Lugar |
Nombre |
Calificación de funciones |
| 1 | Weider 40% Low Carb 50g | La mejor calidad Composición única. Sabor excepcional |
| 2 | VP de laboratorio de alto valor proteico fitness 50g | Alta eficiencia. Bajo en azucar |
| 3 | O12 oblea 65g | Barras de gofres únicas |
| 4 | Proteína SCHWARZ 33% 50g | Sabor rico y con cuerpo sin azúcar. |
| 5 | BombBar Natural Bar + Vitamina C 60g | La mejor relación "precio-calidad" |
| 6 | Barra de proteínas IRONMAN con colágeno 50g | Contiene colágeno |
| 7 | Barra Base 60g | Buena composicion |
| 8 | ¡Campeón! Barra De Proteína 45g | El producto doméstico más popular. |
| 9 | LadyFitness Slim Bar 35g | Mejor precio |
| 10 | BODYBAR Proteína 22% 50g | Sabor original |
Hoy está muy de moda sentarse en diferentes dietas y practicar deportes, convirtiendo gradualmente su cuerpo en una obra de arte. Además, no se olvide de la dieta adecuada, de la que depende el 80% del éxito. Muchos atletas profesionales y aficionados a los deportes con experiencia saben lo importante que es esto. Además de las comidas principales, no debe olvidarse de los bocadillos, que, por un lado, ayudan a caminar durante el día y, por el otro, son muy peligrosos, porque entonces quiere comer algo prohibido y sabroso. Para este propósito, se inventaron y desarrollaron barras de proteínas, un excelente sustituto para los postres y un respiradero para los dulces.
Contienen uno o varios tipos de proteínas, suplementos vitamínicos y, a veces, quemadores de grasa. La mayoría de las veces están cubiertas con glaseado de chocolate o yogur y tienen varios gustos: desde "nuez" y "chocolate" hasta "tiramisú" y "pastel de arándanos". Es conveniente llevarlos con usted a la capacitación, en la carretera o en la oficina para satisfacer la sensación de hambre. Debido al alto contenido de proteínas, la sensación de plenitud persiste durante mucho tiempo. A continuación se muestra una clasificación de las mejores barras de proteínas, que ayudan a navegar rápidamente por el mundo de los bocadillos saludables.
Las 10 mejores barras de proteínas
10 BODYBAR Proteína 22% 50g
Sabor original
País: Rusia
Precio medio 89 frotar.
Clasificación (2019): 4.6
Las barras, en comparación con otras, contienen una pequeña cantidad de proteína, pero esto es suficiente para quienes participan en deportes de aficionados. Al igual que muchas opciones de bajo costo, la composición está dominada por la leche y la proteína de suero, que fueron altamente purificadas. Cubierto con una tira de chocolate negro, que se recomienda utilizar el gurú de la nutrición deportiva. Pocos fabricantes pueden presumir de un glaseado de alta calidad, por lo que a todos los amantes del chocolate les gustará Bodibar.
La gama de sabores es baja, pero original: nueces, cerezas, flan y albaricoques secos con miel. Las barras de proteínas con cerezas son muy populares entre los fanáticos de los deportes. Celebran la armoniosa combinación de cerezas y chocolate negro. Al morder, puede notar la textura ligeramente húmeda del relleno, lo que simplifica el uso de la botana, no quiero lavarlo inmediatamente. No se puede decir que los productos de la marca no contengan azúcar, ya que se parecen a los dulces comunes, pero a pesar de esto, contienen una pequeña cantidad de calorías. En general, una gran opción para aquellos que no pueden compartir dulces.
9 LadyFitness Slim Bar 35g
Mejor precio
País: Rusia
Precio medio 47 frotar.
Clasificación (2019): 4.7
Ya el nombre deja claro que las barritas de proteínas están diseñadas para mujeres que les gustan los deportes y buscan obtener un resultado decente. El bajo peso y el bajo precio ayudarán a adaptarse a una merienda incluso en la dieta más baja en calorías. El fabricante recomienda usarlos un par de veces al día como refrigerio. Antes del entrenamiento, puedes comerlo en una hora o media hora después. Un poco más de 300 mg de L-carnitina ayudará a combatir los depósitos de grasa, el 14% de la proteína saturará el cuerpo y el complejo vitamínico de la composición apoyará el tono general.
La línea del gusto es pequeña, consta de tres tipos de barras, que los atletas ya adoran: maíz, pasas, plátano.Todos ellos tienen una buena composición con una cantidad mínima de azúcar. Los aromas naturales, por lo que las tiras comestibles no tienen el olor de "química" y un regusto desagradable. La textura es densa, se pueden comer de forma independiente, con té o café, no se pegan a los dientes y se mastican fácilmente. Esta es una gran opción para una merienda saludable. El único inconveniente que se notó es una cantidad bastante grande de carbohidratos, por lo que no debe dejarse llevar por la noche.
8 ¡Campeón! Barra De Proteína 45g
El producto doméstico más popular.
País: Rusia
Precio medio 65 frotar.
Clasificación (2019): 4.7
La barra de proteínas de la popular marca Leovit se ha ganado el reconocimiento de los fanáticos del deporte. Muchos los usan como un sustituto útil para los dulces. Esta tira contiene un 17% de proteínas y L-carnitina, que ayuda a combatir el exceso de grasa. El fabricante utiliza solo un tipo de proteína, la soja, que le permite establecer un precio bajo. A diferencia de otros dulces útiles, este contiene azúcar, principalmente contenido en el glaseado. El complejo vitamínico, del que forma parte, es una pequeña ventaja. Esto ayudará a mantener el cuerpo en buena forma.
El sabor de la barra de caramelo, como el chocolate Mars, tiene una gran demanda, pero la textura es mucho más densa y más seca. La merienda ayudará a diversificar cualquier dieta correcta, pero no debes dejarte llevar. El contenido de azúcar cuestiona los beneficios absolutos de la tira esmaltada. En general, será un excelente sustituto bajo en calorías de los dulces, como lo señalan muchos compradores. Un precio agradable es la principal ventaja de la marca.
7 Barra Base 60g
Buena composicion
País: Rusia
Precio medio 76 frotar.
Clasificación (2019): 4.8
Una versión bastante económica de las barras de proteínas ofrece un fabricante nacional. La base es el suero de leche y las proteínas de la leche, que ayudan a mantener un buen estado de ánimo ya no sentir hambre durante varias horas. Para hacer que la barra sea más útil y nutritiva, el fabricante agregó varias vitaminas y minerales que tienen un efecto positivo en el estado del cuerpo. La celulosa y los prebióticos en la composición son responsables de una digestión cómoda y de un buen metabolismo. Los bocadillos ocuparán un lugar importante no solo en la dieta del atleta, sino también de cualquier persona que busque hacer un menú completo y controlar su salud.
La variedad de gustos es muy inusual, por lo que definitivamente vale la pena probar a todos. Los compradores notan que las tiras de Base Bar son lo suficientemente dulces, pero no empaladas. Serán un buen sustituto bajo en calorías para el postre (una porción no contiene más de 250 kcal) o será un excelente bocadillo saludable. La principal característica distintiva de los aperitivos es el peso. Muchas tiras se emiten en 50 g, y estos - 60 g. Con un precio tan atractivo y una composición de calidad del producto, esta opción es una de las mejores.
6 Barra de proteínas IRONMAN con colágeno 50g
Contiene colágeno
País: Rusia
Precio medio 53 frotar.
Clasificación (2019): 4.8
Pocas personas piensan sobre el papel del colágeno en la vida humana. Sin embargo, desempeña un papel importante en la carrera por una piel hermosa y saludable, y también es responsable de la alta resistencia al desgaste de las articulaciones y los ligamentos, que les gusta fallar en el momento más inoportuno. El fabricante ruso ha lanzado una verdadera "varita mágica" para los atletas: una barra de proteína con colágeno. Podemos decir que este es un gran avance en la industria del deporte. El alto contenido de proteína de suero de leche de alta calidad, colágeno y la preciada inscripción "sin azúcar" hacen que las barras sean las mejores.
Se recomiendan como un complemento útil a la dieta durante los entrenamientos de alta intensidad, pero antes de usarlos, debe coordinarlo con su médico. Es mejor comer dos tiras al día, no olvide tener en cuenta los parámetros del atleta y calcular correctamente la dosis. Deben usarse durante el transcurso de un mes, luego tomar un breve descanso en la cantidad de un par de semanas. Seguir las recomendaciones de los expertos ayudará a lograr altos resultados deportivos y conquistar nuevos horizontes.
5 BombBar Natural Bar + Vitamina C 60g
La mejor relación "precio-calidad"
País: Rusia
Precio medio 98 frotar.
Clasificación (2019): 4.8
Quizás la tira útil más famosa sea BombBar. En ellos se combina una amplia gama de productos, fácil acceso y una relación ideal entre precio y calidad. La proteína del suero y la caseína dominan en el total del 40%, que es bastante. Las barras de calorías son muy bajas, y el peso es grande, les da otra ventaja sobre productos similares. Se producen sin yogur o glaseado de chocolate, a primera vista se parecen más a un turrón, por lo que son ideales para el clima cálido, cuando la formación de hielo tiende a derretirse.
El sabor más popular de los aperitivos entre los atletas es "avellanas de chocolate". Contiene nueces enteras, y con chocolate todo esto es un excelente dúo. No son azucaradas, moderadamente dulces. Algunos dicen que los bocadillos de BombBar dan un sabor ligeramente polvoriento, y en la mayoría de los casos se nota en las barras de fruta. Una amplia gama le permite encontrar el que más le agrade. Las tiras útiles de la marca pueden denominarse las mejores por su excelente composición, rápida saturación y bajo costo.
4 Proteína SCHWARZ 33% 50g
Sabor rico y con cuerpo sin azúcar.
País: Rusia
Precio medio 91 frotar.
Clasificación (2019): 4.9
Buenas barras son producidas por los productores nacionales. Una gran variedad de gustos inusuales hará las delicias de cualquiera, incluso de un atleta muy sofisticado. Una composición bastante simple sin la adición de componentes "dañinos" será una excelente adición a la dieta básica. Se puede usar antes del entrenamiento de alto consumo de energía o después. Ayudará a recuperarse y tendrá un efecto positivo en la masa muscular. Los prebióticos especiales que componen la composición asegurarán una buena digestión de los alimentos, lo que significa que mejorarán el metabolismo, lo que juega un papel importante en la carrera por un cuerpo hermoso.
Barritas de proteínas sin azúcar, pero con edulcorante de alta calidad, por lo que el contenido calórico de una tira es de solo 150 g. Trozos naturales de bayas, frutas y nueces hacen que el sabor sea rico y rico. Gracias a Schwarz, la nutrición deportiva ya no es insípida, aunque muchos consumidores están acostumbrados a encontrar estos bocadillos demasiado dulces. En general, esta es una gran opción para los dientes dulces, que es difícil abandonar el postre. El bar será la alternativa más buena y útil para él. El único inconveniente es el alto precio, pero el sabor se compensa fácilmente.
3 O12 oblea 65g
Barras de gofres únicas
País: Rusia
Precio medio 130 frotar.
Clasificación (2019): 4.9
La barra de proteína única ofrece O12. Su singularidad radica en el hecho de que es un gofre. Ningún fabricante produce nutrición deportiva de este tipo, por lo que ya vale la pena intentarlo. Los bocadillos saludables y crujientes están disponibles con diferentes sabores, de los cuales solo hay cinco: tres de ellos con la adición de nueces y dos con bayas. Tira muy popular con avellanas y chocolate. Las barras de la marca se elaboran sin azúcar, como un edulcorante utilizado stevia, conocido por sus propiedades beneficiosas y se considera un "súper alimento".
El elegante envase atrae de inmediato la atención de los compradores, por lo que no puede pasar desapercibido. La composición del producto está escrita en la etiqueta, se puede confiar en el fabricante, utiliza solo productos naturales, gracias a los cuales los bocadillos saludables no tienen un sabor de "quimio" y un sabor desagradable. Se pueden usar a cualquier hora del día, como aperitivo. Se combinan perfectamente con café o té, convirtiendo incluso un breve descanso en un ritual agradable. Las barras de oblea que contienen proteínas serán el mejor ingrediente en una receta para un cuerpo hermoso y saludable.
2 VP de laboratorio de alto valor proteico fitness 50g
Alta eficiencia. Bajo en azucar
País: Gran bretaña
Precio medio 113 frotar.
Clasificación (2019): 5.0
Las marcas de barritas de proteínas son conocidas por casi todos los que participan en el deporte, ya sea profesional o amateur. Una de estas tiras comestibles consiste en una proteína multicomponente, que es la base para el crecimiento y desarrollo muscular. Las barras firmes contienen solo 1 g de azúcar, por lo que el sabor es más agradable, pero no repulsivo. El fabricante ofrece varias opciones (plátano, fresa y chocolate), que representan los clásicos de la nutrición deportiva. También en la composición contiene una gran cantidad de fibra, un efecto positivo sobre el metabolismo y el estado del cuerpo en su conjunto.
No debe reemplazar las comidas principales con barras de proteínas, son solo una fuente adicional de energía, lo que le permite no comer en exceso y no involucrarse en los refrigerios, y también reducir los antojos de dulces. Cada porción (50 g) contiene aproximadamente 180 kcal, por lo que se adapta perfectamente a la tarifa diaria, a la pérdida de peso y al aumento de peso. Los refrigerios de la marca están cubiertos con una fina capa de recubrimiento de chocolate. La consistencia de los pegajosos, por lo que pueden adherirse a los dientes. A juzgar por las reseñas, la barra de chocolate es la mejor en sabor, porque tiene el sabor "quimótico" menos pronunciado.
1 Weider 40% Low Carb 50g
La mejor calidad Composición única. Sabor excepcional
País: Alemania
Precio medio 125 frotar.
Clasificación (2019): 5.0
Los bares alemanes se ganaron el amor de los atletas de todo el mundo. Contienen varios tipos de proteínas (leche, soja, colágeno), lo que hace que su composición sea única. La proteína de la leche permite que el cuerpo reciba energía de manera uniforme a lo largo del día, evitando las oleadas de azúcar en el cuerpo. La proteína de soya ayuda a crear un hermoso alivio muscular que atrae a una multitud de miradas y provoca una sensación de envidia. La proteína del colágeno es responsable de las articulaciones y la piel saludables. Una porción (50 g) reemplaza fácilmente un batido de proteínas. Ya no tiene que meterse con los platos y esforzarse por obtener la consistencia deseada, pasando mucho tiempo.
Al igual que muchas otras tiras de proteínas, estas son sin azúcar, pero con sustitutos de azúcar de alta calidad en una composición no adictiva. La barra de sabor es bastante trivial, pero merece la pena destacar especialmente la barra con sabor a strachitella, que es extremadamente rara en otras marcas. A juzgar por los comentarios de los compradores, se parece más al mazapán. No azucarado, pero a la vez brillante sabor, atraerá a muchos. La textura densa, una fina capa de esmalte y un agradable aroma hacen de estas tiras una de las mejores.
