Top 10 Protein Bars

Ngayon ay napaka-sunod sa moda na umupo sa iba't ibang mga diets at maglaro ng sports, unti-unting pag-on ang iyong katawan sa isang gawa ng sining. Bilang karagdagan, huwag kalimutan ang tungkol sa tamang pagkain, kung saan 80% ng tagumpay ay nakasalalay. Maraming mga propesyonal na atleta at tagahanga ng sports na may karanasan alam kung gaano kahalaga ito. Bilang karagdagan sa mga pangunahing pagkain, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa mga meryenda, na kung saan, sa isang banda, makakatulong upang maglakad nang buong araw, at sa kabilang banda, ang mga ito ay lubhang mapanganib, dahil pagkatapos ay nais mong kumain ng isang bagay na ipinagbabawal at masarap. Para sa layunin ng mga protina bar ay imbento at binuo - isang mahusay na kapalit para sa dessert at isang vent para sa Matamis.

Naglalaman ito ng alinman sa isa o ilang uri ng protina, suplemento sa bitamina at kung minsan ay mga taba ng burner. Kadalasan sila ay sakop ng chocolate o yoghurt glaze at may iba't ibang panlasa: mula sa "nut" at "chocolate" sa "tiramisu" at "blueberry pie". Maginhawa na dalhin ang mga ito sa iyo sa pagsasanay, sa kalsada o sa opisina upang masiyahan ang pakiramdam ng kagutuman. Dahil sa mataas na nilalaman ng protina, ang pakiramdam ng kapunuan ay nagpapatuloy nang mahabang panahon. Nasa ibaba ang isang ranggo ng pinakamahusay na mga protina bar, na tumutulong upang mabilis na mag-navigate sa mundo ng malusog na meryenda.

Top 10 Best Protein Bars

10 BODYBAR Protein 22% 50g

Ang mga bar, sa paghahambing sa iba, ay naglalaman ng isang maliit na halaga ng protina, ngunit ito ay sapat para sa mga kasangkot sa amateur sports. Tulad ng maraming mga pagpipilian sa mababang gastos, ang komposisyon ay pinangungunahan ng gatas at patak ng gatas na protina, na lubos na nalinis. Sinasakop ng isang strip ng madilim na tsokolate, na inirerekomenda na gamitin ang guru ng sports nutrisyon. Ang ilang mga tagagawa ay maaaring magyabang ng isang mataas na kalidad na tumpang, kaya ang lahat ng mga mahilig sa tsokolate ay tulad ng Bodibar.

Ang hanay ng mga flavors ay mababa, ngunit orihinal: nuts, cherries, creme brulee at tuyo mga aprikot na may honey. Ang mga bar ng protina na may seresa ay napakapopular sa mga tagahanga ng sports. Ipagdiwang nila ang magkakasamang kumbinasyon ng mga seresa at maitim na tsokolate. Kapag nanunuya maaari mong mapansin ang bahagyang basa texture ng pagpuno, na pinapasimple ang paggamit ng miryenda - Hindi ko nais upang agad na hugasan ito pababa. Hindi ito maaaring sabihin na ang mga produkto ng tatak ay libre sa asukal, dahil ang mga ito ay katulad ng ordinaryong kendi na may lasa, ngunit sa kabila nito, naglalaman ang mga ito ng isang maliit na halaga ng calorie. Sa pangkalahatan, isang mahusay na pagpipilian para sa mga taong hindi maaaring bahagi ng Matamis.

9 LadyFitness Slim Bar 35g

Ang pangalan ay ginagawang malinaw na ang mga protina bar ay dinisenyo para sa mga kababaihan na mahilig sa sports at naghahanap upang makakuha ng isang disenteng resulta. Ang mababang timbang at mababang presyo ay makakatulong upang magkasya ang meryenda kahit na sa pinakamababang-calorie diet. Inirerekomenda ng tagagawa na gamitin ang mga ito ng ilang beses sa isang araw bilang meryenda. Bago ang pagsasanay, maaari mong kainin ito sa isang oras, o kalahating oras pagkatapos. Ang bahagyang higit sa 300mg ng L-carnitine ay makakatulong upang labanan ang mga taba ng deposito, 14% ng protina ay magbabad sa katawan, at ang bitamina complex sa komposisyon ay sumusuporta sa pangkalahatang tono.

Ang lasa ng lasa ay maliit, binubuo ito ng tatlong uri ng mga bar, kung saan ang mga atleta ay nagmamahal: mais, mga pasas, saging.Lahat sila ay may isang mahusay na komposisyon na may isang minimum na halaga ng asukal. Ang mga natural na pampalasa, kaya nakakain ng mga piraso ay walang amoy ng "kimika" at isang hindi kanais-nais na imbensyon. Ang texture ay siksik, maaari silang kainin parehong malaya, na may tsaa o kape, hindi sila nananatili sa ngipin at madaling ngumunguya. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang malusog na meryenda. Ang tanging sagabal na napansin ay isang medyo malaking halaga ng carbohydrates, kaya hindi ka dapat madala sa pamamagitan ng mga ito sa gabi.

8 Maglaro! Protein Bar 45g

Ang protina bar mula sa sikat na brand Leovit ay matagal nang nakuha ang pagkilala sa mga tagahanga ng sports. Maraming gamitin ang mga ito bilang isang kapaki-pakinabang na kapalit para sa kendi. Ang strip na ito ay naglalaman ng 17% na protina at L-carnitine, na tumutulong sa labanan ang labis na taba. Ang tagagawa ay gumagamit lamang ng isang uri ng protina - toyo, na nagbibigay-daan sa iyo upang magtakda ng isang mababang presyo. Hindi tulad ng iba pang mga kapaki-pakinabang na Matamis, ito ay naglalaman ng asukal, higit sa lahat na nilalaman sa magpakinang. Ang bitamina complex, na bahagi ng, ay isang maliit na kalamangan. Ito ay makakatulong upang mapanatili ang katawan sa magandang hugis.

Ang karamel bar tastes tulad ng Mars chocolate ay nasa malaking demand, ngunit ang texture ay mas matangkad at mas tuyo. Ang meryenda ay tutulong sa pag-iba-ibahin ang anumang wastong diyeta, ngunit hindi ka dapat madala. Tinutukoy ng asukal sa nilalaman ang ganap na mga benepisyo ng glazed strip. Sa pangkalahatan, ito ay magiging isang mahusay na mababang kapalit na kapalit para sa mga Matamis, gaya ng nabanggit ng maraming mamimili. Ang isang maayang presyo ay ang pangunahing bentahe ng tatak.

7 Base Bar 60g

Ang isang badyet na bersyon ng mga protina bar ay nag-aalok ng isang domestic tagagawa. Ang batayan ay patis ng gatas at protina ng gatas, na tumutulong upang mapanatili ang isang mahusay na kondisyon at hindi pakiramdam gutom para sa ilang oras. Upang gawing mas kapaki-pakinabang at masustansiya ang bar, nagdagdag ang tagagawa ng ilang bitamina at mineral na may positibong epekto sa estado ng katawan. Ang selulusa at prebiotics sa komposisyon ay may pananagutan para sa kumportableng panunaw at isang mahusay na metabolismo. Ang mga meryenda ay sumasakop sa isang mahalagang lugar hindi lamang sa pagkain ng atleta, kundi pati na rin ng sinumang taong naglalayong gumawa ng isang buong menu at sinusubaybayan ang kanilang kalusugan.

Ang hanay ng mga kagustuhan ay hindi pangkaraniwang, kaya't ang lahat ay talagang sulit. Ang mga namimili tandaan na ang mga piraso mula sa Base Bar ay sapat na matamis, ngunit hindi pag-cloying. Ang mga ito ay magiging isang mahusay na kapalit na kaloriya para sa dessert (isang serving ay naglalaman ng hindi hihigit sa 250 kcal) o gumawa ng isang mahusay na malusog na meryenda. Ang pangunahing katangian ng meryenda ay ang timbang. Maraming mga piraso ay ibinibigay sa 50g, at ang mga ito - 60g. Na may tulad na isang kaakit-akit na presyo at kalidad komposisyon ng produkto, ang snack opsyon na ito ay isa sa mga pinakamahusay.

6 IRONMAN Protein Bar na may collagen 50g

Ang ilang mga tao ay nag-iisip tungkol sa papel ng collagen sa buhay ng tao. Gayunpaman, ito ay may malaking papel sa lahi para sa maganda at malusog na balat, at may pananagutan din para sa mataas na paglaban ng paglaban ng mga joints at ligaments, na nais na mabigo sa pinakamaagang sandali. Ang tagagawa ng Ruso ay naglabas ng isang tunay na "magic wand" para sa mga atleta - isang protina bar na may collagen. Maaari naming sabihin na ito ay isang pambihirang tagumpay sa industriya ng sports. Ang mataas na nilalaman ng mataas na kalidad na whey protein, collagen at ang itinatangi na inskripsiyong "walang asukal" ang pinakamahusay na mga bar.

Inirerekomenda ang mga ito bilang isang kapaki-pakinabang na suplemento sa pagkain sa panahon ng mga high-intensity na ehersisyo, ngunit bago gamitin ang mga ito kailangan mong i-coordinate ito sa iyong doktor. Pinakamainam na kumain ng dalawang piraso sa isang araw, huwag kalimutang isipin ang mga parameter ng atleta at tama na kalkulahin ang dosis. Ang mga ito ay dapat gamitin sa loob ng isang buwan, pagkatapos ay magsimula ng maikling bakasyon sa loob ng ilang linggo. Ang pagsunod sa mga rekomendasyon na ginawa ng mga eksperto ay makakatulong upang makamit ang mataas na mga resulta ng sports at mapaglabanan ang mga bagong horizon.

5 BombBar Natural Bar + Vitamin C 60g

Marahil ang pinaka sikat na kapaki-pakinabang na strip ay BombBar. Ang isang malawak na hanay ng mga produkto, madaling pag-access at isang perpektong presyo sa kalidad na ratio ay pinagsama sa kanila. Ang whey protein at casein ay dominado sa kabuuan na 40%, na kung saan ay medyo marami. Ang mga bar ng calorie ay napakababa, at ang timbang ay malaki, nagbibigay ito sa kanila ng isa pang kalamangan sa mga katulad na produkto. Ang mga ito ay ginawa nang walang yoghurt o tsokolate icing, sa unang sulyap ay mas hitsura nila tulad ng nougat, samakatuwid ang mga ito ay perpekto para sa paggamit sa mainit-init na panahon, kapag ang icing ay may kaugaliang matunaw.

Ang pinakasikat na lasa ng meryenda sa mga atleta ay "mga hazelnut na chocolate". Naglalaman ito ng buong nuts, at may tsokolate ang lahat ng ito ay isang mahusay na duet. Ang mga ito ay hindi matamis, medyo matamis. Sinasabi ng ilan na ang meryenda mula sa BombBar ay nagbibigay ng bahagyang lasa ng lasa, at kadalasan ito ay nakikita sa mga bar ng prutas. Ang isang malawak na hanay ay nagbibigay-daan sa iyo upang mahanap ang isa na pinaka-kasiya-siya. Ang mga kapaki-pakinabang na piraso ng tatak ay maaaring tinatawag na pinakamahusay para sa isang mahusay na komposisyon, mabilis na saturation at mababang gastos.

4 SCHWARZ Protein 33% 50g

Ang mga magagandang bar ay ginawa ng mga domestic producer. Ang isang malaking hanay ng mga hindi pangkaraniwang panlasa ay galakin ang sinuman, kahit na isang napaka sopistikadong atleta. Ang isang medyo simpleng komposisyon na walang karagdagan ng "mapanganib" na bahagi ay magiging isang mahusay na karagdagan sa pangunahing pagkain. Maaari itong magamit bago ang enerhiya-masinsinang pag-eehersisyo, o pagkatapos. Ito ay makatutulong sa pagpapabuti at magkaroon ng positibong epekto sa mass ng kalamnan. Ang mga espesyal na prebiotics na bumubuo sa komposisyon ay titiyakin ang mahusay na panunaw ng pagkain, na nangangahulugang mapapabuti nila ang metabolismo, na may mahalagang papel sa lahi para sa isang magandang katawan.

Mga protina bar na walang asukal, ngunit may mataas na kalidad na pangpatamis, upang ang caloric nilalaman ng isang strip ay 150g lamang. Ang mga likas na piraso ng berries, prutas at mani ay gumagawa ng lasa na mayaman at mayaman. Salamat sa Schwarz, ang nutrisyon sa sports ay hindi na masarap, bagaman maraming mga mamimili ay ginagamit upang mahanap ang mga meryenda na masyadong matamis. Sa pangkalahatan, ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa matamis na ngipin, na kung saan ay mahirap na abandunahin ang dessert. Ang bar ay ang pinakamagandang at kapaki-pakinabang na alternatibo dito. Ang tanging sagabal ay ang mataas na presyo, ngunit ang lasa ay madaling binabayaran.

3 O12 wafer 65g

Nag-aalok ang natatanging protina bar O12. Ang kanyang pagkatao ay namamalagi sa katotohanan na siya ay isang wafol. Walang tagagawa ang gumagawa ng sports nutrition ng ganitong uri, kaya ito ay nagkakahalaga ng sinusubukan. Ang malulutong na malusog na snack ay makukuha sa iba't ibang mga lasa, kung saan mayroon lamang limang: tatlo sa mga ito kasama ang pagdaragdag ng mga mani, at dalawa na may mga berry. Napaka sikat na strip na may hazelnuts at tsokolate. Ang mga bar ng tatak ay ginawa nang walang asukal, bilang isang pangpatamis na ginamit stevia, na kilala para sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito at itinuturing na isang "sobrang pagkain".

Ang naka-istilong packaging ay agad na umaakit sa atensyon ng mga mamimili, kaya hindi ito maiiwasan na hindi napapansin. Ang komposisyon ng produkto ay nakasulat sa label, ang tagagawa ay maaaring pinagkakatiwalaang, ito ay gumagamit lamang ng mga natural na produkto, salamat sa kung aling malusog na meryenda ay walang "chemo" na lasa at isang hindi kanais-nais na lasa. Maaari silang magamit sa anumang oras ng araw, gamit bilang meryenda. Ang mga ito ay perpektong pinagsama sa kape o tsaa, na nagiging kahit na isang napaka-maikling break sa isang maayang ritwal. Ang mga bar ng wafer na naglalaman ng protina ay magiging pinakamagandang sangkap sa isang sangkap para sa malusog na magandang katawan.

2 VP Laboratory High Protein Fitness 50g

Ang mga protina bar tatak ay kilala sa halos lahat ng tao na kasangkot sa isport, kung propesyonal o amateur. Ang isang tulad ng nakakain na strip ay binubuo ng isang multicomponent na protina, na kung saan ay ang batayan para sa kalamnan paglago at pag-unlad. Ang matatag na bar ay naglalaman lamang ng 1g ng asukal, upang ang lasa ay mas kaaya-aya, ngunit hindi nakakainis. Ang tagagawa ay nag-aalok ng ilang mga pagpipilian (saging, presa at tsokolate), na kumakatawan sa mga classics ng sports nutrisyon. Sa komposisyon din ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla, isang positibong epekto sa metabolismo at ang estado ng katawan bilang isang buo.

Hindi mo dapat palitan ang mga pangunahing pagkain na may mga protina bar, ang mga ito ay lamang ng isang karagdagang pinagkukunan ng enerhiya, na nagbibigay-daan sa iyo upang hindi kumain nang labis at hindi kasangkot sa meryenda, at din mabawasan ang cravings para sa Matamis. Ang bawat bahagi (50g) ay naglalaman ng mga tungkol sa 180 kcal, kaya walang putol na naaangkop sa araw-araw na rate at pagkawala ng timbang, at pagkakaroon ng timbang. Ang mga meryenda ng tatak ay tinatakpan ng manipis na layer ng chocolate coating. Ang pagkakapare-pareho ng malagkit, dahil sa kung ano ang maaari nilang manatili sa ngipin. Sa paghusga sa pamamagitan ng mga review, ang tsokolate bar ay ang pinakamahusay sa panlasa, dahil ito ay ang hindi bababa sa binibigkas "chymotic" panlasa.

1 Weider 40% Mababang Carb 50g

Ang mga bar ng Aleman ay nanalo sa pag-ibig ng mga atleta sa buong mundo. Naglalaman ito ng ilang mga uri ng protina (gatas, toyo, collagen), na gumagawa ng kanilang komposisyon na kakaiba. Pinipigilan ng gatas protina ang katawan upang pantay na tumanggap ng enerhiya sa buong araw, pag-iwas sa matutulis na surges ng asukal sa katawan. Ang protina ng toyo ay nakakatulong upang lumikha ng isang magagandang maskuladong lunas na umaakit sa maraming mga hitsura at nagbubunga ng damdamin ng inggit. Ang kolagen protein ay responsable para sa malusog na joints at balat. Ang isang serving (50g) ay madaling pumapalit sa isang protinang protina. Hindi mo na kailangang magulo sa mga pinggan at magsikap na makuha ang ninanais na pagkakapare-pareho, gumagastos ng maraming oras.

Tulad ng maraming iba pang mga piraso ng protina, ang mga ito ay walang asukal, ngunit may mataas na kalidad na mga kapalit ng asukal sa di-nakakahumaling na komposisyon. Ang panlasa bar ay sa halip walang halaga, ngunit ito ay partikular na nagkakahalaga ng noting ang bar na may lasa ng strachitella, na bihira na natagpuan sa iba pang mga tatak. Sa paghusga sa pamamagitan ng mga review ng mga mamimili, ito ay halos kahawig ng marzipan. Hindi matamis, ngunit sa parehong oras maliwanag lasa, ay apila sa marami. Ang siksik na texture, isang manipis na layer ng glaze at isang maayang aroma ang gumagawa ng mga piraso na ito sa isa sa mga pinakamahusay.

Popular na boto - sino ang pinakamahusay na tagagawa ng mga bar ng protina?
Binoto namin!

Weider

VP Laboratory

O12

Schwarz

Bombomb

IRONMAN

Base bar

Maglaro!

Ladyfitness

BODYBAR

Prime Kraft

Pagkasyahin-rx

QNT Record Bar

Kabuuang bumoto: 21

Bumoto Mga resulta