10 melhores vitaminas para energia e vitalidade

Estatísticas médicas implacáveis ​​afirmam que a sensação de fadiga crônica, apatia, depressão e perda de vitalidade assombra literalmente cada terceiro habitante da metrópole moderna. Na maioria das vezes, esses processos prejudiciais são causados ​​pelos efeitos nocivos do meio ambiente, um enorme fluxo de informações negativas que fluem da mídia, a incerteza sobre o futuro e a falta de espaço para a vida. Se medidas adequadas não forem tomadas a tempo, tais estados podem levar rapidamente a patologias físicas do corpo e causar processos irreversíveis com conseqüências muito tristes.

Para se sentir saudável e cheio de força, você precisa aderir a vários princípios bem conhecidos - coma direito, faça exercícios, desista de maus hábitos e resista ao estresse. Uma ótima maneira adicional de se livrar de se sentir mal é tomar vitaminas para estimular a energia interna e vitalidade. Fizemos uma seleção dos melhores complexos multi-componentes que ajudarão a reduzir os sintomas de fadiga, restaurar um bom humor e sede de vida. Apesar do fato de que todas as drogas que participam da classificação não pertencem a medicamentos prescritos e estão disponíveis gratuitamente, é melhor consultar o seu médico antes de ir à farmácia, uma vez que cada um dos suplementos tem suas próprias características e várias contra-indicações.

Top 10 melhores vitaminas para energia e vitalidade

Ao escolher o melhor complexo vitamínico e mineral, você deve se familiarizar com a sua composição. Produtos farmacêuticos para energia e vitalidade devem conter ácido ascórbico (vitamina C), vitamina D e vitaminas do grupo B. Também tocoferol (vitamina E), que ajuda a lidar com o estresse físico e emocional, e retinol (vitamina A) em como um antioxidante. Em todas as preparações apresentadas abaixo, essas substâncias estão contidas em concentração suficiente para ter um efeito curativo significativo com o uso regular.

10 Biorritmo

A conhecida empresa russa "Evalar" oferece um novo complexo multivitamínico "Biorritmo", destinado a manter o corpo em condições difíceis, melhorando o bem-estar e a rápida adaptação a cargas elevadas. Este produto acessível consiste em dois tipos de pílulas que devem ser tomadas em diferentes momentos do dia. Uma pílula diária baseada em extratos de frutas ajuda a recarregar suas baterias com energia e vigor ao longo do dia. E a noite, com um extrato de vegetais, contribui para o descanso adequado e a restauração dos recursos internos do corpo.

Vantagens:

• contém iodo, necessário para o desenvolvimento mental e físico;
• estimula uma onda de energia de maneira natural;
• melhora o processo de formação do sangue.

Contra-indicações e desvantagens:

• em alguns casos, pode causar um ataque de náusea;
• intolerância individual aos componentes do medicamento.

Para o melhor resultado, recomenda-se que as vitaminas “Biortim” de “Evalar” sejam tomadas 3-4 vezes por ano, e a duração de um tratamento deve ser de pelo menos 30 dias. Suplemento biológico é vendido em embalagens de 64 peças (32 comprimidos "manhã" e 32 comprimidos "noite"). Estas são vitaminas disponíveis de um fabricante confiável, que, em conjunto com outras medidas de saúde, podem melhorar qualitativamente o bem-estar de uma pessoa.

9 Completa Super Energia com Guaraná

Uma característica distintiva que glorificou o guaraná para todo o mundo é a presença na planta de uma grande quantidade de cafeína natural. Portanto, todos os meios, baseados no extrato dos frutos desse arbusto meridional, têm uma ação estimulante poderosa, mas delicada, que não causa batimentos cardíacos acelerados e a hiperexcitação do sistema nervoso central. O consumo regular de vitaminas "Completar Super Energia com Guaraná" ajuda a pessoa a superar estados de fadiga física e emocional, além de fornecer energia adicional para resolver tarefas importantes da vida.

Vantagens:

• contém catequinas (extrato de chá verde);
• reduz significativamente a aparência de sonolência;
• fornece a necessidade diária de vitaminas C e do grupo B.

Contra-indicações e desvantagens:

• contém corantes artificiais;
• Um pequeno número de cápsulas por embalagem (10 unidades).

Tome "Complive Super Energy" deve ser de manhã, beber muita água. O melhor resultado manifesta-se depois de um curso cheio do tratamento de 1 mês. Esta é uma droga relativamente nova que apareceu nas prateleiras das farmácias domésticas apenas no final de 2017. Para manter a atividade e força interior, você pode alternar o uso de cápsulas com guaraná com comprimidos efervescentes “Completar Super Energia com Ginseng”, anteriormente produzidos pelo mesmo fabricante.

8 Dieta Perfetta Energy

As mulheres que já tentaram perder peso estão bem conscientes de que uma dieta longa pode provocar um declínio significativo na força e no humor. E, de fato, de onde levar energia, se uma proibição estrita é imposta a muitos produtos? Neste caso, venha em auxílio de complexos vitamínicos, que ajudarão a compensar a falta de elementos benéficos no sangue e reduzir as manifestações negativas do sistema nervoso. Comprimidos efervescentes "Diet Perfetta Energy" - um ótimo exemplo de um suplemento dietético eficaz que pode retornar o corpo a um estado ativo.

Vantagens:

• normaliza o estado psico-emocional;
• acelera o processo de perda de peso;
• bom gosto.

Contra-indicações e desvantagens:

• não recomendado para menores de 18 anos;
• pode causar um aumento na pressão sanguínea.

Ao contrário da maioria dos suplementos ativos, “Perfetta Energy Diet” não é aceito pelo curso, mas quando necessário. A julgar pelos comentários, muitas mulheres sentiram uma onda de força dentro de meia hora após a primeira ingestão de bebida gasosa. Embora houvesse aqueles cujo corpo permaneceu "indiferente" à ação da droga. O produto é vendido em tubos de 20 comprimidos.

7 AlfaVit Energy

O complexo vitamínico russo barato AlfaVit Energy é talvez o participante mais incomum em nossa classificação. Como o resto dos produtos da marca, esta droga é projetada para que cada comprimido tenha o efeito desejado. Por exemplo, acordar mais rápido e sacudir a sonolência ajudará a cápsula amarela "Energia da manhã". Para manter um alto nível de energia e eficiência no local de trabalho, você deve tomar uma pílula laranja “Vigour of the Day” na hora do almoço.E depois de trabalhar preocupações, há força suficiente para uma noite romântica maravilhosa, recomenda-se que a vitamina vitamina verde “revitalizante” seja bebida na segunda metade do dia. Um pacote de 60 comprimidos de cores diferentes.

Vantagens:

• estimula a atividade mental e física;
• tonifica através da exposição a extratos vegetais naturais de sementes de capim-limão e eleutherococcus;
• tem um preço acessível.

Contra-indicações e desvantagens:

• esquema de aplicação complexo;
• não é adequado para todos.

As vitaminas "AlfaVit Energy" têm um efeito suficientemente vívido, carregando-as com vigor por muito tempo. No entanto, algumas mulheres em suas respostas notaram que, durante o uso a longo prazo, a droga pode causar efeitos colaterais negativos na forma de dor de cabeça ou insônia. Para evitar tais situações, antes de usar suplementos dietéticos deve consultar o seu terapeuta que conhece as características do seu corpo.

6 Solgar Multi I

Vitaminas Solgar Multi-I é um desenvolvimento único para pessoas com necessidades especiais. Pela sua produção os corantes artificiais e preservativos não se usam. A composição deste suplemento dietético também é livre de quaisquer elementos de origem animal, não contém glúten e levedura. Este é um dos melhores complexos vitamínicos, que podem ser recomendados para vegetarianos, bem como pessoas com intolerância a certos ingredientes nutricionais. O produto não é uma cura. Foi totalmente certificado de acordo com as leis da Federação Russa e é aprovado para uso por pessoas que atingiram a idade de 18 anos.

Vantagens:

• melhora o bem-estar geral;
• retarda o processo de envelhecimento;
• ativa processos de energia no corpo.

Contra-indicações e desvantagens:

• aroma não muito agradável, devido à completa ausência de sabores;
• preço bastante alto em comparação com os pares.

Além do fato de que Multi-I ajuda a elevar o humor e fortalece o sistema imunológico, as vitaminas também contribuem para a transformação externa. As mulheres que completaram o curso completo do tratamento com este remédio notaram uma melhora notável na condição de cabelo, unhas e pele. Muitos retornaram ao peso normal, reduzindo os desejos por alimentos gordurosos e altamente calóricos, enquanto outros ficaram satisfeitos com a ausência de alergia aos componentes do medicamento.

5 Makrovit

Complexo multivitamínico "Makrovit" é projetado para reabastecer os elementos benéficos que são perdidos pelo corpo durante o esforço físico prolongado, devido a uma doença ou outras condições. A droga também efetivamente “funciona” durante epidemias de doenças sazonais - o ácido ascórbico contido em sua composição suporta perfeitamente o sistema imunológico, ajudando a resistir a resfriados, e o tocoferol mantém a atividade funcional das células, permitindo que a pessoa permaneça vigorosa e saudável o maior tempo possível.

Vantagens:

• reduz o estresse emocional;
• fornece uma onda de energia;
• aprovado para uso durante a gravidez.

Contra-indicações e desvantagens:

• enquanto toma com outros suplementos dietéticos pode causar hipervitaminose;
• não pode ser usado para intolerância congênita à frutose.

Comprimidos "Makrovita" não precisam ser engolidos, eles se dissolvem na cavidade oral sob a ação da saliva. As vitaminas têm um sabor frutado agradável e um aroma refrescante. Durante o consumo de drogas, muitas mulheres prestaram atenção à melhoria do humor, houve uma sensação de concentração interior e autoconfiança. Este suplemento dietético é uma maneira barata, mas muito eficaz para superar os efeitos da doença e sobreviver ao blues de outono.

4 Doppelgerts Energotonik

Complexo vitamínico-mineral "Doppelgerts Energotonik" é registrado como uma droga, o que explica o seu efeito terapêutico pronunciado.O medicamento alemão contém toda a gama de vitaminas do complexo B, que são responsáveis ​​pelo funcionamento normal do sistema nervoso central humano e fornecem o metabolismo energético correto. Além disso, o elixir contém vários minerais, mel e uma grande quantidade de extratos vegetais (visco, erva de São João, milefólio, espinheiro, valeriana, lúpulo, sálvia etc.), o que o torna um dos produtos mais naturais de nossa classificação.

Vantagens:

• composição rica;
• sabor e aroma agradáveis;
• efeito duradouro.

Contra-indicações e desvantagens:

• contém uma pequena quantidade de etanol;
• pode causar alergias.

"Doppelgerts Energotonik" tem outra qualidade importante - não só perfeitamente harmoniza, mas também fortalece o sistema cardiovascular. No entanto, devido ao sabor açucarado devido ao alto teor de xarope de açúcar, o líquido não é recomendado para pessoas com níveis elevados de glicose no sangue. A droga está disponível em garrafas de vidro de diferentes volumes: 250, 500 e 1000 ml. Vendido sem receita médica.

3 Dinamista

"Dynamis" é um excelente meio suíço para uma onda de força, que pode ser comprada em qualquer farmácia russa. A droga recomenda-se a tomar-se não só durante a sobrecarga mental, mas também durante atividades físicas ativas, por exemplo, durante o período de competições de esportes do nível mais alto. O complexo, que inclui vitaminas, minerais e aminoácidos, suporta o nível de energia necessário e fortalece as propriedades protetoras do corpo, o que ajuda a pessoa a se tornar mais resistente ao estresse.

Vantagens:

• melhora o desempenho;
• normaliza o metabolismo energético;
• restaura a vitalidade.

Contra-indicações e desvantagens:

• os hypertensives são contra-indicados;
• overdose pode causar perturbações no funcionamento do intestino.

A droga está disponível na forma de 30 cápsulas oblongas de um esquema de cores bege. Um pacote é exatamente o suficiente para o curso completo (sujeito a tomar uma dose por dia). Em geral, esta ferramenta lida bem com sua tarefa e tem uma boa reputação entre os farmacêuticos. No entanto, como todos os outros suplementos alimentares, "Dynamis" não é um remédio universal, por causa do qual pode causar o aparecimento de vários processos adversos no corpo.

2 Gerimaks Energy

No coração do aditivo biológico "Gerimaks Energy" é uma combinação única de uma dúzia de vitaminas essenciais e minerais necessários para o trabalho completo do corpo de um adulto. Os extractos herbais de raiz de ginseng e folhas de chá verde na composição proporcionam o efeito de vitalidade e, em combinação com os outros componentes, ajudam a combater a apatia, aumentam a eficiência, fortalecem o sistema imunitário e previnem a fadiga.

Vantagens:

• tem um tamanho pequeno comprimido;
• não agrava o apetite;
• possui uma ação duradoura que persiste após o término do curso.

Contra-indicações e desvantagens:

• overdose pode causar distúrbios do sono;
• não pode ser usado durante a gravidez e lactação.

"Gerimaks Energy" é uma droga bastante eficaz que afeta suavemente o corpo, compensa a deficiência de vitaminas, não causa dependência e efeitos colaterais indesejados. O complexo é especialmente recomendado para estresse mental (por exemplo, durante o trabalho duro com números ou relatórios no trabalho) e para esgotamento de energia. Disponível em embalagens de 30 e 60 comprimidos. Segundo as avaliações, a melhoria do bem-estar já vem no dia 5-6 do consumo regular. O curso completo é de 30 a 60 dias, dependendo da gravidade da condição.

1 Supradin

"Supradin" da mundialmente famosa empresa farmacêutica "Bayer" pode ser seguramente chamado de um dos melhores medicamentos farmacêuticos, cuja ação é destinada a manter o vigor, energia e bom humor todos os dias. Estudos clínicos de longo prazo confirmam que a ingestão regular desse complexo ajudou a melhorar o bem-estar em mais de 85% dos indivíduos. Esse bom desempenho é conseguido devido ao aumento da concentração de vitaminas e minerais em um comprimido "Supradina" em comparação com outros meios populares.

Vantagens:

• alta eficiência e resultados tangíveis;
• fortalece o sistema imunológico, ajuda a combater a fadiga;
• adequado para mulheres e homens.

Contra-indicações e desvantagens:

• exceto intolerância individual de componentes - não detectado.

A droga vem em duas formas - é um comprimido com microgrânulos que precisam ser bebidos, e comprimidos efervescentes instantâneos, que formam uma bebida saborosa e saudável ao interagir com a água. Assim, todos podem escolher a opção de recepção mais conveniente para ele. Hoje "Supradin" é um dos suplementos fortificantes mais populares nas prateleiras das farmácias domésticas. E o grau de seu efeito positivo sobre o corpo é confirmado não apenas por slogans publicitários, mas também por numerosas críticas positivas de compradores reais.

Voto popular - quem é o melhor produtor de vitaminas para vitalidade e energia
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Bayer ("Supradin")

Orkla Health A / S (Gerimaks Energy)

Novartis ("Dynamis")

QUIISSER PHARMA ("Doppelgerts Energotonik")

KRKA ("Makrovit")

Vitamina Solgar ("Solgar Multi I")

Vneshtorg Pharma ("Energia do Alfabeto")

ZAO NP MALKUT ("Diet Perfetta Energy")

PHARMSTANDART OJSC ("Complivit Super Energy")

Evalar ("Biorritmo")

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