posto |
nome |
Valutazione della caratteristica |
1 | Femibion Natalcare 2 | Complesso multivitaminico con Omega-3 per le donne incinte |
2 | Elevit Pronatal | I migliori multivitaminici per le donne incinte |
3 | Doppelgerts V.I.P. per gravidanza e allattamento | L'effetto più evidente |
1 | Doppelgerz kinder | Il miglior complesso vitaminico e minerale per bambini |
2 | Scegli lo sciroppo | Multivitaminici economici per i più piccoli |
3 | Vitrum Teen | Complesso multivitaminico bilanciato per adolescenti |
1 | La formula di Lady Più che un multivitaminico | Le migliori vitamine per le giovani donne |
2 | Duovit per le donne | Complesso universale per donne di ogni età |
3 | Complut 45 plus | Risparmio significa per signore di età balzakovsky |
1 | Formula antistress da uomo | I migliori multivitaminici per uomini attivi |
2 | Alphabet for men | Complesso multivitaminico economico per uomini |
3 | VP Laboratory Ultra Men's Sport | Complesso multivitaminico per atleti |
1 | Vitrum Beauty | Il miglior complesso multivitaminico per la bellezza |
2 | Doppelgerts Beauty Hair Bellezza e salute | Rapido miglioramento della condizione dei capelli |
3 | "Evalar" Per pelle, capelli e unghie | Effetti complessi su aspetto e salute |
1 | Alfabeto 50+ | Protezione vascolare e prevenzione dell'osteoporosi |
2 | Vitrum Centuri | Il set più ricco di vitamine, micro e macronutrienti |
3 | Asset Doppelgerts 50+ | Miglior prezzo per la qualità tedesca |
Vedi anche:
Ogni volta che si tratta di complessi vitaminici in farmacia, uno scettico appare necessariamente, credendo che i multivitaminici siano il prodotto di una cospirazione totale da parte di compagnie farmaceutiche che non sanno come incassare i consumatori. Ma, nonostante il fatto che la redditività del settore farmaceutico sia inferiore solo alla vendita di droghe e armi, con i preparati vitaminici tutto non è così semplice.
L'uomo si è evoluto in un ambiente in cui il cibo doveva o raggiungere o crescere e scavare. Entrambi richiedevano considerevoli standard moderni, sforzo fisico e, di conseguenza, il bisogno di cibo era molto più di adesso, quando si può ottenere cibo solo aprendo il frigorifero. A metà del 20 ° secolo, gli standard nutrizionali per i cittadini sono stati calcolati sulla base di 2000 kcal per le donne e di 3000 per gli uomini. E non impegnato nel lavoro fisico.
Oggi, la ragazza media che non vuole ingrassare, è costretta a non usare più di 1500 kcal al giorno e la norma maschile è scesa a 2000 kcal. E la maggior parte di queste calorie sono "vuote": prodotti semilavorati, bevande zuccherate, carboidrati raffinati. In nessun caso, senza criticare le abitudini alimentari dei nostri compatrioti, dobbiamo ammettere: è semplicemente irrealistico raccogliere la quantità necessaria di vitamine da tale nutrizione. I medici dicono la stessa cosa, osservando che entro la fine del 20 ° secolo nel nostro paese la carenza di vitamina C (anche se apparentemente crauti e ribes nero sono in ogni giardiniere) è stata osservata nel 100% della popolazione, e nel 60-80% dei bambini con esame trovato ipovitaminosi per il gruppo B.
Offriamo la nostra valutazione di preparati multivitaminici. Non abbiamo incluso "solo vitamine", cioè complessi multivitaminici polivalenti. Forse meritano un'attenzione particolare, ma vorremmo nel quadro della revisione dei migliori prodotti per soffermarsi sui bisogni speciali dei vari gruppi. Nella selezione, ci siamo concentrati sulle recensioni di medici e persone comuni.
I migliori multivitaminici per le donne incinte
Ai vecchi tempi, si credeva che una donna che porta un bambino dovrebbe mangiare per due.I medici moderni mettono in guardia contro questo: un eccesso di calorie non giova né alla madre né al bambino. Ma in parte la vecchia convinzione era giusta: durante la gravidanza, il fabbisogno di una donna per le vitamine aumenta di 1,5 volte. Una carenza di vitamina C può causare l'interruzione della gravidanza nelle fasi iniziali, una carenza di acido folico e vitamina B2 può causare malformazioni fetali e una carenza di B6 può aumentare le manifestazioni di preeclampsia. D'altra parte, un eccesso di vitamina A nel primo trimestre può avere un effetto teratogeno. È proprio perché l'organismo di una donna incinta è molto sensibile alle influenze esterne che speciali complessi multivitaminici sono stati creati per le donne in questo periodo.
3 Doppelgerts V.I.P. per gravidanza e allattamento


paese: Germania
Prezzo medio: 780 sfregamenti.
Valutazione (2019): 4.7
Un complesso multivitaminico equilibrato di un noto produttore tedesco di vitamine è particolarmente popolare tra le donne in una posizione interessante. Grazie alla composizione ottimale con il contenuto di omega-3, calcio, D3, acido folico, vitamine e sostanze minerali, il farmaco aiuta a mantenere la salute della donna, lo sviluppo armonioso del feto, riduce al minimo la probabilità di anomalie congenite.
Il complesso multivitaminico è disponibile in confezioni da 30 pezzi. Il giorno devi prendere 1 compressa, direttamente durante il pasto. Nelle recensioni, le donne chiamano queste vitamine la migliore tra l'intera gamma di farmacie. Sentono davvero la loro efficacia su se stessi - circa un mese dopo l'assunzione, diventano vivaci, la condizione dei loro capelli e della pelle migliora e aumenta la loro immunità. Un effetto collaterale comune sotto forma di denunce di nausea nelle recensioni non è stato trovato. L'unico inconveniente, secondo le donne, è l'alto costo delle vitamine e dei piccoli imballaggi, che dura solo un mese.
2 Elevit Pronatal

paese: Germania
Prezzo medio: 1860 sfregano.
Valutazione (2019): 4.8
Oggi è uno dei migliori complessi vitaminici: 12 vitamine, 4 minerali e oligoelementi in dosaggi necessari per il corpo di una donna incinta. Oltre al tradizionale acido folico necessario per lo sviluppo del tubo neurale fetale e la formazione di globuli rossi, il complesso contiene vitamina E, la cui carenza può causare l'aborto, magnesio necessario non solo per lo sviluppo del tessuto muscolare e osseo, ma anche come elemento antistress e altre sostanze .
A causa della composizione equilibrata del farmaco può essere assunto in fase di pianificazione, durante l'intero periodo di gravidanza e alimentazione. Una compressa è sufficiente al giorno. Le donne nelle recensioni scrivono che è più vantaggioso acquistare immediatamente un pacchetto di 100 compresse che tre volte per 30. In termini di composizione ed effetto, le future madri amano il farmaco, inoltre, solo lo iodio e il calcio dovrebbero essere presi.
1 Femibion Natalcare 2

paese: Austria
Prezzo medio: 1000 rub.
Valutazione (2019): 4.9
Gli acidi grassi polinsaturi Omega-3 sono sostanze essenziali che sono necessarie per il normale funzionamento del sistema nervoso (acido docosaesaenoico) e cardiovascolare (acido eicosapentaenoico). Il corpo umano può sintetizzarli in un piccolo volume, ma normalmente dovrebbe essere ottenuto dal cibo, dal pesce grasso. Durante la gravidanza e l'allattamento al seno, aumenta la necessità per loro, e in particolare per l'acido docosaesaenoico: è necessario per la formazione del cervello e della retina del bambino.
Fembion Natalker 2 contiene capsule di acidi grassi polinsaturi omega-3 - finora, purtroppo, questo è raro tra i multivitaminici. Pertanto, il complesso è meritatamente tra i migliori. Oltre a Omega-3, include una gamma completa di sostanze necessarie per la piena formazione del feto e il benessere della madre. Nelle recensioni, le future mamme indicano una composizione equilibrata, disponibilità nelle farmacie.L'unico svantaggio che considerano è l'alto costo di una preparazione vitaminica, dato che si raccomanda di usarlo dalla 13a settimana di gravidanza fino alla fine dell'allattamento al seno. Un pacchetto del valore di circa 1000 rubli è sufficiente per soli 30 giorni di utilizzo.
I migliori multivitaminici per bambini
Durante la crescita e lo sviluppo attivo aumenta anche il fabbisogno di vitamine. Nel 2016, la rivista "Pediatrics" ha pubblicato un articolo dedicato allo studio dello stato vitaminico dei bambini nella regione di Mosca. Gli autori dell'articolo hanno determinato il contenuto nel corpo dei bambini di 4-7 anni di vitamine C, B1, B2 e B6. Si è scoperto che il 34,7% dei bambini non ha abbastanza vitamina C e B2, il 62,1% ha B1 e il 71,4% manca B6. Traccia le tue conclusioni. Ricordiamo che la vitamina C è necessaria per la formazione del tessuto connettivo, comprese le articolazioni e i legamenti e le vitamine del gruppo B, per il sistema nervoso. Sarebbe possibile citare cifre sulla disponibilità di vitamine e bambini in età scolare, ma dal momento che non offriamo un saggio sulla medicina, ma una valutazione di multivitaminici, basta dire una parola - in altre fasce d'età, le cose non vanno meglio. Pertanto, nelle recensioni, i medici raccomandano periodicamente di somministrare ai bambini preparati vitaminici.
3 Vitrum Teen

paese: Stati Uniti
Prezzo medio: 470 sfregamenti.
Valutazione (2019): 4.6
L'adolescenza non è solo un periodo di rapida crescita, ma anche un aggiustamento ormonale che interessa tutti i sistemi corporei. Vitrum Teenager contiene il tradizionale per la composizione ricca di vitamine americane, contenuta in losanghe da masticare: non è così facile far prendere pillole da un adolescente. Particolarmente degno di nota è la vitamina D, necessaria per la formazione dello scheletro, il complesso antiossidante di vitamina C, E e selenio, ferro, necessario per le ragazze di questa età per prevenire l'anemia, e i ragazzi per lo sviluppo della formazione di mioglobina; cromo, che è necessario per la normale funzione pancreatica e regolazione del metabolismo dei grassi, magnesio, che regola la pressione sanguigna (molti adolescenti sanno in prima persona cosa sia la distonia vascolare: una diagnosi che è stata cancellata dalla medicina ufficiale ma non ha perso la sua rilevanza). In breve, questo è il miglior multivitaminico per adolescenti.
Si raccomanda che vengano presi da bambini e adolescenti dai 12 ai 18 anni, una pastiglia al giorno. Durante la ricezione è possibile la colorazione dell'urina, che è facilmente spiegabile dalla presenza di riboflavina nella composizione. Una scatola contiene 30 pastiglie, cioè, è sufficiente per un corso mensile.
2 Scegli lo sciroppo


paese: Slovenia
Prezzo medio: 365 rub.
Valutazione (2019): 4.8
Fare bere al bambino anche la pillola più utile al mondo è un compito che è paragonabile per complessità solo al lavaggio di un gatto. Inoltre, né le pillole né le masticabili masticabili possono essere somministrate a bambini al di sotto dei 3 anni - si ritiene che a quest'età non siano ancora in grado di prendere coscientemente le medicine e possano soffocare con loro. Lo sciroppo dolce, che può essere aggiunto anche al tè o alla purea di frutta, risolve questo problema, rendendo il prodotto il migliore per i bambini. Il dosaggio del farmaco dipende dall'età. L'elenco delle vitamine, a prima vista, non è troppo lungo - "solo" nove, ma include la maggior parte delle sostanze necessarie per la crescita e lo sviluppo. Approvato per l'uso da 1 anno.
Inoltre, i pediatri lo prescrivono a bambini in età scolare durante periodi di maggiore stress mentale, con debole immunità, scarso appetito, dopo malattia e come agente immunomodulatore per raffreddori frequenti. Nonostante la disponibilità e il basso costo, i genitori sono soddisfatti dell'effetto del farmaco. Corsi di ammissione periodici aiutano ad evitare le malattie in offseason, contribuiscono allo sviluppo armonioso dei bambini.
1 Doppelgerz kinder

paese: Germania
Prezzo medio: 488 rub.
Valutazione (2019): 4.9
Le losanghe gommose al gusto di lampone sono progettate per i bambini sopra i 4 anni.Oltre al complesso vitaminico, che richiama l'attenzione sulla colina - la vitamina B4, necessaria per mantenere la salute del fegato, dei reni, del cervello, il farmaco contiene iodio per la tiroide e lo zinco. Completa il complesso insieme di vitamine ed elementi "classici".
Il farmaco del produttore tedesco è raccomandato come fonte ausiliaria di vitamine. I bambini di età superiore ai 4 anni ricevono una pastiglia al giorno, i bambini di età superiore a 11 anni - due volte al giorno. A giudicare dal feedback dei genitori, dopo un corso mensile di assunzione di un complesso multivitaminico, notano cambiamenti positivi - i bambini sono meno malati, diventano più attivi ed equilibrati.
I migliori multivitaminici per le donne
Circa le caratteristiche del corpo femminile hanno sentito tutto. Ma poche persone pensano a cosa portino queste caratteristiche. Abbiamo già parlato dei bisogni speciali delle donne nelle vitamine durante la gravidanza. E al di fuori della gravidanza è un frequente problema femminile - anemia da carenza di ferro causata dalla perdita di sangue mestruale (secondo le statistiche, circa il 40% delle donne ne soffre in una forma o nell'altra). Uscire dall'età fertile porta anche le proprie difficoltà: l'aggiustamento ormonale causa non solo noti problemi vegetativi (vampate di calore) - la forza delle ossa è rotta. Nella nostra valutazione, abbiamo cercato di prendere in considerazione le vitamine, in base alle esigenze dei diversi periodi di età.
3 Complut 45 plus

paese: Russia
Prezzo medio: 355 sfregamenti.
Valutazione (2019): 4.7
Le vitamine A ed E mantengono la condizione della pelle, la rutina rafforza le pareti dei vasi sanguigni, il selenio e il magnesio proteggono dallo stress, le vitamine del gruppo B migliorano le condizioni del sistema nervoso, la L-carnitina stimola il metabolismo. Ma il più interessante per le donne di età matura, questi multivitaminici fanno estratti di motherwort e tsimitsifuga. Motherwort normalizza la condizione neuropsichiatrica, spesso sofferente sullo sfondo di aggiustamento ormonale correlato all'età. E l'estratto di zimitifugu regola il livello di estrogeni, levigando l'equilibrio ormonale. Inoltre, è in grado di ridurre la pressione sanguigna e regolare la glicemia, che è spesso necessaria anche per le donne mature.
Ma lo scopo principale rimane la prevenzione dell'ipovitaminosi dopo 40-45 anni sullo sfondo della regolazione ormonale. Per ottenere un risultato pronunciato, si raccomanda di seguire i corsi per 3-4 mesi con una singola dose del farmaco. A discrezione del medico, la dose giornaliera può essere aumentata a due compresse al giorno.
2 Duovit per le donne

paese: Slovenia
Prezzo medio: 465 rub.
Valutazione (2019): 4.8
Complesso vitaminico e minerale, elaborato secondo il principio del "nulla in più". Vitamine A, E, C per pelle e capelli sani, calcio, vitamina D e magnesio contro l'osteoporosi, ferro e vitamina C per proteggere contro l'anemia. Inoltre è incluso un insieme di vitamine aggiuntive e oligoelementi che sono solitamente inclusi nella maggior parte dei preparati multivitaminici. Questo complesso può essere raccomandato a donne fino a 40-45 anni, quando i cambiamenti ormonali nel corpo a causa della menopausa imminente non sono ancora iniziati nel corpo. Prendi i suoi corsi fino a un mese, una compressa al giorno.
Le donne che assumono regolarmente Duovit in una recensione annotano gli effetti positivi del farmaco sulla salute. Lo stato di salute migliora, l'energia appare, l'aumento dei carichi fisici e mentali è più facile, la frequenza dei raffreddori diminuisce. Come bonus - migliora la condizione di unghie, pelle e capelli.
1 La formula di Lady Più che un multivitaminico

paese: Stati Uniti
Prezzo medio: 866 rub.
Valutazione (2019): 4.9
Complesso vitaminico e minerale per donne con aggiunta di estratti vegetali. Contiene abbastanza ferro per prevenire problemi soprattutto femminili, la vitamina C, che gli permette di essere assorbito, altri minerali e vitamine. Ma il meglio lo fa estratti di piante medicinali. La betaina, che protegge il fegato dagli effetti nocivi e, secondo alcuni dati, riduce il rischio di sviluppare il cancro al seno.La quercetina, un potente antiossidante che conserva non solo la salute ma anche la bellezza. L'inositolo, che regola il metabolismo dei grassi, normalizza la memoria e il sonno. Il cardo mariano, meglio noto come cardo mariano, ha un effetto epatoprotettivo, e il ginkgo e l'echinacea sono famosi adattogeni.
Ahimè, gli ultimi due estratti vegetali sono in grado di aumentare la pressione sanguigna. Inoltre, vi è evidenza che l'uso a lungo termine del ginkgo in combinazione con l'acido acetilsalicilico di farmaci, che è spesso raccomandato per le donne anziane per la prevenzione di problemi cardiovascolari, può aumentare il rischio di ictus emorragico. Sono questi due fattori che rendono indubbiamente un eccellente complesso vitaminico-minerale inaccettabile per le donne di età. Ma per le giovani donne sotto i 40 anni, "la formula di Lady: più che multivitaminici" è una delle migliori opzioni.
I migliori multivitaminici per uomo
"Sesso debole" è tradizionalmente chiamato donne. Ma anche gli uomini hanno le loro vulnerabilità. Si adattano peggio ai cambiamenti drastici, prestano meno attenzione alla propria salute che non si portano rapidamente a malattie croniche. Gli uomini hanno spesso bisogno di ulteriori fonti di energia che stanno cercando di sostituire con alcol, sigarette e stimolanti. Abbiamo cercato di trovare multivitaminici in grado di sostituirli almeno in parte.
3 VP Laboratory Ultra Men's Sport

paese: Gran Bretagna
Prezzo medio: 1050 rub.
Valutazione (2019): 4.9
Complesso bilanciato, comprendente una vasta gamma di sostanze necessarie. I composti più preziosi sono iodio, calcio, acido folico, molibdeno, selenio, zinco. Inoltre, il complesso è arricchito con componenti vegetali - mirtilli, sambuco, bacche di acai, mirtilli rossi e molti altri. Si raccomanda di sostenere il sistema immunitario, uno stato soddisfacente della prostata, del cuore e dei vasi sanguigni, durante il periodo di carichi eccessivi e di periodi di vita stressanti. Nonostante il costo apparentemente alto, l'acquisto del farmaco risulta abbastanza abbordabile: ci sono 90 capsule in una lattina. Dato che hai solo bisogno di prendere una capsula al giorno, il pacchetto dura tre mesi.
VPLab è un noto marchio di nutrizione sportiva, quindi gli uomini lo trattano con maggiore sicurezza rispetto ai preparati vitaminici di altri produttori. A giudicare dalle recensioni, è perfetto sia per gli atleti che per le persone che non conducono lo stile di vita più attivo. Molti uomini su se stessi sentono l'effetto della droga dopo l'assunzione - l'allegrezza appare, diventa più facile svegliarsi la mattina. L'unico aspetto negativo: ad alcuni non piace un odore abbastanza forte derivante dalle vitamine.
2 Alphabet for men

paese: Russia
Prezzo medio: 476 rub.
Valutazione (2019): 4.8
La produzione russa e, di conseguenza, il prezzo relativamente conveniente non è l'unico vantaggio di questi multivitaminici. Il beta-carotene, la luteina, il licopide, la taurina migliorano il metabolismo nella retina, stimolando la vista. Inoltre, la taurina insieme alla L-carnitina migliora l'energia e i processi metabolici. Il ginseng siberiano (Eleuterococco) è un noto adattogeno e stimolante che migliora il sistema immunitario, dando attività e vigore. L'acido folico, oltre al suo effetto sulla formazione del sangue, stimola la fertilità: i suoi preparati sono spesso usati per migliorare le prestazioni dello spermogramma. Per lo stesso scopo, applicare complessi antiossidanti con zinco, selenio e magnesio, che sono anche contenuti in questo complesso.
Il giorno in cui hai bisogno di prendere due pillole - mattina e sera, mantenendo tra 4-6 ore tra di loro. Un piccolo segno negativo, in base al feedback degli utenti - la presenza di controindicazioni da ricevere. Ad esempio, non è consigliabile assumere il farmaco per ipertiroidismo, ipertensione, eccitabilità nervosa e insonnia.
1 Formula antistress da uomo

paese: Stati Uniti
Prezzo medio: 751 rub.
Valutazione (2019): 4.9
Il complesso di vitamine del gruppo B e antiossidanti come vitamina C, E, selenio, magnesio, integrato con acido folico e zinco. L'erba di San Giovanni è un antidepressivo naturale, la cui efficacia è stata dimostrata da numerosi studi: la valeriana e il luppolo normalizzano lo stato neuro-psicologico, aiutando davvero a combattere lo stress. L'estratto di fieno greco normalizza il colesterolo nel sangue, proteggendo i vasi sanguigni e il cuore. Eleuterococco, noto anche come ginseng siberiano, stimola l'immunità. La combinazione armoniosa di vitamine e estratti vegetali rende questo complesso multivitaminico davvero il migliore.
Oltre agli ingredienti vegetali, il complesso comprende una serie abbastanza completa di vitamine standard e oligoelementi che impediscono lo sviluppo di ipovitaminosi a qualsiasi età. Ma a causa di una serie di erbe stimolanti, questa preparazione vitaminica non è raccomandata per l'ipertensione, l'insonnia, l'aumento dell'eccitabilità nervosa, l'aterosclerosi marcata. È necessario accettarlo su 1 capsula di mattina e di sera tra un mese. Dopo 30 giorni, il corso può essere ripetuto se necessario.
I migliori multivitaminici per la bellezza
A volte sotto l'influenza di un generale indebolimento del sistema immunitario, malattie frequenti, nutrizione squilibrata, stress e altri fattori avversi, unghie, capelli e pelle si presentano in uno stato deplorevole. Per preservare la bellezza, i produttori di vitamine hanno sviluppato complessi speciali. Abbiamo incluso il meglio di loro nella valutazione.
3 "Evalar" Per pelle, capelli e unghie


paese: Russia
Prezzo medio: 1000 rub.
Valutazione (2019): 4.7
Complesso multivitaminico con un nome semplice dalla nota azienda "Evalar" è popolare grazie alla sua efficacia. La sua azione è dovuta non solo al set principale di oligoelementi e vitamine, ma anche a sostanze uniche che non vengono utilizzate da altri produttori. Questo metilsulfonilmetano è una fonte di zolfo organico edibile, che è il principale materiale da costruzione del collagene e della cheratina. Inoltre è inclusa la lisina, la cistina, che non sono sintetizzati dal corpo in modo indipendente, ma sono necessari per prevenire l'invecchiamento della pelle e la produzione di collagene.
Secondo le recensioni delle donne, con un lungo ricevimento, le condizioni delle unghie, della pelle e dei capelli sono significativamente migliorate. Inoltre, notano l'effetto benefico sulla salute: più energia appare, la fatica diminuisce con l'aumento dello stress mentale e fisico. Prendere il farmaco dovrebbe essere 2 compresse una volta al giorno per due mesi.
2 Doppelgerts Beauty Hair Bellezza e salute


paese: Germania
Prezzo medio: 808 rub.
Valutazione (2019): 4.9
Le vitamine della nota azienda Doppelger possono essere raccomandate per le donne che hanno bisogno di migliorare la loro condizione dei capelli. La preparazione comprende acido linoleico e linolenico, zinco, carotenoidi e un ricco insieme di vitamine e microelementi. Per migliorare l'effetto, il produttore ha utilizzato olio di germe di grano, estratto di vinacce, borragine e altri ingredienti vegetali.
Per un effetto pronunciato, il farmaco è consigliato seguire corsi per un mese - una compressa due volte al giorno. Di conseguenza, una confezione da 30 capsule dura solo due settimane, quindi il prodotto è piuttosto costoso. Nonostante questo, le donne lasciano solo feedback positivi su di lui, indicando un significativo miglioramento delle condizioni dei capelli entro un paio di settimane dall'inizio del complesso multivitaminico.
1 Vitrum Beauty

paese: Stati Uniti
Prezzo medio: 1770 sfregano.
Valutazione (2019): 5.0
Rimedio multivitaminico costoso, ma di alta qualità ed efficace per il restauro di unghie, capelli e pelle. Il farmaco consiste non solo di sostanze basiche, ma anche di aminoacidi che contribuiscono alla formazione di collagene e altre proteine, ha un effetto antiossidante. Un set completo di elementi essenziali ha un effetto benefico sull'aspetto e sulla salute.Inoltre, l'assunzione di altre vitamine non è raccomandata, in quanto questo farmaco ha tutto il necessario per prevenire l'ipovitaminosi, rafforzare il sistema immunitario e aumentare l'efficienza.
Assumere 2 compresse al giorno per un mese. Con una forte perdita di capelli o una maggiore fragilità delle unghie, il dosaggio può essere aumentato a tre compresse. Nel feedback, le donne notano di aver notato per esperienza personale l'effetto di prendere un preparato multivitaminico. L'unico lato negativo è l'alto costo. Una scatola del valore di oltre 1.500 rubli è sufficiente per un mese.
I migliori multivitaminici per le persone oltre i 50 anni
Se le persone fino a 30-40 anni possono assumere quasi tutte le vitamine, dopo aver superato il limite dei 50 anni, le esigenze del corpo cambieranno molto. Gli uomini e le donne più anziani preferiscono dare la preferenza ai preparati multivitaminici speciali, progettati specificamente per i cambiamenti legati all'età nel corpo.
3 Asset Doppelgerts 50+


paese: Germania
Prezzo medio: 273 rub.
Valutazione (2019): 4.7
Questo complesso vitaminico tedesco è spesso raccomandato per migliorare l'umore, la vitalità e la resistenza nelle persone di età superiore ai 50 anni. Contiene 9 vitamine e 4 minerali necessari per mantenere la salute e prolungare la giovinezza delle persone che hanno superato il limite di cinquanta anni. Grazie a un complesso minerale appositamente sviluppato, lo sviluppo dell'osteoporosi viene prevenuto, il rischio di sviluppare malattie cardiache e aterosclerosi è ridotto. La biotina normalizza i livelli di zucchero nel sangue, riducendo la probabilità di diabete. Il complesso delle vitamine B sostiene il sistema nervoso.
Il regime è di una compressa al giorno per un mese. Dopo 30 giorni, il corso può essere rinnovato. I vantaggi di un complesso multivitaminico, le persone attribuiscono il costo relativamente basso del farmaco, la sua efficacia. Un grande vantaggio: le vitamine possono essere assunte dai diabetici, non ci sono controindicazioni, tranne che per l'intolleranza individuale.
2 Vitrum Centuri


paese: Stati Uniti
Prezzo medio: 592 rub.
Valutazione (2019): 4.8
A causa della composizione equilibrata dello strumento partecipa ai principali processi redox nel corpo. Con corsi periodici di assunzione di un complesso multivitaminico, la probabilità di sviluppare aterosclerosi, malattie cardiache e altri problemi di età è ridotta. Le persone che hanno preso questo complesso, hanno notato il miglioramento della memoria e delle prestazioni mentali.
La composizione include una gamma completa di vitamine e oligoelementi nelle dosi necessarie per il corpo che invecchia. Prendilo una compressa al giorno, lunghi corsi di 3-4 mesi. Corsi più lunghi sono possibili nel periodo di recupero dopo una grave malattia, con aumento dello stress fisico e mentale.
1 Alfabeto 50+


paese: Russia
Prezzo medio: 368 sfregamenti.
Valutazione (2019): 4.9
Alphabet 50+ è raccomandato come fonte di sostanze insostituibili per le persone con più di 50 anni al fine di prevenire le malattie legate all'età - osteoporosi, alterazioni cardiache, disabilità visive. La vitamina D3 aiuta a normalizzare lo stato del tessuto osseo, aumentando l'assorbimento di calcio. Un certo insieme di sostanze protegge i vasi sanguigni dallo stress ossidativo. Licopene e luteina contribuiscono al mantenimento e alla conservazione della vista normale.
La dose giornaliera è divisa in tre compresse, che fornisce la migliore digeribilità delle sostanze che compongono il complesso. Cioè, devi prendere il rimedio tre volte al giorno. La durata del corso raccomandata è di 1 mese. L'unica controindicazione è l'ipertiroidismo. Le recensioni del farmaco sono buone - molti notano un miglioramento generale della salute, l'apparenza di leggerezza e vigore.