10 најбољих витамина за нервни систем

Стресне ситуације, пренапрезање, таштина - све те свакодневне и уобичајене ствари доводе до дисфункције нервног система и симптома као што су хронични умор, нестабилна емоционална позадина, губитак памћења, лош сан и ометање.

Да бисте се суочили са постојећим проблемима и спречили појаву нових, морате водити активан животни стил, бавити се спортом, одустати од лоших навика и јести уравнотежену исхрану. Додатни ефекти су витамини који помажу у смањењу стреса, нормализују функцију мозга, компензују недостатак есенцијалних супстанци и изједначавају равнотежу елемената у траговима у телу.

Најкориснији су витамини Б (Б1, Б2, Б3, Б9, Б12), Е или токоферол, Ц или аскорбинска киселина. Могу се пити и одвојено иу посебно одабраном комплексу, који у идеалној пропорцији комбинира потребне супстанце. У наставку су ТОП 10 најбољих алата за нервни систем, који се заснивају на оцјенама корисника и рецензијама, као и на стручним коментарима.

Топ 10 најбољих витамина за нервни систем

10 Внесхторг Пхарма Алпхабет Енерги

Алпхабет Енерги - домаћа дрога. Омогућава вам да не само испуните дневну потребу за најосновнијим минералима, већ и да обезбедите енергију и снагу. Састав и избор елемената су јединствени, имају најбоље благотворне ефекте на људе. Доступни у облику дражеја, у једном паковању су таблете од три боје. Разликују се по сврси и времену усвајања. Жута се конзумира ујутру, наранџаста или "Вигор дана" - поподне, "Ресторативна" зелена - увече. Постоје разлике у саставу. Прва даје виталност и енергију. Објед спречава ризик од развоја депресије, побољшава расположење и отпорност на стрес. Зелено има опуштајући ефекат, помаже да се обнове сви унутрашњи процеси одраслог организма.

Позитивни ефекти укључују систематизацију дневног режима, стабилизацију сна и пораст нивоа виталности. У исто време, постоје осврти да узимање три пута дневно није згодно и многи људи заборављају да узму ову или ону капсулу. Композиција такође није савршена, има боје и Е-адитиве.

9 Пхармстандард Цомпливит Антистресс

Домаћа компанија Мултивитамин Пхармстандард није лек, већ делује као витамински додатак. Препоручује се да се обезбеди додатна исхрана мозга и нервног система, да се убрза метаболизам и ојачају зидови капилара. Због високог садржаја микроелемената у саставу, повећава отпорност на вирусе и друге патогене, убрзава процес зарастања и зарастања рана.

Корисници примећују да лек подиже ниво благостања, лакше се пробудити ујутру, спавање постаје све дубље и боље. Међутим, због мале концентрације активне супстанце, ефекат није јак и постаје одмах приметан. Савршено за превенцију иу периоду недостатка витамина, упозорава унапријед могућу апатију и проблеме са централним нервним системом. Предност производа у ниској цени и доступности. Адитив се лако може наћи у било којој апотеци у Русији.

8 Мултитабс Б-комплекс

Витамини познатог бренда Мултитабс помажу у борби против проблема централног нервног система, активирају ензимске реакције и метаболичке процесе у организму, успостављају мождану циркулацију и пренос импулса из једне ћелије у другу. Током пријема, функције централног и периферног НС су нормализоване. То је свеобухватан алат који се састоји од витамина Б, фолне и пантотенске киселине.

Корисничке рецензије су само позитивне. Сви примећују стабилизацију нервног порекла, смањење промена расположења и промену перцепције стресних ситуација. Несаница, тешки јутарњи успони и хронични умор пролазе. Поред тога, због активних супстанци, стање косе се трансформише: мање испадају, постају јаке и свиленкасте. Требате узети једну капсулу три пута дневно, курс је два мјесеца. Препоручује се за употребу код одраслих и адолесцената од 12 година.

7 Доппелгертс Ацтиве Антистресс

Основни циљ компаније је да се свакодневно брине о људима како би сачували своје здравље и добробит. Циљ је успјешно имплементиран у производима компаније. Активна антистрес није изузетак. Јединствени комплекс микроелемената и љековитог биља има умирујућа и антиспазмодична својства, побољшава активност мозга, попуњава недостатак витамина на позадини стреса.

Ефекат није јако изражен, јер је кумулативан. Не треба одмах очекивати брз и снажан резултат. Лијек је врло њежно и њежно смирује тјескобу и смањује ниво узбуђења. У једном паковању је 30 таблета, а за цео ток препоручује се да се попије два паковања. Можете се чак примијенити на адолесценте од 14 година у тешким периодима прегледа или тестова у школи да би се повећала концентрација. Ако се појаве симптоми поспаности и слабости, прекините употребу, што указује на личну нетолеранцију на састојке.

6 Херб Пхарм Браин & Мемори

Браин & Мемори Органиц Супплемент је сертификат органских сертификата и испуњава међународне стандарде квалитета. Као део само природних биљака које позитивно утичу на централни нервни систем. Ружмарин има антиоксидативна и антидепресивна својства, повећава отпорност на стрес. Кадуља јача памћење и јасноћу мишљења. Гингко лист има тонички ефекат и енергизира од јутра до вечери. Композиција не садржи ГМО и глутен, што омогућава употребу код особа са алергијама на ове компоненте.

Велики број купаца пише да ум постаје све јаснији, постаје лакше размишљати и мање је вјеројатно да ће се сломити на оне око њих. Проблеми их не заведу. Мали недостатак је мала бочица лека која је довољна за кратак третман. И цена, која је, у односу на количину, много већа од просека на тржишту.

5 Витамакс Таурине

Таурин је есенцијална аминокиселина која се налази у великом броју ткива. Најзначајнији број је у нервном систему. Елемент стабилизује ћелијске мембране, има значајну улогу у транспорту калцијума и магнезијума у ​​ћелије, регулише импулсе.Када се користи, ниво виталности се повећава, несаница и умор одлазе после посла.

Таурин Витамак је веома популаран, нема аналога за бољи однос цене и квалитета. Помаже у стресним ситуацијама са високим нивоом стреса, повећава стабилност и перформансе. Не садржи алергене, погодне за вегетаријанце. Најбоље је да се третман одвија једном у четвртини, нарочито током периода бериберија. Дозвољено за употребу само од стране одраслих, за пријем адолесцената и трудница треба да се консултује са специјалистом.

4 УНИПХАРМ Инц. Витрум Суперстресс

Упркос имену, Витрум Суперстресс није лек, већ витамински комплекс. Садржи витамине Б, Ц, као и фолну киселину и гвожђе. Нормализује емоционално стање, лакше се носи са стресом и другим животним потешкоћама. Препоручује се пити у периодима активног физичког и емоционалног стреса, рехабилитацији након операције и недостатку витамина.

Предност коју сви купци кажу јесте присуство пријатног слатког мириса малиног јогурта. Разведри се ујутро. Он има кумулативни ефекат и даје задужење за виталност и снагу, које су толико потребне у модерном свету. Садржи високу концентрацију активне супстанце, довољно је користити само једну таблету дневно. Према прегледима, ефекат почиње да се примети после недељу дана свакодневне употребе. Не препоручује се деци и адолесцентима.

3 Докторски најбољи магнезијум

Елемент у траговима који помаже у правилном функционисању нервног система је магнезијум. Једна таква дрога је америчка компанија Доцтор'с Бест. Лако се пробавља и доноси велике здравствене бенефиције. Магнезијум нормализује пренос импулса, смањује ризик од депресије и бори се за хронични умор. Нежно смирује централни нервни систем и смањује број напада главобоља, нормализује сан и омогућава једноставно буђење.

У коментарима о употреби пишу да су трајне мигрене, стални умор, раздражљивост, осетљивост на оштре звукове - све се губи када се узима магнезијум. Важна предност је дозвола за употребу за труднице. Ово стабилизује хормонске ударе и минимизира ризик од постнаталне депресије. Недостатак је велика величина таблета, које су неке тешко прогутати.

2 Нов Фоодс Сунцокрет Лецитин

За рестаурацију, правилан рад и одржавање здравља ЦНС-а можете узети не само мултивитаминске комплексе, већ и појединачне хранљиве материје. Један од њих је лецитин, органска супстанца налик масти из скупа фосфолипида. Неопходан је не само за читаво људско тело, већ и за нервни систем посебно. До 20% нервних влакана и 30% мозга се састоји од њега. Када дође до поремећаја раздражљивости, тешког умора, може доћи до емоционалног слома или напада панике.

Купци примећују позитивне промене не само централним нервним системом, већ и убрзањем метаболичких процеса, метаболизма, побољшања кардиоваскуларног система, повећаног нивоа имунитета и отпорности на токсичне супстанце. Можете се пријавити од првих дана живота. Истраживања показују да што је већа количина лецитина добијеног од беба, то је бољи нервни систем, а развија се и мождана активност, побољшава се памћење и отпорност на промјене.Најпопуларнији облик ослобађања у таблетама, али и за децу и адолесценте, можете наћи у течном облику.

1 Лифе Ектенсион ЦомфортМак

Лифе Ектенсион је америчка компанија позната по најбољим најновијим достигнућима на фармацеутском тржишту. ЦомфортМак није изузетак. Необичан алат који пружа подршку нервном систему двоструким дејством. Укључене су таблице за пријем у поподневним и вечерњим данима. Неки погрешно мисле и мисле да су исти у композицији, и нема разлике коју да узмемо. Није. Дневна пилула има за циљ да одржава енергију, помаже нервном систему да боље ради и смањује осетљивост на стрес током дана. Вечер има седативни ефекат, смирује тело одрасле особе, смањује емоционалност и припрема се за спавање. Важно је не мешати секвенцу, у супротном жељени резултат неће бити постигнут или ће се добити обрнуто.

Лек је веома ефикасан, сви корисници примећују ефекат. Недостатак средстава - цена, једна од највиших, која није погодна за све купце.

Популарно гласање - који витамини за нервни систем мислите да су најбољи?
Ми гласамо!

Абецеда

Цомплите

Мултитабс

Доппелгертс Ацтиве

Браин & Мемори

Таурине

Витрум

Магнезијум

Лецитин

ЦомфортМак

Витамир

Натрол

Ортхомол

Укупно гласова: 7

Воте Резултати