18 beste multivitaminen

Telkens als het gaat om farmacie van vitaminecomplexen, lijkt een scepticus noodzakelijkerwijs te geloven dat multivitaminen het product zijn van een totale samenzwering door farmaceutische bedrijven die niet weten hoe ze de consument kunnen verzilveren. Maar ondanks het feit dat de winstgevendheid van het farmaceutische bedrijf alleen inferieur is aan de verkoop van medicijnen en wapens, is met vitaminepreparaten alles niet zo eenvoudig.

De mens evolueerde in een omgeving waar voedsel moest inhalen of groeien en graven. Beiden eisten veel, volgens moderne normen, fysieke inspanningen, en bijgevolg was de behoefte aan voedsel veel meer dan nu, wanneer je voedsel kunt krijgen door de koelkast te openen. In het midden van de 20e eeuw werden voedingsnormen voor burgers berekend op basis van 2000 kcal voor vrouwen en 3000 voor mannen. En niet bezig met fysiek werk.

Tegenwoordig wordt het gemiddelde meisje dat niet wil aankomen, gedwongen om niet meer dan 1500 kcal per dag te gebruiken en de mannelijke norm is gedaald tot 2000 kcal. En de meeste van deze calorieën zijn "leeg": halffabrikaten, suikerhoudende dranken, geraffineerde koolhydraten. In geen enkel geval, zonder de eetgewoonten van onze landgenoten te bekritiseren, moeten we toegeven: het is gewoon onrealistisch om de noodzakelijke hoeveelheid vitamines uit dergelijke voeding te verzamelen. Artsen zeggen hetzelfde, opmerkend dat tegen het einde van de 20e eeuw in ons land vitamine C-deficiëntie (hoewel schijnbaar zuurkool en zwarte bessen in elke tuinman voorkomen) werd waargenomen bij 100% van de bevolking, en bij 60-80% van de kinderen met onderzoek gevonden hypovitaminose voor groep B.

We bieden onze beoordeling van multivitamine-preparaten. We hebben daarin niet alleen vitaminen opgenomen, multivitaminecomplex voor meerdere doeleinden. Misschien verdienen ze speciale aandacht, maar we willen graag in het kader van de herziening van de beste producten stilstaan ​​bij de speciale behoeften van verschillende groepen. In de selectie hebben we ons geconcentreerd op de beoordelingen van artsen en gewone mensen.

Beste multivitaminen voor zwangere vrouwen

Vroeger werd aangenomen dat een vrouw die een baby draagt, voor twee moet eten.Moderne artsen waarschuwen hiertegen: een teveel aan calorieën komt de moeder of het kind niet ten goede. Maar deels was het oude geloof juist: tijdens de zwangerschap neemt de behoefte aan vitamines van een vrouw 1,5 keer toe. Een tekort aan vitamine C kan leiden tot zwangerschapsafbreking in de vroege stadia, een tekort aan foliumzuur en vitamine B2 kan foetale misvormingen veroorzaken, en een tekort aan B6 kan de manifestaties van pre-eclampsie doen toenemen. Aan de andere kant kan een teveel aan vitamine A in het eerste trimester een teratogeen effect hebben. Juist omdat het organisme van een zwangere vrouw erg gevoelig is voor externe invloeden, zijn in deze periode speciale multivitaminencomplexen voor vrouwen gemaakt.

3 Doppelgerts V.I.P. voor zwangere en zogende

Een uitgebalanceerde multivitaminencomplex van een bekende Duitse fabrikant van vitamines is vooral populair bij vrouwen in een interessante positie. Door de optimale samenstelling met het gehalte aan omega-3, calcium, D3, foliumzuur, vitaminen en mineralen, helpt het medicijn de gezondheid van een vrouw te behouden, harmonieuze ontwikkeling van de foetus, minimaliseert de kans op aangeboren afwijkingen.

Multivitaminencomplex is verkrijgbaar in verpakkingen van 30 stuks. Op de dag dat u 1 tablet moet innemen, direct tijdens de maaltijd. In reviews noemen vrouwen deze vitamines de beste van het hele scala aan apotheken. Ze voelen hun effectiviteit echt op zichzelf: ongeveer een maand na hun inname worden ze levendig, de conditie van hun haar en huid verbetert en hun immuniteit neemt toe. Een vaak voorkomende bijwerking in de vorm van misselijkheidsklachten in de reviews is niet gevonden. Het enige nadeel, volgens vrouwen, is de hoge kosten van vitamines en kleine verpakkingen, die slechts een maand duurt.

 

2 Elevit Pronatal

Tegenwoordig is het een van de beste vitaminecomplexen: 12 vitaminen, 4 mineralen en sporenelementen in doseringen die nodig zijn voor het lichaam van een zwangere vrouw. Naast het traditionele foliumzuur dat nodig is voor de ontwikkeling van de foetale neurale buis en de vorming van rode bloedcellen, bevat het complex vitamine E, het ontbreken daarvan kan abortus veroorzaken, magnesium is niet alleen noodzakelijk voor de ontwikkeling van spier- en botweefsel, maar ook als antistresselement en andere .

Vanwege de evenwichtige samenstelling van het geneesmiddel kan worden genomen in de planningsfase, gedurende de gehele periode van zwangerschap en voeding. Eén tablet is genoeg per dag. Vrouwen in de beoordelingen schrijven dat het rendabeler is om onmiddellijk een pakket van 100 tabletten te kopen dan drie keer voor 30. In termen van samenstelling en effect moeten toekomstige moeders het medicijn innemen, en bovendien alleen jodium en calcium nemen.

1 Femibion ​​Natalcare 2

Omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren zijn essentiële stoffen die nodig zijn voor de normale werking van het zenuwstelsel (docosahexaeenzuur) en cardiovasculaire (eicosapentaeenzuur) systemen. Het menselijk lichaam kan ze synthetiseren in een klein volume, maar moet normaal worden verkregen uit voedsel, uit vette vis. Tijdens de zwangerschap en borstvoeding neemt de behoefte aan hen, en vooral aan docosahexaeenzuur, toe: het is nodig voor de vorming van de hersenen en het netvlies van de baby.

Fembion Natalker 2 bevat omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuurcapsules - tot nu toe is dit helaas zeldzaam bij multivitaminen. Daarom is het complex terecht een van de besten. Naast Omega-3 bevat het een volledige reeks stoffen die nodig zijn voor de volledige vorming van de foetus en het welzijn van de moeder. In de beoordelingen wijzen toekomstige moeders op een evenwichtige samenstelling, beschikbaarheid in apotheken.Het enige nadeel dat zij in overweging nemen is de hoge kosten van een vitaminepreparaat, aangezien het wordt aanbevolen om het te gebruiken vanaf de 13e week van de zwangerschap tot het einde van de borstvoeding. Eén pakket ter waarde van ongeveer 1000 roebel is voldoende voor slechts 30 dagen gebruik.

Beste multivitaminen voor kinderen

Tijdens actieve groei en ontwikkeling neemt ook de behoefte aan vitamines toe. In 2016 publiceerde het tijdschrift "Pediatrics" een artikel gewijd aan de studie van de vitaminestatus van kinderen in de regio Moskou. De auteurs van het artikel bepaalden de inhoud in het lichaam van kinderen van 4-7 jaar vitamine C, B1, B2 en B6. Het bleek dat 34,7% van de kinderen niet genoeg vitamine C en B2 heeft, 62,1% heeft B1 en 71,4% heeft geen B6. Trek je eigen conclusies. Bedenk dat vitamine C noodzakelijk is voor de vorming van bindweefsel, inclusief gewrichten en ligamenten, en de B-vitamines - voor het zenuwstelsel. Het zou mogelijk zijn om cijfers te noemen over de beschikbaarheid van vitamines en kinderen in de schoolgaande leeftijd, maar omdat we je geen essay over medicijnen aanbieden, maar een beoordeling van multivitaminen, kun je gewoon een woord zeggen - in andere leeftijdsgroepen is het niet beter. Daarom bevelen artsen in de reviews aan om kinderen periodiek vitaminepreparaten te geven.

3 Vitrum Teen

Adolescentie is niet alleen een periode van snelle groei, maar ook hormonale aanpassing die alle lichaamssystemen beïnvloedt. Vitrum Tiener bevat de traditionele voor Amerikaanse vitamines rijke samenstelling, die zit in kauwtabletten: het is niet zo eenvoudig om een ​​tiener pillen te laten nemen. Bijzonder opmerkelijk is vitamine D, noodzakelijk voor de vorming van het skelet, het antioxidantcomplex van vitamine C, E en selenium, ijzer, nodig voor meisjes van deze leeftijd om bloedarmoede te voorkomen, en jongens voor de ontwikkeling van myoglobinevorming; chroom, dat nodig is voor de normale functie van de alvleesklier en regulering van het vetmetabolisme, magnesium, dat de bloeddruk reguleert (veel adolescenten weten uit de eerste hand wat vasculaire dystonie is: een diagnose die is geannuleerd door de officiële geneeskunde, maar zijn relevantie niet is verloren). Kortom, dit is de beste multivitamine voor tieners.

Ze worden aanbevolen voor gebruik door kinderen en tieners van 12 tot 18 jaar, een pastille per dag. Tijdens de receptie is het mogelijk vlekken van urine, wat gemakkelijk verklaard kan worden door de aanwezigheid van riboflavine in de samenstelling. Eén doos bevat 30 pastilles, dat wil zeggen dat het genoeg is voor een maandelijkse cursus.

2 Kies siroop

Het kind zelfs de meest bruikbare pil ter wereld laten drinken is een taak die qua complexiteit alleen vergelijkbaar is met het wassen van een kat. Bovendien mogen geen pillen of kauwtabletten worden gegeven aan kinderen jonger dan 3 jaar oud - men gelooft dat ze op deze leeftijd nog niet in staat zijn om bewust medicijnen te slikken en zich ermee kunnen stikken. Zoete siroop, die bovendien kan worden toegevoegd aan thee of vruchtenpuree, lost dit probleem op en maakt het product het beste voor baby's. De dosering van het medicijn is afhankelijk van de leeftijd. De lijst met vitamines lijkt op het eerste gezicht niet te lang - "slechts" negen, maar bevat de meeste stoffen die nodig zijn voor groei en ontwikkeling. Goedgekeurd voor gebruik vanaf 1 jaar.

Daarnaast schrijven kinderartsen het voor aan kinderen van schoolgaande leeftijd gedurende perioden van verhoogde mentale stress, met zwakke immuniteit, slechte eetlust, na ziekte en als een immuunmodulerend middel voor frequente verkoudheid. Ondanks de beschikbaarheid en lage kosten zijn ouders tevreden met het effect van het medicijn. Periodieke toelatingscursussen helpen ziektes in het laagseizoen te voorkomen en dragen bij aan de harmonische ontwikkeling van kinderen.

1 Doppelgerz kinder

Chewy zuigtabletten met frambozensmaak zijn ontworpen voor kinderen vanaf 4 jaar oud.Naast het vitaminecomplex, dat de aandacht op choline - vitamine B4 vestigt, noodzakelijk om de gezondheid van de lever, de nieren en de hersenen te behouden, bevat het medicijn jodium voor de schildklier en zink. Complementeert de complexe set van "klassieke" vitaminen en elementen.

Het medicijn van de Duitse fabrikant wordt aanbevolen als een aanvullende bron van vitamines. Kinderen ouder dan 4 jaar krijgen een pastille per dag, kinderen ouder dan 11 jaar - twee keer per dag. Afgaande op de feedback van ouders, merken ze na een maandelijkse cursus van het nemen van een multivitaminencomplex positieve veranderingen op: kinderen zijn minder ziek, worden actiever en in balans.

Beste multivitaminen voor vrouwen

Over de functies van het vrouwelijk lichaam heeft alles gehoord. Maar weinig mensen denken na over waartoe deze functies leiden. We hebben al gesproken over de speciale behoeften van vrouwen aan vitamines tijdens de zwangerschap. En buiten de zwangerschap is een frequent vrouwelijk probleem - bloedarmoede met ijzertekort veroorzaakt door menstrueel bloedverlies (volgens statistieken heeft ongeveer 40% van de vrouwen er last van in één of andere vorm). Het verlaten van de vruchtbare leeftijd heeft ook zijn eigen moeilijkheden: hormonale aanpassing veroorzaakt niet alleen bekende vegetatieve problemen (opvliegers) - de kracht van botten is verbroken. In onze beoordeling hebben we geprobeerd om vitaminen te overwegen, gebaseerd op de behoeften van verschillende leeftijdsgroepen.

3 Complut 45 plus

Vitamine A en E handhaven de conditie van de huid, rutine versterkt de wanden van bloedvaten, selenium en magnesium beschermen tegen stress, B-vitaminen verbeteren de conditie van het zenuwstelsel, L-carnitine stimuleert metabolisme. Maar de meest interessante voor vrouwen van volwassen leeftijd, deze multivitaminen maken extracten van motherwort en tsimitsifuga. Motherwort normaliseert de neuropsychiatrische toestand, vaak lijdend op de achtergrond van leeftijdsgerelateerde hormonale aanpassing. En het extract van zimitifugu regelt het niveau van oestrogeen, waardoor de hormonale balans wordt geëgaliseerd. Bovendien is hij in staat om de bloeddruk te verlagen en de bloedsuikerspiegel te reguleren, wat ook vaak nodig is voor volwassen vrouwen.

Maar het belangrijkste doel blijft het voorkomen van hypovitaminose na 40-45 jaar op de achtergrond van hormonale aanpassing. Om een ​​uitgesproken resultaat te bereiken, wordt aanbevolen om de kuren 3-4 maanden te volgen met een enkele dosis van het medicijn. Naar goeddunken van de arts kan de dagelijkse dosis worden verhoogd tot twee tabletten per dag.

2 Duovit voor vrouwen

Vitamine en mineralencomplex, samengesteld op basis van het principe "niets extra's". Vitaminen A, E, C voor een gezonde huid en haar, calcium, vitamine D en magnesium tegen osteoporose, ijzer en vitamine C om te beschermen tegen bloedarmoede. Ook inbegrepen is een set extra vitamines en sporenelementen die meestal zijn opgenomen in de meeste multivitaminepreparaten. Dit complex kan worden aanbevolen aan vrouwen tot 40-45 jaar oud, wanneer hormonale veranderingen in het lichaam als gevolg van de aanstaande menopauze nog niet zijn begonnen in het lichaam. Neem zijn cursussen tot een maand, één tablet per dag.

Vrouwen die Duovit regelmatig in een review nemen, wijzen op de positieve effecten van het medicijn op de gezondheid. De gezondheidstoestand verbetert, energie verschijnt, fysieke en mentale belasting wordt gemakkelijker gegeven, de frequentie van verkoudheid neemt af. Als bonus - verbetert de conditie van nagels, huid en haar.

1 Lady's formula Meer dan een multivitamine

Vitamine- en mineralencomplex voor vrouwen met toevoeging van plantenextracten. Het bevat voldoende ijzer om vooral vrouwelijke problemen te voorkomen, vitamine C, waardoor het kan worden opgenomen, andere mineralen en vitamines. Maar de beste doen het extracten van medicinale planten. Betaine, dat de lever beschermt tegen schadelijke effecten en, volgens sommige gegevens, het risico op het ontwikkelen van borstkanker vermindert.Quercetine, een krachtige antioxidant die niet alleen de gezondheid, maar ook schoonheid behoudt. Inositol, dat het vetmetabolisme reguleert, normaliseert het geheugen en de slaap. Mariadistel, beter bekend als mariadistel, heeft een hepatoprotectief effect en ginkgo en echinacea zijn beroemde adaptogenen.

Helaas kunnen de laatste twee plantenextracten de bloeddruk verhogen. Daarnaast zijn er aanwijzingen dat langdurig gebruik van ginkgo in combinatie met geneesmiddelen acetylsalicylzuur, dat vaak wordt aanbevolen voor vrouwen die ouder zijn voor de preventie van cardiovasculaire problemen, het risico op hemorragische beroerte kan verhogen. Het zijn deze twee factoren die ongetwijfeld een uitstekend vitamine-mineraal complex onaanvaardbaar maken voor vrouwen van middelbare leeftijd. Maar voor jonge vrouwen onder de 40 jaar is "Lady's formula: multivitamins" een van de beste opties.

Beste multivitaminen voor mannen

"Zwakke seks" wordt traditioneel vrouwen genoemd. Maar mannen hebben ook hun eigen kwetsbaarheden. Ze passen zich slechter aan drastische veranderingen aan, besteden minder aandacht aan hun eigen gezondheid dan snel zichzelf aan chronische ziekten te brengen. Mannen hebben vaak extra energiebronnen nodig die ze proberen te vervangen door alcohol, sigaretten en stimulerende middelen. We hebben geprobeerd om multivitaminen te vinden die deze op zijn minst gedeeltelijk kunnen vervangen.

3 VP Laboratory Ultra Men's Sport

Uitgebalanceerd complex, inclusief een breed scala aan noodzakelijke stoffen. De meest waardevolle verbindingen zijn jodium, calcium, foliumzuur, molybdeen, selenium, zink. Bovendien is het complex verrijkt met plantaardige componenten - bosbessen, vlierbessen, acai bessen, veenbessen en vele anderen. Het wordt aanbevolen om het immuunsysteem te ondersteunen, een bevredigende toestand van de prostaat, het hart en de bloedvaten, tijdens de periode van overmatige belasting en stressvolle perioden van leven. Ondanks de schijnbaar hoge kosten, is de aankoop van het medicijn heel betaalbaar - er zijn 90 capsules in één blikje. Aangezien u slechts één capsule per dag hoeft in te nemen, duurt het pakket drie maanden.

VPLab is een bekend merk sportvoeding, dus mannen behandelen het met meer zelfvertrouwen dan vitaminepreparaten van andere fabrikanten. Te oordelen naar de beoordelingen, is het perfect voor zowel atleten als mensen die niet de meest actieve levensstijl leiden. Veel mannen op zichzelf voelen het effect van het medicijn na het nemen van de behandeling - er verschijnt blijheid, het wordt gemakkelijker om 's morgens wakker te worden. Het enige negatieve - sommigen houden niet van een sterk genoeg geur afkomstig van vitamines.

2 Alfabet voor mannen

Russische productie en, als gevolg daarvan, de relatief betaalbare prijs is niet het enige voordeel van deze multivitaminen. Bèta-caroteen, luteïne, licopide, taurine verbeteren het metabolisme in het netvlies en stimuleren het gezichtsvermogen. Bovendien verbetert taurine samen met L-carnitine energie en metabolische processen. Siberische ginseng (Eleutherococcus) is een bekend adaptogeen en stimulerend middel dat het immuunsysteem verbetert en activiteit en kracht geeft. Foliumzuur stimuleert, naast het effect op de bloedvorming, de vruchtbaarheid: de preparaten worden vaak gebruikt om de prestaties van het spermogram te verbeteren. Gebruik voor hetzelfde doel antioxidantcomplexen met zink, selenium en magnesium, die ook in dit complex aanwezig zijn.

Op de dag moet je twee pillen innemen - 's morgens en' s avonds, tussen de 4-6 uur tussenbeide. Een klein minpuntje, volgens gebruikersfeedback - de aanwezigheid van contra-indicaties om te ontvangen. Het wordt bijvoorbeeld niet aanbevolen om het medicijn in te nemen voor hyperthyreoïdie, hoge bloeddruk, nerveuze prikkelbaarheid en slapeloosheid.

1 MEN'S Antistress Formula

Het complex van B-vitaminen en antioxidanten zoals vitamine C, E, selenium, magnesium, aangevuld met foliumzuur en zink. Sint-janskruid is een natuurlijk antidepressivum, waarvan de effectiviteit door talrijke onderzoeken is aangetoond: valeriaan en hop normaliseren de neuropsychologische toestand en helpen echt om stress te bestrijden. Fenegriek-extract normaliseert het cholesterolgehalte in het bloed en beschermt de bloedvaten en het hart. Eleutherococcus, ook bekend als Siberische ginseng, stimuleert de immuniteit. De harmonieuze combinatie van vitamines en plantenextracten maakt dit multivitaminencomplex echt het beste.

Naast plantaardige ingrediënten bevat het complex een vrij complete set standaardvitaminen en sporenelementen die de ontwikkeling van hypovitaminose op elke leeftijd voorkomen. Maar vanwege een reeks stimulerende kruiden wordt dit vitaminepreparaat niet aanbevolen voor hypertensie, slapeloosheid, verhoogde nervositeit, opmerkelijke atherosclerose. Het is noodzakelijk om het op 1 capsule 's morgens en' s avonds binnen een maand te accepteren. Na 30 dagen kan de cursus indien nodig worden herhaald.

Beste multivitaminen voor schoonheid

Soms komen onder invloed van een algemene verzwakking van het immuunsysteem frequente ziekten, onevenwichtige voeding, stress en andere nadelige factoren, nagels, haren en huid tot een deplorabele toestand. Om schoonheid te behouden, hebben fabrikanten van vitamines speciale complexen ontwikkeld. We hebben de beste in de beoordeling opgenomen.

3 "Evalar" Voor huid, haar en nagels

Multivitamine complex met een duidelijke naam van het bekende bedrijf "Evalar" is populair vanwege zijn effectiviteit. De actie is niet alleen te danken aan de belangrijkste set sporenelementen en vitaminen, maar ook aan unieke stoffen die niet door andere fabrikanten worden gebruikt. Dit methylsulfonylmethaan is een bron van eetbare organische zwavel, het belangrijkste bouwmateriaal van collageen en keratine. Ook inbegrepen is lysine, cystine, die niet onafhankelijk door het lichaam worden gesynthetiseerd, maar noodzakelijk zijn om veroudering van de huid en de productie van collageen te voorkomen.

Volgens de beoordelingen van vrouwen, met een lange receptie, is de conditie van nagels, huid en haar aanzienlijk verbeterd. Bovendien merken ze op het gunstige effect op de gezondheid - er verschijnt meer energie, vermoeidheid neemt af met meer mentale en fysieke stress. Neem het medicijn moet 2 tabletten eenmaal per dag gedurende twee maanden.

2 Doppelgerts Schoonheid Haar Schoonheid en gezondheid

Vitaminen van het bekende bedrijf Doppelgerts kunnen worden aanbevolen voor vrouwen die hun haarconditie moeten verbeteren. De bereiding omvat linolzuur en linoleenzuur, zink, carotenoïden en een rijke verzameling vitamines en micro-elementen. Om het effect te vergroten, gebruikte de fabrikant tarwekiemolie, druivendextract, borage en andere plantaardige ingrediënten.

Voor een uitgesproken effect wordt het medicijn aangeraden om een ​​maand lang een cursus te volgen - één tablet twee keer per dag. Als een resultaat, een doos met 30 capsules duurt slechts twee weken, dus het product is vrij duur. Desondanks laten vrouwen alleen positieve feedback over hem na, wat wijst op een significante verbetering van de conditie van het haar binnen een paar weken na de start van het multivitaminencomplex.

1 Vitrum Beauty

Dure, maar hoogwaardige en effectieve multivitamine remedie voor het herstel van nagels, haar en huid. Het medicijn bestaat niet alleen uit basische stoffen, maar ook uit aminozuren die bijdragen aan de vorming van collageen en andere eiwitten, heeft een antioxiderende werking. Een complete set van essentiële elementen heeft een gunstig effect op het uiterlijk en de gezondheid.Bovendien wordt het innemen van andere vitamines niet aanbevolen, omdat dit medicijn alles heeft wat je nodig hebt om hypovitaminose te voorkomen, het immuunsysteem te versterken en de efficiëntie te verhogen.

Neem het voor een maand op 2 tabletten per dag. Met een sterk haarverlies of een verhoogde brosheid van de nagels kan de dosering worden verhoogd tot drie tabletten. In de feedback merken vrouwen op dat ze door hun eigen ervaring het effect hebben gemerkt van het nemen van een multivitaminenpreparaat. Het enige nadeel is de hoge kosten. Eén doos met een waarde van meer dan 1.500 roebel is slechts een maand lang voldoende.

De beste multivitaminen voor mensen ouder dan 50

Als mensen van 30-40 jaar bijna alle vitamines kunnen nemen, zullen de behoeften van het lichaam na het overwinnen van het 50-jarige merk veel veranderen. Oudere mannen en vrouwen zijn beter in het geven van voorkeur aan speciale multivitaminenpreparaten, specifiek ontworpen voor leeftijdsgerelateerde veranderingen in het lichaam.

3 Activa 50+ van Doppelgerts

Dit Duitse vitaminecomplex wordt vaak aanbevolen voor het verbeteren van de stemming, vitaliteit en uithoudingsvermogen bij mensen ouder dan 50 jaar. Het bevat 9 vitaminen en 4 mineralen die nodig zijn voor het behoud van de gezondheid en het verlengen van de jeugd van mensen die de limiet van vijftig jaar overschreden hebben. Dankzij een speciaal ontwikkeld mineralencomplex wordt de ontwikkeling van osteoporose voorkomen, het risico op het ontwikkelen van hartziekten en atherosclerose wordt verminderd. Biotine normaliseert de bloedsuikerspiegel, waardoor de kans op diabetes afneemt. Het complex van B-vitamines ondersteunt het zenuwstelsel.

Het regime is één tablet per dag gedurende een maand. Na 30 dagen kan de cursus worden vernieuwd. De voordelen van een multivitaminencomplex, mensen schrijven de relatief lage kosten van het medicijn toe, de effectiviteit ervan. Een groot voordeel - vitamines kunnen worden ingenomen door diabetici, er zijn geen contra-indicaties, behalve individuele intolerantie.

2 Vitrum Centuri

Vanwege de uitgebalanceerde samenstelling van de tool neemt deel aan de belangrijkste redox-processen in het lichaam. Met periodieke cursussen van het nemen van een multivitamine complex, is de kans op het ontwikkelen van atherosclerose, hart-en vaatziekten en andere leeftijdsproblemen verminderd. Mensen die dit complex namen, merkten de verbetering van het geheugen en mentale prestaties op.

De samenstelling omvat een volledig assortiment vitamines en sporenelementen in doseringen die nodig zijn voor het ouder wordende lichaam. Neem het één tablet per dag, lange kuren van 3-4 maanden. Langere cursussen zijn mogelijk in de herstelperiode na een ernstige ziekte, met verhoogde fysieke en mentale stress.

1 Alfabet 50+

Alfabet 50+ wordt aanbevolen als een bron van onvervangbare stoffen voor mensen ouder dan 50 jaar om leeftijdsgebonden ziekten te voorkomen - osteoporose, hartafwijkingen, visusstoornissen. Vitamine D3 helpt de staat van het botweefsel te normaliseren, waardoor de opname van calcium wordt verhoogd. Een bepaald aantal stoffen beschermt de bloedvaten tegen oxidatieve stress. Lycopeen en luteïne dragen bij aan het onderhoud en behoud van normaal zicht.

De dagelijkse dosis is verdeeld in drie tabletten, die de beste verteerbaarheid bieden van de stoffen waaruit het complex bestaat. Dat wil zeggen, je moet de remedie drie keer per dag nemen. De aanbevolen duur van de cursus is 1 maand. De enige contra-indicatie is hyperthyreoïdie. Beoordelingen van het medicijn zijn goed - veel merken een algemene verbetering van de gezondheid, het uiterlijk van lichtheid en kracht.

Populaire stem - wie is de beste producent van multivitaminen?
We stemmen!

Pharmamed (Men's-formule, Lady-s-formule)

Bayer (Elevit Pronatal)

Merck (Femibion)

Het alfabet

Vitrum

Pharmstandard (Complivit)

Krkka (Duovit, Pikovit)

Doppelgerts

Evalar

VPLab

Totaal gestemd: 1402

stem uitslagen