10 melhores complexos pré-treino

Complexos pré-treinamento são um tipo de nutrição esportiva, que visa melhorar a qualidade do treinamento e melhorar o desempenho atlético. Com um regime bem escolhido, eles contribuem para a resistência de um atleta e os ajudam a recuperar mais rapidamente após o esforço físico ativo. Ao contrário dos complexos vitamínico-minerais, as pré-rugas têm uma composição multicomponente mais complexa. Baseia-se no uso de substâncias que estimulam o sistema nervoso central, além de ativar o trabalho do cérebro e ajudar a concentrar-se no ginásio.

Apresentamos à sua atenção a classificação dos melhores complexos pré-treino de acordo com a avaliação de peritos profissionais, culturistas famosos e atletas amadores comuns. Ao escolher um remédio da nossa lista, é necessário lembrar-se de que todas as drogas deste tipo são contra-indicadas para o uso a pessoas com doenças do sistema cardiovascular e com algumas outras patologias do corpo. Portanto, antes de adquirir um produto, é necessário consultar o seu médico e seguir cuidadosamente todas as recomendações de admissão.

Top 10 melhores complexos de pré-treinamento

Complexos pré-treinamento apareceram no mercado de artigos esportivos não muito tempo atrás, mas rapidamente ganharam imensa popularidade. Não foi afetado pela distribuição onipresente por poderosas empresas de marketing que generosamente prometem efeito imediato e resultados insuperáveis. Como resultado, não é tão fácil escolher um bom pré-treino que realmente funcione. Reunimos os suplementos esportivos mais famosos que ajudarão a tornar o treinamento mais produtivo, não apenas em palavras, mas também em ações.

10 Arnold Iron Pump da Muscle Pharm

O complexo Muscle Pharm Arnold Iron Pump é voltado especificamente para o bombeamento, portanto, é um assistente ideal para trabalhar no salão. Rápido acúmulo de massa muscular ocorre devido à aceleração do suprimento de sangue dentro do corpo, que é causado pela ação dos ingredientes ativos. A ausência de creatina possibilita o uso de pessoas com pouca tolerância a essa substância, e a combinação ponderada de óxido nítrico com nitrato de arginina proporciona um efeito impressionante de bombeamento da pele “bombeando”.

Vantagens:

• melhora a venosidade;
• dá aos músculos o alívio necessário;
• contém apenas ingredientes testados;
• adequado para atletas novatos.

Contra-indicações e desvantagens:

• inclui sabores artificiais;
• gosto muito enjoativo.

A julgar pelos comentários, nem todos os usuários ficaram satisfeitos com o Arnold Iron Pump, apesar da reputação indiscutível do lendário "Mr. Universe". Por outro lado, não houve queixas especiais sobre os efeitos negativos causados ​​pela droga. Este fato, assim como a composição original do estimulador, nos dá o direito de incluí-lo em nosso TOP dos melhores complexos pré-treinamento.

9 Psicótico por Insane Labz

De acordo com o fabricante, é o Psychotic da Insane Labz que fornecerá a energia necessária, criará uma atitude positiva e ajudará a lidar com as sobrecargas. Uma ampla gama de gostos agradáveis ​​torna mais fácil tomar o medicamento, e o resultado prometido pode ser alcançado após apenas uma porção, tomada meia hora antes da aula. Este complexo pré-treino é capaz de levar a novas conquistas desportivas, no entanto, os próprios especialistas determinam a sua composição como sendo tão agressiva quanto possível, portanto, usar Psychotic é possível apenas sob a supervisão de um especialista.

Vantagens:

• melhora o desempenho;
• retém o efeito por 3 horas;
• aguça as sensações;
• melhora o humor.

Contra-indicações e desvantagens:

• causa dependência;
• desconforto no estômago grave, aumenta a pressão, deprime o SNC.

Psychotic de Insane Labz destina-se apenas a homens adultos saudáveis ​​com idade superior a 21 anos. Além disso, de acordo com avaliações de atletas que já experimentaram esse pré-treinamento “em si mesmos”, após o término da ação do medicamento, o estado de saúde se deteriora, há uma forte cefaleia e apatia.

8 Backdraft Sportline

O único representante da produção doméstica Backdraft da Sportline atrai a atenção, em primeiro lugar, pelo seu preço acessível. Mas estas não são todas as vantagens deste complexo pré-treino. O produto é projetado de acordo com todos os requisitos modernos para nutrição esportiva, enriquecidos com vitaminas e aminoácidos. O efeito estimulante é fornecido por um alto teor de cafeína na composição, e a presença de creatina contribui para a ativação do metabolismo energético nos músculos.

Vantagens:

• nutre tecidos com oxigênio;
• melhora a atividade física e mental;
• tem bom gosto;
• custo acessível.

Contra-indicações e desvantagens:

• pouco solúvel em água;
• não para todos.

Estimulador pode ser usado não só por atletas-atletas. Ele também provou para otimizar o jogo, velocidade de esportes, fitness e assim por diante. Deve ser tomado antes e durante o treino, mas apenas por homens que tenham atingido a idade de 18 anos.

7 Animal Rage XL da Universal Nutrition

O estimulador altamente eficaz da Universal Nutrition faz parte da famosa linha de suplementos para esportes de animais, que há muito tempo ganhou grande popularidade em todo o mundo. A dose adequadamente selecionada e o uso regular permitirão ao homem alcançar os melhores resultados, enquanto praticamente não se sentirá cansado. A fórmula única de 4 etapas proporciona um impacto suave, mas eficaz, aumentando muito a concentração, a resistência e o desempenho.

Vantagens:

• aumenta o tom de energia;
• acelera o metabolismo;
• promove o crescimento de indicadores de energia;
• rapidamente absorvido.

Contra-indicações e desvantagens:

• não contém substâncias que ajudam na recuperação após o exercício;
• pode causar dependência.

Comentários sobre o Animal Rage XL estão cheios de classificações diametralmente opostas - de "uma das melhores sessões pré-treino" ao "pior complexo". Isso confirma mais uma vez que, sem a ajuda de um especialista, é quase impossível encontrar uma ferramenta adequada que mostre excelentes resultados. E se você exceder a dose, os efeitos na saúde podem ser desastrosos.

6 Annis preto pela estrela do ouro

Uma fórmula inovadora que pode mobilizar a condição psicoemocional e física durante os exercícios anaeróbicos é a principal qualidade que forneceu o produto subterrâneo Dymatize Xpand Xtreme Pump do nosso ranking. Essa ferramenta elimina a necessidade de os homens escolherem entre focalizar e bombear, já que ela fornece as duas funções em igual medida. A cafeína em sua composição estimula o sistema nervoso central e promove a produção de adrenalina, o Geranaburn (extrato de óleo de gerânio) aumenta a concentração e a atenção, e a creatina aumenta as células musculares em volume e aumenta seu componente energético.

Vantagens:

• ação rápida;
• ajuda a recuperar depois de um treino;
• fornece status de trabalho focado;
• não causa sentimentos de depressão.

Contra-indicações e desvantagens:

• negativo para a saúde;
• não é adequado para atletas novatos.

Por causa de sua popularidade, o complexo pré-treinamento Black Star da Gold Star frequentemente “sofre” de distribuidores inescrupulosos - muitas vezes é falsificado, e o risco de se deparar com um substituto é bem grande. Talvez essa seja a razão para algumas declarações críticas na Internet que a ferramenta não se encaixou ou o efeito de sua recepção não foi muito perceptível.

5 Stimul8 da Finaflex

Sobre o popular estimulador Stimul8 ouviu, talvez, todos os fisiculturistas. Esta é uma droga comprovada, poderosa e razoavelmente eficaz que ainda provoca uma reação mista de muitos profissionais e atletas amadores. Alguém caracteriza o Stimul8 como uma ferramenta poderosa que pode fazer um homem passar horas em esportes sem qualquer fadiga. Outros prestam atenção ao efeito psicotrópico negativo que ocorre após a primeira dose e é capaz de causar rapidamente dependência persistente.

Vantagens:

• baseado em uma mistura de estimulantes e antioxidantes;
• fornece a mais poderosa emissão de energia;
• ajuda a queimar gordura corporal;
• ajuda a aumentar a massa muscular.

Contra-indicações e desvantagens:

• tem muitas contra-indicações;
• inseguro para a saúde.

Como em todos os complexos pré-treino, sem exceção, a ação do Finaflex Stimul8 depende diretamente das características individuais do corpo do atleta. O melhor de tudo, seu efeito se manifesta em pessoas bem descansadas que não têm problemas com deficiências nutricionais e peso corporal. A recomendação principal é usar com precaução e não exceder a dose especificada.

4 Assalto Muscular Pharm

Um produto eficaz que pode ser atribuído com segurança ao segmento de preço médio. No coração do Assault da Muscle Pharm está uma fórmula única que permite aumentar significativamente a eficácia do seu treino e garantir uma recuperação mais rápida das cargas de energia. Através do uso deste complexo pré-treinamento, o atleta recebe uma carga extra de energia e pode esperar melhorar a concentração e aumentar a produtividade.

Vantagens:

• ativa processos anabólicos;
• aumenta força e resistência;
• Disponível em 8 sabores;
• aprovado por profissionais.

Contra-indicações e desvantagens:

• efeitos colaterais como náusea, tontura ou o desenvolvimento de taquicardia;
• atividade estimulante moderadamente baixa.

De acordo com os comentários, o pico de popularidade do Assault da Muscle Pharm veio em 2012. No entanto, agora muitos atletas consideram este tipo de nutrição esportiva como um dos melhores em termos de preço e qualidade.

3 Xpand 2x por Dymatize

O pré-treino Xpand 2x da Dymatize é o melhor de todos os universais. Pode ser usado antes e após o treinamento, aumentando assim a capacidade de trabalho na sala de aula e ajudando o corpo a se recuperar o mais rápido possível durante o período de descanso. O suplemento contém cafeína em sua composição, portanto, para os homens que não toleram esse componente, podemos aconselhar uma versão light do produto - Xpand 2x Caffeine Free.

Vantagens:

• composição completamente estudada;
• a presença de vitaminas e aminoácidos;
• aumento da atividade do tecido muscular;
• menos viciante em comparação com os pares.

Contra-indicações e desvantagens:

• proibido de receber com patologias do sistema cardiovascular, hipertensão arterial, diabetes e mau funcionamento da glândula tireóide;
• pode causar irritabilidade.

O complexo foi desenvolvido usando numerosos estudos laboratoriais destinados a identificar a concentração ideal dos ingredientes mais avançados da nutrição esportiva. Por este motivo, o Xpand 2x da Dymatize pode ser considerado o estimulante mais equilibrado com o efeito mais seguro.

2 Nano Vapor pela Muscle Tech

A Muscle Tech está satisfeita com sua eficiência e capacidade de manter os resultados por um longo tempo. O aditivo complexo Nano Vapor foi desenvolvido especificamente para bombeamento, queima precoce de gordura, estimulação e concentração mental. Também seu uso provoca uma liberação poderosa no sangue do hormônio testosterona.

Vantagens:

• bombeamento máximo;
• impulsionamento de energia super eficiente;
• aumento do desempenho no salão;
• reputação da marca.

Contra-indicações e desvantagens:

• preço alto;
• causa muitos efeitos colaterais.

Tanto os atletas profissionais quanto os homens comuns, que preferem ir à academia para um passatempo preguiçoso na TV, são especialmente positivos em relação a esse complexo pré-treinamento. Com dosagem ajustada e uso correto, cumprindo integralmente as recomendações do fabricante, será muito mais fácil e rápido obter excelentes resultados da prática com o Nano Vapor.

1 Jack3d Micro, da USP Labs

Um dos mais populares e comercializados no mundo dos esportes, os complexos Jack3d Micro da USP Labs têm um efeito estimulante pronunciado e fornecem um excelente resultado, tangível imediatamente após o término do treinamento. Esta é uma versão melhorada do lendário pré-treino Jack3d do mesmo fabricante, apenas sem o extrato de gerânio que foi banido por algum tempo nos EUA. A composição moderna refere-se mais raramente ao corpo, mantendo sua capacidade de influenciar o bombeamento e aumentar os atletas de endurance.

Vantagens:

• melhora a nutrição e o crescimento muscular;
• não causa sensações desagradáveis ​​de formigamento e queimação;
• tem um efeito anabólico;
• impede o aparecimento de cãibras após o exercício.

Contra-indicações e desvantagens:

• pode causar distúrbios do sono e palpitações cardíacas;
• viciante.

Durante o período de utilização do suplemento, é proibido beber bebidas com cafeína para não exceder a concentração permissível deste componente no corpo. O feedback sobre o trabalho do Jack3d Micro da USP Labs é principalmente positivo. Atletas de ambos os sexos, como a sua ação leve, um pequeno número de reações adversas e bom desempenho. Pela combinação de características, podemos chamar esse estimulador de o melhor de todos apresentado na classificação.

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