10 pinakamahusay na bitamina kapag nagpaplano ng pagbubuntis

Ang kapanganakan ng isang bata ay isang napakahalagang hakbang at mas gusto ng maraming mag-asawa na planuhin ang mahalagang pangyayaring ito sa halip na umasa sa pagkakataon. Ang hanay ng mga hakbang na bumubuo ng paghahanda para sa paglilihi ay kinabibilangan ng pagkuha ng mga bitamina ng parehong mga babae at lalaki. Sa parehong oras para sa isang babae ito ay mas mahalaga, dahil ito ay ang kanyang katawan na magkakaroon ng prutas at bigyan ito ng lahat ng kailangan.

Upang maghanda para sa pagbubuntis, ang isang babae ay dapat bumuo ng isang tamang pagkain at uminom ng isang kurso ng bitamina 2-3 na buwan bago ang nakaplanong pagbubuntis. Mahalaga sa panahon ng pagpaplano:

• Folic acid. Nakikilahok sa proseso ng cell division, ay kinakailangan para sa paglago ng sanggol, binabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga pathology.
• Yodo Kinakailangan para sa buong operasyon ng thyroid gland, na nakakaapekto sa vynashivaemosti. Nakakaapekto rin ang pag-unlad ng nervous system ng bata.
• Bitamina A. Kinakailangan sa panahon ng pagpaplano, ngunit ipinagbabawal sa panahon ng pagbubuntis. Kinakailangan para sa pagbuo ng inunan.
• Bitamina D. Kinakailangan para sa buong pagpaparami ng babaeng katawan.
• Bitamina E. Nakakaapekto sa mga function ng reproduktibo.

Maaari kang bumili at kunin ang lahat ng mga bitamina na ito nang pili, ngunit ang pinakamagandang solusyon ay ang pagkuha ng isang bitamina-mineral complex. Dalhin namin sa iyong pansin ang isang maliit na pagsusuri ng mga pinakamahusay na bitamina para sa mga kababaihan na angkop para gamitin sa panahon ng pagbubuntis pagpaplano.

Nangungunang 10 pinakamahusay na bitamina sa pagpaplano ng pagbubuntis

10 CENTRUM Materna

Ang bitamina complex na ito ay inirerekomenda sa panahon ng pagpaplano ng pagbubuntis ng sikat na pedyatrisyan na si Yevgeny Komarovsky. Sa kanyang opinyon, ito ay "Materna" na ang pinakamahusay sa mga umiiral na mga gamot na maaaring maghanda ng katawan para sa paglilihi at susuportahan ito sa ibang pagkakataon. Bilang karagdagan, ang mga bitamina ay may malaking impluwensya sa pagpapaunlad ng sanggol, at hindi "pagkain" para sa isang bata. Iyon ay, ang mga bata ay ipinanganak na may medium-sized (sa normal na timbang) at ang tagsibol ay sarado sa oras, naaayon sa pamantayan.

Mga pagsusuri ng bitamina complex hindi siguradong. Ang isang tao ay nagpupuri, na itinuturing na salamat sa kanya walang toxicosis pagkatapos ng paglilihi. Ang iba, sa kabaligtaran, ay madalas na naniniwala na ang bawal na gamot ay may negatibong epekto sa pagpapaunlad ng sanggol. Sa mga bihirang kaso, ang isang reaksiyong alerdyi ay nabanggit, ngunit higit sa lahat ito ay nakasalalay sa mga katangian ng organismo. Sa anumang kaso, bago kumuha ng bitamina, kahit na sa panahon ng pagbubuntis ay pinlano lamang, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

9 Kumpleto ang ina

Isa sa mga pinakamahusay na bitamina at mineral complexes, na popular sa mga babaeng nagpaplano ng pagbubuntis. Ito ay dahil hindi lamang sa isang balanseng komposisyon, kundi pati na rin sa presyo na maaaring kayang bayaran ng karamihan sa mga tao. Kung magdadala ka ng bitamina 1-2 na buwan bago ang nakaplanong paglilihi, ang mga ito ay garantisadong magbigay ng supply ng lahat ng mga kinakailangang mineral.Sa kasong ito, maaari kang magpatuloy upang makatanggap sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, upang mapanatili at lagyang muli ang mga nasayang na reserba.

Ang epekto ng mga bitamina ay pinagsama, dahil mas maaga kaysa sa pagkatapos ng 3 linggo mula sa simula ng pagtanggap ito ay hindi nagkakahalaga ng paghihintay para sa epekto. Maraming kababaihan ang nagreklamo ng form ng tableta, ang mga ito ay masyadong malaki at mahirap para sa ilang upang lunok. Pagkatapos makalusot ng gamot, ang buhok at mga kuko ay nagiging mas malakas, ang mga sintomas ng pagkapagod ay mas karaniwan, at ang sobrang pag-aantok ay nawala. Kung kailangan mo ng isang murang ngunit epektibong bitamina complex, pagkatapos ay ang Complivit Mama ay isang mahusay na pagpipilian.

8 Kalusugan ng Alphabet na Ina

Isa pang masalimuot na bitamina at mineral na magagawang lubusang ihanda ang babaeng katawan para sa paparating na pagbubuntis. Ang isang natatanging katangian ng gamot ay kailangan mong dalhin ito nang tatlong beses sa isang araw na may pagkain. Iyon ay, ang masalimuot na bahagi ay wala sa isang tablet, ngunit nahahati sa tatlong tabletas, na ang bawat isa ay binubuo ng mga "friendly" ingredients. Kapag nagpaplano ng isang pagbubuntis, sapat na para sa isang babae na uminom ng bitamina para sa isang buwan upang makuha ang kinakailangang supply. Ang komposisyon ay naglalaman ng lahat ng kinakailangang sangkap: folic acid, calcium, yodo at iba pa. Ang kakulangan ng bitamina A ay nagbibigay-daan sa iyo upang dalhin ito sa hinaharap, upang mapanatili ang katawan.

Ang mga pagsusuri ng mga kababaihan na nagdadala ng gamot ay positibo. Ang tanging sagabal na nabanggit ay tumpak ang pagkasira ng pagtanggap sa mga bahagi. Kadalasan may mga sitwasyon kapag ang isa sa mga tablet ng kumplikadong ay nakalimutan na kinuha. Ngunit kung may napapanahon na memorya at pag-organisa ng sarili, pagkatapos ay ang "Healthy Alphabet's Health" ay isang mahusay na pagpipilian ng mga bitamina kapag nagpaplano ng pagbubuntis.

7 Pregnavit

Ang mga bitamina ay aktibong nagrerekomenda sa mga babaeng nagpasya na magplano ng pagbubuntis. Marami ang tumanggi sa mas karaniwang mga gamot sa kanyang pabor. Ang perpektong paghahanda ng katawan ng babae at ng sekswal na sistema, sa partikular, para sa paparating na paglilihi, ay nagbibigay ng lahat ng kinakailangang microelements upang ang isang bagong buhay ay maipanganak at mabuhay sa sinapupunan. Bilang resulta ng paggamit ng gamot, tandaan ang lakas ng mga kuko at buhok, mahusay na kondisyon ng balat at katatagan ng sistema ng nervous.

Ang mga pagsusuri na gagawin ng mga ina sa network ay lubos na positibo. Walang nakitang mga reklamo, maliban sa ang katunayan na ang halaga ng gamot ay lubos na natutukoy. Ngunit dito ito ay nagkakahalaga ng noting na halos lahat ng bitamina-mineral complexes, na nilayon para sa paghahanda para sa pagbubuntis, gastos ng isang pulutong. Bilang karagdagan, ito ay isa sa ilang mga gamot na inirerekomenda sa panahon ng pagbubuntis upang itaas ang antas ng hemoglobin sa dugo na walang mga negatibong epekto.

6 Aevit

Ang gamot ay naglalaman ng isang kahanga-hangang dosis ng taba-matutunaw na mga bitamina, na nagbibigay ng katawan sa produksyon ng mga mahahalagang enzymes. Ang mataas na nilalaman ng tocopherol (bitamina E) ay may positibong epekto sa gawain ng mga organ na genital. Ito ay salamat sa ito na ang mga bitamina ay nagpapakita ng magandang resulta kung kinuha sa panahon ng pagbubuntis pagpaplano. Laban sa isang background ng tocopherol kakulangan, hormonal surges mangyari, na normalizes ang bitamina complex. Nagbibigay din ito ng isang reserba ng mga sangkap na kinakailangan para sa pagpapaunlad ng embryo mula sa mga unang araw ng paglitaw nito.

Ang mga kababaihan na kinuha ang gamot ay nagsasalita lamang nito nang positibo. Ayon sa kanila, ang mga pagbabago ay makikita pagkatapos ng 3 linggo mula sa simula ng pagtanggap. At upang makamit ang ninanais na resulta, ang pagkuha ng mga bitamina ay nagkakahalaga ng 2-3 buwan bago ang nakaplanong paglilihi. Gayunpaman, mayroon silang ilang mga contraindications na dapat mong basahin. Ito ay totoo lalo na sa pagbabawal sa unang tatlong buwan. Ang huli ay dahil sa ang katunayan na ang mga sangkap na naghahanda sa katawan para sa paglilihi pagkatapos ng simula ng pagbubuntis ay maaaring makapinsala sa sanggol.

5 Elevit

Ang bitamina complex na ito ay kadalasang inirerekomenda ng mga gynecologist sa mga babaeng nagpasya na maging mga ina. Ayon sa mga doktor, ang bawal na gamot na ito ay angkop para sa pagpapanatili ng katawan at pag-iipon ng kinakailangang mga mineral para sa pag-isip at pagsasakatuparan ng isang bata. Bilang karagdagan, inirerekumenda na kumuha ng bitamina sa panahon ng paggagatas, upang ang parehong ina at bata ay makatanggap ng kinakailangang supply ng nutrients. Ang kumplikadong "Elevit Pronatal" ay may masaganang komposisyon, kung saan ang mga mineral ay namamayani. Gayunpaman, ang pagkuha ng mga bitamina, ang mga kababaihan ay magkakaroon ng karagdagang mapagkukunan ng yodo, pati na rin ang kaltsyum, dahil ang kanilang halaga sa complex ay malinaw na hindi sapat.

Ayon sa mga review ng mga batang babae na kumuha ng "Elevit", ang gamot ay angkop para sa pagpapanatili ng katawan sa isang mahalagang panahon. Ngunit ang pangangailangan na dagdagan at iba pang mga bitamina, na dapat isama sa kumplikadong ay hindi isip ng lahat. Kung hindi ka nalilito sa kalagayang ito, pagkatapos ay ang "Elevit Pronatal" ay ang pinakamahusay na pagpipilian.

4 Vitrum Prenatal Forte

Ang bitamina at mineral complex ay isang perpektong balanseng komposisyon. Kabilang sa mga bitamina at mineral ay may iodine at kaltsyum sa tamang halaga para sa isang babaeng nagplano upang maging isang ina. Ayon sa mga pagsusuri ng mga doktor, ang komplikadong ay maaaring makuha sa loob ng mahabang panahon at hindi matakot sa labis na dosis, wala itong mga epekto. Ang Vitrum Prenatal Forte ay ganap na inihanda ang katawan para sa isang hinaharap na pagbubuntis, pati na rin ang suporta sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.

Ang mga pagsusuri ng mga kababaihan na kumukuha ng complex ay nagpapahiwatig ng bisa nito. Ang buhok at mga kuko ay nagiging malakas, ang balat ay nakakakuha rin ng malusog na lilim, na nagpapahiwatig ng kapaki-pakinabang na epekto ng kumplikadong. Hindi ito makatutulong sa pagbubuntis kung may mga problema, ngunit ganap na ihanda nito ang katawan para sa isang responsableng hakbang. Ang mga kababaihan na nagdala ng buntis pagkatapos ng paghahanda, tandaan na ang unang trimester ay mas kalmado nang walang toxemia at iba pang mga kasiyahan.

3 Fembion-1

Sa network mayroong isang opinyon na ang "Fembion-1" ay hindi lamang naghahanda ng katawan para sa paparating na paglilihi, kundi pati na rin ang tumutulong dito. Sa bagay na ito, ang bawal na gamot ay napakapopular sa mga kababaihan na may mga problema sa bagay na ito. Sa katunayan, ang bitamina complex ay nagpapalusog lamang sa katawan na may mahahalagang microelements bago ang darating na mahahalagang panahon, hindi mo dapat asahan ang isang himala mula dito. Ngunit ang positibong epekto ng komplikadong ay malinaw, pagkatapos ng isang kurso ng bitamina, ang buhok at mga kuko ay nagiging mas malakas, kulay ng balat at pangkalahatang kagalingan ay mapabuti.

Sa pangkalahatan, ang gamot ay maaaring maiugnay sa isa sa mga pinakamahusay sa mga makatutulong sa pagpaplano ng pagbubuntis. Hindi ito nagiging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi at ganap na nasisipsip ng katawan. Ito ay may tonic effect at positibong epekto sa nervous system. Ayon sa mga kababaihan na kumuha ng gamot, ito ay may pinagsamang epekto na tumatagal nang mahabang panahon pagkatapos ng kurso.

2 Super Complex NSP

Ang pinakamahal na mga bitamina mula sa aming pagsusuri, ngunit sa parehong oras ang isa sa mga pinaka-epektibo. Pinagsama nila ang mga tampok ng lahat ng mga gamot sa itaas. Una sa lahat, ito ay may kaugnayan sa mga bitamina na nakakasagabal sa isa't isa. Sa kabila ng katunayan na ang kapsula ay kinuha minsan, ang mga panloob na nilalaman nito ay binubuo ng microcapsules na may mga kinakailangang elemento, na inilabas sa katawan ng tao sa iba't ibang panahon at hindi makagambala sa pagsipsip ng bawat isa. Dahil dito, ang mga bitamina ay dumating sa tamang dami, at ang pangangailangan na gawin ang mga komplikadong ilang beses sa isang araw ay inalis.

Ang mga gumagamit sa kanilang mga pagsusuri ay nagpapakita ng natural na komposisyon, habang ang karamihan ng mga domestic na gamot ay binubuo ng mga elemento na nakuha sa pamamagitan ng mga kemikal na paraan. Gayundin, maraming mga tao tulad ng dosis, dahil sa ang katunayan na ito ay nadagdagan, ito ay hindi kaya mahaba upang maghintay para sa resulta ng application. Ang kumplikadong ay ipinahiwatig para sa paggamit hindi lamang sa panahon ng pagpaplano ng paglilihi, kundi pati na rin sa buong pagbubuntis.

1 Pregnoton

Ang bawal na gamot ay ang form ng isang pulbos na kailangang dissolved sa tubig at lasing. Ang komposisyon nito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mataas na nilalaman ng folic acid, zinc, selenium, magnesium at iba pang mga sangkap na hindi sapat para sa pagbubuntis. Ang pagpaplano ng paglilihi, dapat mong bigyang-pansin ang komplikadong ito, dahil ito ay isa sa mga pinakamahusay, ayon sa hindi lamang mga doktor, kundi pati na rin ang mga babae mismo. Ngunit dapat itong tandaan na ang mga bitamina ay dapat lamang ay dadalhin sa panahon ng pagpaplano ng pagbubuntis. Sa hinaharap, ang kanilang paggamit ay kontraindikado.

Ang mga doktor ay kadalasang inirerekomenda ang isang bitamina-mineral complex sa mga may hormonal disruptions, dahil sa karamihan ng mga kaso ang mga ito ay sanhi ng kawalan ng pagbubuntis. Ang droga na ito ay may pinakamataas na masigasig na feedback sa online mula sa mga buntis pagkatapos na kunin ito. Maraming tao ang sumulat na bago sila nagsimulang kumuha ng "Pregnoton" hindi nila maisip ang isang bata sa isang mahabang panahon at, sa wakas, nakamit ang kanilang nais. Ngunit sa parehong oras, mayroon ding mga negatibong mga, na nagpapahiwatig na ang kumplikadong mga pagbabago sa ikot ng panahon at hindi humantong sa pinakahihintay na resulta.

Mga patok na boto - kung aling mga bitamina ang pagpaplano ng pagbubuntis ay mas mahusay
Binoto namin!

Pregnoton

Super Complex NSP

Fembion-1

Vitrum Prenatal Forte

Elevit

Aevit

Pregnavit

Kalusugan ng Alphabet na Ina

Kumpleto ang ina

CENTRUM Materna

Kabuuang bumoto: 681

Bumoto Mga resulta