5 najlepších vitamínov pre príjem v zime

Šedosť, vlhkosť, nedostatok slnečného svetla a skoré výstupy majú zlý účinok na telo, ktoré sa pripravuje na prezimovanie, takže potrebuje ďalšiu podporu. Objavuje sa lenivosť, apatia, neochota robiť čokoľvek. To všetko spolu s poveternostnými podmienkami vedie k oslabeniu imunitného systému a častým ochoreniam, ktoré podkopávajú všeobecný stav, znižujú výkonnosť a zhoršujú vzhľad (suchosť, tesnosť, olupovanie, sčervenanie kože). Toto je posolstvo tela o nedostatku vitamínov v ňom. Situáciu ešte zhoršuje skutočnosť, že nedostatok živín v strave vedie k prejedaniu, teda boj s nadváhou na jar.

Nie každý má možnosť ísť do teplých pozemkov a jesť čerstvé ovocie a zeleninu, aby dostal všetky denné dávky stopových prvkov z potravín. Aby zostali v radoch, mali dobrý zdravotný stav a neboli „vystrašení“ na konci zimy z vlastného odrazu v zrkadle, lekári odporúčajú používať podporné komplexy a rôzne prísady na zvýšenie imunity počas chladného obdobia. Nižšie je 5 najlepších vitamínov. Hodnotenie je založené na hodnoteniach zákazníkov, ktoré pomôžu vytvoriť objektívny pohľad na multivitamínové komplexy.

Top 5 najlepších vitamínov v zime

5 Aevitem

Želatínové elastické kapsuly, ktoré pripomínajú rybí olej, sú určite detskou pamäťou. Ich hlavnými zložkami sú tuky rozpustné vitamíny A a E, preto sa terapeutické liečivo používa na rôzne úlohy. Bude pracovať vonku aj zvonku. Na dosiahnutie najväčšieho efektu sa Aevit odporúča piť v kurzoch niekoľkokrát ročne.

Súdiac podľa recenzií zákazníkov, kapsula môže byť prepichnutá, vytlačená z obsahu a aplikovaná na problémovú plochu tváre alebo tela. Okrem toho mnohí aktívne používajú tieto multivitamíny ako kozmetické aditívum, miešajúc niekoľko kvapiek v kréme na tvár, maske alebo inom ošetrujúcom produkte. Dievčatá si všimnú, že stav pokožky sa výrazne zlepšuje, pleť je hladšia, póry sa zužujú, počet zápalov klesá. Tiež liek zlepšuje stav vlasov a nechtov. Je len potrebné trieť obsah kapsuly a nechať nejaký čas. Tupé vlasy sa lesknú a hodvábne, nechty - silné.

4 Abeceda Classic

Tri tablety rôznych farieb s príjemnou chuťou - to najlepšie, čo si môžete myslieť na chladnú zimu. Každá obsahuje maximálnu kombináciu látok potrebných pre dennú ľudskú normu. Prvá (biela) tableta obsahuje železo a vitamín B1, ktoré sa podieľajú na procese tvorby a dozrievania krvi a udržiavajú hemoglobín za normálnych podmienok. Druhá (modrá) - obsahuje antioxidanty, ktoré chránia ľudské telo pred poškodzujúcim vplyvom voľných radikálov. Ľahko sa vytvárajú v procese fajčenia, stresu a pri rôznych chorobách. Tretia (ružová) tabletka kombinuje retinol, biotín, vitamín D3 a vápnik, ktoré posilňujú zuby a zlepšujú štruktúru vlasov a nechtov.

Komplex je ideálny pre každého, kto nezabudne piť tabletky 3 krát denne. Je tiež vhodný, pretože môže byť doplnený o vitamíny a mikroelementy, vybrané individuálne. Druh „mozaiky“ sa odporúča „zbierať“ len na odporúčanie lekára.

3 Complivit

Snáď najlepšia kombinácia ceny a kvality má tento komplex od domáceho výrobcu. Je viac prispôsobený pomeru priemerného ruského spotrebiteľa, takže nie je potrebné pochybovať o súbore potrebných látok. Vďaka perfektne zvolenému zloženiu a technológii separátnej granulácie sa môže Complivit užívať celoročne. Zabezpečuje maximálnu kompatibilitu zložiek obsiahnutých v jednej tablete.

Súdiac podľa posudkov zákazníkov, viditeľné zlepšenie pohody nastáva týždeň po začiatku recepcie. Komplivit vhodný pre tých, ktorí už trpia prechladnutím a snaží sa vrátiť do zvyčajného rytmu života. Výrobca neodporúča piť ju tehotným a starším ľuďom, pretože pre túto kategóriu občanov bol vyvinutý rad špeciálnych komplexov, ktoré najlepšie vyhovujú ich potrebám.

2 Vitrum

Najobľúbenejší vitamín a minerálny komplex na ruskom trhu. Vďaka svojmu zloženiu je výrobok univerzálny. Pomôže ľahko udržať imunitu kedykoľvek počas roka, a to nielen v zime. Vhodné pre tých, ktorí majú vážny psychický a fyzický stres. Obsahuje 13 vitamínov a 17 minerálov. Medzi nimi: retinol, kyselina askorbová, riboflavín, biotín, kyselina listová - ktoré majú pozitívny vplyv na organizmus.

Lekári ju odporúčajú dospelým denne 1 tabletu. Vitrum sa nesmie používať v kombinácii s vitamínmi A a D (ako aj prípravkami, ktoré ich obsahujú) kvôli možnému predávkovaniu. Výrobca vyrába veľké obaly, takže si môžete bezpečne vypiť kurz pre celú rodinu.

1 Multi-tabs Immuno Plus

Už dlho je známe, že prevažná väčšina buniek zodpovedných za stav imunity sa nachádza v ľudskom čreve. Nepravidelné jedlá a stres v prvom rade nepriaznivo ovplyvňujú, a teda aj celkové zdravie. Mikroflóra gastrointestinálneho traktu vyžaduje nepretržitú ochranu. Vitamínový komplex obsahuje probiotikum, ktoré pomáha normalizovať ju a udržiavať ju vo výbornom stave.

Liek obsahuje sadu antioxidantov, ktoré pozitívne ovplyvňujú metabolizmus a nervový systém. Recenzia ukazuje, že keď dostanete zlepšenie zdravia a stavu pokožky. Všeobecne platí, že je to najlepší komplex pre zachovanie imunity v zime, keď, vzhľadom na nedostatok rastlinných vlákien v potrave, náročné ťažké a tučné potraviny, problémy s gastrointestinálnym traktom začať.

Populárne hlasovanie - ktoré vitamíny pre príjem v zime si myslíte, že sú najlepšie?
Hlasujeme!

Aevitem

Abeceda Classic

Complivit

Vitrum

Multi-tabs Immuno Plus

Supravit

Supradin

D-San

Vitamir

Hlasovalo celkom: 57

hlasovanie výsledok