Топ 10 Протеин Барс

Данас је врло модерно сједити на различитим дијетама и бавити се спортом, постепено претварајући ваше тијело у умјетничко дјело. Осим тога, не заборавите на праву исхрану, од које зависи 80% успеха. Многи професионални спортисти и љубитељи спорта са искуством знају колико је то важно. Осим главних оброка, не треба заборавити ни на грицкалице које, с једне стране, помажу да се пуни пуним током дана, ас друге, веома су опасне, јер онда желите да једете нешто забрањено и укусно. У ту сврху осмишљени су и развијени протеински барови - одлична замена за десерте и одушак за слаткише.

Садрже или једну или више врста протеина, витаминске додатке и понекад масне пламенике. Најчешће су покривени чоколадним или јогуртним глазурама и имају различите укусе: од „ораха“ и „чоколаде“ до „тирамису“ и „пита од боровнице“. Погодно је да их понесете са собом на тренинг, на пут или у канцеларију да бисте задовољили осећај глади. Због високог садржаја протеина, осећај пуноће се задржава дуго времена. Испод се налази рангирање најбољих протеинских шипки које помажу у брзом кретању у свијету здравих грицкалица.

Топ 10 Бест Протеин Барс

10 БОДИБАР Протеин 22% 50г

Барови, у поређењу са другима, садрже малу количину протеина, али то је довољно за оне који се баве аматерским спортом. Као и многе јефтине опције, у композицији доминирају млеко и протеини сирутке, који су високо пречишћени. Прекривена траком тамне чоколаде, која се препоручује да се користи гуру спортске исхране. Мало произвођача може да се похвали висококвалитетним залеђивањем, тако да ће сви љубитељи чоколаде волети Бодибар.

Асортиман укуса је низак, али оригиналан: орашасти плодови, трешње, цреме брулее и сухе кајсије са медом. Протеинске шипке са трешњама су веома популарне међу љубитељима спорта. Они славе хармоничну комбинацију трешања и тамне чоколаде. Приликом грицкања можете уочити благо влажну текстуру пуњења, што поједностављује употребу ужине - не желим да је одмах исперем. Не може се рећи да су производи бренда без шећера, јер личе на обичне бомбоне по укусу, али упркос томе садрже мало калорија. Генерално, одлична опција за оне који се не могу растати са слаткишима.

9 ЛадиФитнесс Слим Бар 35г

Већ то име јасно показује да су протеинске шипке намењене женама које воле спорт и желе да добију пристојан резултат. Мала тежина и ниска цена помоћи ће да се снацк уклопи чак иу најнижој калоријској дијети. Произвођач препоручује да их користите неколико пута дневно као ужину. Пре тренирања, можете га појести за сат или пола сата касније. Нешто више од 300 мг Л-карнитина ће помоћи у борби против масних наслага, 14% протеина ће заситити тело, а витамински комплекс у композицији ће подржати укупни тон.

Линија укуса је мала, састоји се од три врсте барова, које спортисти већ воле: кукуруз, грожђице, банане.Сви они имају добар састав са минималном количином шећера. Природне ароме, тако јестиве траке немају мирис "хемије" и непријатног окуса. Текстура је густа, може се јести и самостално, уз чај или кафу, не лијепи се за зубе и лако жваће. Ово је одлична опција за здраву ужину. Једини недостатак који је примијећен је прилично велика количина угљикохидрата, тако да их не бисте требали одвести у вечерњим сатима.

8 Цхамп! Протеин Бар 45г

Протеин бар популарног бренда Леовит дуго је заслужио признање спортских фанова. Многи их користе као корисну замену за слаткише. Ова трака садржи 17% протеина и Л-карнитина, који помаже у борби против вишка масти. Произвођач користи само једну врсту протеина - соју, што вам омогућава да поставите ниску цену. За разлику од других корисних слаткиша, ово садржи шећер, углавном садржан у глазури. Витамински комплекс, који је део тога, је мала предност. То ће помоћи да тело буде у добром стању.

Карамел бар има укус као што је Марс чоколада у великој потражњи, али текстура је много гушћа и сувише је сува. Снацк ће помоћи да се диверзификује свака исправна исхрана, али не треба се заносити. Садржај шећера доводи у питање апсолутну корист од остакљене траке. У принципу, то ће бити одлична нискокалорична замена за слаткише, као што су приметили многи купци. Угодна цена је главна предност бренда.

7 Басе Бар 60г

Сасвим јефтина верзија протеинских шипки нуди домаћи произвођач. Основа су сирутка и млечни протеини, помажући да се одржи добро расположење и не осећа глад за неколико сати. Да би бар био кориснији и хранљивији, произвођач је додао неколико витамина и минерала који позитивно утичу на стање тела. Целулоза и пребиотици у композицији одговорни су за удобно варење и добар метаболизам. Грицкалице ће заузети важно место не само у исхрани спортисте, већ и код било које особе која жели да створи комплетан мени и прати њихово здравље.

Опсег укуса је веома необичан, тако да је свакако вредно покушати. Купци примећују да су траке из Басе Бар-а довољно слатке, али не и раскошне. Они ће бити добра нискокалорична замена за десерт (једна порција не садржи више од 250 кцал) или ће бити одличан здрави оброк. Главна карактеристика грицкалица је тежина. Многе траке се издају на 50г, а ове - 60г. Са тако атрактивном ценом и квалитетним саставом производа, ова опција снацк је једна од најбољих.

6 ИРОНМАН Протеин Бар са колагеном 50г

Мало људи размишља о улози колагена у људском животу. Ипак, она игра значајну улогу у утрци за лијепу и здраву кожу, а одговорна је и за високу отпорност на хабање зглобова и лигамената, који воле неуспјех у најнеповољнијем тренутку. Руски произвођач је издао прави "чаробни штапић" за спортисте - протеински бар са колагеном. Можемо рећи да је ово пробој у спортској индустрији. Висок садржај висококвалитетног протеина сирутке, колагена и чувеног натписа „без шећера“ чине барове најбољим.

Препоручују се као користан додатак исхрани током вежбања високог интензитета, али пре него што их почнете користити морате координирати са својим лекаром. Најбоље је појести двије траке дневно, не заборавите узети у обзир параметре спорташа и правилно израчунати дозу. Требало би их користити током једног мјесеца, а онда направити кратку паузу од неколико тједана. Праћење препорука стручњака помоћи ће да се постигну високи спортски резултати и освоје нови хоризонти.

5 БомбБар Натурал Бар + Витамин Ц 60г

Можда је најпознатија корисна трака БомбБар. У њима се комбинују веома широки асортиман производа, лака приступачност и идеалан однос цене и квалитета. Протеини сирутке и казеин доминирају у укупно 40%, што је доста. Палице калорија су веома ниске, а тежина је велика, даје им још једну предност у односу на сличне производе. Производе се без јогурта или чоколадног залеђивања, на први поглед изгледају више као нугат, па су идеални за употребу у топлом времену, када се залеђивање обично топи.

Најпопуларнији укус залогаја међу спортистима је “чоколадни љешњаци”. Садржи читаве орашасте плодове, а са чоколадом све ово је одличан дует. Они нису слатки, умерено слатки. Неки кажу да грицкалице из Бомббар-а дају помало прашкаст укус, а најчешће се примећује у воћним шипкама. Широк спектар омогућава вам да пронађете онај који највише одговара. Корисне траке бренда могу се назвати најбољим за одличну композицију, брзо засићење и ниску цијену.

4 СЦХВАРЗ Протеин 33% 50г

Добре барове производе домаћи произвођачи. Велики избор необичних укуса одушевит ће свакога, чак и врло софистицираног спорташа. Прилично једноставна композиција без додатка "штетних" компоненти ће бити одличан додатак основној исхрани. Може се користити или прије енергетски интензивног вјежбања, или послије. Помоћи ће да се опорави и позитивно утиче на мишићну масу. Специјални пребиотици који сачињавају композицију обезбедиће добро варење хране, што значи да ће побољшати метаболизам, који игра важну улогу у трци за лепим телом.

Протеинске шипке без шећера, али са висококвалитетним заслађивачем, тако да је калоријски садржај једне траке само 150г. Природни комади бобица, воћа и орашастих плодова чине да је укус богат и богат. Захваљујући Сцхварзу, спортска исхрана више није без укуса, иако су многи потрошачи навикли да ове грицкалице буду превише слатки. Генерално, ово је одлична опција за слатке зубе, које је тешко напустити десерт. Бар ће бити најбоља и најкориснија алтернатива. Једини недостатак је висока цена, али укус се лако надокнађује.

3 О12 вафер 65г

Јединствена протеинска шипка нуди О12. Његова посебност је да је он вафл. Ниједан произвођач не производи спортску исхрану ове врсте, тако да је већ вредно покушати. Хрскави здрави снацк је доступан са различитим укусима, од којих их је само пет: три од њих са додатком ораха, и два са бобицама. Веома популарна трака са лешницима и чоколадом. Шипке бренда се праве без шећера, а заслађивач користи стевију, познату по својим благотворним својствима и сматра се "супер-храном".

Модерна амбалажа одмах привлачи пажњу купаца, тако да се не може оставити незапажено. Састав производа је написан на етикети, произвођачу се може веровати, користи само природне производе, захваљујући којима здраве грицкалице немају "цхемо" укус и непријатан укус. Могу се користити у било које доба дана, користећи као снацк. Савршено се комбинују са кафом или чајем, претварајући чак и веома кратку паузу у пријатан ритуал. Вафли са протеинима ће бити најбољи састојак рецепта за здраво и лепо тело.

2 ВП Лаборатори Хигх Протеин Фитнесс 50г

Брендови протеинских барова познати су скоро свима који се баве спортом, било професионалним или аматерским. Једна таква јестива трака састоји се од вишекомпонентног протеина, који је основа за раст и развој мишића. Чврсте шипке садрже само 1г шећера, тако да је укус угоднији, али не и одбојан. Произвођач нуди неколико опција (банана, јагода и чоколада), које представљају класику спортске исхране. Такође у саставу садржи велику количину влакана, позитивно утиче на метаболизам и стање организма у целини.

Главна јела не треба заменити протеинским шипкама, они су само додатни извор енергије, што вам омогућава да се не преједате и да се не укључите у грицкалице, као и да смањите жељу за слаткишима. Свака порција (50г) садржи око 180 кцал, тако да се без проблема уклапа у дневну брзину и губи на тежини и добија на тежини. Грицкалице марке покривене су танким слојем чоколадног премаза. Конзистентност лепљивих, због тога што се могу залепити за зубе. Судећи по оцјенама, чоколадица је најбоља по укусу, јер има најмање изражен "кимотички" укус.

1 Веидер 40% Лов Царб 50г

Немачки барови су освојили љубав према спортистима широм света. Садрже неколико врста протеина (млеко, соја, колаген), што чини њихов састав јединственим. Млечни протеин омогућава телу да равномерно прима енергију током дана, избегавајући оштар талас шећера у телу. Сојин протеин помаже да се створи прелепи мишићни рељеф који привлачи мноштво изгледа и изазива осећај зависти. Протеин колагена је одговоран за здраве зглобове и кожу. Једна порција (50г) лако замењује један протеински шејк. Више не морате да се петљате са посуђем и настојите да добијете жељену конзистенцију, трошећи пуно времена.

Као и многе друге протеинске траке, оне су без шећера, али са висококвалитетним заменама шећера у не-зависној композицији. Укусна шипка је прилично тривијална, али посебно вриједи напоменути шипку са укусом страцхителле, која се ријетко налази у другим брендовима. Судећи по прегледима купаца, највише личи на марципан. Не сладак, али истовремено и светао укус, привући ће многе. Густа текстура, танак слој глазуре и пријатна арома чине ове траке једним од најбољих.

Популарно гласање - ко је најбољи произвођач протеинских барова?
Ми гласамо!

Веидер

ВП Лаборатори

О12

Сцхварз

Бомбомб

ИРОНМАН

Басе бар

Цхамп!

Ладифитнесс

БОДИБАР

Приме Крафт

Фит-рк

КНТ Рецорд Бар

Укупно гласова: 21

Воте Резултати