Top 10 Proteinriegel

Heutzutage ist es in Mode, auf verschiedenen Diäten zu sitzen und Sport zu treiben, um Ihren Körper allmählich in ein Kunstwerk zu verwandeln. Vergessen Sie auch nicht die richtige Ernährung, von der 80% des Erfolgs abhängen. Wie wichtig dies ist, wissen viele Profisportler und erfahrene Sportfans. Neben den Hauptmahlzeiten sollten Sie auch Snacks nicht vergessen, die zum einen dazu beitragen, tagsüber satt zu werden, zum anderen sind sie sehr gefährlich, denn dann möchten Sie etwas Verbotenes und Leckeres essen. Zu diesem Zweck wurden Proteinriegel erfunden und entwickelt - ein ausgezeichneter Ersatz für Desserts und eine Entlüftung für Süßigkeiten.

Sie enthalten entweder eine oder mehrere Arten von Proteinen, Vitaminzusätzen und manchmal Fettverbrennern. Meist sind sie mit Schokoladen- oder Joghurtglasur überzogen und haben verschiedene Geschmacksrichtungen: von „Nuss“ und „Schokolade“ bis zu „Tiramisu“ und „Heidelbeerkuchen“. Es ist bequem, sie zum Training, auf die Straße oder ins Büro mitzunehmen, um das Hungergefühl zu stillen. Aufgrund des hohen Proteingehalts bleibt das Völlegefühl lange erhalten. Im Folgenden finden Sie eine Rangliste der besten Proteinriegel, mit denen Sie sich schnell in der Welt der gesunden Snacks zurechtfinden.

Top 10 der besten Proteinriegel

10 BODYBAR Protein 22% 50g

Riegel enthalten im Vergleich zu anderen Riegeln eine geringe Menge an Protein, aber dies ist genug für diejenigen, die im Amateursport tätig sind. Wie viele kostengünstige Optionen wird die Zusammensetzung von Milch und Molkenprotein dominiert, die in hohem Maße gereinigt wurden. Bedeckt mit einem Streifen dunkler Schokolade, die empfohlen wird, um den Guru der Sporternährung zu verwenden. Nur wenige Hersteller können sich eines hochwertigen Zuckergusses rühmen, so dass alle Schokoladenliebhaber Bodibar mögen werden.

Die Geschmacksvielfalt ist gering, aber originell: Nüsse, Kirschen, Crème Brûlée und getrocknete Aprikosen mit Honig. Proteinriegel mit Kirschen sind bei Sportfans sehr beliebt. Sie zelebrieren die harmonische Kombination von Kirschen und dunkler Schokolade. Beim Beißen fällt die leicht nasse Konsistenz der Füllung auf, was die Verwendung des Snacks vereinfacht - ich möchte ihn nicht sofort abwaschen. Es kann nicht gesagt werden, dass die Produkte der Marke zuckerfrei sind, da sie nach Geschmack gewöhnlichen Süßigkeiten ähneln, aber trotzdem eine kleine Menge an Kalorien enthalten. Im Allgemeinen eine gute Option für diejenigen, die nicht mit Süßigkeiten trennen können.

9 LadyFitness Slim Bar 35g

Schon der Name verdeutlicht, dass Proteinriegel für sportbegeisterte Frauen entwickelt wurden, die ein anständiges Ergebnis erzielen möchten. Geringes Gewicht und niedriger Preis helfen dabei, einen Snack auch bei kalorienarmer Ernährung zuzubereiten. Der Hersteller empfiehlt, sie mehrmals täglich als Snack zu verwenden. Vor dem Training können Sie es in einer Stunde oder einer halben Stunde danach essen. Etwas mehr als 300 mg L-Carnitin helfen bei der Bekämpfung von Fettablagerungen, 14% des Proteins sättigen den Körper und der Vitaminkomplex in der Zusammensetzung unterstützt den Gesamttonus.

Die Geschmackslinie ist klein und besteht aus drei Arten von Riegeln, die Sportler bereits lieben: Mais, Rosinen, Bananen.Sie haben alle eine gute Zusammensetzung mit einem Minimum an Zucker. Natürliche Aromen, so dass essbare Streifen nicht nach "Chemie" riechen und einen unangenehmen Nachgeschmack haben. Die Konsistenz ist dicht, sie können beide unabhängig voneinander mit Tee oder Kaffee verzehrt werden, sie haften nicht an den Zähnen und kauen leicht. Dies ist eine großartige Option für einen gesunden Snack. Der einzige Nachteil, der bemerkt wurde, ist eine ziemlich große Menge an Kohlenhydraten, so dass Sie sich am Abend nicht von ihnen mitreißen lassen sollten.

8 Champ! Proteinriegel 45g

Der Proteinriegel der beliebten Marke Leovit ist seit langem bei Sportfans sehr beliebt. Viele verwenden sie als nützlichen Ersatz für Süßigkeiten. Dieser Streifen enthält 17% Protein und L-Carnitin, das hilft, überschüssiges Fett zu bekämpfen. Der Hersteller verwendet nur eine Art von Protein - Soja, wodurch Sie einen niedrigen Preis festlegen können. Im Gegensatz zu anderen nützlichen Süßigkeiten enthält diese Zucker, der hauptsächlich in der Glasur enthalten ist. Ein kleiner Vorteil ist der Vitaminkomplex, der Teil von ist. Es hilft, den Körper in guter Form zu halten.

Der Karamellriegel schmeckt, als ob Mars-Schokolade sehr gefragt ist, aber die Textur ist viel dichter und trockener. Imbiss hilft bei der Diversifizierung der richtigen Ernährung, aber Sie sollten sich nicht mitreißen lassen. Der Zuckergehalt stellt die absoluten Vorteile des glasierten Streifens in Frage. Im Allgemeinen wird es ein ausgezeichneter, kalorienarmer Ersatz für Süßigkeiten sein, wie viele Käufer bemerken. Ein angenehmer Preis ist der Hauptvorteil der Marke.

7 Basisriegel 60g

Eine recht kostengünstige Version der Proteinriegel bietet ein einheimischer Hersteller an. Die Basis sind Molke und Milcheiweiß, die für gute Laune sorgen und für mehrere Stunden keinen Hunger verspüren. Um den Riegel nützlicher und nahrhafter zu machen, fügte der Hersteller mehrere Vitamine und Mineralien hinzu, die sich positiv auf den Zustand des Körpers auswirken. Cellulose und Präbiotika in der Zusammensetzung sorgen für eine angenehme Verdauung und einen guten Stoffwechsel. Snacks werden nicht nur einen wichtigen Platz in der Ernährung des Athleten einnehmen, sondern auch jeder Person, die ein vollwertiges Menü zubereiten und ihre Gesundheit überwachen möchte.

Die Geschmacksvielfalt ist sehr ungewöhnlich, daher lohnt es sich auf jeden Fall, sie zu probieren. Käufer beachten, dass die Streifen von Base Bar süß genug sind, aber nicht süßlich. Sie sind ein guter, kalorienarmer Ersatz für ein Dessert (eine Portion enthält nicht mehr als 250 kcal) oder eignen sich hervorragend für einen gesunden Snack. Das Hauptmerkmal von Snacks ist das Gewicht. Viele Streifen werden auf 50 g ausgegeben, und diese - 60 g. Mit einem so attraktiven Preis und einer so hochwertigen Zusammensetzung des Produkts ist dieser Optionssnack einer der besten.

6 IRONMAN Protein Riegel mit Kollagen 50g

Nur wenige Menschen denken über die Rolle von Kollagen im menschlichen Leben nach. Dennoch spielt es eine wichtige Rolle im Wettlauf um schöne und gesunde Haut und ist auch für die hohe Verschleißfestigkeit von Gelenken und Bändern verantwortlich, die im ungünstigsten Moment gerne versagen. Der russische Hersteller hat einen echten "Zauberstab" für Sportler herausgebracht - einen Proteinriegel mit Kollagen. Wir können sagen, dass dies ein Durchbruch in der Sportbranche ist. Der hohe Gehalt an hochwertigem Molkenprotein, Kollagen und die geschätzte Aufschrift „ohne Zucker“ machen die Riegel zum Besten.

Sie werden als sinnvolle Nahrungsergänzung bei intensiven Trainingseinheiten empfohlen, aber bevor Sie sie anwenden, müssen Sie sie mit Ihrem Arzt abstimmen. Es ist am besten, zwei Streifen pro Tag zu essen. Vergessen Sie nicht, die Parameter des Sportlers zu berücksichtigen und die Dosis korrekt zu berechnen. Sie sollten im Laufe eines Monats verwendet werden, dann machen Sie eine kurze Pause in der Höhe von ein paar Wochen. Die Befolgung der Empfehlungen von Experten wird dazu beitragen, hohe sportliche Ergebnisse zu erzielen und neue Horizonte zu erobern.

5 BombBar Natural Bar + Vitamin C 60g

Der vielleicht berühmteste nützliche Streifen ist BombBar. Eine sehr breite Produktpalette, leichte Zugänglichkeit und ein ideales Preis-Leistungs-Verhältnis sind in ihnen vereint. Molkenprotein und Kasein dominieren mit insgesamt 40%, was ziemlich viel ist. Kalorienriegel sind sehr niedrig, und das Gewicht ist groß, es gibt ihnen einen weiteren Vorteil gegenüber ähnlichen Produkten. Sie werden ohne Joghurt oder Schokoglasur hergestellt, sehen auf den ersten Blick eher wie Nougat aus und sind daher ideal für die Verwendung bei warmem Wetter, wenn die Glasur zum Schmelzen neigt.

Der beliebteste Snack-Geschmack bei Sportlern sind „Schokoladen-Haselnüsse“. Es enthält ganze Nüsse und mit Schokolade ist dies alles ein ausgezeichnetes Duett. Sie sind nicht zuckerhaltig, mäßig süß. Einige sagen, dass Snacks von BombBar einen leicht pudrigen Geschmack haben und am häufigsten in Obstriegeln auffallen. Eine breite Palette ermöglicht es Ihnen, diejenige zu finden, die Ihnen am besten gefällt. Nützliche Streifen der Marke können für eine hervorragende Zusammensetzung, eine schnelle Sättigung und niedrige Kosten als die besten bezeichnet werden.

4 SCHWARZ Protein 33% 50g

Gute Riegel werden von einheimischen Produzenten hergestellt. Eine große Auswahl ungewöhnlicher Geschmäcker wird jeden begeistern, auch einen sehr erfahrenen Sportler. Eine ziemlich einfache Zusammensetzung ohne den Zusatz von "schädlichen" Bestandteilen ist eine ausgezeichnete Ergänzung der Grundnahrung. Es kann entweder vor oder nach dem energieintensiven Training angewendet werden. Es hilft, sich zu erholen und wirkt sich positiv auf die Muskelmasse aus. Spezielle Präbiotika, aus denen sich die Zusammensetzung zusammensetzt, sorgen für eine gute Verdauung der Nahrung, was bedeutet, dass sie den Stoffwechsel verbessern, der im Wettlauf um einen schönen Körper eine wichtige Rolle spielt.

Eiweißriegel ohne Zucker, aber mit hochwertigem Süßstoff, so dass der Kaloriengehalt eines Streifens nur 150g beträgt. Natürliche Stücke von Beeren, Früchten und Nüssen machen den Geschmack reich und reich. Dank Schwarz ist Sporternährung nicht mehr geschmacksneutral, obwohl viele Verbraucher diese Snacks als zu süß empfinden. Im Allgemeinen ist dies eine großartige Option für süße Zähne, bei denen es schwierig ist, auf Desserts zu verzichten. Die Bar wird die beste und nützlichste Alternative dazu sein. Der einzige Nachteil ist der hohe Preis, aber der Geschmack ist leicht zu kompensieren.

3 O12-Wafer 65 g

Der einzigartige Proteinriegel bietet O12. Seine Einzigartigkeit liegt in der Tatsache, dass er eine Waffel ist. Kein Hersteller stellt Sportnahrung dieser Art her, es lohnt sich also schon, sie auszuprobieren. Knackig gesunde Snacks gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen, von denen es nur fünf gibt: drei mit Nusszusatz und zwei mit Beeren. Sehr beliebter Streifen mit Haselnüssen und Schokolade. Riegel der Marke werden ohne Zucker hergestellt, als Süßungsmittel wird Stevia verwendet, das für seine wohltuenden Eigenschaften bekannt ist und als "Super-Food" gilt.

Stilvolle Verpackungen ziehen sofort die Aufmerksamkeit der Käufer auf sich, sodass sie nicht unbemerkt bleiben können. Die Zusammensetzung des Produktes steht auf dem Etikett, dem Hersteller kann vertraut werden, es werden nur natürliche Produkte verwendet, dank derer gesunde Snacks keinen "Chemo" -Geschmack und keinen unangenehmen Geschmack haben. Sie können zu jeder Tageszeit als Snack verwendet werden. Sie lassen sich perfekt mit Kaffee oder Tee kombinieren und machen auch eine sehr kurze Pause zu einem angenehmen Ritual. Proteinhaltige Waffelriegel sind die beste Zutat in einem Rezept für einen gesunden, schönen Körper.

2 VP Laboratory High Protein Fitness 50g

Proteinriegel-Marken sind nahezu jedem bekannt, der mit Sport zu tun hat, egal ob Profi oder Amateur. Ein solcher essbarer Streifen besteht aus einem Mehrkomponentenprotein, das die Grundlage für Muskelwachstum und -entwicklung bildet. Feste Riegel enthalten nur 1 g Zucker, damit der Geschmack angenehmer, aber nicht abstoßend ist. Der Hersteller bietet verschiedene Optionen (Banane, Erdbeere und Schokolade) an, die die Klassiker der Sporternährung darstellen. Auch in der Zusammensetzung enthält eine große Menge an Ballaststoffen einen positiven Effekt auf den Stoffwechsel und den Zustand des Körpers als Ganzes.

Sie sollten die Hauptmahlzeiten nicht durch Proteinriegel ersetzen, sie sind nur eine zusätzliche Energiequelle, sodass Sie nicht zu viel essen und sich nicht auf Snacks einlassen und auch das Verlangen nach Süßigkeiten reduzieren können. Jede Portion (50 g) enthält ca. 180 kcal, sodass sie sich nahtlos in den Tagesrhythmus einfügt, Gewicht verliert und zunimmt. Snacks der Marke sind mit einer dünnen Schicht Schokoladenüberzug überzogen. Die Konsistenz der Klebrigen liegt daran, was sie an den Zähnen festhalten können. Nach den Bewertungen zu urteilen, ist der Schokoriegel am besten im Geschmack, weil er den am wenigsten ausgeprägten "chymotischen" Geschmack hat.

1 Weider 40% Low Carb 50g

Deutsche Bars haben die Liebe von Sportlern auf der ganzen Welt gewonnen. Sie enthalten verschiedene Arten von Eiweiß (Milch, Soja, Kollagen), was ihre Zusammensetzung einzigartig macht. Durch Milcheiweiß kann der Körper den ganzen Tag über gleichmäßig Energie aufnehmen, wodurch starke Zuckerstöße im Körper vermieden werden. Sojaprotein trägt zu einem schönen Muskelrelief bei, das eine Vielzahl von Looks anzieht und ein Gefühl von Neid hervorruft. Kollagenprotein ist für gesunde Gelenke und Haut verantwortlich. Eine Portion (50 g) ersetzt problemlos einen Protein-Shake. Sie müssen sich nicht mehr mit dem Geschirr herumschlagen und viel Zeit darauf verwenden, die gewünschte Konsistenz zu erzielen.

Wie viele andere Proteinstreifen sind diese zuckerfrei, jedoch mit hochwertigen Zuckerersatzstoffen in nicht süchtig machender Zusammensetzung. Die Taste Bar ist eher trivial, aber es ist besonders erwähnenswert, die Bar mit dem Geschmack von Strachitella, die in anderen Marken selten zu finden ist. Gemessen an den Bewertungen der Käufer ähnelt es am meisten Marzipan. Nicht zuckerhaltig, aber gleichzeitig hell im Geschmack, wird viele ansprechen. Die dichte Textur, eine dünne Glasurschicht und ein angenehmes Aroma machen diese Streifen zu einem der besten.

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