10 bedste magnesiumpræparater

Magnesium er et uundværligt sporelement, der længe har været undervurderet af samfundet. Lægemidlet er vigtigt for den korrekte funktion af de nervøse og muskulære systemer. Det omdanner sukker til energi, opretholder sunde tænder, forhindrer deponering af calcium og dannelse af nyresten, normaliserer kardiovaskulære og endokrine funktioner, hjernefunktion, letter processen med fjernelse af toksiner og tungmetaller. Du kan finde et sporelement i korn, brød, tomater, lever, mejeriprodukter, æg og fisk.

Det daglige behov for en voksen er 400-500 mg af et stof, men den nøjagtige mængde afhænger af personens alder, køn, højde og vægt. Kun en lille procentdel af mennesker får den nødvendige dosis mad. For at udfylde hullet anbefales det at tage specielle stoffer.

Nedenfor er de top 10 bedste magnesiumpræparater baseret på brugernes anmeldelser og vurderinger samt anbefalinger fra eksperter. Vær opmærksom på, før du bruger, bør du konsultere din læge.

Top 10 bedste magnesiumpræparater

10 Evalar Magnesium B6

Lægemidlet fra den indenlandske producent. Virksomheden Evalar er kendt for mange på grund af det store udvalg af produkter og god kvalitet. Undtagelsen er ikke magnesium, som har opnået anerkendelse på grund af dets effektivitet og tilgængelighed. Sammensætningen har vitamin B6, som giver en yderligere effekt på immunsystemet og dets styrkelse. Fordelen bliver mærkbar efter 2-3 uger, kurset er designet i en måned. Så kan det om nødvendigt gentages.

På internettet skriver de om sådanne resultater som at reducere impulsive handlinger, reducere stressniveauet fra livets hektiske tempo i en støjende metropol og den mindre indflydelse af vanskeligheder på arbejdspladsen eller i det personlige liv på følelsesmæssig tilstand. Egnet til brug selv for børn på grund af det lille indhold af det aktive stof. For nogle kan denne kendsgerning betragtes som en fejl.

9 Pharmstandard Magnelis B6

Produktet fra det indenlandske selskab Pharmstandard er lavet i kombination med vitamin B6. Begge er så nødvendige for at opretholde helbredet. Fås i form af tabletter med en koncentration på 50 mg. En pakke er nok i 2-3 uger. Den største fordel er prisen, som er lavere end de på markedet. Da additivet imidlertid har et højt forbrug, viser det sig i beregningerne, at prisen med en lang modtagelse er gennemsnitlig eller endog højere blandt tilsvarende produkter.

Handlingen svarer til koncentrationen af ​​aktive elementer. Brugere noterer sig ændringer i staten og forbedring af søvn, men bemærker også, at når der tages dyre analoger, er effekten mere udtalt, da de indeholder en større procentdel af det aktive stof. Værktøjet er bedre at bruge til dem, der ønsker at prøve magnesium og vurdere behovet for modtagelse for sig selv. Det er vigtigt at bemærke, at stoffet i nærvær af diabetes ikke anbefales at blive taget på grund af glukoseindholdet.

8 21st Century Calcium Magnesium Zinc + D3

Det 21. århundredes virksomheds magnesium er mest populært hos offentligheden, fordi det kombinerer en attraktiv, overkommelig pris med god kvalitet. Tilgængelig i pilleform. Derudover indeholder sammensætningen calcium, zink og D3. Dette forbedrer ikke kun de nervøse og muskulære systemer, men understøtter også immunitet, god tilstand og udseende af tænder, hår og negle. I produktionsprocessen anvendes kun naturlige produkter, gluten, stivelse, gær og kunstige konserveringsmidler anvendes ikke.

Fabrikanten anbefaler at tage 3 tabletter om dagen i en måned. I løbet af denne tid forbedrer neglens tilstand, håret begynder at falde mindre ud og vokse hurtigere, og følsomheden for stressende situationer falder. Der er dog kommentarer, der ikke har den ønskede virkning. En af grundene er tilstedeværelsen af ​​for mange stoffer og deres lave koncentration.

7 Life Extension Magnesium

Et uundværligt mineral til sundhed fra den populære amerikanske producent Life Extension er designet til at normalisere en persons følelsesmæssige og fysiske tilstand. Helt sikkert at bruge, indeholder ikke GMO'er og endda egnet til vegetarer. Pakningen indeholder 100 kapsler med en dosis på 500 mg af det aktive stof. Nok banker i 3-4 måneders daglig brug.

Den største fordel er hurtig handling og på grund af dette nedsættelse af benkramper, forbedring af humør, reduktion af niveauet af reaktioner på ydre stimuli og behagelig fordøjelse. Nogle købere påpeger, at på grund af den ideelle koncentration "finder de fred og ro". En mindre ulempe er en sådan bivirkning som diarré, men det manifesterer sig ikke i det hele og afhænger af de interne individuelle egenskaber.

6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Børns Magnesium

Modtagelse af magnesium er ikke kun nødvendig for en voksen organismer, men også for børn. Udviklingen af ​​autisme, dysleksi, opmærksomhedsforstyrrelser, dårlig muskeludvikling eller hyperaktivitet kan alle opstå som følge af mangel på dette element hos et barn. Nature's Plus Animal Parade hjælper med at løse dette problem. Den behagelige kirsebærsmag uden tilsat sukker og form af dyretabletter er meget populær hos børn, og de tager produktet med stor glæde.

Talrige anmeldelser tyder på, at resultatet fra brugen ikke tager lang tid at vente. Angst, angst, humørsvingninger og overdreven følelsesmæssighed af børn er reduceret. Barnet bliver mere sjovt, mere energisk, der er en appetit og interesse for at udforske nye ting. I fremtiden hjælper det hurtig vækst, dannelsen af ​​stærke knogler og skelet. Den eneste mulige ulempe er frigivelsesformen, det er svært for børn af meget ung alder at tygge piller.

5 Sanofi Magne B6

Sanofi er et fransk farmaceutisk selskab, der indtager den ledende stilling på lægemiddelmarkedet. Magnesium mærket blev forelsket i forholdet mellem høj kvalitet og bekvemt form for flydende frigivelse. På grund af det ekstra indhold af vitamin B6 accelereres metabolisme og fordøjelse af en person. På grund af kombinationen af ​​ingredienser og den rigtige sammensætning sker en hurtig absorption af elementer. En yderligere fordel er tilgængeligheden af ​​varer i alle apoteker i landet. Dette gør det muligt at købe et værktøj hurtigt, og der er ikke behov for at bestille på Internettet og derefter vente på levering.

Anmeldelser bekræfter effektiviteten, når der tages mikroelement mangler genopfyldes, symptomer på irritabilitet, søvnforstyrrelser, træthed forsvinder, muskelkramper reduceres eller forsvinder helt og holdent. Samtidig bemærkes sådanne mangler som hurtig forbrug og en stærk overprisning i forhold til indholdets indhold i hætteglasset.

4 Nu Mad Magnesium Citrate

Now Foods har været på markedet siden 1968.Fra begyndelsen har mærket været populært blandt millioner på grund af dets store udvalg af vitaminer, såvel som på grund af dets effektive effekt, når den anvendes. Alle produkter er certificeret og opfylder russiske og internationale kvalitetsstandarder. Magnesium mærke er tilgængelig i citratformat, som hjælper kroppen med at fjerne skadelige stoffer hurtigere og forbedre tarmene. Sammensætningen indeholder kun vegetabilske ingredienser, der er ikke spor af gluten og mælk. På grund af dette er den egnet til brug af vegetarer og mennesker med intolerance overfor nogle produkter.

Talrige anmeldelser tyder på de uvurderlige fordele ved supplementet til nervesystemet. De bemærker, at det bliver lettere at udholde stressede situationer, den generelle tilstand stiger, døsighed forsvinder, og mere styrke og energi vises. Produktet fremstilles i form af kapsler, som er bekvemme til transport. I gennemsnit 120 tabletter pr. 2 måneders anvendelse.

3 Solgar Magnesium med Vitamin B6

Virksomheden har været på markedet i mere end et halvt århundrede og producerer forskellige vitaminer til menneskers sundhed. Magnesium Solgar er ekstremt populær på grund af bedre kvalitet til en overkommelig pris. Sammensætningen indeholder vitamin B6, som giver støtte til energimetabolisme og sund funktion af det menneskelige nervesystem. Velegnet til vegetarer og mennesker, der er allergiske over for fødevarereagenser, da de kun indeholder naturlige ingredienser uden tilsætning af GMO'er. Tilgængelig i form af kapsler er en pakke på 250 stykker nok i 3-4 måneder.

Effekten af ​​indtaget vises straks og fortsætter i lang tid efter at have stoppet indtaget, da stoffet akkumuleres i kroppen. Købere bemærker, at brugen øger evnen til at udholde stressede og nervøse situationer. Når du spiller sport, forøges udholdenhed, smerter i knogler og led forsvinder.

2 Nature's Way Magnesium Complex

Den mest populære af antallet af anmeldelser og vurderinger er den amerikanske magnesiumproducent Nature's Way. Om additivet skrevet et stort antal positive kommentarer. Populariteten skyldes den naturlige sammensætning, imponerende resultater og kvalitet. Produktet er egnet til daglig brug og indeholder ikke sådanne allergener som soja, gluten, mælk og fisk.

Derudover er der ingen vitamin B6, men mange brugere rådes til at købe og drikke det sammen for at opnå maksimale resultater. Men selv uden kosttilskud, er tarmens arbejde normaliseret, den følelsesmæssige baggrund stabiliseres og problemer med muskelsmerter løses. Det er vigtigt at bemærke, at den positive virkning vil være mærkbar ikke straks, men i en uge, da effekten er kumulativ, og du bliver nødt til at vente med at evaluere det fuldt ud.

1 Doktorens bedste magnesium

Filosofien om det amerikanske selskab Doctor's Best er "den bedste ernæring fra et videnskabeligt bevist synspunkt", det realiserer det fuldt ud gennem sine produkter. Et særpræg ved magnesiummærket er den nemmeste assimilering. Effekten opnås ved anvendelse af organiske elementer i form af chelat, hvilket gør stoffet helt bærbart til maven. Dette er et af de få værktøjer på markedet, der har denne ejendom.

Kommentarer mest positive. Alle bemærker effektiviteten og sådanne resultater som en reduktion af fysisk og psyko-følelsesmæssig overbelastning, stabilisering af helbredet. Tilladt til brug af gravide kvinder, da det normaliserer hormon spring. Det hjælper atleter med at reducere kramper. En lille minus er størrelsen af ​​pillerne, som kan virke store og vanskelige for nogen, når de sluges.

Populær stemme - hvem er den bedste producent af magnesiumpræparater?
Vi stemmer!

Evalar

Pharmstandard

21. århundrede

Livslængelse

Naturens Plus

Sanofi

Nu fødevarer

solgar

Naturens måde

Doktorens bedste

Naturens bounty

Doppelgerts

Bluebonnet

Multivita

Antal stemmer: 49

stemme resultater