10 najlepších vitamínov na jar

Väčšina ľudí vie, že na jar musíte piť vitamíny, ale keď príde čas vybrať si najvhodnejší komplex, vaša hlava sa točí. Nedostatok vitamínov, môže spôsobiť závraty v doslovnom zmysle slova, rovnako ako oslabenie imunity, zhoršenie kože, vlasov, nechtov, chronická únava a nedostatok energie. To je spôsobené tým, že s nástupom jari telo je v strese. Zima oslabuje imunitu dospelých a detí: pohybujeme sa menej, zažívame výkyvy teplôt, sú zbavení zdravej a výživnej zeleniny a ovocia, obmedzené na denné hodiny. S príchodom jari sa telo začne dramaticky meniť, potrebuje veľké množstvo energie, ale nemá vnútorné zdroje. Dobrá výživa a užívanie vitamínov pomáha vyhnúť sa všetkým týmto problémom.

Existuje mnoho komplexov určených pre rôzne segmenty obyvateľstva, vekové kategórie. Aby sme sa rozhodli správne, vybrali sme na jar na recepcii tie najlepšie vitamíny. Počas prípravy ratingu naši odborníci starostlivo preštudovali zloženie každej drogy, konzultovali s lekárnikmi a tiež sa zaujímali o prehľady ľudí, ktorí už skúšali činnosť komplexu.

Najlepšie vitamíny pre deti na jar

Deti sú obzvlášť citlivé na nedostatok vitamínov, pretože sa neustále rozvíjajú a vyvíjajú. Ich celé telo pracuje v posilnenom móde, zatiaľ čo poznajú svet, sú formované fyzicky, emocionálne. Na jar sa zvyšuje aktivita detí, zvyšuje sa počet hier pod šírym nebom, ktoré vyžadujú ďalšiu energiu. Mozgové bunky, ktoré sú pod veľkým stresom kvôli tréningu, tiež potrebujú zvýšenú výživu. Jar sa zhoduje s koncom školského roka, sumarizuje jeho výsledky, zloženie skúšok alebo testov. Všetky tieto udalosti zhoršujú emocionálny a psychologický stav detí. Počas tohto obdobia sa rodičia obzvlášť intenzívne stretávajú s problémom výberu vhodného komplexu vitamínov.

3 Pikovit Plus

Účinných látok v zložení "Pikovit Plus" na prvom mieste je vápnik, kyselina askorbová, zinok. V jednej tablete je vyvážených celkovo 12 vitamínov a 4 minerály. Vápnik je nevyhnutný pre tvorbu kostného tkaniva, antioxidačné vitamíny aktívne pomáhajú pri syntéze proteínov, zlepšujú videnie, stav nechtov, vlasy, podporujú rýchle hojenie odrenín, škrabancov, vitamínov B sú zodpovedné za nervový systém.

Pravidelný príjem "Pikovit Plus" veľmi dobre zlepšuje chuť a náladu, stimuluje aktívny fyzický vývoj. Komplex je univerzálny, vhodný pre všetky deti v školskom veku, ale dávkovanie sa líši: deti od 5 do 6 rokov majú jednu žuvaciu tabletu od 6 rokov do 14 rokov - dávka sa zvyšuje dvakrát. Komplex je hypoalergénny, nie sú tam žiadne nadmerné chemické prísady vo forme umelých farbív alebo prísad.

2 VitaMishki IMMUNO +

Hlavnou zložkou vitamínov v tejto sérii je rakytník rešetliakový, ktorý obsahuje veľké množstvo vitamínu C, tiež bobule pomáha odolávať zápalu a má antimikrobiálny účinok. Ďalšie zložky sú vitamín D, sodík a zinok.

Zloženie "VitaMishki" IMMUNO +, na prvý pohľad nie je bohaté, ale aj s takýmto komplexom, vitamíny dokonale plnia funkciu posilnenia odolnosti organizmu voči nepriaznivým vonkajším vplyvom. Prírodné zložky zvyšujú pravdepodobnosť rýchlej absorpcie vitamínov. V recenziách dospelí poznamenávajú, že deti ľahko prijímajú žuvacie bonbóny vo forme medveďov, ktoré majú rôzne chute a mierne sa líšia farbou. Odporúča sa pre deti od troch do siedmich rokov, pričom jedenkrát denne počas jedného mesiaca.

1 Multi-Tabs "Kid"

Vitamíny sú vyrábané vo forme tabliet, nie je potrebné ich prehltnúť celé, môžete si žuvať, majú príjemnú chuť bobúľ, ktoré majú všetky deti radi. "Multi-Tabs Kid" je vhodné vziať - len jednu tabletu denne, kurz je jeden mesiac. Určený pre deti od jedného do štyroch rokov. Podľa žiadosti výrobcu by mali preukázať hlavný účinok v jarnom období, kedy existuje vysoké riziko SARS alebo ORZ.

Komplex má takmer všetky potrebné vitamíny a minerály. Prvé miesto zaujali vitamín A, kyselina askorbová, železo, kyselina listová, jód, potom nasleduje zvyšok pomocných prvkov. Všetky zložky sú syntetizované, ale asimilácia a tolerancia kompozície je individuálne pre každé dieťa. Odporúča sa ako profylaktický, preto je lepšie ho užívať pred rizikom nástupu ochorenia, a nie počas choroby.

Najlepšie vitamíny pre ženy na jar

Jarné obdobie je veľmi zodpovedné za ženy, teplé skrinky sú ukryté v skrinkách, čo dáva možnosť ukázať svoju krásu v plnej výške. Bohužiaľ, po zime, mnoho z fair sex skúsenosti sezónne zmeny vo forme krehkých vlasov, rozdelené nechty a suchú pokožku. U mladých matiek sa takéto zmeny prejavujú dvakrát viac, najmä chronická únava a nedostatok syndrómu spánku spôsobujú veľké nepohodlie. Veľké nebezpečenstvo spočíva v emocionálnom stave žien na jar. Porucha spôsobuje iracionálne podráždenie, nespavosť, nespokojnosť so sebou a ostatnými, to všetko sa vylieva do depresie a zhoršuje fyzickú kondíciu. Tomu sa dá vyhnúť tým, že si vezmete správny súbor vitamínov a minerálov.

4 Vitrum Centuri

Vitamíny série Vitrum sa vyznačujú širokým rozsahom spotrebiteľského pokrytia. Výrobca sa snaží zohľadniť vlastnosti súvisiace s vekom, špeciálne zaťaženie, aktívny životný štýl, sezónne zmeny. Takto sa vytvorili skupiny ľudí s podobnými potrebami, z ktorých každá produkuje vitamínový komplex, ktorý berie do úvahy všetky črty obsiahnuté v určitej kategórii. "Vitrum Centuri" sa zameriava na starobu, je navrhnutý tak, aby zvyšoval efektivitu, zlepšoval prácu mozgu a kardiovaskulárneho systému.

Pri užívaní "Vitrum Centuri" v tele spomaľuje proces starnutia, znižuje riziko vzniku a rozvoja rakoviny. Je to vynikajúci spôsob, ako zabrániť úderom a srdcovým infarktom, ktoré sa často vyskytujú pri príchode jari, a pomáha počas rehabilitačného obdobia. Zvláštnosťou kompozície vo veľkom počte minerálov a stopových prvkov, medzi vitamínmi, je okrem iného beta-karotén.

3 Vyhovujúce "Mama"

Komplex sa skladá z 11 vitamínov a 7 minerálov, ktoré majú užívať tehotné a dojčiace ženy. Podporuje telo počas tehotenstva a dojčenia, keď je ženské telo trochu vyčerpané a potrebuje ďalšie zdroje. Na jar to bude vyhovovať všetkým ostatným ženám, čo im umožní zotaviť sa v kratšom období z dôvodu bohatého obsahu potrebných zložiek v komplexe.

Zloženie je neškodné, tablety neutrálnej chuti a vône, béžové. Pred použitím sa odporúča konzultovať s odborníkmi, pretože chémia je stále prítomná v malom množstve. Tiež by ste mali prísne dodržiavať pokyny a užívať pilulku raz denne po jedle, najmä táto položka sa vzťahuje na tehotné ženy, ktoré sú náchylné na toxikózu. Vysoký obsah vitamínov skupiny B, kyseliny askorbovej, vitamínov A, E, železa, fosforu a vápnika, ktorý je prezentovaný v dvoch formách.

2 Supradin

"Supradin" má 12 vitamínov, 8 minerálov a pomocných zložiek. Dávkovanie obsiahnuté v jednej tablete zložiek, prekvapujúce svojou veľkorysosťou. Z negatívnych zložiek - potravinárske farbivo, dáva stĺpikom jasne červenú farbu. Zvyšok kompozície nie je zlý, zvyšuje chuť do jedla, krvotvorné funkcie tela, normalizuje štruktúru vlasov. Užívajte vitamíny raz denne. V komplexe 30 tabliet.

"Supradin" je tiež dostupný vo forme rozpustných šumivých tabliet, ktoré sa rozpúšťajú rýchlejšie, ale vyžadujú určitý čas pred použitím. Každý si vyberie pre seba, akú formu mu vyhovuje, v rozpustnej forme, komplex obsahuje 20 tabliet za rovnakú cenu. Vitamíny majú kumulatívny účinok, všetky pozitívne zmeny, ku ktorým dôjde, zostanú aj po dlhšom ukončení liečby.

1 Duovit pre ženy

"Duovit" kombinuje 12 vitamínov a 5 minerálov v jeho zložení, je k dispozícii v nádobách vo forme podlhovastých ružových kapsúl. Obsahuje antioxidanty určené na spomalenie procesu starnutia a zlepšenie regenerácie organizmu, železa, zinku, vitamínov B, ktoré stimulujú hematopoetický a nervový systém organizmu.

Súdiac podľa recenzií, po 2 týždňoch užívania si môžete všimnúť zlepšenia v tele, z ktorých najdôležitejšie je skvelá nálada. Vlasy prestávajú byť krehké, suchá koža postupne klesá, nechty sa dostávajú do krásneho, zdravého vzhľadu. „Duovit“ je veľmi dobrým liekom na prevenciu anémie u žien, zbavenie sa jarnej depresie a apatie. V prehľadoch mnohé objasňujú, že kapsuly sú dosť veľké, čo spôsobuje určité ťažkosti pri prehĺtaní.

Najlepšie vitamíny pre mužov na jar

Silná polovica ľudstva nie je vždy silná. Muži sú tiež vystavení stresu, sú hlavnou fyzickou námahou v rodine, zodpovednosťou za riešenie najdôležitejších otázok, a keďže sú obmedzení pri vyjadrovaní emócií, nie sú ochotní vyjadriť svoje problémy, priviesť ich k diskusii, často sa stávajú obeťami rôznych chorôb. Niekedy ľudia trpia ochoreniami a problémami oveľa ostrejšími ako ženy a deti. Jarná sezóna nie je pre nich výnimkou. Farmaceuti nevynechali zástupcov silnej polovice ľudstva a uvoľnili im zodpovedajúce komplexy vitamínov.

3 Velma

Vitamíny "Velmen pre mužov" majú silný regeneračný účinok nielen na jar alebo na jeseň.Komplex sa vyrovná s prepracovaním, zmierňuje stav po dlhšej fyzickej námahe, dlhodobej chorobe, odoberaní chemikálií, zápasení s účinkami života v zóne, ktorá je nepriaznivá pre životné prostredie. Vitamíny "Velmen" sú 30 kapsúl, ktoré sa odporúča užívať jeden deň. Je dôležité pamätať na základnú podmienku príjmu "Velmen": počas jedla alebo po ňom, v žiadnom prípade nie na prázdny žalúdok.

Účinok vitamínov je tak silný, že sa neodporúča brať "Velmen" bezprostredne pred spaním, pretože energia a energia, ktorá vám nedovolí okamžite zaspať. Kompozícia obsahuje rovnaké zložky ako v podobných komplexoch A, C, E, skupina vitamínov B, kyselina askorbová, ale v iných pomeroch. Z týchto rozdielov má kompozícia beta-karotén, ženšen a cesnakový prášok.

2 Centrum pre mužov

Centrum pre mužov modré pilulky poskytujú základné vitamíny a minerály. Užívajúc 1 tabletu denne, si človek podáva viac ako 50 vitamínov a minerálov. Komplex urýchľuje metabolizmus, udržuje tón srdcového svalu, syntetizuje hormóny. "Centrum" sa odporúča prijímať v každom veku, kedykoľvek, ale je obzvlášť účinný pre mužov, ktorí chcú počať dieťa.

Recepcia "Centrum pre mužov" v kombinácii so správnou vyváženou výživou, aktívnym životným štýlom vytvorí vynikajúce predpoklady pre narodenie zdravého, silného, ​​krásneho dieťaťa. Vitamíny sa odporúčajú užívať dlhodobo, neprekračujúc dávkovanie. V období nástupu jari, keď je imunitný systém oslabený a telo je silne zrekonštruované pre novú sezónu, sa význam Centra pre mužov stáva oveľa viac.

1 AlfaVit pre mužov

Séria abecedy má jednu spoločnú vlastnosť. Všetky komplexy sa skladajú z tabliet troch rôznych farieb a musia sa užívať s prestávkou 4 hodiny. Pre tých, ktorí sú zvyknutí užívať jednu pilulku po celý deň, sa táto forma príjmu môže zdať nepohodlná. Je to vysvetlené jednoducho. Existuje teória, že vitamíny a minerály, ktoré sa berú do komplexu, ničia účinok vzájomnej expozície. Tieto vitamíny a minerály rozdelili do troch tabliet tak, aby sa eliminovala táto negatívna interakcia.

Alfavit pre mužov sa skladá z 13 vitamínov a 9 minerálov, obsahuje aj karotenoidy, organické kyseliny a sibírsky ženšen. Hlavným účelom komplexu je obnovenie vynaloženej energie a mužskej sily. Ak budete dodržiavať podmienku užívania tabletiek trikrát denne, účinok nebude trvať dlho.

Populárne hlasovanie - kto je najlepším producentom vitamínov na odber na jar?
Hlasujeme!

KRKA ("Duovit", "Pikavit")

Ferrosan (Multi-Tabs)

Pharmamed ("VitaMishki")

Bayer ("Supradin")

FarmStandard - UFAVITA (Complivit)

Unipharm, Inc. ( "Vitrum")

AlphaVit ("abeceda")

Wyeth-Lederle ("Centrum")

Vitabiotiká ("Velman")

Hlasovalo celkom: 32

hlasovanie výsledok