18 најбољих витамина за имунитет

Имунитет је природни механизам одбране организма од ефеката непријатељских спољних утицаја - вируса и бактерија. Понекад може да посустане и ослабљено тело постаје осетљиво на различите врсте болести. Да би се одржала и ојачала одбрана тела, потребно је повремено узимати концентрисане и уравнотежене витаминске комплексе.

Избор лекова за имунитет је огроман. На шта да се фокусирамо? Обратите пажњу на то које су године и пол израчунате дроге. Разлика у саставу и дози је значајна:

• деци су приказани витамини за раст и формирање природне одбране тела; производи се у облику капи, сирупа, праха или мармеладе за жвакање; приликом куповине обратите пажњу на дозвољену старост назначену на паковању;
• за одрасле, препарати се производе уз укључивање витамина и елемената у траговима као што су јод, цинк или селен;
• за старије особе - након 50 година смањују се заштитне функције организма; У овом узрасту, за одржавање снаге, посебно је важно да тело прима дневну количину свих потребних витамина.

Витамини неће пружити 100% резултат и тренутно побољшати имунитет. Присуство елемената у траговима доприноси нормалном функционисању организма и побољшава метаболизам. Важно је запамтити да безумни и неконтролисани унос дроге може нашкодити особи. Зато што би се витамини требали конзумирати, строго слиједећи индикације у упутама.

Представљамо Вашу пажњу оцену најбољих витамина за јачање и јачање имунитета код људи различите старости и пола. На избор победника утицали су негативни и позитивни прегледи потрошача, као и мишљење лекара различитих квалификација.

Најбољи дечји витамини за јачање имунолошког система

Имунолошки систем захтева стимулацију од раног детињства. Уобичајена храна не може дати растућем тијелу све потребне и корисне елементе у траговима. Дете је беспомоћно када промените уобичајену ситуацију: уређај у вртић, школу или путовање у регион са другачијом климом.Тако да дијете не недостаје хранљивих састојака, почните му давати витаминске комплексе за опће јачање имунитета.

3 ВитаМисхки имуни плус кркавина

"ВитаМисхки" је уравнотежен витаминско-минерални комплекс за децу од 3 године. Гумије садрже плодове морске кркавине, витамине Е и Ц, селен и цинк. Свакодневна употреба једне плоче омогућава превенцију заразних болести, као и одржавање имунитета током цијеле године. Један пакет садржи витамине са укусом наранџе, грожђа, брескве и лимуна. Састав садржи само природне састојке - ароме и боје се не користе.

Родитељи су имали значајан имуностимулирајући ефекат. Чак и код често болесне дјеце, након курса ВитаМишкека, инфекције се лакше толерирају, без високе температуре и "двонедјељне" бале. Комплекс је скуп, витамини за месец дана су дупло скупљи од лекова који се не оглашавају. У исто време, ефекат уноса није примећен код све деце. Многи родитељи нису задовољни оскудицом састава, на листи су само два имена витамина и 2 минералне супстанце.

Предности:

• компетентна комбинација корисних супстанци;
• прикладан пријем;
• присуство само природних састојака.

Недостаци:

• висока цена.

2 Мулти-Табс Баби Цхевабле

"Мулти-Табс баби" комбинован комплекс витамина, произведен у Данској. Педијатри га често препоручују за превенцију авитаминозе. Препарат укључује витамине А и Д3, који су одговорни за нормално формирање скелета. Витамини су доступни у облику таблета за жвакање са укусом малине. Мека, лако жвакати и не треба да пије. Родитељи воле детаљна упутства. Описује како сваки од витамина дјелује на тијело дјетета и указује на посљедице одређених недостатака микроелемената. Већ након 2 недеље примене имунитет је ојачан.

Произвођачи су покварили добру структуру витамина са високим садржајем мириса. Јако слатки мирис малине се осети одмах након отварања боце. Уз опрез морате узети витамине за дјецу склону алергијама и са слабом пробављивошћу гвожђа. Можда изглед течне столице тамне, чак и црне.

Предности:

• погодан за децу од 1 године;
• Можете купити у било којој апотеци;
• има учвршћавајући учинак на тијело.

Недостаци:

• изазива алергију код неке деце;
• прилично скупо.

1 Супрадин Кидс Беарс

Витамини су доступни у облику желе медведа. Комплекс се препоручује деци од 3 године. Витамини А, Е Ц Б7, Б9 Б6, Б12, Д3 пружају тијелу дневну норму есенцијалних нутријената, а витамин ПП или Б3 помаже у нормализацији метаболизма и производњи енергије. Супрадин Кидс има прикладну дозу - један тањир дневно, препоруча се дјетету ујутро за вријеме доручка. Носите младунце од три укуса: малине, лимуна и наранџе. Не препоручује се уз остале витамине који садрже маст. У случају предозирања уочени су осип и обојење урина у свијетло жутој боји. Алергије су ретке, али ако то учине, озбиљан осип можда неће нестати на неколико месеци. Незадовољство родитеља узрокује и велика количина шећера: по 100 г витамина 2 г шећера.

Родитељи примећују изванредан ефекат витамина. Након 10 дана узимања, симптоми сезонске авитаминозе нестају: пукотине на кожи руку, апатија и неактивност.

Предности:

• прикладна доза;
• приметан ефекат;
• разних укуса.

Недостаци:

• могућност предозирања;
• висок садржај шећера.

Најбољи витамини за побољшање имунитета код одраслих

Људском тијелу након 20 година потребне су сталне мјере за јачање тијела.Стрес на послу, школа, неповољна екологија - све то смањује отпорност организма на инфекције и друге болести. Ослабљени имунитет утиче на радну способност, активност и менталну активност. Уравнотежен унос витамина ће дати снагу и помоћи у борби против болести.

3 Цомплите

Комплекс обухвата 11 витамина и 7 минерала за уравнотежено обогаћивање организма нутријентима, јачање његове одбране, отпорност на вирусе у вансезони. Као користан додатак, Цомпливит се препоручује узимати уз опште слабљење тела, током периода прекомерног менталног и физичког напора, уз исхрану. Уобичајена доза за одржавање имунитета и превенција вирусних болести је 1 таблета дневно, са израженим недостатком витамина, доза се повећава на две таблете. Не препоручује се узимати истовремено са неким антибиотицима (витамини ослабљују њихово деловање) и диуретицима.

Упркос чињеници да су витамини веома јефтини, корисници остављају добре критике о њима. После курса, многи људи успевају да избегну сезонске прехладе, јесенско слабљење имунолошког система, губитак косе. Ефекат постаје видљив након неколико недеља од почетка курса. Иако постоје и негативне критике - неки корисници сматрају да су ти витамини бескорисни и неефикасни.

Предности:

• ниска цена;
• доступност у било којој апотеци;
• погодан облик у облику таблета;
• примјетан резултат.

Недостаци:

• понекад изазива мучнину;
• не сме се узимати на празан стомак.

2 Благомак комплекс витамина Б

Витамини Б2, Б3, Б6, Б8 подстичу метаболизам тела, смањују холестерол и побољшавају микроциркулацију крви. Све корисне супстанце садржане су у 1 капсули, док друге марке нуде допуну витамина недостатком узимањем неколико таблета. Дневни унос комплексних Б витамина "прилагођава" организам активном и правилном раду. Доступан у облику капсула. Период уноса је 4-6 недеља, 1 капсула 1 пут дневно уз оброке. Други курс је могућ за годину дана. Јефтинији лекови са истим саставом за 30–35%.

По мишљењу људи, ефекат је приметан после 1,5-2 недеље примене. Долази до јачине, смањења раздражљивости и умора на крају дана. Не осећа се нелагодност због пријема. Препоручује се особама са високим физичким и менталним стресом. Збуњује само облик ослобађања витамина. Нису сви удобне капсуле, многи потрошачи су излили садржај и конзумирали одвојено воду.

Предности:

• ниска цена;
• надокнадити недостатак свих витамина из групе

Недостаци:

• Нема других витамина осим Б.

1 Селмевит интензивна

Мултивитамин је намењен за превенцију и допуну витамина и микро- и макронутријената. Комплекс садржи витамин Е, који позитивно утиче на тонус нервног и мишићног ткива, доприноси нормализацији шећера у крви. Помаже код синдрома хроничног умора. Комплекс обухвата 7 витамина и 15 минерала. У исто време, цена је нижа од лекова са истим саставом. Дозирање - 1 таблета дневно, не препоручује се прекорачење дозе. Ако се узима ујутру уз оброк, мучнина се може јавити на празан желудац. Потрошачи примећују побољшање стања коже, мање пада коса, нестаје поспаност, нокти постају јачи. Ефекат се примећује одмах након 2-3 недеље примене. Поред тога, људи су приметили да се после сна осећају свеже и поспано.

Има "специфичан" витамински укус. Није погодан за труднице и дојиље. Индивидуална нетолеранција се изражава осипом на лицу и појавом поткожних акни.Када се узму инструкције, негативни ефекти се не поштују.

Предности:

• разумна цена;
• уравнотежени састав;
• приметан ефекат.

Недостаци:

• није погодан за свакога, индивидуална нетолеранција је могућа.

Најбољи витамини за побољшање имунитета током трудноће

Уз одговоран приступ планирању за додавање породице, жена мора унапријед припремити своје тијело за трудноћу. И онда да одржимо своје здравље и здравље нерођене бебе. Витамински комплекси ће помоћи да се надокнади недостатак свих неопходних супстанци, микро и макронутријената.

3 Цомплите мама

Комплекс садржи 7 витамина и 11 микроелемената. Руска компанија производи лек, а избор витамина узима у обзир климатске карактеристике наше земље. Пилуле и жута или жуто смеђа. Нормализује хемоглобин, редован пријем спречава развој анемије. Подржава снагу тела током трудноће. Дозирање строго 1 таблета дневно. Популаран чак и међу не-трудним женама. У процесу узимања могуће је мрље мокре боје због витамина Б. Између курсева потребно је направити паузу од најмање 2 мјесеца.

Контраиндикације: уролитијаза, повећан калцијум у телу. Потрошачи нису задовољни одсуством јода у саставу, потребно га је узети одвојено. Доза витамина А је неразумно висока. Код неких жена, дрога изазива мучнину.

Предности:

• посебно дизајниран за руске жене;
• побољшава стање ноктију и косе;
• препоручују гинеколози.

Недостаци:

• недостатак јода.

2 Елевит Пронатал

Рекламирана дрога произведена у Русији. Садржи витамине А, Д, Ц, Е, ПП, Х, калцијум, фосфор, магнезијум, гвожђе, цинк. Испуњава недостатак витамина, доприноси концепцији и развоју фетуса. Помаже у борби против мучнине, вртоглавице и повраћања у раној трудноћи. Комплекс се препоручује за пријем у припреми за зачеће, током трудноће и дојења. Узмите 1 таблету 1 пут дневно 15 минута након оброка. На продају су паковања од 30 и 100 таблета. Немају мирис који може бити непријатан за вријеме трудноће. Већ након 2 недеље пријема, жене су побољшале косу и нокте. Омогућава вам да избегнете проблеме са зубима и косом током трудноће.

О употреби елевите треба разговарати са гинекологом. Контраиндикована је у случају преосетљивости на витамине А и Б. Неуспешне труднице су узроковане превеликим таблетама које је тешко прогутати. Мултивитамин је дозвољен приликом дојења.

Предности:

• ефикасан током трудноће и дојења;
• садржи све потребне елементе.

Недостаци:

• може изазвати мучнину и вртоглавицу.

1 Витрум Пренатал

Комбиновани мултивитамин, произведен у Сједињеним Америчким Државама и намењен је посебно за труднице. Садржи дневну количину витамина за нормалан развој фетуса и одржава снагу мајке. Овај лек се понекад даје бесплатно у консултацијама са женама. Витамини повећавају стечени имунитет, уклањају токсине из организма. И фолна киселина доприноси нормалном развоју нервног система фетуса у раним фазама. Доступан у облику таблета са љуском. У продаји се налазе боце од 30, 60, 75 и 90 таблета. Дневна доза - 1 таблета, која се мора прогутати без жвакања.

Строго контраиндикована код пацијената са пернициозном анемијом. Ако се дневна норма прекорачи, могуће је предозирање: појављују се свраб и копривњача. Страх изазива повишене нивое ретинола. У великим количинама ова супстанца је опасна за фетус.Жене такође нису задовољне малом дозом магнезијума, која је толико потребна током трудноће.

Предности:

• садржи све потребне витамине за труднице;
• прикладан пријем;

Недостаци:

• велику листу средстава која нису у складу са Витрумом;
• у малим количинама постоје боје.

Најбољи витамини за побољшање имунитета код старијих од 50 година

У старости, многи процеси у телу успоравају, смањују отпорност организма на вирусе и болести. Да би се одржала виталност и енергија, особа после 50 година није довољна да води здрав живот и да се добро храни. Потребан је пријем концентрисаних и уравнотежених витаминских комплекса.

3 Витрум Центури

То је специјално одабрани комплекс витамина и минерала који узима у обзир особине везане за старост. Курсом помаже да се избјегну сезонске прехладе, одржи кожа и длака младима дуже, повећава отпорност на стрес, физички и психички стрес и смањује вјероватноћу развоја рака. Због садржаја у саставу калцијум спрјечава рани развој остеопорозе. Да би се постигао наглашени ефекат, витамин треба узимати дуже од три до четири месеца, а онда узети паузу.

Препоручује се узимање једне таблете дневно, строго након оброка. Без именовања терапеута, немогуће је повећати дозу - алергијска реакција, могу се појавити нуспојаве. Судећи по оцјенама, лијек је прилично добар, појављује се примјетан ефект у року од неколико тједана након примјене. Корисници примећују да се учесталост прехладе смањује са редовним понављањем курсева, појављују се силе, нестаје несаница. Буђење ујутро постаје лакше.

Предности:

• доступност у апотекама;
• уравнотежени састав;
• ефикасности.

Недостаци:

• висока цена;
• потребу за дугорочним пријемом.

2 Доппелгертс има магнезијум и витамине Б

Комплекс садржи магнезијум, витамин Б1, 6, 12, фолну киселину и магнезијум неопходне за старије особе. Стабилизује кардиоваскуларни систем. Често се прописује у комбинацији са лековима за болести срца и неуролошким поремећајима.

Погодно је да се дневна доза магнезијума налази у једној пилули. Узето 1 таблета, без жвакања, током најмање 2 месеца. Неопходно је стриктно придржавати се упутстава за употребу, а појављују се нежељени ефекти предозирања. Неки верују да је количина витамина Е у леку превисока. "Доппелгертс" компензује недостатак магнезијума и других виталних микроелемената одговорних за метаболичке процесе у организму. Помаже код депресије и несанице.

Предности:

• компензује недостатак магнезијума;
• повољно делује на стање кардиоваскуларног система;
• повећава одбрану тела.

Недостаци:

• висока цена;
• прецијењена количина витамина Е.

1 Алпхабет 50+

Лек садржи прецизно подешену количину витамина које је потребно након 50 година. Витамини Д3, А, Ц, Е и корисни минерали цинк, бакар, манган, селен - осигуравају нормално функционисање организма. У паковању се могу видети таблете од три различите боје, од којих свака садржи специфичан сет витамина и елемената у траговима. Ово раздвајање спречава употребу некомпатибилних супстанци.

Пакети су велики - 60 и 120 комада сваки, што је довољно за 2-3 курса. Дозирање - 1 таблета једном дневно у било ком редоследу. Искусни потрошачи препоручују узимање беле пилуле са калцијумом ноћу и ружичасте пилуле са витамином Ц ујутру. У ретким случајевима, лек изазива беле на језику, дијареји или сувој кожи.Према рецензијама, многи не воле велике величине таблета. Али ефекат је опипљив, људи кажу да је дошло до јачања снаге, побољшава отпорност на инфекције у хладној сезони. Жене у менопаузи помажу у поновном стресу.

Предности:

• погодан облик потрошње;
• побољшани састав витамина и елемената у траговима;
• видљив резултат.

Недостаци:

• могућност нуспојава.

Најбољи витамини за мушкарце

Код мушкараца и жена, различите потребе за витаминима, па су доктори развили одвојене формулације узимајући у обзир карактеристике тела јачег пола. Редовно узимање комплетних курсева помаже не само да се побољша имунитет, да се избегну сезонске болести, већ и да се ојача здравље мушкараца.

3 Дуовит Фор Мен

Мушкарци воле витамине "Дуовит" због уравнотеженог састава са оптималним сетом витамина и минерала. У комбинацији, штите организам од штетних утицаја околине, повећавају, јачају имуни систем, смањују вероватноћу развоја кардиоваскуларних болести. Доказано је да лек прима у вансезони како би се заштитио од вируса и инфекција, побољшао укупни тонус тела, отпорност на стрес, побољшао физички и ментални учинак. Комплекс се препоручује да се узме један таблета дневно истовремено са оброком током једног месеца.

Међу мушком популацијом у земљи, овај лек је веома популаран због своје ефикасности и разумне цене. Многи након завршетка курса, приметни су побољшања у погледу здравља и изгледа - смањује се учесталост прехлада, побољшава квалитет сна, престаје губитак косе, повећава се снага. У неким случајевима, купци указују на такав плус као повећану количину цинка, што позитивно утиче на сексуалну сферу.

Предности:

• разумна цена;
• приметан ефекат након првог курса;
• комплексни ефекти на тело.

На основу повратних информација недостаци се не могу наћи.

2 Абецеда за мушкарце

Балансирани комплекс садржи вриједне супстанце за одржавање виталности, јачање имунолошког система, повећање отпорности на стрес и издржљивост. Препоручује се да се лек узима истовремено у исто време. Дневна стопа се састоји од три таблете различитих боја - јутарње са сибирским гинсенгом, дневно са каротеноидима и вечерње са Л-карнитином. Све што им је потребно да раде током дана сваких 5 сати. Током овог периода, компоненте прве пилуле се у потпуности апсорбују у телу и неће бити у интеракцији са следећим супстанцама.

О леку доминирају углавном добре критике. Многи мушкарци примјећују да се након узимања витаминског комплекса јача имунитет, појављује се енергија и енергија, смањује умор и повећава ефикасност. Међутим, неопходно је узети у обзир контраиндикације, јер код неких корисника крвни притисак расте на позадини узимања лијека.

Предности:

• добар састав;
• прихватљиви трошкови;
• изражени ефекат после курса администрације;
• дизајниран посебно за мушкарце.

Недостаци:

• може изазвати повећање притиска.

1 Човекова формула ВИШЕ ОД ПОЛИВИТАМИНА

Састав мултивитаминског комплекса посебно развијеног за мужјаке укључује 20 витамина, 11 минерала и екстракта љековитог биља. У целини, све ове супстанце доприносе побољшању имунитета, побољшавају потенцију. Уз дневни унос витамина, мушкарци се осјећају сигурније, снажније и отпорније. Комплекс се препоручује као превентива у вансезони како би се повећао имунитет, са честим прехладама, појачаним менталним и физичким напором.

Узмите лекове два пута дневно, једну капсулу после оброка. Ефикасност комплекса потврђују бројни прегледи.Многи пишу да нису веровали у ефикасност витаминских помагала прије, сматрали су њихово оглашавање још једним маркетиншким потезом, али након узимања овог лијека потпуно су промијенили мишљење. Након курса, снага се заиста повећава, вирусне болести се заобилазе, појављује се живост, побољшава квалитет сна. Према мушкарцима, ово је најбољи мултивитамински лек који заиста функционише.

Предности:

• висока ефикасност;
• јачање имунитета;
• побољшање мушког здравља;
• јединствена композиција.

Недостаци:

• висока цена

Најбољи витамини за дијабетичаре

Обични витамини су често контраиндиковани за дијабетичаре због могућег садржаја шећера и глутена. Због тога су фармацеутске компаније за њих развиле специјалне лекове, који једнако ефикасно попуњавају недостатак витамина, помажу повећању имунитета и повећавају отпорност организма на вирусе.

3 Доппелгертс Ацтиве

Витамински комплекс у облику шумећих таблета познате немачке компаније брзо компензује недостатак витамина и микроелемената код особа оболелих од дијабетеса. Поред засићења тела есенцијалним супстанцама, лек позитивно утиче на метаболизам, чиме се побољшава свеукупно стање пацијента. Пуњење недостатка витамина побољшава имунитет, помаже у издржавању сезонских вирусних и заразних болести. За израженији ефекат, препоручује се пити пуни курс током месец дана, узимањем једне шумеће таблете дневно током оброка. Такође, лек је доступан у облику конвенционалних таблета.

Компанија је веома позната, популарна, корисници верују немачком квалитету и увек остављају позитивне повратне информације о овом витаминском комплексу. Многи људи примећују смањење учесталости прехлада, повећану ефикасност, опште побољшање здравља.

Предности:

• Лек је дизајниран посебно за дијабетичаре;
• доказана током година ефикасности;
• много позитивних повратних информација.

Недостаци у прегледима корисника и фармацеута нису се могли наћи.

 

 

2 Олигим Витамини за дијабетес

Витамински комплекс познате фирме "Евалар" дизајниран је посебно за особе оболеле од дијабетеса. Састав садржи 11 витамина и 8 минерала, допуњених таурином. Због поремећаја метаболизма, дијабетичари често имају недостатак витамина у телу - слабо се апсорбују и не акумулирају, па стога код ове болести лекари препоручују стално испијање посебних додатака. Састав овог витаминског комплекса је дизајниран узимајући у обзир све карактеристике тијела дијабетичара. Његов дуготрајан пријем доводи до побољшања стања пацијената, повећања имуног статуса и смањеног ризика од компликација. Комплексу се препоручује да децу старију од 14 година и одрасле месечно похађају 3-4 пута годишње.

Корисници добро говоре о овом алату. Многи пишу да поред попуњавања недостатка витамина у организму, помаже у нормализацији нивоа шећера у крви, борећи се против жудње за брашном и слаткишима. Неки су приметили мали губитак тежине док су узимали лек.

Предности:

• храни тело витаминима;
• смањује жељу за слаткишима;
• нормализује ниво шећера;
• промовише губитак тежине са својим вишком.

Недостаци:

• неки корисници сматрају да то није довољно ефикасно.

1 Витамини за дијабетичаре

Витамински комплекс се производи под овим директним именом. Производи га немачка фармацеутска компанија Ворваг Пхарма. Приликом проучавања композиције у њој можете видети све витамине и минерале неопходне за јачање имунитета, плус додатне компоненте усмерене на побољшање здравља, добробити дијабетичара. Препоручено трајање третмана је 1 месец, једна таблета дневно са оброцима.

Лијек се не може назвати најчешћим и популарним - није увијек у апотекама, поготово када су у питању мали градови. Зато га многи пишу на интернету. Међутим, анализирајући састав и преглед оних који су већ узели витамински комплекс, можемо закључити да је он уравнотежен и ефикасан. Стање здравља пацијената са дијабетесом након узимања лијека се заиста побољшава, они успијевају избјећи сезонске вирусне и заразне болести. Корисници примећују да је веома исплативо купити велики пакет од 90 комада - довољно је за пуни тромесечни курс.

Предности:

• оптимални састав за дијабетичаре;
• значајно побољшање благостања;
• изражен имунитет;
• ниска цена

Недостаци:

• недовољна преваленција у апотекама.

Популарно гласање - који витамини за имунитет су бољи?
Ми гласамо!

Супрадин

Мулти-Табс

ВитаМисхки

Селмевит

Благомак

Витрум

Елевит

Цомплите

Абецеда

Доппелгерз

Евалар

Дуовит

Укупно гласова: 359

Воте Резултати