dampness, kakulangan ng sikat ng araw at maagang pag-upo ay may masamang epekto sa katawan na naghahanda upang hibernate, kaya nangangailangan ito ng karagdagang suporta. Lumalabas ang katamaran, kawalang-interes, ayaw gawin. Ang lahat ng ito, kasama ang mga kondisyon ng panahon, ay humantong sa pagpapahina ng immune system at madalas na mga sakit na nagpapahina sa pangkalahatang kondisyon, nagpapababa ng pagganap at nagpapalala sa hitsura (pagkatuyo, pagkakasikip, pagbabalat, pamumula ng balat). Ito ay isang mensahe ng katawan tungkol sa kakulangan ng mga bitamina sa loob nito. Ang sitwasyon ay pinalubha ng katotohanan na ang kakulangan ng nutrients sa pagkain ay humahantong sa overeating, kaya ang pakikibaka sa sobrang timbang sa tagsibol.

Hindi lahat ay may pagkakataon na pumunta sa mainit-init na lupain at kumain ng mga sariwang prutas at gulay upang makuha ang lahat ng pang-araw-araw na allowance ng mga elemento ng bakas mula sa pagkain. Upang manatili sa ranggo, magkaroon ng isang mahusay na estado ng kalusugan at hindi "terrified" sa dulo ng taglamig mula sa kanilang sariling pagmuni-muni sa salamin, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga pagsuporta sa mga complex at iba't ibang mga additive upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit sa panahon ng malamig na panahon. Nasa ibaba ang nangungunang 5 pinakamahusay na bitamina. Ang rating ay batay sa mga review ng customer na makakatulong upang bumuo ng isang layunin na pagtingin sa mga multivitamin complex.

Nangungunang 5 pinakamahusay na mga bitamina taglamig

5 Aevit

Ang gelatin na nababanat na mga capsule, na kahawig ng langis ng langis sa hitsura, ay tiyak na memorya ng pagkabata. Ang kanilang mga pangunahing bahagi ay mga taba-matutunaw bitamina A at E, samakatuwid ang therapeutic na gamot ay ginagamit para sa iba't ibang mga gawain. Siya ay gagana sa labas at sa loob. Upang makamit ang pinakamalaking epekto, Aevit ay inirerekumenda na uminom sa mga kurso ng ilang beses sa isang taon.

Sa paghusga sa pamamagitan ng mga review ng customer, ang capsule ay maaaring pierced, kinuha ang mga nilalaman at inilapat sa problema sa lugar ng mukha o katawan. Bilang karagdagan, maraming aktibong ginagamit ang mga multivitamins na ito bilang cosmetic additive, paghahalo ng ilang patak sa isang cream, mask, o iba pang produkto sa pangangalaga. Ang mga batang babae ay nakikita na ang kalagayan ng balat ay kapansin-pansing nagpapabuti, ang kutis ay nagiging mas malinaw, ang mga pores ay makitid, ang bilang ng mga pamamaga ay bumababa. Gayundin, pinapabuti ng gamot ang kalagayan ng buhok at mga kuko. Ito ay kinakailangan lamang upang kuskusin ang mga nilalaman ng capsule at mag-iwan para sa ilang oras. Ang mapurol na buhok ay nagiging makintab at malasutla, mga kuko - malakas.

4 Alphabet Classic

Tatlong mga tablet ng iba't ibang kulay na may kaaya-aya na lasa - ang pinakamahusay na maaari mong isipin para sa isang malamig na taglamig. Ang bawat isa ay naglalaman ng pinakamataas na kumbinasyon ng mga sangkap na kinakailangan para sa araw-araw na pamantayan ng tao. Ang unang (puting) tablet ay kasama ang iron at bitamina B1, na kung saan ay kasangkot sa proseso ng pagbuo ng dugo at pagkahinog, pagpapanatili ng hemoglobin sa normal na kondisyon. Ang ikalawang (bughaw) - ay naglalaman ng mga antioxidant na nagpoprotekta sa katawan ng tao mula sa masamang impluwensya ng mga libreng radikal. Madali silang nabuo sa proseso ng paninigarilyo, pagkapagod, at sa iba't ibang sakit. Pinagsasama ng ikatlong (pink) tablet ang retinol, biotin, bitamina D3 at kaltsyum, na nagpapalakas ng mga ngipin at nagpapabuti ng istraktura ng buhok at mga kuko.

Ang kumplikadong ay perpekto para sa sinumang hindi makalimot na uminom ng mga tabletas 3 beses sa isang araw. Maginhawa rin ito dahil maaaring ito ay pupunan ng mga bitamina at microelement, na napili nang isa-isa. Ang isang uri ng "mosaic" ay inirerekomenda na "mangolekta" lamang sa rekomendasyon ng isang doktor.

3 Pagsusulit

Marahil ang pinakamahusay na kumbinasyon ng presyo at kalidad ay may kumplikadong ito mula sa domestic tagagawa. Higit na iniangkop sa rasyon ng karaniwang Ruso mamimili, kaya hindi na kailangang magduda ang hanay ng mga kinakailangang sangkap. Maaaring kunin ang Complivit sa buong taon salamat sa perpektong napiling komposisyon at teknolohiya ng hiwalay na granulation. Sinisiguro nito ang maximum na pagiging tugma ng mga sangkap na nakapaloob sa isang tablet.

Sa paghusga sa pamamagitan ng feedback mula sa mga customer, isang kapansin-pansing pagpapabuti sa kagalingan ay nangyayari sa isang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot. Komplivit na angkop para sa mga taong nakaranas ng sipon at nagsisikap na bumalik sa karaniwang ritmo ng buhay. Ang taga-gawa ay hindi inirerekomenda ang pag-inom nito sa mga buntis at matatanda, dahil para sa kategoryang ito ng mga mamamayan isang linya ng mga espesyal na complex na binuo na pinakamahusay na magkasya sa kanilang mga pangangailangan.

2 Vitrum

Ang pinaka-popular na bitamina at mineral complex sa Russian market. Dahil sa komposisyon nito, ang produkto ay unibersal. Makakatulong ito upang madaling mapanatili ang kaligtasan sa anumang oras ng taon, at hindi lamang sa taglamig. Angkop para sa mga taong nakakaranas ng malubhang stress sa isip at pisikal. Naglalaman ng 13 bitamina at 17 mineral. Kabilang sa mga ito: retinol, ascorbic acid, riboflavin, biotin, folic acid - na may positibong epekto sa katawan.

Inirerekomenda ng mga doktor ito sa mga adulto araw-araw na 1 tablet. Ang Vitrum ay hindi dapat gamitin sa kumbinasyon ng mga bitamina A at D (pati na rin ang mga paghahanda na naglalaman ng mga ito) dahil sa posibleng labis na dosis. Gumagawa ang tagagawa ng malaking packaging, kaya maaari mong ligtas na uminom ng kurso para sa buong pamilya.

1 Multi-tab na Immuno Plus

Matagal nang kilala na ang karamihan ng mga selulang responsable para sa estado ng kaligtasan sa sakit ay matatagpuan sa bituka ng tao. Ang hindi regular na pagkain at pagkapagod, sa unang lugar, ay nakakaapekto sa ito, at dahil dito, sa pangkalahatang kalusugan. Ang microflora ng gastrointestinal tract ay nangangailangan ng tuloy-tuloy na proteksyon. Ang bitamina complex ay naglalaman ng probiotic, na tumutulong upang gawing normal ito at mapanatili ito sa mahusay na kondisyon.

Ang gamot ay naglalaman ng isang hanay ng mga antioxidant na positibong nakakaapekto sa metabolismo at nervous system. Ang mga review ay nagpapahiwatig na kapag natanggap mo ang pagpapabuti ng kalusugan at kondisyon ng balat. Sa pangkalahatan, ito ang pinakamahusay na kumplikado para sa pagpapanatili ng kaligtasan sa sakit sa taglamig, kung kailan, dahil sa kakulangan ng hibla ng halaman sa pagkain, kumakain ng mabigat at mataba na pagkain, ang mga problema sa pagsisimula ng gastrointestinal tract.

Mga patok na boto - kung aling mga bitamina para sa pagtanggap sa taglamig sa palagay mo ay ang pinakamainam?
Binoto namin!

Aevit

Alphabet Classic

Pagsusulit

Vitrum

Multi-tab na Immuno Plus

Tamang

Supradin

D-san

Vitamir

Kabuuang bumoto: 57

Bumoto Mga resulta