สถานที่ |
ชื่อ |
คะแนนคุณลักษณะ |
1 | Weider 40% Low Carb 50g | คุณภาพดีที่สุด องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ รสชาติที่ยอดเยี่ยม |
2 | VP Laboratory ผลิตภัณฑ์โปรตีนสูง 50 กรัม | ประสิทธิภาพสูง น้ำตาลต่ำ |
3 | O12 เวเฟอร์ 65 กรัม | บาร์วาฟเฟิลที่ไม่เหมือนใคร |
4 | SCHWARZ โปรตีน 33% 50 กรัม | รสชาติเข้มข้นและไม่มีแอลกอฮอล์ |
5 | BombBar Natural Bar + วิตามินซี 60 กรัม | อัตราส่วนที่ดีที่สุด "คุณภาพราคา" |
6 | IRONMAN โปรตีนบาร์ผสมคอลลาเจน 50 กรัม | มีคอลลาเจน |
7 | เบสบาร์ 60 กรัม | องค์ประกอบที่ดี |
8 | แชมป์! บาร์โปรตีน 45 กรัม | ผลิตภัณฑ์ในประเทศที่นิยมมากที่สุด |
9 | LadyFitness Slim Bar 35g | ราคาถูกที่สุด |
10 | BODYBAR โปรตีน 22% 50 กรัม | รสชาติดั้งเดิม |
วันนี้มันเป็นแฟชั่นมากที่จะนั่งในอาหารที่แตกต่างกันและเล่นกีฬาค่อยๆเปลี่ยนร่างกายของคุณให้เป็นงานศิลปะ นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับอาหารที่เหมาะสมซึ่ง 80% ของความสำเร็จขึ้นอยู่กับ นักกีฬามืออาชีพและแฟนกีฬาหลายคนที่มีประสบการณ์รู้ว่ามันสำคัญแค่ไหน นอกเหนือจากมื้ออาหารหลักแล้วคุณไม่ควรลืมเรื่องของขบเคี้ยวซึ่งในมือข้างหนึ่งช่วยให้เดินได้อย่างเต็มอิ่มในระหว่างวันและอีกทางหนึ่งพวกมันอันตรายมากเพราะคุณต้องการกินของต้องห้ามและอร่อย เพื่อจุดประสงค์นี้โปรตีนบาร์ได้ถูกคิดค้นและพัฒนาขึ้น - เป็นสิ่งทดแทนที่ยอดเยี่ยมสำหรับของหวานและทางออกสำหรับของหวาน
พวกเขามีโปรตีนหนึ่งชนิดหรือหลายชนิดอาหารเสริมวิตามินและบางครั้งเครื่องเผาผลาญไขมัน ส่วนใหญ่มักจะเคลือบด้วยช็อคโกแลตหรือโยเกิร์ตเคลือบและมีรสชาติที่หลากหลาย: จาก "ถั่ว" และ "ช็อคโกแลต" ถึง "ทีรามิสุ" และ "พายบลูเบอร์รี่" มันสะดวกที่จะพาพวกเขาไปกับคุณในการฝึกอบรมบนท้องถนนหรือไปที่สำนักงานเพื่อตอบสนองความรู้สึกหิว เนื่องจากปริมาณโปรตีนสูงความรู้สึกของความแน่นยังคงมีอยู่เป็นเวลานาน ด้านล่างเป็นการจัดอันดับบาร์โปรตีนที่ดีที่สุดซึ่งช่วยนำทางโลกของอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพอย่างรวดเร็ว
10 สุดยอดโปรตีนบาร์
10 BODYBAR โปรตีน 22% 50 กรัม

ประเทศ: รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 89 ถู
คะแนน (2019): 4.6
แท่งเทียบกับคนอื่นมีโปรตีนจำนวนเล็กน้อย แต่ก็เพียงพอสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับกีฬาสมัครเล่น เช่นเดียวกับตัวเลือกที่มีต้นทุนต่ำหลาย ๆ องค์ประกอบประกอบด้วยนมและเวย์โปรตีนซึ่งบริสุทธิ์สูง ปกคลุมด้วยแถบช็อคโกแลตสีเข้มซึ่งแนะนำให้ใช้กูรูด้านโภชนาการการกีฬา ผู้ผลิตเพียงไม่กี่คนที่สามารถโม้ไอซิ่งที่มีคุณภาพสูงได้ดังนั้นผู้ที่ชื่นชอบช็อคโกแลตทุกคนจะชอบ Bodibar
ช่วงของรสชาติอยู่ในระดับต่ำ แต่ดั้งเดิม: ถั่ว, เชอร์รี่, Creme brulee และแอปริคอตแห้งกับน้ำผึ้ง บาร์โปรตีนพร้อมเชอร์รี่เป็นที่นิยมในหมู่แฟนกีฬา พวกเขาเฉลิมฉลองการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างเชอร์รี่และช็อคโกแลต เมื่อกัดคุณสามารถสังเกตเห็นพื้นผิวที่เปียกเล็กน้อยของไส้ซึ่งทำให้การใช้ขนมง่ายขึ้น - ฉันไม่ต้องการล้างลงทันที ไม่สามารถพูดได้ว่าผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ปราศจากน้ำตาลเพราะพวกเขามีลักษณะคล้ายกับลูกอมธรรมดาเพื่อลิ้มรส แต่ถึงอย่างไรก็ตามเรื่องนี้พวกเขามีแคลอรี่จำนวนเล็กน้อย โดยทั่วไปแล้วตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่สามารถมีส่วนร่วมกับขนมหวาน
9 LadyFitness Slim Bar 35g

ประเทศ: รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 47 ถู
คะแนน (2019): 4.7
ชื่อนี้แสดงให้เห็นชัดเจนแล้วว่าแถบโปรตีนได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่ชื่นชอบการเล่นกีฬาและต้องการผลลัพธ์ที่ดี น้ำหนักต่ำและราคาต่ำจะช่วยให้พอดีกับอาหารว่างแม้ในอาหารที่มีแคลอรีต่ำ ผู้ผลิตแนะนำให้ใช้พวกเขาสองสามครั้งต่อวันเป็นอาหารว่าง ก่อนการฝึกคุณสามารถกินได้ในหนึ่งชั่วโมงหรือครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้น L-carnitine มากกว่า 300 มก. เล็กน้อยจะช่วยต่อสู้กับไขมันสะสม 14% ของโปรตีนจะทำให้ร่างกายชุ่มชื่นและวิตามินที่ซับซ้อนในองค์ประกอบจะช่วยให้เสียงโดยรวมดีขึ้น
Taste line มีขนาดเล็กประกอบไปด้วยแท่งสามประเภทที่นักกีฬาชื่นชอบอยู่แล้ว: ข้าวโพดลูกเกดกล้วยพวกเขาทั้งหมดมีองค์ประกอบที่ดีกับปริมาณน้ำตาลขั้นต่ำ รสธรรมชาติแถบที่กินได้ไม่มีกลิ่นของ "เคมี" และกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ พื้นผิวมีความหนาแน่นสามารถรับประทานได้ทั้งแบบอิสระกับชาหรือกาแฟไม่ยึดติดกับฟันและเคี้ยวง่าย นี่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพ ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวที่สังเกตได้คือคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่มากพอสมควรดังนั้นคุณไม่ควรนำมันไปใช้ในตอนเย็น
8 แชมป์! บาร์โปรตีน 45 กรัม

ประเทศ: รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 65 ถู
คะแนน (2019): 4.7
แถบโปรตีนจากแบรนด์ยอดนิยม Leovit ได้รับการยอมรับจากแฟนกีฬามานาน หลายคนใช้พวกเขาเป็นประโยชน์แทนขนม แถบนี้มีโปรตีน 17% และ L-carnitine ซึ่งช่วยต่อสู้กับไขมันส่วนเกิน ผู้ผลิตใช้โปรตีนประเภทเดียวเท่านั้น - ถั่วเหลืองซึ่งช่วยให้คุณกำหนดราคาต่ำได้ ซึ่งแตกต่างจากขนมที่มีประโยชน์อื่น ๆ นี้มีน้ำตาลส่วนใหญ่มีอยู่ในเคลือบ วิตามินคอมเพล็กซ์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของข้อได้เปรียบเล็ก ๆ มันจะช่วยให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดี
คาราเมลบาร์มีรสชาติเหมือนช็อกโกแลตมาร์สเป็นที่ต้องการอย่างมาก แต่พื้นผิวมีความหนาแน่นมากและแห้งกว่า สแน็คจะช่วยในการกระจายอาหารที่ถูกต้อง แต่คุณไม่ควรดำเนินการไป ปริมาณน้ำตาลถามถึงประโยชน์ที่แท้จริงของแถบเคลือบ โดยทั่วไปแล้วมันจะเป็นสารทดแทนแคลอรี่ต่ำที่ยอดเยี่ยมสำหรับขนมตามที่ผู้ซื้อหลายคนระบุไว้ ราคาที่น่าพอใจเป็นข้อได้เปรียบหลักของแบรนด์
7 เบสบาร์ 60 กรัม

ประเทศ: รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 76 ถู
คะแนน (2019): 4.8
แถบโปรตีนในรุ่นประหยัดนั้นค่อนข้างจะเสนอผู้ผลิตในประเทศ พื้นฐานคือเวย์และโปรตีนนมช่วยให้อารมณ์ดีและไม่รู้สึกหิวเป็นเวลาหลายชั่วโมง เพื่อให้แถบมีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นผู้ผลิตได้เพิ่มวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่มีผลในเชิงบวกต่อสถานะของร่างกาย เซลลูโลสและพรีไบโอติกในองค์ประกอบมีความรับผิดชอบในการย่อยอาหารที่สะดวกสบายและการเผาผลาญอาหารที่ดี ของขบเคี้ยวจะครอบครองสถานที่สำคัญไม่เพียง แต่ในอาหารของนักกีฬา แต่ยังรวมถึงบุคคลที่พยายามทำเมนูเต็มรูปแบบและตรวจสอบสุขภาพของพวกเขา
ช่วงของรสนิยมนั้นผิดปกติมากดังนั้นทุกคนควรลองอย่างแน่นอน ผู้ซื้อทราบว่าแถบจากแถบฐานมีความหวานเพียงพอ แต่ไม่ปรับใช้ พวกเขาจะใช้แทนแคลอรี่ต่ำที่ดีสำหรับของหวาน (เสิร์ฟหนึ่งที่มีไม่เกิน 250 กิโลแคลอรี) หรือจะทำอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพ คุณสมบัติหลักที่โดดเด่นของอาหารว่างคือน้ำหนัก แถบจำนวนมากจะออกให้กับ 50g และเหล่านี้ - 60g ด้วยราคาที่น่าดึงดูดใจและองค์ประกอบด้านคุณภาพของผลิตภัณฑ์ตัวเลือกนี้เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด
6 IRONMAN โปรตีนบาร์ผสมคอลลาเจน 50 กรัม

ประเทศ: รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 53 ถู
คะแนน (2019): 4.8
ไม่กี่คนที่คิดเกี่ยวกับบทบาทของคอลลาเจนในชีวิตมนุษย์ อย่างไรก็ตามมันมีบทบาทสำคัญในการแข่งขันเพื่อผิวที่สวยและมีสุขภาพดีและยังรับผิดชอบต่อความต้านทานการสึกหรอสูงของข้อต่อและเอ็น ผู้ผลิตรัสเซียได้เปิดตัว "ไม้กายสิทธิ์" ที่แท้จริงสำหรับนักกีฬา - บาร์โปรตีนพร้อมคอลลาเจน เราสามารถพูดได้ว่านี่เป็นความก้าวหน้าในอุตสาหกรรมกีฬา เนื้อหาเวย์โปรตีนคุณภาพสูงคอลลาเจนและจารึกอันเป็นที่รัก“ ปราศจากน้ำตาล” ทำให้บาร์ดีที่สุด
พวกเขาแนะนำให้ใช้เป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์กับอาหารในระหว่างการออกกำลังกายที่มีความเข้มสูง แต่ก่อนที่จะใช้คุณต้องประสานกับแพทย์ของคุณ ที่ดีที่สุดคือกินสองแถบต่อวันอย่าลืมคำนึงถึงพารามิเตอร์ของนักกีฬาและคำนวณขนาดยาอย่างถูกต้อง ควรใช้ในช่วงหนึ่งเดือนจากนั้นพักระยะสั้นเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ การปฏิบัติตามคำแนะนำที่ทำโดยผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้บรรลุผลการแข่งขันกีฬาสูงและพิชิตขอบเขตใหม่
5 BombBar Natural Bar + วิตามินซี 60 กรัม

ประเทศ: รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 98 ถู
คะแนน (2019): 4.8
บางทีแถบที่มีประโยชน์ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ BombBar ผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายมากการเข้าถึงได้ง่ายและอัตราส่วนราคาต่อคุณภาพที่เหมาะจะรวมเข้าด้วยกัน เวย์โปรตีนและเคซีนนั้นมีทั้งหมด 40% ซึ่งค่อนข้างมาก แถบแคลอรี่ต่ำมากและน้ำหนักมีขนาดใหญ่ทำให้ได้เปรียบเหนือผลิตภัณฑ์อื่นที่คล้ายคลึงกัน พวกเขาผลิตโดยไม่มีโยเกิร์ตหรือช็อคโกแลตไอซิ่งมองแวบแรกพวกเขาดูเหมือนตังเมดังนั้นพวกเขาจึงเหมาะสำหรับใช้ในสภาพอากาศอบอุ่นเมื่อไอซิ่งมีแนวโน้มที่จะละลาย
รสชาติที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของขนมขบเคี้ยวในหมู่นักกีฬาคือ“ ช็อกโกแลตเฮเซลนัท” มันมีทั้งถั่วและช็อคโกแลตทั้งหมดนี้เป็นเพลงที่ยอดเยี่ยม พวกเขาไม่หวานหวานปานกลาง บางคนบอกว่าขนมจาก BombBar ให้รสชาติที่เป็นแป้งเล็กน้อยและส่วนใหญ่จะสังเกตเห็นได้ในแถบผลไม้ ช่วงกว้างช่วยให้คุณค้นหาสิ่งที่ถูกใจที่สุด แถบที่มีประโยชน์ของแบรนด์สามารถเรียกได้ว่าดีที่สุดสำหรับองค์ประกอบที่ยอดเยี่ยมความอิ่มตัวอย่างรวดเร็วและต้นทุนต่ำ
4 SCHWARZ โปรตีน 33% 50 กรัม

ประเทศ: รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 91 ถู
คะแนน (2019): 4.9
บาร์ที่ดีผลิตโดยผู้ผลิตในประเทศ รสนิยมแปลก ๆ มากมายจะทำให้ทุกคนพอใจแม้กระทั่งนักกีฬาที่มีความซับซ้อนมาก องค์ประกอบที่ค่อนข้างเรียบง่ายโดยไม่ต้องเพิ่มส่วนประกอบที่ "อันตราย" จะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารพื้นฐาน สามารถใช้ก่อนการออกกำลังกายแบบใช้พลังงานหรือหลัง มันจะช่วยฟื้นฟูและมีผลในเชิงบวกต่อมวลกล้ามเนื้อ พรีไบโอติกพิเศษที่ประกอบเป็นองค์ประกอบจะช่วยให้มั่นใจว่าการย่อยอาหารที่ดีซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะปรับปรุงการเผาผลาญซึ่งมีบทบาทสำคัญในการแข่งขันสำหรับร่างกายที่สวยงาม
แถบโปรตีนที่ไม่มีน้ำตาล แต่มีสารให้ความหวานคุณภาพสูงดังนั้นปริมาณแคลอรี่ของหนึ่งแถบจะมีเพียง 150 กรัม ผลเบอร์รี่ผลไม้และถั่วตามธรรมชาติทำให้มีรสชาติเข้มข้น ขอบคุณ Schwarz โภชนาการการกีฬาไม่มีรสจืดอีกต่อไปแม้ว่าผู้บริโภคจำนวนมากจะคุ้นเคยกับการหาขนมเหล่านี้หวานเกินไป โดยทั่วไปแล้วนี่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับฟันหวานซึ่งยากที่จะละทิ้งขนม แถบจะเป็นทางเลือกที่ดีและมีประโยชน์มากที่สุด ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวคือราคาสูง แต่รสชาติจะชดเชยได้อย่างง่ายดาย
3 O12 เวเฟอร์ 65 กรัม

ประเทศ: รัสเซีย
ราคาเฉลี่ย: 130 ถู
คะแนน (2019): 4.9
บาร์โปรตีนที่เป็นเอกลักษณ์มี O12 ภาวะเอกฐานของเขาอยู่ในความจริงที่ว่าเขาเป็นวาฟเฟิล ไม่มีผู้ผลิตอาหารเสริมสำหรับการกีฬาประเภทนี้จึงคุ้มค่าที่จะลอง กรอบของว่างเพื่อสุขภาพนั้นมีหลากหลายรสชาติซึ่งมีเพียงห้า: สามของพวกเขาด้วยการเพิ่มของถั่วและสองกับผลเบอร์รี่ แถบที่นิยมมากกับเฮเซลนัทและช็อคโกแลต แท่งของแบรนด์ผลิตจากน้ำตาลโดยไม่ต้องใช้น้ำตาลเนื่องจากเป็นสารให้ความหวานที่ใช้หญ้าหวานเป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และถือเป็น "อาหารสุดยอด"
บรรจุภัณฑ์ที่ทันสมัยดึงดูดความสนใจของผู้ซื้อทันทีดังนั้นจึงไม่สามารถทิ้งไว้โดยไม่มีใครสังเกตเห็น องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์เขียนไว้บนฉลากทำให้ผู้ผลิตสามารถไว้วางใจได้ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเท่านั้นเพราะของว่างเพื่อสุขภาพไม่มีรสชาติ "คีโม" และรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ พวกเขาสามารถใช้งานได้ตลอดเวลาของวันโดยใช้เป็นอาหารว่าง พวกเขาจะรวมกันอย่างสมบูรณ์แบบกับกาแฟหรือชาเปลี่ยนแม้กระทั่งการหยุดพักสั้น ๆ เป็นพิธีกรรมที่น่ารื่นรมย์ แท่งเวเฟอร์ที่มีโปรตีนจะเป็นส่วนผสมที่ดีที่สุดในสูตรเพื่อสุขภาพร่างกายที่สวยงาม
2 VP Laboratory ผลิตภัณฑ์โปรตีนสูง 50 กรัม

ประเทศ: บริเตนใหญ่
ราคาเฉลี่ย: 113 ถู
คะแนน (2019): 5.0
แบรนด์บาร์โปรตีนเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับทุกคนที่มีส่วนร่วมในกีฬาไม่ว่าจะเป็นมืออาชีพหรือมือสมัครเล่น หนึ่งแถบที่กินได้ดังกล่าวประกอบด้วยโปรตีนหลายองค์ประกอบซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและการพัฒนา แถบ บริษัท มีน้ำตาลเพียง 1 กรัมเพื่อให้ได้รสชาติที่น่าพึงพอใจ แต่ไม่น่ารังเกียจ ผู้ผลิตมีหลายตัวเลือก (กล้วยสตรอเบอร์รี่และช็อคโกแลต) ซึ่งเป็นตัวแทนคลาสสิกของโภชนาการการกีฬา นอกจากนี้ในองค์ประกอบที่มีจำนวนมากของเส้นใยผลบวกในการเผาผลาญอาหารและสถานะของร่างกายโดยรวม
คุณไม่ควรเปลี่ยนอาหารมื้อหลักด้วยโปรตีนบาร์เป็นเพียงแหล่งพลังงานเพิ่มเติมช่วยให้คุณไม่กินมากเกินไปและไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับของขบเคี้ยวและลดความอยากทานของหวาน แต่ละส่วน (50 กรัม) มีประมาณ 180 กิโลแคลอรีดังนั้นจึงเหมาะกับอัตรารายวันและการลดน้ำหนักอย่างราบรื่นและเพิ่มน้ำหนัก ขนมขบเคี้ยวของแบรนด์ปกคลุมด้วยชั้นเคลือบช็อคโกแลตบาง ๆ ความสอดคล้องของเหนียวเพราะสิ่งที่พวกเขาสามารถยึดติดกับฟัน ตัดสินจากความคิดเห็นช็อคโกแลตบาร์เป็นรสชาติที่ดีที่สุดเพราะมีรสชาติ "chymotic" ที่เด่นชัดน้อยที่สุด
1 Weider 40% Low Carb 50g

ประเทศ: ประเทศเยอรมัน
ราคาเฉลี่ย: 125 ถู
คะแนน (2019): 5.0
บาร์ของเยอรมันได้รับความรักจากนักกีฬาทั่วโลก พวกเขามีโปรตีนหลายชนิด (นม, ถั่วเหลือง, คอลลาเจน) ซึ่งทำให้องค์ประกอบของพวกเขาไม่ซ้ำกัน โปรตีนนมช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างสม่ำเสมอตลอดทั้งวันหลีกเลี่ยงการเกิดน้ำตาลในร่างกาย โปรตีนจากถั่วเหลืองช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อบรรเทาที่สวยงามที่ดึงดูดความหลากหลายของรูปลักษณ์และกระตุ้นความรู้สึกของความอิจฉา โปรตีนคอลลาเจนรับผิดชอบต่อข้อต่อและผิวหนัง หนึ่งเสิร์ฟ (50 กรัม) แทนที่โปรตีนเชคหนึ่งอย่างง่ายดาย คุณไม่ต้องยุ่งกับอาหารและพยายามที่จะได้รับความสอดคล้องที่ต้องการใช้เวลามาก
เช่นเดียวกับแถบโปรตีนอื่น ๆ อีกมากมายสิ่งเหล่านี้ปราศจากน้ำตาล แต่มีสารทดแทนน้ำตาลคุณภาพสูงในองค์ประกอบที่ไม่ทำให้เสพติด แถบรสชาตินั้นค่อนข้างเล็กน้อย แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันคุ้มค่าที่จะสังเกตถึงรสชาติของ strachitella ซึ่งหาได้ยากในยี่ห้ออื่น ตัดสินโดยความคิดเห็นของผู้ซื้อมันคล้ายกับมาร์ซิแพนมากที่สุด ไม่หวาน แต่ในเวลาเดียวกันรสชาติที่สดใสจะดึงดูดให้หลายคน พื้นผิวที่มีความหนาแน่นชั้นเคลือบบาง ๆ และกลิ่นหอมทำให้แถบเหล่านี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุด