15 pinakamahusay na kalamnan paglago protina

Ang mga protina ay ang karaniwang pangalan para sa isang partikular na sikat na grupo ng mga suplemento sa sports. Ang mga ito ay isang pulbos na puro protina nakuha sa pamamagitan ng espesyal na pagproseso ng mga produkto na naglalaman ng protina. Tulad ng alam mo, ang sangkap na ito ay ang pangunahing "materyal na gusali" para sa kalamnan tissue ng katawan, kaya ang mga suplementong protina ay malawak na ginagamit ng mga amateur athlete at mga propesyonal na bodybuilder para sa pinabilis na gusali ng kalamnan.

Ang pagtatasa ng kalidad at pagpili ng mga supplement sa sports ay isang napakahirap na proseso. Ang katotohanan ay ang pagkuha ng puro protina ay sinamahan ng paggamit ng mga espesyal na reaksiyong kemikal. Ito ay higit na nakakaapekto sa lasa ng tapos na produkto, ang katalinuhan at katatagan nito. Samakatuwid, ang pagpili ay dapat na ma-approached intelligently at, hindi bababa sa, kaunting kaalaman sa larangan ng mga pandagdag sa protina. Ngunit, upang mapadali ang prosesong ito, inihanda namin para sa iyo ang rating ng 15 sa mga pinakamahusay na protina para sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan. Sa pag-compile nito, isinasaalang-alang ang mga sumusunod na pamantayan:

• opinyon ng mga kagalang-galang na mapagkukunan ng pinagmulan at mga publisher;
• feedback mula sa mga amateurs at mga propesyonal na atleta;
• paghahambing ng mga katangian ng presyo at mga bahagi ng kalidad.

Ang bawat aplikante na nasa listahan ng rating ay nararapat na maging tumpak.

Top Slow Proteins (Casein)

3 QNT Casein Protein

Ang ilang mga protina shakes kasalanan labis na calorie - kaya mga tagagawa mapabuti ang lasa ng kanilang mga produkto. Ang pagbuo ng mass ng kalamnan kapag sila ay natupok ay kinakailangang sinamahan ng isang pagtaas sa porsyento ng taba, na lubhang hindi kanais-nais para sa isang bodybuilder, lalo na para sa isang tagapagsalita. QNT pinamamahalaang upang makahanap ng isang gitnang lupa: ang kasein protina ng tatak na ito ay may isang kaaya-aya lasa (tsokolate, multifruit o banilya) at may isang mababang halaga ng enerhiya - sa 1 bahagi 73 kcal lamang. Sa analogs, ang numerong ito ay madalas na lumampas sa 100.

Para sa paghahanda ng 1 serving, kailangan mong magdagdag ng 250 ML ng gatas / tubig 1 stint ng pulbos - ito ay lamang 20 g Kaya, na may isang solong pang-araw-araw na paggamit, isang jar na may timbang 908 g ay tumatagal ng 45 araw, na kung saan ay napaka-ekonomiko. Totoo, kailangan mong isakripisyo ang halaga ng protina, dahil naglalaman ito ng 17.5 g sa 1 inumin.

Mga Bentahe:

• mababang-calorie na nilalaman;
• kakulangan ng luto ng pagkain;
• matagal na saturation;
• abot-kayang halaga ng buwanang kurso.

Mga disadvantages:

• mabagal na paglusaw.

2 Pinakamainam na Nutrisyon 100% Casein Gold Standard

Mataas na kalidad na protina halo mula sa isang kilalang tagagawa ng sports supplements. Ang mataas na kadalisayan micellar casein, na bumubuo sa batayan ng protina, ay sinamahan ng Aminogen structural complex, na nagbibigay ng maximum na epekto mula sa paggamit nito. Ang isang serving ng suplemento ay naglalaman ng 23 gramo ng protina, dalawang-katlo ng pang-araw-araw na paggamit ng kaltsyum, siyam na gramo ng glutamine na sinamahan ng BCAA amino acids at ang pinakamababang halaga ng taba at carbohydrates.

Ang isang natatanging tampok ng Casein Gold Standard mula sa mga kakumpitensiya ay ang kasaganaan ng mga pagpipilian sa lasa. Dumating ito sa limang magkakaibang lasa kaysa sa iba pang mga kaso ng mga protina ng kasein. Ang pangunahing problema ng suplemento ay ang presyo: para sa hindi ang pinakamainam na komposisyon (ang konsentrasyon ng protina ay maaaring mas mataas) ang bayad ay bahagyang overestimated.

Mga Bentahe:

• ang isa (1.82 kilo) ay sapat para sa 55 servings;
• lasa iba't-ibang - ay hindi mainip at walang "sintetiko" amoy;
• ang pagkakaroon ng BCAA amino acids.

Mga disadvantages:

• mataas na gastos;
• Ang protina na nilalaman ay mas mababa kaysa sa iba pang mga "top" na mixtures.

1 Weider day & night casein

Ang mga taong pumunta para sa isang hanay ng mga kalamnan ay hindi dapat pumunta sa kama gutom. Ang isa pang bagay ay ang kanilang paglalaan ng gabi ay dapat na binubuo ng mga pagkain na may mataas na protina na may pinakamababang posibleng nilalaman ng calorie. Ito ay eksakto ang kaso para sa shake ng protina sa casein mula sa isang kilalang brand. Weider. Upang makakuha ng inumin, kailangan mong mag-dissolve ng 1.5-2 scoops ng pulbos sa 300 ML ng gatas - na may tulad na gastos, 500-gram packing ay sapat na para sa tungkol sa 20 servings.

Pagkatapos ng pagpapakilos, lumiliko ito ng 0.5 liters ng mababang calorie at katamtamang matamis na dessert, kapal na kahawig ng yogurt. Ang hanay ng mga lasa ay maliit (banilya, tsokolate, tsokolate na may niyog at baya ng krema), ngunit ang mga ito ay di-kimiko at halos palaging magagamit. Ang caloric value ng 1 serving na niluto sa low-fat milk o tubig ay 93 kcal. Halos walang mga taba at carbohydrates, at mayroong maraming protina - 21 g Hindi mo kailangang uminom ng mga bugal, dahil ang pagsasala ng produkto ay tapos na ganap na ganap.

Mga Bentahe:

• mabilis na hinalo at walang pagbubuo ng mga bugal;
• walang problema sa digestive tract, walang pakiramdam ng kabigatan;
• ganap na natutugunan ang gutom, pinakamainam para sa pagtanggap ng gabi.

Mga disadvantages:

• packaging sa package.

Ang pinakamahusay na serum hydrolysates

3 BioTech Fuel

Hindi kailanman naging madaling paghahanda ng protina. Ito ay sapat na upang ibuhos ang buong mga nilalaman ng bote sa 500 ML ng tubig at maaari mo na uminom ng cocktail na may 30 g ng protina. Ang isang 50 ML lalagyan ay hindi tumatagal ng maraming puwang sa bag at ay kapaki-pakinabang hindi lamang sa gym, ngunit din, halimbawa, bilang isang mabilis na meryenda - na hindi isang kapalit para sa isang shaverme.Pati na rin ang kinakailangan sa serum hydrolyzate sa isang likidong anyo, ang Formula ng Fuel ay may pinakamabilis na bilis ng paglagom, nagbibigay ng mabilis na paggaling pagkatapos ng isang hard ehersisyo at lumilikha ng lahat ng mga kinakailangang kondisyon para sa paglago ng kalamnan.

Bukod pa rito, ang suplemento ay pinayaman sa isang komplikadong bitamina. B, Larginine BCAA at taurine. Ngunit ang mga taba at carbohydrates ay nawawala, kaya hindi ka mag-alala tungkol sa pagkakaroon ng sobrang timbang. Ayon sa mga review, ang produkto ay mahusay na gumagana, lalo na ito nadama kapag kumukuha ng 15 minuto bago ang isang ehersisyo. Ang tanging bagay na tinatawagan ng ilang mga mamimili ay ang tukoy na panlasa ng ilang uri ng produkto.

Mga Bentahe:

• kumportableng paggamit ng protina kahit saan;
• mataas na protina na nilalaman sa 1 serving;
• Ang kanais-nais na presyo kumpara sa mga shake ng protina sa mga fitness bar.

Mga disadvantages:

• ang ilang mga compositions ay may isang amateur lasa;
• mahal para sa permanenteng paggamit;
• bihirang matatagpuan sa mga lalagyan na may kapasidad ng 500 ML.

2 Scitec Nutrition 100% Hydrolyzed Whey Protein

Ang hydrolyzed na protina kumpara sa ihiwalay at tumutok ay mas mabilis na hinihigop at mas epektibo para sa pagtatayo ng mga kalamnan. Gayunpaman, ang teknolohiya ng produksyon nito ay kumplikado, at ang mga tagagawa ay nagsisikap na magdagdag ng mga mas murang bahagi sa hydrolyzate. Ang Hungarian company na Scitec Nutrition ay nag-aalok ng mga customer nito ng isang matatag na opsyon - 100% Hydrolyzed Whey Protein.

Bilang karagdagan sa mataas na nilalaman ng mga particle ng protina (28 g sa 1 bahagi), ang komposisyon ay kapansin-pansin para sa pagkakaroon ng lactase, ang enzyme na kinakailangan para sa breakdown ng lactose. Kadalasan, sa mga may sapat na gulang, hindi sapat ito, at ang paggamit ng protina ng patis ng gatas ay humahantong sa bituka ng colic, bloating at pagtatae. Tulad ng praktikal na karanasan ng application ay nagpapakita, ang isang protina magkalog sa pagdaragdag ng lactase ay lubos na rin disimulado. Ito ay nananatiling lamang upang kunin ang iyong paboritong lasa - "ang toffee" ay gumagamit ng isang espesyal na karangalan.

Mga Bentahe:

• komprehensibong komposisyon;
• mabilis at walang pag-aaral;
• ang tagal ng "buong" panahon (1 oras);
• bihirang lasa ng toffee.

Mga disadvantages:

• mataas na gastos - 2300 Rubles. para sa 910 g (26 servings);
• kakulangan - hindi lahat ay magagamit.

1 Pinakamainam na Nutrisyon Platinum Hydro Whey

Platinum HydroWhey Protein Hydrolyzate mula sa Pinakamainam na Nutrisyon ay isa sa mga pinakasikat na produkto sa antas ng mga propesyonal na atleta. Ang mekanismo ng hydrolysis ay nagdala ng pagkasipsip ng komposisyon sa mga mahahalagang halaga, kaya ang nutrisyon ng kalamnan tissue ay nagsisimula nang maaga ng 20-30 minuto pagkatapos ng pangangasiwa. Ang mga proseso ng katalista sa katawan ay pinigilan, na nagbibigay daan sa sapilitang anabolismo. Dagdag pa rito, dahil sa paggamit ng protina at BCAA-amino acids na kasama sa komposisyon, nadagdagan ang lakas at anaerobic pagtitiis. Ang halaga ng naturang hydrolyzate ay masyadong mataas, ngunit ang bayad para sa mataas na kalidad ay patas, at malamang na hindi maging sanhi ng pagkalito sa bahagi ng potensyal na mamimili.

Mga Bentahe:

• mataas na kalidad ng protina halo;
• ang pagkakaroon ng BCAA-amino acids (L-leucine, L-isoleucine, L-valine);
• 30 gramo ng protina bawat serving ng protina;
• pinabilis na pagpapahinga at mga proseso ng pagbawi, dahil sa mataas na antas ng pagsipsip.

Mga disadvantages:

• hindi nakilala.

Top Whey Isolates

3 Ultimate Sensation ISO Sensation 93

Ang ISO Sensation 93 ay isang tunay na komplikadong suplemento na naglalaman ng hindi lamang mataas na puro protina, kundi isang grupo ng mga karagdagang elemento ng trace, glutamine at isang espesyal na substansiya na tinatawag na Colostrum. Ang huli ay isang natural na regulator ng mga prosesong biochemical na nagaganap sa katawan. Ang regulator na ito ay nagpapa-optimize sa mga proseso ng paglagom ng mga protina at mga compound ng amino acid, positibong naimpluwensyahan ang pinabilis na proseso ng anabolismo sa panahon ng pag-aplay ng protina. Ang ihiwalay mismo ay nakuha bilang isang resulta ng mga kumplikadong proseso ng microfiltration sa mababang temperatura, habang napananatili ang lahat ng uri ng nutrients.

Mga Bentahe:

• Ang isang serving ng protina ay naglalaman ng 30 gramo ng puro protina;
• IsoChill isolate sumasailalim sa mababang temperatura microfiltration upang mapanatili ang maximum na halaga ng nutrients;
• mataas na gastos, dahil, gayon pa man, mahusay na kalidad ng produkto.

Mga disadvantages:

• sa unang yugto ng paggamit, maaaring maganap ang ilang kakulangan sa ginhawa.

2 SynTrax Nectar

Ang gatas ay nakahiwalay na may mahusay na kalidad ng paglilinis mula sa mga sangkap ng dumi. Ito ang kaso kung ang protina ay naglalaman lamang ng bahagi ng protina - hindi isang patak ng taba at carbohydrates. Tunay na popular sa mga tagahanga - ang mga forum ay literal na sumasabog sa mga review sa ihiwalay. Sa partikular, ang mga gumagamit ay talagang gusto ang hanay ng lasa ng protina. Gayunpaman, ang katunayan na ito ay nagsisimula sa bula mabigat sa paghahanda ng cocktails, ay isang bahagyang sagabal. Kung hindi man, may isang mahusay na pag-unlad sa mga parameter ng kapangyarihan, at may isang pangkalahatang hanay ng mass ng kalamnan. Siyempre, kailangan mong magbayad para sa mataas na kalidad. Subalit, tulad ng mga mapagkakatiwalaan ng mga mamimili, ito ay katumbas ng halaga.

Mga Bentahe:

• ultra-mataas na kalidad ng protina pagdalisay mula sa impurities (taba at carbohydrates);
• mataas na antas ng pagsipsip at katalinuhan;
• ay may malaking epekto sa paglago ng mga parameter ng kapangyarihan at anaerobic pagtitiis;
• mas malakas na kalamnan ng pagkakaroon ng kalamnan.

Mga disadvantages:

• kapag nagpapakilos, ito ay nagbula nang labis, ngunit hindi bumubuo ng mga bugal.

1 Pinakamainam na Nutrisyon 100% Whey Gold Standard

Ihiwalay ang pinakamataas na antas ng pagkatunaw dahil sa presensya sa komposisyon ng lactose (whey) at aminogen. Ang kinatawan ng ikatlong henerasyon ng mga pandagdag sa protina Mga pinakamabuting kalagayan Nutrisyon. Kasama sa mga bahagi nito ang taba at carbohydrates, ang kabuuang nilalaman nito ay hindi lalampas sa isa at tatlong gramo bawat serving, ayon sa pagkakabanggit, pati na rin ang 24 gramo ng ultrafiltered na mga protina at amino acid additives. Dahil sa pinabilis na pagsipsip, inirerekomenda na gamitin ang mga ito sa pagitan ng mga pangunahing pagkain. Ang protina ay kinikilala hindi lamang ng mga amateurs, kundi pati na rin ng mga propesyonal na bodybuilders na gumaganap sa mga piling mundo na kumpetisyon.

Mga Bentahe:

• presyo, ganap na nagpapawalang-bisa sa kalidad ng produkto;
• paglalapat ng ultrafiltration sa whey concentrated protein;
• mataas na bilis ng katalinuhan ng mga protina at microelements;
• iba't ibang mga flavorings;
• Inirerekomenda na dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw sa pagitan ng mga pangunahing pagkain.

Mga disadvantages:

• hindi nakita.

Top Whey Concentrates

3 Purong Protein Whey Protein

Sa kabila ng kilalang brand, ang Pure's Whey Protein ay isang medyo average na whey protein. Ang bagay ay na ang pangunahing diin sa paglikha ng produkto ay hindi ginawa sa mataas na kalidad, ngunit sa bahagi ng badyet, upang magbigay ng mga mamimili sa isang murang suplemento. Mayroong dalawang sitwasyon na kung saan ang parehong pangunahing sagabal at ang pangunahing bentahe ay natapos. Ang paglilinis ng taba at carbohydrates dahon magkano ang nais: ang kanilang mga nilalaman sa protina ay 2.9 at 3.2 gramo bawat paghahatid, ayon sa pagkakabanggit. Kasabay nito, ang kapaki-pakinabang na protina, ang pagsipsip at pagsipsip na halos maganap sa normal na mode, ay 21 gramo lamang.

Mga Bentahe:

• mababang gastos kumpara sa mga katunggali;
• ay nagbibigay ng isang mahusay na pag-unlad sa paglago ng mass ng kalamnan.

Mga disadvantages:

• magandang kalidad, na, gayunpaman, ay hindi maabot ang antas ng nakikipagkumpitensya additives;
• na may pagtanggap posibleng ang hitsura ng mga negatibong reaksiyon ng tiyan.

2 Scitec Nutrition 100% Whey Protein

Ang protina ng suplementong Hungarian Ang Scitec Nutrition 100% Whey Protein ay maaaring maging karapat-dapat na isaalang-alang ang isa sa mga pinakamahusay sa klase nito. Sa paggawa ng protina ay sumasailalim sa tatlong yugto ng pagpapatunay at kontrol sa kalidad, na naglalayong pagsukat ng pagsunod sa antas ng mga amino acids, mga elemento ng trace, mga taba at carbohydrates, pati na rin ang presensya sa komposisyon ng nakasaad na halaga ng protina. Siyempre, ang antas ng huli elemento, katumbas ng 22 gramo bawat paghahatid, ay hindi isang reference, ngunit ito ay sapat na upang matiyak ang matatag na anabolic proseso sa kalamnan tisiyu. Ang isa ay maaaring (2.35 kilo) ay sapat na upang maghanda 78 servings ng isang protina iling.

Mga Bentahe:

• kanais-nais na presyo;
• magandang pagsugpo ng catabolic at pag-activate ng mga anabolic process sa katawan;
• isang kapansin-pansin na pagtaas sa masa ng kalamnan pagkatapos ng tatlo hanggang apat na linggo ng paggamit (napapailalim sa masinsinang mga naglo-load);
• ang nilalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, kabilang ang BCAA amino acids at mga aktibong microelements.

Mga disadvantages:

• di-optimal na halaga ng protina.

1 Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein

Ang Universal whey protein na pinagsasama ang mga elemento ng pag-concentrate at ihiwalay ang istraktura ng protina. Ang mga ito ay perpekto para sa parehong mga propesyonal na atleta at baguhan na mga atleta na nagpasya na iugnay ang kanilang mga sarili sa sports. Ang tampok na katangian nito ay isang napakabilis na paglusaw sa isang likido, nang walang pagbubuo ng mga bugal at kinasusuklaman ng maraming namumulaklak na mga mamimili. Ang lasa ng lasa ay naglalaman ng orihinal (likas) na lilim, kung saan hindi natitira ang natirang bakunang luto o ang kasunod na yugto ng tiyan. Ang peptides na ipinakilala sa komposisyon ay responsable para sa mabilis na saturation ng kalamnan tissue na may amino acids, samakatuwid, kahit na may hindi masyadong masinsinang naglo-load, ang isang pagtaas sa mataas na kalidad na kalamnan mass ay nangyayari.

Mga Bentahe:

• mataas na papuri mula sa mga mamimili, malaking demand para sa produkto;
• ang unibersal na nakamit sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng concentrate at protina ihiwalay;
• isang iba't ibang mga panlasa, bukod sa kung saan ay may, at tinatawag na, natural;
• ito ay hindi bula kapag halo-halong, hindi kumpol magkasama, ay may isang kaaya-aya lasa;
• ang pagkakaroon ng mga peptide ay nagpapahusay at nagpapabilis sa proseso ng pagsipsip;
• ang mga resulta ng pagkilos ay nakikita kahit na may kasamang mga karga.

Mga disadvantages:

• hindi nakita.

Ang pinakamahusay na multicomponent na protina

3 BSN Syntha-6

Ang pagiging kumplikado ng protina na "set" ay maliwanag na sa yugto ng pagbabasa ng komposisyon. Pinagsasama ng pulang lalag na ito ang halos lahat ng uri ng mga protina, mabilis at dahan-dahan na hinihigop, kaya ang isang bahagi ay "makakain" sa mga kalamnan para sa karamihan ng araw. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagiging maingat: kasama ang mga protina, ang additive ay naglalaman ng mga kahanga-hangang dosis ng carbohydrates at taba, na taasan ang calorie nilalaman sa mga oras.Kung ikaw ay naglalayong magtayo ng kalamnan at magsunog ng taba, ang protina na ito ay hindi para sa iyo. Ito ay perpekto para sa mga aktibong mga atleta, sa ikot ng pagsasanay na kung saan ang matinding aerobic exercise ay inireseta.

Mga Bentahe:

• pinagsasama ang mga protina ng iba't ibang mga rate ng digestibility;
• ang isang kumplikadong elemento ng trace at peptida ay nakakaapekto sa rate ng pagsipsip ng mga amino acids sa dugo, at pagkatapos ay sa mga kalamnan;
• sulit na gastos, katumbas ng pangkalahatang kalidad ng produkto.

Mga disadvantages:

• ang ilang mga panlasa ay hindi kinakailangan "exotic": "cookies" ay may mapait na lasa, at "tsokolate mint" - labis na frosty kondisyon para sa pag-inom.

2 VP Laboratory 100% Platinum Whey

Ang paglago ng kalamnan ay nangangailangan ng isang kumpletong hanay ng mga amino acids. Ang ilan sa mga ito ay maaaring synthesize ng katawan, at ang ilan ay dapat na may pagkain. Sa nutritional gawi para sa karamihan ng mga tao, ang porsyento ng mga bahagi ng protina mula sa isang hindi maaaring palitan pangkat ay masyadong maliit, at ang kakulangan ay maaaring puno kung regular kang uminom ng protina iling mula sa pulbos 100% Platinum Whey. Naglalaman ito ng 8 mahahalagang at 10 mahahalagang amino acids, na makabuluhang nagpapabuti sa aminogram ng araw-araw na diyeta.

Ang tagagawa ay inilarawan ang komposisyon sa mahusay na detalye, at kapag pinag-aaralan ito, napansin namin na walang sapat na amino acids na nakapaloob sa mga ordinaryong produkto (taurine, glutamine), kung saan ang ilang mga kumpanya ay nagsisikap na bawasan ang halaga ng produkto. Bilang karagdagan, ang isang kumplikadong halo ng mga enzymes ay kasama. DigeZyme® na may protease, amylase, lactase at iba pang mga catalyst para sa mga proseso ng pagtunaw. Bilang resulta, ang whey protein concentrate, na kumukuha ng unang lugar sa komposisyon nito, ay madaling pinahihintulutan ng gastrointestinal tract.

Mga Bentahe:

• ang pagkakaroon ng lahat ng mga kinakailangang amino acids;
• kakulangan ng murang mga sangkap;
• multienzyme complex;
• magaling na uminom ng mga lasa ng prutas.

Mga disadvantages:

• ang pagtaas sa presyo ng protina sa antas ng TOP na mga produkto;
• patis ng whey sa unang lugar sa komposisyon.

1 Maxler 100% Golden Whey

Ito ay isang napaka-tanyag na produkto na hindi kailangang i-order nang maaga at mula sa isang distansya - maaari itong matagpuan sa anumang tindahan ng isports. Siya ay pinahahalagahan ng mga taong nalulungkot sa pamamagitan ng masa, at sa mga nangangailangan na mawalan ng timbang. Kasama sa komposisyon ang lahat ng anyo ng protina ng whey - pag-isiping mabuti, ihiwalay at hydrolyzate, samakatuwid, ang produkto ay kailangang-kailangan sa panahon ng masinsinang pagsasanay, kapag kailangan mong sabay na mabawasan ang caloric na paggamit at panatilihin o itaas ang mga tagapagpahiwatig ng kapangyarihan.

Bilang karagdagan, ang isang komplikadong amino acids ay idinagdag sa protocol. BCAA, na nagpo-promote ng pagpapanumbalik ng ginugol na enerhiya, pagbubuo ng mga kontraktwal na fibers ng mga kalamnan at pagkakahanay ng balanse ng amino-acid. Kaya ang kanyang reception ay ganap na makatwiran hindi lamang bago pagsasanay, kundi pati na rin pagkatapos nito, pati na rin bago matulog. Sa pamamagitan ng kahusayan, ang mga nakaranasang atleta ay naghahambing sa 100% Golden Wheymula sa Maxler na may "Pinakamainam na Nutrisyon", at sa halaga ay magkakaiba sila ng ilang beses. Narito ang isang matamis na ngipin na tinatawag na labis na tamis, at hindi pa rin maibibigay ang kanilang mga paboritong lasa - "vanilla ice cream" at "cream cookies".

Mga Bentahe:

• pagkalat ng mga saksakan;
• pangkalahatang komposisyon;
• nakikitang epekto.

Mga disadvantages:

• masyadong matamis;
• nadagdagan ang foaming.

Popular na boto - sino ang pinakamahusay na tagagawa ng suplementong sports protein?
Binoto namin!

Musclepharm

Ultimate Nutrition

Pinakamainam na Nutrisyon

Syntrax

Purong protina

Scitec Nutrition

BSN

Dymatize

Universal nutrisyon

VP Lab

Maxler

Weider

QNT

Biotech

Kabuuang mga boto: 318

Bumoto Mga resulta