18 najlepszych multiwitamin

Za każdym razem, gdy dochodzi do kompleksów witaminowych w aptekach, pojawia się koniecznie sceptyk, wierzący, że multiwitaminy są produktem całkowitej konspiracji firm farmaceutycznych, które nie wiedzą, jak zarabiać na konsumentach. Ale pomimo faktu, że rentowność działalności farmaceutycznej jest gorsza tylko od sprzedaży leków i broni, preparaty witaminowe nie wszystko jest takie proste.

Człowiek ewoluował w środowisku, w którym jedzenie musiało albo nadrabiać zaległości, albo rosnąć i kopać. Oba wymagały znacznego, według współczesnych standardów, wysiłku fizycznego, a co za tym idzie, zapotrzebowanie na żywność było znacznie większe niż obecnie, kiedy można dostać jedzenie tylko przez otwarcie lodówki. W połowie XX wieku normy żywieniowe dla obywateli obliczono na podstawie 2000 kcal dla kobiet i 3000 dla mężczyzn. I nie zajmuje się pracą fizyczną.

Dziś przeciętna dziewczyna, która nie chce przybrać na wadze, jest zmuszona do używania nie więcej niż 1500 kcal dziennie, a norma dla mężczyzn spadła do 2000 kcal. A większość tych kalorii jest „pusta”: półprodukty, słodkie napoje, rafinowane węglowodany. W żadnym wypadku, bez krytykowania nawyków żywieniowych naszych rodaków, musimy przyznać: po prostu nierealistyczne jest zbieranie niezbędnej ilości witamin z takiego odżywiania. Lekarze mówią to samo, zauważając, że pod koniec XX wieku w naszym kraju niedobór witaminy C (choć wydaje się, że kapusta kiszona i czarna porzeczka są u każdego ogrodnika) odnotowano u 100% populacji, aw 60-80% dzieci z badanie wykazało hipowitaminozę dla grupy B.

Oferujemy naszą ocenę preparatów multiwitaminowych. Nie uwzględniliśmy w nim „tylko witamin”, czyli wielofunkcyjnych kompleksów multiwitaminowych. Być może zasługują na szczególną uwagę, ale w ramach przeglądu najlepszych produktów chcielibyśmy zastanowić się nad specjalnymi potrzebami różnych grup. W selekcji skupiliśmy się na opiniach lekarzy i zwykłych ludzi.

Najlepsze multiwitaminy dla kobiet w ciąży

W dawnych czasach wierzono, że kobieta niosąca dziecko powinna jeść dla dwóch osób.Współcześni lekarze ostrzegają przed tym: nadmiar kalorii nie przynosi korzyści ani matce, ani dziecku. Ale po części stare przekonanie było słuszne: podczas ciąży zapotrzebowanie kobiety na witaminy wzrasta 1,5 raza. Brak witaminy C może spowodować przerwanie ciąży we wczesnym stadium, niedobór kwasu foliowego i witaminy B2 może powodować wady rozwojowe płodu, a niedobór B6 może nasilać objawy stanu przedrzucawkowego. Z drugiej strony nadmiar witaminy A w pierwszym trymestrze może mieć działanie teratogenne. Właśnie dlatego, że organizm kobiety w ciąży jest bardzo wrażliwy na wpływy zewnętrzne, w tym okresie stworzono specjalne kompleksy multiwitaminowe dla kobiet.

3 Doppelgerts V.I.P. dla kobiet w ciąży i karmiących piersią

Zrównoważony kompleks multiwitaminowy znanego niemieckiego producenta witamin jest szczególnie popularny wśród kobiet w interesującej pozycji. Ze względu na optymalny skład z zawartością kwasów omega-3, wapnia, D3, kwasu foliowego, witamin i substancji mineralnych, lek pomaga utrzymać zdrowie kobiety, harmonijny rozwój płodu, minimalizuje prawdopodobieństwo wad wrodzonych.

Kompleks multiwitaminowy jest dostępny w opakowaniach po 30 sztuk. W dniu, w którym musisz zażyć 1 tabletkę, bezpośrednio podczas posiłku. W recenzjach kobiety nazywają te witaminy najlepszymi spośród całej gamy aptek. Oni naprawdę czują swoją skuteczność na sobie - około miesiąc po ich spożyciu stają się żywiołowi, kondycja ich włosów i skóry poprawia się, a ich odporność wzrasta. Nie znaleziono typowego działania niepożądanego w postaci dolegliwości nudności w recenzjach. Jedyną wadą, według kobiet, jest wysoki koszt witamin i małych opakowań, który trwa tylko miesiąc.

 

2 Elevit Pronatal

Dziś jest jednym z najlepszych kompleksów witaminowych: 12 witamin, 4 minerałów i pierwiastków śladowych w dawkach niezbędnych dla organizmu kobiety w ciąży. Oprócz tradycyjnego kwasu foliowego niezbędnego do rozwoju cewy nerwowej płodu i tworzenia czerwonych krwinek, kompleks zawiera witaminę E, której brak może powodować poronienie, magnez niezbędny nie tylko do rozwoju tkanki mięśniowej i kostnej, ale także jako element antystresowy i inne substancje .

Ze względu na zrównoważony skład leku można go przyjmować na etapie planowania, przez cały okres ciąży i karmienia. Jedna tabletka wystarcza na dzień. Kobiety w recenzjach piszą, że bardziej opłaca się natychmiast kupić pakiet 100 tabletek niż trzy razy po 30. Pod względem składu i działania przyszłe matki lubią ten lek, a ponadto należy przyjmować tylko jod i wapń.

1 Femibion ​​Natalcare 2

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędnymi substancjami niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego (kwas dokozaheksaenowy) i układu sercowo-naczyniowego (kwas eikozapentaenowy). Ludzkie ciało może je syntetyzować w małej objętości, ale zwykle powinno się je otrzymywać z pożywienia, z tłustych ryb. W czasie ciąży i karmienia piersią wzrasta zapotrzebowanie na nie, a zwłaszcza na kwas dokozaheksaenowy: jest to niezbędne do tworzenia mózgu i siatkówki dziecka.

Fembion Natalker 2 zawiera kapsułki z wielonienasyconymi kwasami tłuszczowymi omega-3 - do tej pory niestety jest to rzadkość wśród multiwitamin. Dlatego kompleks należy do najlepszych. Oprócz Omega-3 zawiera pełną gamę substancji niezbędnych do pełnego ukształtowania płodu i dobrego samopoczucia matki. W recenzjach przyszłe matki wskazują zrównoważony skład, dostępność w aptekach.Jedyną wadą, jaką uważają, jest wysoki koszt preparatu witaminowego, biorąc pod uwagę, że zaleca się stosowanie go od 13 tygodnia ciąży do końca karmienia piersią. Jeden pakiet o wartości około 1000 rubli wystarcza na 30 dni użytkowania.

Najlepsze multiwitaminy dla dzieci

Podczas aktywnego wzrostu i rozwoju wzrasta również zapotrzebowanie na witaminy. W 2016 r. Czasopismo „Pediatrics” opublikowało artykuł poświęcony badaniu stanu witamin u dzieci w rejonie Moskwy. Autorzy artykułu określili zawartość w organizmie dzieci w wieku 4-7 lat witamin C, B1, B2 i B6. Okazało się, że 34,7% dzieci nie ma wystarczającej ilości witamin C i B2, 62,1% ma B1, a 71,4% brak B6. Wyciągnij własne wnioski. Przypomnijmy, że witamina C jest niezbędna do tworzenia tkanki łącznej, w tym stawów i więzadeł, oraz witamin z grupy B - dla układu nerwowego. Można by przytoczyć dane na temat dostępności witamin i dzieci w wieku szkolnym, ale ponieważ nie oferujemy eseju na temat medycyny, ale oceny multiwitamin, po prostu napisz - w innych grupach wiekowych rzeczy nie są lepsze. Dlatego w recenzjach lekarze zalecają okresowo podawanie preparatów witaminowych dzieciom.

3 Vitrum Teen

Okres dojrzewania to nie tylko okres szybkiego wzrostu, ale także dostosowania hormonalne wpływające na wszystkie układy ciała. Vitrum Teenager zawiera tradycyjną kompozycję bogatą w amerykańskie witaminy, zawartą w pastylkach do żucia: nie jest łatwo zrobić nastolatkowi tabletki. Na szczególną uwagę zasługuje witamina D, niezbędna do powstawania szkieletu, przeciwutleniający kompleks witaminy C, E i selenu, żelazo, niezbędne dziewczętom w tym wieku do zapobiegania anemii, oraz chłopcy do rozwoju tworzenia mioglobiny; chrom, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania trzustki i regulacji metabolizmu tłuszczów, magnezu, który reguluje ciśnienie krwi (wielu nastolatków wie z pierwszej ręki, jaka jest dystonia naczyniowa: diagnoza, która została anulowana przez oficjalny lek, ale nie straciła na znaczeniu). W skrócie, jest to najlepsza multiwitamina dla nastolatków.

Zaleca się przyjmowanie ich przez dzieci i młodzież w wieku od 12 do 18 lat, jedną pastylkę dziennie. Podczas odbioru możliwe jest barwienie moczu, co można łatwo wytłumaczyć obecnością ryboflawiny w kompozycji. Jedno pudełko zawiera 30 pastylek, to znaczy wystarczy na miesięczny kurs.

2 Wybierz syrop

Sprawianie, by dziecko piło nawet najbardziej użyteczną pigułkę na świecie, jest zadaniem porównywalnym pod względem złożoności tylko do mycia kota. Co więcej, ani pigułki, ani pastylki do ssania nie mogą być podawane dzieciom poniżej 3 lat - uważa się, że w tym wieku nie są jeszcze w stanie świadomie przyjmować leków i mogą się nimi zadławić. Słodki syrop, który ponadto można dodawać do herbaty lub przecieru owocowego, rozwiązuje ten problem, czyniąc produkt najlepszym dla niemowląt. Dawkowanie leku zależy od wieku. Lista witamin na pierwszy rzut oka nie jest zbyt długa - „tylko” dziewięć, ale obejmuje większość substancji niezbędnych do wzrostu i rozwoju. Zatwierdzony do użytku od 1 roku.

Ponadto pediatrzy przepisują go dzieciom w wieku szkolnym w okresach zwiększonego stresu psychicznego, ze słabą odpornością, słabym apetytem, ​​po chorobie i jako środek immunomodulujący przy częstych przeziębieniach. Pomimo dostępności i niskich kosztów rodzice są zadowoleni z działania leku. Okresowe kursy przyjmowania pomagają uniknąć chorób w pozasezonowych, przyczyniają się do harmonijnego rozwoju dzieci.

1 Doppelgerz milszy

Pastylki do żucia o smaku malinowym są przeznaczone dla dzieci powyżej 4 lat.Oprócz kompleksu witaminowego, który zwraca uwagę na cholinę - witaminę B4, niezbędną do utrzymania zdrowia wątroby, nerek, mózgu, lek zawiera jod dla tarczycy i cynku. Uzupełnia złożony zestaw „klasycznych” witamin i pierwiastków.

Lek od niemieckiego producenta jest zalecany jako pomocnicze źródło witamin. Dzieci powyżej 4 lat otrzymują jedną pastylkę dziennie, dzieci powyżej 11 lat - dwa razy dziennie. Sądząc po opiniach rodziców, po miesięcznym kursie przyjmowania kompleksu multiwitaminowego zauważają pozytywne zmiany - dzieci są mniej chore, stają się bardziej aktywne i zrównoważone.

Najlepsze multiwitaminy dla kobiet

O cechach kobiecego ciała słyszałem wszystko. Ale niewiele osób myśli o tym, do czego prowadzą te funkcje. Rozmawialiśmy już o specjalnych potrzebach kobiet w zakresie witamin podczas ciąży. Poza ciążą często występuje problem kobiet - niedokrwistość z powodu niedoboru żelaza spowodowana utratą krwi menstruacyjnej (według statystyk około 40% kobiet cierpi na nią w takiej czy innej formie). Wychodzenie z wieku rozrodczego niesie ze sobą także własne trudności: dostosowanie hormonalne powoduje nie tylko dobrze znane problemy wegetatywne (uderzenia gorąca) - siła kości jest złamana. W naszej ocenie staraliśmy się rozważyć witaminy oparte na potrzebach różnych okresów wiekowych.

3 Complut 45 plus

Witaminy A i E utrzymują stan skóry, rutyna wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, selen i magnez chronią przed stresem, witaminy z grupy B poprawiają kondycję układu nerwowego, L-karnityna stymuluje metabolizm. Ale najbardziej interesujące dla kobiet w wieku dojrzałym, te multiwitaminy wytwarzają wyciągi z serdecznika pospolitego i tsimitsifugi. Motherwort normalizuje stan neuropsychiatryczny, często cierpiąc na tle związanej z wiekiem regulacji hormonalnej. A ekstrakt z zimitifugu reguluje poziom estrogenu, gładko wyrównując równowagę hormonalną. Ponadto jest on w stanie obniżyć ciśnienie krwi i regulować poziom cukru we krwi, co jest często konieczne dla dojrzałych kobiet.

Ale głównym celem pozostaje zapobieganie hipowitaminozie po 40-45 latach na tle regulacji hormonalnej. Aby uzyskać wyraźny wynik, zaleca się stosowanie się do zaleceń przez 3-4 miesiące z pojedynczą dawką leku. Według uznania lekarza dawkę dobową można zwiększyć do dwóch tabletek na dobę.

2 Duovit dla kobiet

Kompleks witamin i minerałów, opracowany na zasadzie „nic więcej”. Witaminy A, E, C dla zdrowej skóry i włosów, wapń, witamina D i magnez przeciwko osteoporozie, żelazu i witaminy C w celu ochrony przed niedokrwistością. Zawarty jest również zestaw dodatkowych witamin i pierwiastków śladowych, które są zwykle zawarte w większości preparatów multiwitaminowych. Kompleks ten można polecić kobietom w wieku do 40-45 lat, gdy zmiany hormonalne w organizmie spowodowane zbliżającą się menopauzą nie rozpoczęły się jeszcze w organizmie. Weź udział w kursach do miesiąca, jednej tabletki dziennie.

Kobiety, które regularnie biorą Duovit w przeglądzie, zauważają pozytywne działanie leku na zdrowie. Poprawia się stan zdrowia, pojawia się energia, łatwiej jest zwiększyć obciążenie fizyczne i psychiczne, zmniejsza się częstotliwość przeziębień. Jako bonus - poprawia kondycję paznokci, skóry i włosów.

1 Dama formuła Więcej niż multiwitamina

Kompleks witaminowo-mineralny dla kobiet z dodatkiem ekstraktów roślinnych. Zawiera wystarczającą ilość żelaza, aby zapobiec zwłaszcza problemom kobiecym, witaminę C, która umożliwia jej wchłanianie, inne minerały i witaminy. Ale najlepiej to wyciąga z roślin leczniczych. Betaina, która chroni wątrobę przed szkodliwym działaniem i, według niektórych danych, zmniejsza ryzyko rozwoju raka piersi.Kwercetyna, silny przeciwutleniacz, który zachowuje nie tylko zdrowie, ale także piękno. Inozytol, który reguluje metabolizm tłuszczów, normalizuje pamięć i sen. Ostropest plamisty, lepiej znany jako ostropest plamisty, ma działanie hepatoprotekcyjne, a miłorząb i echinacea są znanymi adaptogenami.

Niestety, ostatnie dwa ekstrakty roślinne są w stanie zwiększyć ciśnienie krwi. Ponadto istnieją dowody na to, że długotrwałe stosowanie miłorzębu w połączeniu z lekami kwasu acetylosalicylowego, które jest często zalecane dla kobiet w wieku do zapobiegania problemom sercowo-naczyniowym, może zwiększyć ryzyko udaru krwotocznego. To właśnie te dwa czynniki sprawiają, że doskonały kompleks witaminowo-mineralny jest nie do przyjęcia dla kobiet w wieku. Ale dla młodych kobiet poniżej 40 roku życia „Formuła lady: więcej niż multiwitaminy” jest jedną z najlepszych opcji.

Najlepsze multiwitaminy dla mężczyzn

„Słaby seks” jest tradycyjnie nazywany kobietą. Ale mężczyźni mają także własne luki. Dostosowują się gorzej do drastycznych zmian, zwracają mniej uwagi na własne zdrowie niż szybko wprowadzają się w choroby przewlekłe. Mężczyźni często potrzebują dodatkowych źródeł energii, które próbują zastąpić alkoholem, papierosami i używkami. Staraliśmy się znaleźć multiwitaminy, które mogą je zastąpić przynajmniej częściowo.

3 VP Laboratorium Ultra Men's Sport

Zrównoważony kompleks, obejmujący szeroki zakres niezbędnych substancji. Najcenniejsze związki to jod, wapń, kwas foliowy, molibden, selen, cynk. Dodatkowo kompleks wzbogacony jest o składniki roślinne - jagody, czarny bez, jagody acai, żurawinę i wiele innych. Zalecany jest do wspomagania układu odpornościowego, zadowalającego stanu gruczołu krokowego, serca i naczyń krwionośnych, w okresie nadmiernych obciążeń i stresujących okresów życia. Pomimo pozornie wysokich kosztów, zakup leku okazuje się dość przystępny - w jednej puszce znajduje się 90 kapsułek. Biorąc pod uwagę, że wystarczy przyjmować jedną kapsułkę dziennie, opakowanie trwa trzy miesiące.

VPLab to dobrze znana marka odżywek dla sportowców, więc mężczyźni traktują ją z większą pewnością niż preparaty witaminowe innych producentów. Sądząc po opiniach, jest to idealne rozwiązanie zarówno dla sportowców, jak i osób prowadzących niezbyt aktywny tryb życia. Wielu mężczyzn sami odczuwa działanie leku po zakończeniu przyjmowania - pojawia się radość, łatwiej jest obudzić się rano. Jedyny negatyw - niektóre nie lubią wystarczająco silnego zapachu emanującego z witamin.

2 Alfabet dla mężczyzn

Rosyjska produkcja, a co za tym idzie, stosunkowo przystępna cena to nie jedyna zaleta tych multiwitamin. Beta-karoten, luteina, licopid, tauryna poprawiają metabolizm w siatkówce, stymulując wzrok. Ponadto tauryna wraz z L-karnityną poprawia energię i procesy metaboliczne. Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus) jest dobrze znanym adaptogenem i stymulantem, który poprawia układ odpornościowy, dając aktywność i wigor. Kwas foliowy, oprócz wpływu na tworzenie krwi, stymuluje płodność: jego preparaty są często stosowane w celu poprawy wydajności spermogramu. W tym samym celu stosuje się kompleksy antyoksydacyjne z cynkiem, selenem i magnezem, które są również zawarte w tym kompleksie.

W dniu, w którym musisz wziąć dwie tabletki - rano i wieczorem, zachowując między 4-6 godzinami między nimi. Mały minus, w zależności od opinii użytkownika - obecność przeciwwskazań do otrzymania. Na przykład nie zaleca się przyjmowania leku z powodu nadczynności tarczycy, wysokiego ciśnienia krwi, pobudliwości nerwowej i bezsenności.

1 Formuła Antystresowa MEN'S

Kompleks witamin z grupy B i przeciwutleniaczy, takich jak witamina C, E, selen, magnez, uzupełniony kwasem foliowym i cynkiem. Dziurawiec jest naturalnym lekiem przeciwdepresyjnym, którego skuteczność potwierdzają liczne badania - waleriana i chmiel normalizują stan neuropsychiczny, naprawdę pomagając zwalczać stres. Ekstrakt z kozieradki normalizuje poziom cholesterolu we krwi, chroniąc naczynia krwionośne i serce. Eleutherococcus, znany również jako żeń-szeń syberyjski, stymuluje odporność. Harmonijne połączenie witamin i ekstraktów roślinnych sprawia, że ​​ten kompleks multiwitaminowy jest naprawdę najlepszy.

Oprócz składników ziołowych kompleks zawiera dość kompletny zestaw standardowych witamin i pierwiastków śladowych, które zapobiegają rozwojowi hipowitaminozy w każdym wieku. Ale ze względu na zestaw stymulujących ziół, ten preparat witaminowy nie jest zalecany do nadciśnienia, bezsenności, zwiększonej pobudliwości nerwowej, wyraźnej miażdżycy. Konieczne jest przyjęcie go na 1 kapsułkę rano i wieczorem w ciągu miesiąca. Po 30 dniach kurs można powtórzyć w razie potrzeby.

Najlepsze multiwitaminy dla piękna

Czasami, pod wpływem ogólnego osłabienia układu odpornościowego, częste choroby, niezrównoważone odżywianie, stres i inne niekorzystne czynniki, paznokcie, włosy i skóra stają się godne ubolewania. Aby zachować piękno, producenci witamin opracowali specjalne kompleksy. Do oceny dodaliśmy najlepsze z nich.

3 „Evalar” Do skóry, włosów i paznokci

Kompleks multiwitaminowy o prostej nazwie od znanej firmy „Evalar” jest popularny ze względu na swoją skuteczność. Jego działanie wynika nie tylko z głównego zestawu pierwiastków śladowych i witamin, ale także z unikalnych substancji, które nie są używane przez innych producentów. Ten metylosulfonylometan jest źródłem jadalnej organicznej siarki, która jest głównym budulcem kolagenu i keratyny. Włączone są także lizyna, cystyna, które nie są syntetyzowane przez organizm niezależnie, ale są niezbędne, aby zapobiec starzeniu się skóry i produkcji kolagenu.

Według opinii kobiet, przy długim przyjęciu, stan paznokci, skóry i włosów ulega znacznej poprawie. Ponadto zauważają korzystny wpływ na zdrowie - pojawia się więcej energii, zmęczenie zmniejsza się wraz ze wzrostem stresu psychicznego i fizycznego. Weź lek powinien być 2 tabletki raz dziennie przez dwa miesiące.

2 Doppelgerts Beauty Hair Beauty and Health

Witaminy od znanej firmy Doppelgerts mogą być polecane kobietom, które muszą poprawić kondycję włosów. Preparat zawiera kwas linolowy i linolenowy, cynk, karotenoidy, a także bogaty zestaw witamin i mikroelementów. Aby zwiększyć efekt, producent użył oleju z kiełków pszenicy, ekstraktu z wytłoków z winogron, ogórecznika i innych składników roślinnych.

W celu uzyskania wyraźnego efektu zaleca się przyjmowanie leku przez miesiąc - jedna tabletka dwa razy dziennie. W rezultacie pudełko 30 kapsułek wystarcza na dwa tygodnie, więc produkt jest dość drogi. Mimo to kobiety pozostawiają tylko pozytywne opinie na jego temat, co wskazuje na znaczną poprawę stanu włosów w ciągu kilku tygodni po rozpoczęciu działania kompleksu multiwitaminowego.

1 Vitrum Beauty

Drogi, ale wysokiej jakości i skuteczny multiwitaminowy środek do odbudowy paznokci, włosów i skóry. Lek składa się nie tylko z substancji podstawowych, ale także z aminokwasów, które przyczyniają się do powstawania kolagenu i innych białek, mają działanie przeciwutleniające. Kompletny zestaw niezbędnych składników ma korzystny wpływ na wygląd i zdrowie.Ponadto nie zaleca się przyjmowania innych witamin, ponieważ lek ten ma wszystko, czego potrzebujesz, aby zapobiec hipowitaminozie, wzmocnić układ odpornościowy i zwiększyć wydajność.

Zażywaj 2 tabletki dziennie przez miesiąc. Przy silnym wypadaniu włosów lub zwiększonej łamliwości paznokci dawkę można zwiększyć do trzech tabletek. W informacji zwrotnej kobiety zauważają, że z własnego doświadczenia zauważyły ​​efekt przyjmowania preparatu multiwitaminowego. Jedynym minusem jest wysoki koszt. Jedno pudełko o wartości ponad 1500 rubli wystarczy na miesiąc.

Najlepsze multiwitaminy dla osób powyżej 50 roku życia

Jeśli ludzie do 30-40 lat mogą przyjmować prawie wszystkie witaminy, po pokonaniu 50-letniego znaku potrzeby organizmu bardzo się zmienią. Starsi mężczyźni i kobiety wolą dawać pierwszeństwo specjalnym preparatom multiwitaminowym, zaprojektowanym specjalnie dla zmian związanych z wiekiem w organizmie.

3 Doppelgerts asset 50+

Ten niemiecki kompleks witamin jest często zalecany w celu poprawy nastroju, witalności i wytrzymałości u osób powyżej 50 roku życia. Zawiera 9 witamin i 4 minerałów niezbędnych do utrzymania zdrowia i przedłużenia młodości ludzi, którzy przekroczyli limit pięćdziesięciu lat. Dzięki specjalnie opracowanemu kompleksowi minerałów zapobiega się rozwojowi osteoporozy, zmniejsza się ryzyko rozwoju chorób serca i miażdżycy. Biotyna normalizuje poziom cukru we krwi, zmniejszając prawdopodobieństwo cukrzycy. Kompleks witamin z grupy B wspomaga układ nerwowy.

Schemat to jedna tabletka dziennie przez miesiąc. Po 30 dniach kurs można odnowić. Zalety kompleksu multiwitaminowego obejmują stosunkowo niski koszt leku i jego skuteczność. Duży plus - witaminy mogą być przyjmowane przez diabetyków, nie ma przeciwwskazań, z wyjątkiem indywidualnej nietolerancji.

2 Vitrum Centuri

Ze względu na zrównoważony skład narzędzia uczestniczy w głównych procesach redoks w organizmie. Przy okresowych cyklach przyjmowania kompleksu multiwitaminowego zmniejsza się prawdopodobieństwo rozwoju miażdżycy, chorób serca i innych problemów wieku. Ludzie, którzy wzięli ten kompleks, zauważyli poprawę pamięci i sprawności umysłowej.

Kompozycja zawiera pełną gamę witamin i pierwiastków śladowych w dawkach niezbędnych do starzenia się organizmu. Weź jedną tabletkę dziennie, długie kursy 3-4 miesiące. Dłuższe kursy są możliwe w okresie zdrowienia po poważnej chorobie, ze zwiększonym stresem fizycznym i psychicznym.

1 Alfabet 50+

Alfabet 50+ jest zalecany jako źródło niezastąpionych substancji dla osób powyżej 50 roku życia w celu zapobiegania chorobom związanym z wiekiem - osteoporozie, zaburzeniom pracy serca, zaburzeniom widzenia. Witamina D3 pomaga normalizować stan tkanki kostnej, zwiększając wchłanianie wapnia. Pewien zestaw substancji chroni naczynia krwionośne przed stresem oksydacyjnym. Likopen i luteina przyczyniają się do utrzymania i zachowania prawidłowego widzenia.

Dzienna dawka podzielona jest na trzy tabletki, które zapewniają najlepszą strawność substancji tworzących kompleks. Oznacza to, że musisz wziąć lekarstwo trzy razy dziennie. Zalecany czas trwania kursu to 1 miesiąc. Jedynym przeciwwskazaniem jest nadczynność tarczycy. Recenzje leku są dobre - wielu zauważa ogólną poprawę zdrowia, łatwości i radości.

Popularne głosowanie - kto jest najlepszym producentem multiwitamin?
Głosujemy!

Pharmamed (formuła dla mężczyzn, formuła Lady-s)

Bayer (Elevit Pronatal)

Merck (Femibion)

Alfabet

Vitrum

Pharmstandard (Complivit)

Krkka (Duovit, Pikovit)

Doppelgerz

Evalar

VPLab

Ogółem oddano głos: 1402

Głosuj Wyniki