10 najlepszych batonów białkowych

Dziś bardzo modnie jest siedzieć na różnych dietach i uprawiać sport, stopniowo zamieniając swoje ciało w dzieło sztuki. Ponadto nie zapomnij o właściwej diecie, od której zależy 80% sukcesu. Wielu profesjonalnych sportowców i fanów sportu z doświadczeniem wie, jak ważne jest to. Oprócz głównych posiłków nie należy zapominać o przekąskach, które z jednej strony pomagają chodzić w pełni w ciągu dnia, z drugiej strony są bardzo niebezpieczne, ponieważ wtedy chce się zjeść coś zabronionego i smacznego. W tym celu wynaleziono i opracowano batony białkowe - doskonały substytut deserów i otwór na słodycze.

Zawierają jeden lub kilka rodzajów białek, suplementów witaminowych i czasami spalaczy tłuszczu. Najczęściej są one pokryte polewą czekoladową lub jogurtową i mają różne smaki: od „orzechów” i „czekolady” po „tiramisu” i „ciasto jagodowe”. Wygodne jest zabranie ich ze sobą na szkolenie, w drogę lub do biura, aby zaspokoić uczucie głodu. Ze względu na wysoką zawartość białka uczucie pełności utrzymuje się przez długi czas. Poniżej znajduje się ranking najlepszych batonów białkowych, pomagających szybko poruszać się po świecie zdrowych przekąsek.

10 najlepszych batonów białkowych

10 BODYBAR Białko 22% 50g

Batony, w porównaniu z innymi, zawierają niewielką ilość białka, ale to jest wystarczające dla osób uprawiających sport amatorski. Podobnie jak wiele tanich opcji, kompozycja jest zdominowana przez mleko i białko serwatki, które były wysoce oczyszczone. Pokryta pasem ciemnej czekolady, którą zaleca się używać guru odżywiania sportowego. Niewielu producentów może pochwalić się wysokiej jakości lukrem, więc wszyscy miłośnicy czekolady będą lubić Bodibar.

Zakres smaków jest niski, ale oryginalny: orzechy, wiśnie, creme brulee i suszone morele z miodem. Batoniki białkowe z wiśniami są bardzo popularne wśród fanów sportu. Świętują harmonijne połączenie wiśni i ciemnej czekolady. Podczas gryzienia można zauważyć lekko wilgotną teksturę nadzienia, co ułatwia korzystanie z przekąsek - nie chcę od razu go zmyć. Nie można powiedzieć, że produkty tej marki są bezcukrowe, ponieważ przypominają zwykły cukierek do smaku, ale mimo to zawierają niewielką ilość kalorii. Ogólnie rzecz biorąc, świetna opcja dla tych, którzy nie mogą rozstać się ze słodyczami.

9 Bar LadyFitness Slim 35g

Już sama nazwa wskazuje, że batony proteinowe są przeznaczone dla kobiet, które lubią sport i starają się uzyskać przyzwoity wynik. Niska waga i niska cena pomogą dopasować przekąskę nawet w diecie o najniższej kaloryczności. Producent zaleca używanie ich kilka razy dziennie jako przekąskę. Przed treningiem możesz je zjeść w godzinę lub pół godziny później. Nieco ponad 300 mg L-karnityny pomoże zwalczać złogi tłuszczu, 14% białka nasyci organizm, a kompleks witamin w kompozycji wspomoże ogólny ton.

Linia smakowa jest niewielka, składa się z trzech rodzajów batonów, które sportowcy już lubią: kukurydzy, rodzynek, banana.Wszystkie mają dobry skład z minimalną ilością cukru. Naturalne aromaty, więc jadalne paski nie mają zapachu „chemii” i nieprzyjemnego posmaku. Tekstura jest gęsta, można je jeść niezależnie, przy użyciu herbaty lub kawy, nie przyklejają się do zębów i łatwo żują. To świetna opcja na zdrową przekąskę. Jedyną wadą, która została zauważona, jest dość duża ilość węglowodanów, więc nie powinieneś się nimi przejmować wieczorem.

8 Champ! Protein Bar 45g

Baton proteinowy znanej marki Leovit od dawna cieszy się uznaniem fanów sportu. Wielu używa ich jako przydatnego zamiennika cukierków. Taśma zawiera 17% białka i L-karnityny, która pomaga zwalczać nadmiar tłuszczu. Producent używa tylko jednego rodzaju białka - soi, co pozwala ustawić niską cenę. W przeciwieństwie do innych przydatnych słodyczy, zawiera cukier, głównie zawarty w glazurze. Kompleks witamin, który jest częścią, jest niewielką zaletą. Pomoże utrzymać ciało w dobrej kondycji.

Baton karmelowy smakuje podobnie jak czekolada Marsa, ale jego konsystencja jest znacznie gęstsza i bardziej sucha. Przekąska pomoże urozmaicić każdą prawidłową dietę, ale nie powinieneś dać się ponieść. Zawartość cukru stawia pod znakiem zapytania absolutne korzyści z oszklonej taśmy. Ogólnie rzecz biorąc, będzie to doskonały niskokaloryczny substytut słodyczy, jak zauważył wielu nabywców. Przyjemna cena to główna zaleta marki.

7 Pasek podstawowy 60g

Całkiem budżetowa wersja batonów białkowych oferuje krajowego producenta. Podstawą jest serwatka i białko mleka, pomagające utrzymać dobry nastrój i nie odczuwając głodu przez kilka godzin. Aby pasek był bardziej użyteczny i pożywny, producent dodał kilka witamin i minerałów, które mają pozytywny wpływ na stan organizmu. Celuloza i prebiotyki w kompozycji są odpowiedzialne za wygodne trawienie i dobry metabolizm. Przekąski zajmą ważne miejsce nie tylko w diecie sportowca, ale także każdej osoby, która chce stworzyć pełnowartościowe menu i monitorować swoje zdrowie.

Zakres smaków jest bardzo nietypowy, więc na pewno warto spróbować. Nabywcy zauważają, że paski z Base Bar są wystarczająco słodkie, ale niezbyt przyjemne. Będą dobrym, niskokalorycznym substytutem deseru (jedna porcja zawiera nie więcej niż 250 kcal) lub będzie doskonałą zdrową przekąską. Główną cechą wyróżniającą przekąski jest waga. Wiele pasków wydaje się na 50g, a te - 60g. Przy tak atrakcyjnej cenie i jakościowym składzie produktu ta opcja przekąski jest jedną z najlepszych.

6 IRONMAN Protein Bar z kolagenem 50g

Niewielu ludzi myśli o roli kolagenu w życiu człowieka. Niemniej jednak odgrywa znaczącą rolę w wyścigu o piękną i zdrową skórę, a także odpowiada za wysoką odporność na ścieranie stawów i wiązadeł, które lubią zawodzić w najbardziej nieodpowiednim momencie. Rosyjski producent wydał prawdziwą „magiczną różdżkę” dla sportowców - baton proteinowy z kolagenem. Możemy powiedzieć, że jest to przełom w branży sportowej. Wysoka zawartość wysokiej jakości białka serwatkowego, kolagenu i cenionego napisu „bez cukru” sprawia, że ​​batony są najlepsze.

Są one zalecane jako przydatne uzupełnienie diety podczas intensywnych treningów, ale przed ich użyciem należy je skoordynować z lekarzem. Najlepiej jeść dwa paski dziennie, nie zapomnij wziąć pod uwagę parametrów sportowca i poprawnie obliczyć dawkę. Powinny być używane w ciągu miesiąca, a następnie zrobić krótką przerwę w wysokości kilku tygodni. Podążanie za zaleceniami ekspertów pomoże osiągnąć wysokie wyniki sportowe i zdobyć nowe horyzonty.

5 BombBar Natural Bar + witamina C 60g

Prawdopodobnie najbardziej znanym przydatnym paskiem jest BombBar. Łączą w sobie bardzo szeroką gamę produktów, łatwą dostępność i idealny stosunek ceny do jakości Dominuje białko serwatki i kazeina w sumie 40%, co jest dość dużo. Batony kaloryczne są bardzo niskie, a waga jest duża, daje im kolejną przewagę nad podobnymi produktami. Produkowane są bez jogurtu lub polewy czekoladowej, na pierwszy rzut oka wyglądają bardziej jak nugat, dlatego idealnie nadają się do stosowania w ciepłe dni, kiedy oblodzenie ma tendencję do topnienia.

Najpopularniejszym smakiem przekąsek wśród sportowców jest „czekoladowe orzechy laskowe”. Zawiera całe orzechy, a z czekoladą to doskonały duet. Nie są słodkie, umiarkowanie słodkie. Niektórzy twierdzą, że przekąski BombBar nadają lekko pudrowy smak, a najczęściej jest to zauważalne w batonach owocowych. Szeroka gama pozwala znaleźć to, co najbardziej się podoba. Przydatne paski marki można nazwać najlepszymi za doskonałą kompozycję, szybkie nasycenie i niski koszt.

4 SCHWARZ Białko 33% 50g

Dobre batony są produkowane przez krajowych producentów. Duży wybór niezwykłych smaków zachwyci każdego, nawet bardzo wyrafinowanego sportowca. Dość prosta kompozycja bez dodatku „szkodliwych” składników będzie doskonałym dodatkiem do podstawowej diety. Może być używany przed intensywnym treningiem lub po nim. Pomoże odzyskać siły i mieć pozytywny wpływ na masę mięśniową. Specjalne prebiotyki tworzące kompozycję zapewnią dobre trawienie pokarmu, co oznacza, że ​​poprawią metabolizm, który odgrywa ważną rolę w wyścigu o piękne ciało.

Batony białkowe bez cukru, ale z wysokiej jakości słodzikiem, tak aby kaloryczność jednego paska wynosiła tylko 150g. Naturalne kawałki jagód, owoców i orzechów sprawiają, że smak jest bogaty i bogaty. Dzięki Schwarzowi żywienie sportowe nie jest już bez smaku, chociaż wielu konsumentów przyzwyczaiło się do zbyt słodkich przekąsek. Ogólnie rzecz biorąc, jest to świetna opcja dla słodkich zębów, które trudno porzucić deserowi. Pasek będzie najbardziej dobrą i użyteczną alternatywą dla niego. Jedyną wadą jest wysoka cena, ale smak jest łatwo kompensowany.

3 Opłatek O12 65g

Unikalny baton proteinowy oferuje O12. Jego osobliwość polega na tym, że jest waflem. Żaden producent nie produkuje odżywek sportowych tego typu, więc warto już spróbować. Ostra, zdrowa przekąska dostępna jest w różnych smakach, z których jest tylko pięć: trzy z dodatkiem orzechów i dwa z jagodami. Bardzo popularny pasek z orzechami laskowymi i czekoladą. Batony tej marki są wytwarzane bez cukru, jako słodzik stosowany w stewii, znanej z dobroczynnych właściwości i uważany za „super żywność”.

Stylowe opakowanie natychmiast przyciąga uwagę kupujących, więc nie można go pozostawić niezauważonym. Skład produktu jest zapisany na etykiecie, producentowi można ufać, używa tylko naturalnych produktów, dzięki czemu zdrowe przekąski nie mają „chemo” smaku i nieprzyjemnego smaku. Mogą być używane o każdej porze dnia, wykorzystując jako przekąskę. Doskonale komponują się z kawą lub herbatą, zamieniając nawet bardzo krótką przerwę w przyjemny rytuał. Batoniki waflowe zawierające białko będą najlepszym składnikiem przepisu na zdrowe, piękne ciało.

2 VP Laboratorium High Protein Fitness 50g

Marki batoników białkowych są znane niemal wszystkim, którzy zajmują się sportem, zarówno zawodowym, jak i amatorskim. Jeden taki jadalny pasek składa się z białka wieloskładnikowego, które jest podstawą wzrostu i rozwoju mięśni. Mocne batony zawierają tylko 1 g cukru, dzięki czemu smak jest przyjemniejszy, ale nie odpychający. Producent oferuje kilka opcji (banan, truskawka i czekolada), reprezentujących klasykę żywienia sportowego. Również w kompozycji zawiera dużą ilość błonnika, pozytywny wpływ na metabolizm i stan całego ciała.

Nie należy zastępować głównych posiłków batonikami proteinowymi, są one jedynie dodatkowym źródłem energii, pozwalając nie przejadać się i nie angażować w przekąski, a także zmniejszać apetyt na słodycze. Każda porcja (50 g) zawiera około 180 kcal, więc płynnie pasuje do dziennej dawki i utraty wagi oraz przybiera na wadze. Przekąski tej marki pokryte są cienką warstwą czekolady. Konsystencja lepkiego, ponieważ może przykleić się do zębów. Sądząc po opiniach, baton czekoladowy jest najlepszy w smaku, ponieważ ma najmniej wyraźny „chymotyczny” smak.

1 Weider 40% Low Carb 50g

Niemieckie bary zdobyły miłość sportowców na całym świecie. Zawierają kilka rodzajów białka (mleko, soja, kolagen), co czyni ich skład wyjątkowym. Białko mleka pozwala organizmowi równomiernie otrzymywać energię przez cały dzień, unikając gwałtownego wzrostu cukru w ​​organizmie. Białko sojowe pomaga stworzyć piękną muskularną ulgę, która przyciąga wiele spojrzeń i wywołuje uczucie zazdrości. Białko kolagenowe jest odpowiedzialne za zdrowe stawy i skórę. Jedna porcja (50 g) łatwo zastępuje jeden shake proteinowy. Nie musisz już zmywać naczyń i starać się uzyskać pożądaną konsystencję, spędzając dużo czasu.

Podobnie jak wiele innych pasków białkowych, są one bezcukrowe, ale z wysokiej jakości substytutami cukru w ​​nie uzależniającej kompozycji. Pasek smaku jest dość trywialny, ale szczególnie warto zwrócić uwagę na baton ze smakiem strachitelli, który rzadko występuje w innych markach. Sądząc po opiniach kupujących, najbardziej przypomina marcepan. Nie słodki, ale jednocześnie jasny smak spodoba się wielu. Gęsta konsystencja, cienka warstwa glazury i przyjemny aromat sprawiają, że te paski są jednymi z najlepszych.

Popularne głosowanie - kto jest najlepszym producentem batonów białkowych?
Głosujemy!

Weider

VP Laboratorium

O12

Schwarz

Bombomb

IRONMAN

Pasek podstawowy

Champ!

Ladyfitness

BODYBAR

Prime Kraft

Fit-rx

QNT Record Bar

Ogółem oddano głos: 21

Głosuj Wyniki