15 најбољих витамина за жене

Због сталног стреса, умора, оштрих промена у временским условима и других фактора, људско тело је изложено негативном утицају. Да бисте га увек држали у правој форми, потребно је да узмете хранљиве материје - витамине. У зависности од групе, они могу да утичу на једну или другу област женског тела. Који се витамини сматрају најкориснијим?

• Витамин Е подржава младост, репродуктивну функцију тела.
• Витамини из групе Д одговорни су за здраво стање срца, кости, као и за брзо уклањање токсина.
• Витамини групе Ц и А одговорни су за најважнију ствар за многе девојке - лепоту. Ојачава нокте, косу, осигурава добро стање коже.
• Следећа група витамина - Б, јача нервни систем, крвне судове, подмлађује тело. Када су мањкави, постоји стални умор и поспаност, као и умор.

Витамини су веома релевантни када планирате бебу, током трудноће и након порода. Они испуњавају телесне потребе за минералима и елементима у траговима. Узимање одговарајућих лекова у овим фазама утиче на стање и мајке и бебе.

Данас је у свакој апотеци лако пронаћи и појединачне витамине и читаве комплексе. Неки су усмерени на специфичан проблем, други решавају неколико одједном. У зависности од старости, жени је потребна одређена подршка тела. На пример, после 30 година, често се примећује стрес, први знаци старења, нешто касније, тело нема хранљивих састојака за обнављање коже, после 40 година, појављују се разне болести и почињу да се редовно ометају, а до 50 година постоји велика вероватноћа погоршања општег стања, успоравања метаболизма и других непријатних процеса.

Наш ранг укључује најбоље витамине за жене након 30, 40, 50 година, као и након порођаја и за све узрасте. Одабрали смо лекове на основу повратних информација корисника.

Најбољи витамини за жене након порођаја

Није тајна да постпартални период прати огроман стрес за тело. Након преноса терета, потребна је подршка за правилан постепени опоравак. Лекари саветују жене у овом периоду да узимају витаминске и минералне комплексе како би одржале тонус и оптимизовале благостање. У наставку имамо списак лекова са којима треба да упознате свог лекара одмах након порода.

3 Фаирхавен Хеалтх Нурсинг Постнатал

Специјалисти за дојење су развили формулу која је оптимизирана у витаминско-минералном саставу за дојиље.Природни додатак исхрани карактерише висока концентрација хранљивих материја, јер у периоду лактације тело захтева више витамина Б₆ (у препарату пиридоксин ХЦл у количини од 5 мг), Б₁₂ (16 уг), Д₃ у облику холекалциферола (2800 ИУ), ниацинамида (40 мг) и фолне киселине (800 μг).

Судећи по прегледима, велики број жена ће пити лек без консултовања и саветовања лекара. Иако је композиција пажљиво одабрана и потпуно покрива потребе лактације, произвођач упозорава на предозирање: прекомјерни унос гвожђа може нашкодити дјетету. Мама, конзумирајући чудотворни лек, примети већ у другој недељи побољшање расположења, повратак виталности - без летаргије или апатије. Неки људи примећују манифестацију алергије код детета, што потврђује значај индивидуалног приступа.

Предности:

• оптимизована формула;
• јасан резултат.

Недостаци:

• могуће алергијске реакције код бебе.

2 Цомпливит Мом

Домаћи лек "Цомпливит Мама" је комплекс корисних витамина и минерала. Активно делује на тело труднице и обнавља функције тела после порођаја. Према упутству, лек треба узимати само 1 пут дневно, што је веома погодно код малог детета. Мале капсуле се лако гутају, а њихов укус не изазива нелагоду. Први резултати се примећују након недељу дана пријема, јер жене почињу да се осећају боље и да буду активније. Веома важна ствар је да је комплекс допуштен приликом дојења. Још једна предност лека је приступачна цена.

Предности:

• опипљив резултат;
• прикладна доза;
• лов цост;
• Можете га купити у било којој апотеци.

Недостаци:

• Постоје неке корисне ствари.

1 Витрум Пренатал

Лијек "Пренатал" - један од најпопуларнијих на домаћем тржишту. Створен је за одржавање здравља жена и током и након трудноће. Током ових периода, телу је потребно више него икада поуздана помоћ. "Витрум Пренатал" има јединствен састав, који обухвата: витамине група А, Б, Е, фолну киселину, биотин, корисне минерале (хром, јод, цинк, гвожђе). Посебно развијена формула позитивно утиче на добробит мајке. Лек побољшава расположење, побољшава опште стање организма. Жене то воле за погодну дозу - морате узети једну капсулу сваки дан. Витамини из Витрума потпуно обнављају организам исцрпљен након порођаја и обнављају своје минералне резерве.

Виртуес

• згодан за узимање;
• одличан састав;
• препоруке лекара;
• побољшава благостање;
• јача нокте, косу.

Недостаци:

• велика величина капсуле;
• хигх цост.

Најбољи универзални витамини за жене

Многе жене прије или касније размишљају о куповини витамина. То је због погоршања здравља, спољашњих манифестација (ломљиви нокти, сува кожа, спор раст косе). Наравно, сви су заинтересовани за питање - које витамине купити. Лекарима се саветује да прво прођу одређене тестове како би одабрали лек у односу на индивидуалне преференције. Али модерни произвођачи нуде велики избор универзалних комплекса погодних за жене било ког узраста.

3 Дуовит Фор Вомен

Лек комплексног дејства "Дуовит" има квалитетан састав, обогаћен са 12 витамина и 5 минерала. Ове супстанце заједно имају важан утицај на метаболичке системе тела. На пример, аскорбинска киселина регулише метаболизам угљених хидрата, калцијум храни кости, цинк убрзава регенерацију, а ретинол подржава вид. Алат се састоји од 30 капсула које морате пити сваки дан за 1 ком. Судећи по оцјенама, након неколико пријава, уочене су примјетне промјене.Кожа постаје глатка, престаје да се љушти, нокти су приметно јачи, а коса добија здрав сјај. Лијек је погодан за жене било које доби и има благотворан учинак на тијело.

Предности:

• погодан за различите године;
• има приметан ефекат јачања;
• видљив резултат;
• можете купити свуда;
• опоравак коже, ноктију, косе;
• греат цомпоситион.

Недостаци:

• велике капсуле неугодно за гутање.

2 АртЛифе Формула жене

Лијек "Формула жене" примјетан учинак на тијело због своје изврсне композиције. То укључује скоро све потребне витамине и елементе у траговима, и то: групе Е, Ц, Х, А, лецитин, лимунску траву, калцијум, екстракт билобе, црвену паприку, матични млеч. Такве огромне количине хранљивих материја ретко се могу наћи у витаминским комплексима. Због тога узима у обзир све потребе женског тијела. Након пријема, недостаје пременструални бол, нелагодност, кругови испод очију. Здравље се приметно побољшава, ниво активности се повећава. Кожа са ноктима изгледа здравије након месец дана узимања. Према дозама, треба да узимате 2 таблете дневно.

Предности:

• јача здравље жена;
• лепи нокти са кожом;
• активност;
• веллбеинг;
• богат састав.

Недостаци:

• тешко купити;
• висока цена.

1 Доппелгертс Ацтиве

Витаминско-минерални комплекс "Доппелгертс Ацтиве" представљен је шумећим таблетама пријатног окуса лимуна. Лијек је дизајниран за одржавање здравља женског тијела. Благотворно делује на стање вена, штитне жлезде, али најважније - на крвне судове. После вишемесечне примене код жена са различитим болестима (нпр. Проширених вена), примећује се побољшање здравља. Захваљујући компактном паковању у облику тубе, лек се увек може носити. Он такође активно подржава имуни систем. Важна предност овог алата је уочљиво јачање косе и ноктију. "Доппелгертс Ацтиве" има много позитивних повратних информација од жена различитих узраста.

Предности:

• универзалност;
• одржавање здравља имунитета;
• убрзавање раста косе;
• здравље ноктију;
• пријатан укус;
• згодан облик.

Недостаци:

• брза потрошња.

Најбољи витамини за жене након 30 година

Жене које наврше 30 година често се суочавају са потребом да одрже еластичност коже, повећају активност и ојачају тело. Ово није изненађујуће, јер је ово доба често повезано са честим стресом. Велики терет пада на жену, која прије или касније негативно утјече на тијело. У таквим ситуацијама лекари препоручују куповину висококвалитетног витамина за побољшање тонуса, активности, отпорности на стрес.

3 Фанцл Гоод Цхоице Вомен 30

Водећи јапански произвођач дијететских додатака и здравствених комплекса на нашем тржишту представља ефикасан систем за формирање здравог и лепог тела. На веома занимљив начин ћете морати да попијете 30-дневни курс: 7 капсула се комбинују у једну врећу, која се мора испразнити током дана. Испоставило се да ће се витамини, минерали, омега-3, коензим К-10, лактобактерије, ХТЦ колаген и гвожђе уносити одвојено. Овај облик пријема осигурава савршену сварљивост компонената, јер елементи међусобно нису у сукобу.

Постоје спорови око овог производа на интернету: да ли је вредно исплатити знатну количину за витаминске производе и да ли су резултати у складу са очекивањима. Осим тога, овај производ је тешко наћи, чак иу великим љекарничким ланцима. Већина сматра да је јапански квалитет јединствен, а на њиховом искуству убеђен у ефикасност. Стање коже, ноктију, коса се побољшава, стабилизира се рад гастроинтестиналног тракта, срца и нервног система, јача имунитет.

Предности:

• јединствен састав;
• готов режим.

Недостаци:

• несташице у продавницама;
• скупи курс.

2 Женска формула Женски 30 Плус

Акција лека Лади'с формула "Воман 30 Плус" има за циљ одржавање тона, активности, смањење умора и повећање отпорности на стрес и стрес. Посебна формула намијењена женама старијим од 30 година, када је тијелу посебно потребна права подршка. Произвођач такође тврди да се његов алат активно бори са формирањем целулита. Захваљујући правилно одабраним компонентама, производ помаже у помлађивању коже, одржавању оптималне телесне тежине и производњи колагена. Важна карактеристика је превенција болести као што су мастопатија и ендометриоза. Девојке које говоре гостују о значајном повећању активности, тона, либида, као и смањењу бола током менструалног циклуса. Међу компонентама су цинк, јод, витамини А, Е, итд.

Предности:

• природна корисна композиција;
• активан утицај на рад женских органа;
• превенција болести;
• смањен замор;
• побољшање благостања.

Недостаци:

• висока цена;
• могуће су алергијске реакције.

1 Евалар Лаура

Таблете "Лаура" популарног домаћег произвођача креиране на основу јединствене формуле дизајниране за жене након 30 година. Лијек на бази хијалуронске киселине, као и других једнако корисних елемената, дизајниран је за одржавање младости и љепоте коже. Уочљиво се бори са формирањем бора, неправилностима. Витамин Ц регулише циркулацију крви, а Е је одговоран за женску лепоту. Једна кутија од 60 таблета је довољна за 2 месеца употребе. Након 30 дана примене, приметан је резултат - кожа постаје затегнута, еластична. Без муке пре менструалног циклуса.

Предности:

• позитивне повратне информације;
• природни састав;
• видљив резултат;
• побољшање тена;
• подржава здравље тела;
• бори се против љуштења на кожи.

Недостаци:

• много контраиндикација.

Најбољи витамини за жене након 40-45 година

Након 40-45 година, жене већ имају видљиве боре, смањен тонус коже, а често се испољавају и разне хроничне болести које раније нису поремећене. У исто време, неугодни симптоми менопаузе почињу да се муче. Тело у том периоду треба поуздану витаминску храну, па је важно да на време купите неопходни лек. Донијели смо најбоље витаминске комплексе, на основу мишљења купаца.

3 Бесинс Хеалтхцаре Фамвитал

Француски "Безен Хеалтх" патентирао је формулу од 16 активних састојака за борбу против прераног старења. Ефекат није само површинска козметика, капсуле реструктуирају дермис изнутра, разбијају масти и сагоревају калорије у безбедним границама. Креатор тврди да ћете након 8 недеља гарантовано приметити промене: мање запремине и дубине бора, више хидратизоване коже, јаких ноктију. А најзанимљивија ствар је да жене примећују пад абдоминалног опсега и волумена кука, чак иу старости преко 40 година!

Коментатори кажу да је погодност рецепције промишљена на врху. Ујутро, узмите 2 рубинске капсуле са екстрактима зеленог чаја и алги Дуналиелла салина, Бораго уље, цинк, селен, хром и аскорбин у себи. У вечерњим сатима - платинаста капсула са рибљим уљем и хрскавицом, екстракт семена грожђа, биотин, витамини Б, бакар и гвожђе. Ово је најједноставнији и истовремено научно утемељен приступ испоруци активних супстанци у организам.

Предности:

• анти-аге ефекат;
• познати бренд.

Недостаци:

• Будите сигурни да комбинујете са правилном исхраном и вежбањем.

2 Евалар ЦИ-ЦЛИМ

Лијек домаће производње је витамински комплекс биљног поријекла, који је намијењен женама након 40-45 година с манифестацијом менопаузе."Ки-Клим" смањује знојење, смањујући број са 12 пута дневно на 2. Олакшава друге непријатне симптоме, побољшавајући опште стање. Композиција обухвата екстракт матернице, који делује смирујуће. Упркос ниској цени, алатка заиста помаже да се ухвати у коштац са непријатним манифестацијама које су повезане са годинама. Повратне информације од жена указују на приметне резултате у побољшању стања тела након употребе "Цхи-Клим". Главна предност су потпуно природни састојци.

Предности:

• помаже током манифестација менопаузе;
• засићује тело корисним супстанцама;
• прикладна употреба;
• оптимални трошкови;
• природни састав.

Недостаци:

• није откривено.

1 Цалциум Д3 Цомпливите

Популарни витамини "Калциј Д3" је високо ефикасан лек који регулише садржај одређених хранљивих материја у женском телу. Састоји се од два елемента: калцијума и витамина Д3, од којих је сваки једноставно потребан у доби од 40-45 година. Током менопаузе, телу су потребни квалитетни микронутријенти. Доктори саветују узимање овог лека, јер побољшава опште стање, јача зглобове, има активан утицај на кости, кожу, изглед. Главна предност лека је олакшање стања у манифестацији менопаузе. Судећи по прегледима, ефекат апликације се појављује након неколико седмица. Важно је узети са остеопорозом и фрактурама. Још један добар бонус је опоравак косе.

Предности:

• олакшава благостање у менопаузи;
• благотворно делује на кости;
• обогаћује тијело витаминима;
• прикладна доза;
• јача зубе;
• оптимални састав.

Недостаци:

• није откривено.

Најбољи витамини за жене након 50 година

За жене старије од 50 година, веома је важно питање који витамини су најефикаснији. У овој фази често долази до смањења активности, повећаног умора и испољавања непријатних симптома разних болести. Да би ојачали зглобове, органе вида, као и друге важне системе тела, лекари саветују жене старије од 50 година да набаве лек висококвалитетног поузданог састава. То су витамини укључени у наш рејтинг.

3 Ундевит

"Ундевит" временски тестирани јефтини домаћи витамини. Имају добру природну композицију. Ово укључује компоненте као што су фолна киселина, аскорбинска киселина, разни витамини и минерали. Комбинација ових елемената има позитиван ефекат на тело жене старије од 50 година. Они се активно боре са узроцима умора, поспаности и умора. Они доприносе побољшању благостања, као и регулишу функционисање главних система тела. Главна карактеристика "Ундевита" - ниска цена, комбинована са високим квалитетом и ефикасношћу. Лек се прави у облику малих жутих капсула са пријатним укусима. Алат нема терапеутски ефекат у случају озбиљних болести, али подржава и опште стање жене.

Предности:

• лов цост;
• профитабилност;
• пријатан укус;
• прикладна доза;
• нема потребе да пијете воду;
• гоод цомпоситион.

Недостаци:

• није откривено.

2 Алпхабет 50+

Савремени домаћи комплекс "Абецеда" намењен је женама старијим од 50 година и креиран је узимајући у обзир карактеристике њиховог тела. Састоји се од најкориснијих елемената у траговима, као што су: гвожђе, фолна киселина, јод, бета-каротен, лутеин, биотин, калцијум, витамини А, Б, Ц.Због правилне комбинације компоненти, абецеда спречава превремене промене у телу. Подржава здрав изглед и стање коже, костију, косе, зглобова. Све ово је посебно важно у доби од 50 година. Произвођач је поделио лек на 3 дела, узимајући у обзир компатибилност елемената. Због тога је потребно узети једну таблету сваког типа у било ком редоследу једном дневно. Укупно, лек садржи 9 минерала и 13 витамина, који помажу јачању организма у целини.

Предности:

• позитивне повратне информације;
• одличан састав;
• компензира недостатак потребних елемената;
• превенција болести зглобова;
• јачање кардиоваскуларног система.

Недостаци:

• није откривено.

1 Витрум Центури

Витрум Центури је један од најчешће прописаних витаминских комплекса за жене старије од 50 година. Лекари се слажу око великих користи и високог квалитета лека. Међу компонентама су биотин, аскорбинска киселина, витамини Б6, Д3, Б1, Е, А, К1, магнезијум, фосфор, калијум, гвожђе, цинк, калцијум. Богатство композиције је једноставно задивљујуће. Јединствена комбинација корисних елемената у траговима пружа одличне резултате. "Витрум" је индикован за употребу у авитаминозама, интензивним оптерећењима, током периода рехабилитације. Садржи погодну дозу (1 таблета 1 пут дневно) и економичну потрошњу.

Предности:

• висока ефикасност;
• високовриједни витаминско-минерални комплекс;
• одличан састав;
• препоруке лекара;
• гоод ревиевс;
• економичну потрошњу.

Недостаци:

• није откривено.

Популарно гласање - ко је најбољи произвођач витамина за жене
Ми гласамо!

Витрум

Пхармстандард (Цомпливит, Ундевит)

Доппелгерз

КРКА (Дуовит) \ т

АртЛифе

Елевит

Евалар

Лади'с формула

Абецеда

Фанцл

Бесинс хеалтхцаре

Фаирхавен здравље

Укупно гласова: 1358

Воте Резултати