10 beste magnesiumpreparater

Magnesium er et uunnværlig sporelement som lenge har vært undervurdert av samfunnet. Legemidlet er viktig for riktig funksjon av de nervøse og muskulære systemene. Det omdanner sukker til energi, opprettholder sunne tenner, forhindrer kalsiumavsetning og dannelse av nyrestein, normaliserer kardiovaskulære og endokrine funksjoner, hjernefunksjon, forenkler prosessen med å fjerne toksiner og tungmetaller. Du kan finne et sporelement i frokostblandinger, brød, tomater, lever, meieriprodukter, egg og fisk.

Det daglige behovet for en voksen er 400-500 mg av et stoff, men den nøyaktige mengden avhenger av alder, kjønn, høyde og vekt av personen. Bare en liten prosentandel av mennesker får den nødvendige dosen av mat. For å fylle gapet, anbefales det å ta spesielle stoffer.

Nedenfor er de 10 beste magnesiumpreparatene, basert på brukeranmeldelser og vurderinger, samt ekspert anbefalinger. Oppmerksomhet, før du bruker, bør du kontakte legen din.

Topp 10 beste magnesiumpreparater

10 Evalar Magnesium B6

Legemidlet fra den innenlandske produsenten. Selskapet Evalar er kjent for mange på grunn av det store spekteret av produkter og god kvalitet. Unntaket er ikke magnesium, som har oppnådd anerkjennelse på grunn av sin effektivitet og tilgjengelighet. Sammensetningen har vitamin B6, noe som gir en ytterligere effekt på immunsystemet og dets styrking. Fordel blir merkbar etter 2-3 uker, kurset er laget for en måned. Deretter kan det om nødvendig gjentas.

På internett skriver de om slike resultater som å redusere impulsive handlinger, redusere stressnivået fra livets avskyelige tempo i en støyende metropol, og mindre påvirkning av vanskeligheter på jobben eller i personlivet på følelsesmessig tilstand. Egnet til bruk selv for barn på grunn av det lille innholdet av det aktive stoffet. For noen kan dette faktum betraktes som en feil.

9 Pharmstandard Magnelis B6

Produktet fra det innenlandske selskapet Pharmstandard er laget i kombinasjon med vitamin B6. Begge er så nødvendige for å opprettholde helse. Tilgjengelig i form av tabletter med en konsentrasjon på 50 mg. En pakke er nok i 2-3 uker. Den største fordelen er prisen, som er lavere enn de på markedet. Men siden additivet har høyt forbruk, viser det seg i beregningene at med lang mottak er prisen gjennomsnittlig eller enda høyere blant lignende produkter.

Handlingen tilsvarer konsentrasjonen av aktive elementer. Brukere legger merke til endringer i tilstanden og bedring, men også oppmerksom på at når du tar dyre analoger, er effekten mer uttalt, siden de inneholder en større andel av aktivstoffet. Verktøyet er bedre å bruke for de som vil prøve magnesium og vurdere behovet for mottak for seg selv. Det er viktig å merke seg at stoffet i nærvær av diabetes ikke anbefales å bli tatt på grunn av glukoseinnholdet.

8 21st Century Kalsium Magnesium Zink + D3

Det 21. århundre selskapets magnesium er mest populært blant publikum fordi det kombinerer en attraktiv, rimelig pris med god kvalitet. Tilgjengelig i pilleform. I tillegg inneholder sammensetningen kalsium, sink og D3. Dette forbedrer ikke bare de nervøse og muskulære systemene, men støtter også immunitet, god tilstand og utseende av tenner, hår og negler. I produksjonsprosessen brukes bare naturlige produkter, gluten, stivelse, gjær og kunstige konserveringsmidler blir ikke brukt.

Produsenten anbefaler at du tar 3 tabletter per dag i en måned. I løpet av denne tiden forbedrer neglens tilstand, håret begynner å falle ut mindre og vokse raskere, følsomheten for stressende situasjoner reduseres. Imidlertid er det kommentarer om at løsningen ikke hadde den ønskede effekten. En av grunnene er tilstedeværelsen av for mange stoffer og deres lave konsentrasjon.

7 Livsforlengelse Magnesium

Et uunnværlig mineral for helse fra den populære amerikanske produsenten Life Extension er designet for å normalisere den følelsesmessige og fysiske tilstanden til en person. Helt sikkert å bruke, inneholder ikke GMOer og til og med egnet for vegetarianere. Pakningen inneholder 100 kapsler med en dose på 500 mg av den aktive substansen. Nok banker i 3-4 måneder daglig bruk.

Den største fordelen er rask handling, og på grunn av dette reduserer benkramper, forbedring av humør, reduksjon av nivået av reaksjoner på ytre stimuli og behagelig fordøyelse. Noen kjøpere påpeker at på grunn av den ideelle konsentrasjonen, "finner de fred og ro." En mindre ulempe er en slik bivirkning som diaré, men det manifesterer seg ikke i det hele og avhenger av de interne individuelle egenskapene.

6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Children's Magnesium

Mottak av magnesium er nødvendig, ikke bare for at en voksen organisme fungerer, men også for barn. Utviklingen av autisme, dysleksi, oppmerksomhetsforstyrrelser, dårlig muskelutvikling eller hyperaktivitet kan alle oppstå ved mangel på dette elementet hos et barn. Nature's Plus Animal Parade hjelper til med å løse dette problemet. Den hyggelige kirsebærsmaken uten tilsatt sukker og form av dyrtabletter er svært populært hos barn, og de tar produktet med stor glede.

Tallrike vurderinger indikerer at resultatet fra bruk ikke tar lang tid å vente. Angst, angst, humørsvingninger og overdreven følelsesmessighet av barn reduseres. Barnet blir mer moro, mer energisk, det er en appetitt og interesse for å utforske nye ting. I fremtiden hjelper det rask vekst, dannelse av sterke ben og skjelett. Den eneste mulige ulempen er frigjøringsform, det er vanskelig for barn av svært ung alder å tygge piller.

5 Sanofi Magne B6

Sanofi er et fransk farmasøytisk selskap som har ledende posisjon i narkotikamarkedet. Magnesium merke ble forelsket i forholdet mellom høy kvalitet og praktisk flytende utgivelsesformat. På grunn av det ekstra innholdet i vitamin B6, blir akseptabel metabolisme og fordøyelse av en person. På grunn av kombinasjonen av ingredienser og riktig sammensetning finner en rask absorpsjon av elementer sted. En ekstra fordel er tilgjengeligheten av varer i alle apotek i landet. Dette gjør det mulig å raskt kjøpe et verktøy, og det er ikke nødvendig å bestille på Internett, og deretter vente på levering.

Vurderinger bekrefter effektiviteten, når det tas opp, oppstår mikrofelmangel, symptomer på irritabilitet, søvnforstyrrelser, tretthet forsvinner, muskelspasmer reduseres eller forsvinner helt. Samtidig er slike mangler notert som raskt forbruk og en sterk overprising i forhold til mengden innhold i hetteglasset.

4 Nå Foods Magnesium Citrate

Nå Foods har vært på markedet siden 1968.Fra begynnelsen har merkevaren vært populær blant millioner på grunn av sitt store utvalg av vitaminer, samt på grunn av den effektive effekten når den brukes. Alle produktene er sertifisert og oppfyller russiske og internasjonale kvalitetsstandarder. Magnesium merke er tilgjengelig i citrat format, som hjelper kroppen til å fjerne skadelige stoffer raskere og forbedre tarmene. Sammensetningen inneholder bare vegetabilske ingredienser, det finnes ingen spor av gluten og melk. På grunn av dette er den egnet for bruk av vegetarianere og personer med intoleranse overfor noen produkter.

Tallrike vurderinger snakker om de uvurderlige fordelene ved supplementet til nervesystemet. De merker at det blir lettere å tåle stressende situasjoner, den generelle tilstanden stiger, døsighet forsvinner og mer styrke og energi vises. Produktet er produsert i form av kapsler som er praktiske for transport. I gjennomsnitt 120 tabletter per 2 måneders bruk.

3 Solgar magnesium med vitamin B6

Selskapet har vært på markedet i mer enn et halvt århundre og produserer ulike vitaminer for menneskers helse. Magnesium Solgar er ekstremt populær på grunn av bedre kvalitet til en rimelig pris. Sammensetningen inneholder vitamin B6, som gir støtte til energimetabolisme og sunn funksjon av det menneskelige nervesystemet. Egnet for vegetarianere og personer som er allergiske mot matreagenser, da de bare inneholder naturlige ingredienser uten tilsetning av GMO. Tilgjengelig i form av kapsler, en pakke med 250 stykker er nok i 3-4 måneder.

Effekten av inntaket vises umiddelbart og fortsetter lenge etter at inntaket er stoppet, da stoffet akkumuleres i kroppen. Kjøpere oppmerksom på at bruk ved å øke evnen til å tåle stressende og nervøse situasjoner. Når du spiller sport, øker utholdenheten, smerter i bein og ledd forsvinner.

2 Nature's Way Magnesium Complex

Den mest populære av antall anmeldelser og vurderinger er den amerikanske magnesiumprodusenten Nature's Way. Om additivet skrevet et stort antall positive kommentarer. Populariteten skyldes den naturlige sammensetningen, imponerende resultater og kvalitet. Produktet er egnet for daglig bruk og inneholder ikke slike allergener som soya, gluten, melk og fisk.

I tillegg er det ingen vitamin B6, men mange brukere anbefales å kjøpe og drikke det sammen for maksimale resultater. Men selv uten kosttilskudd, blir tarmens arbeid normalisert, den emosjonelle bakgrunnen stabiliseres og problemer med muskelsmerter løses. Det er viktig å merke seg at den positive effekten vil bli merkbar ikke umiddelbart, men i en uke, siden effekten er kumulativ, og du må vente på å evaluere den fullt ut.

1 Doktorens beste magnesium

Filosofien til det amerikanske selskapet Doctor's Best er "den beste ernæringen fra et vitenskapelig bevist synspunkt", det realiserer dette fullt ut gjennom sine produkter. Et særegent trekk ved magnesiummerket er den enkleste assimileringen. Effekten oppnås ved bruk av organiske elementer i form av chelat, noe som gjør stoffet helt bærbart til magen. Dette er et av de få verktøyene på markedet som har denne egenskapen.

Kommentarer mest positivt. Alle bemerker effektiviteten og slike resultater som en reduksjon av fysisk og psyko-emosjonell overbelastning, stabilisering av helse. Tillat til bruk av gravide, da det normaliserer hormonsprang. Det hjelper idrettsutøvere redusere kramper. En liten minus er størrelsen på pillene, som kan virke stor og vanskelig for noen når de svelges.

Populær stemme - hvem er den beste produsenten av magnesiumpreparater?
Vi stemmer!

Evalar

Pharmstandard

21. århundre

Livstidsforlengelse

Naturens Plus

Sanofi

Nå matvarer

Solgar

Naturens vei

Legen er best

Naturens bounty

Doppelgerts

Bluebonnet

Multivita

Antall stemmer: 49

stemme resultater