15 beste vitaminer for tenåringer med iHerb

På bakgrunn av følelsesmessig stress, svekkelse av kroppens forsvar og et dårlig miljø, trenger ungdommer i økende grad støtte. Behovet for vitaminer øker i løpet av den kalde årstiden, når barn er mest utsatt for hypovitaminose. Det er ofte nesten umulig å gi et barn alt du trenger med ernæring.

Vitaminer for tenåringer skiller seg fra voksne analoger i dosering og andre komponenter. Produsenter prøver å legge til smaker, gjør dem mer deilig. Vi så på iHerb-midlene som best gjør jobben sin. Inkludert ikke bare multivitaminer, men også smalt målrettede stoffer for å løse visse problemer. Ved valg av de mest verdige vurderingene av foreldrene ble tatt i betraktning

De beste multivitaminer for tenåringer på Eicherb

Multivitaminer er rettet mot en harmonisk utvikling av en tenårers kropp. De er viktige for:

• beindannelse;
• hjelpe biologiske prosesser under hormonelle endringer;
• hud, negler, hår;
• psyko-emosjonell tilstand, spesielt med tung fysisk anstrengelse.

Gårsdagens barn har mange nye situasjoner, og derfor er det vanskeligere å takle dem. For ikke å nevne økt stress og følelsesmessige erfaringer. Vi har samlet 5 beste produkter med iHerb for stabil drift av alle kroppssystemer.

5 Nature's Way Alive

Åpner de fem beste multivitaminerne Nature's Way Alive, som anbefales til studenter om vinteren. Infeksjon er vanlig i klasserommet, og dette stoffet hjelper immunforsvaret til å takle dem. Vitaminer er ikke de mest delikate og søte, men i sammensetningen har de få likeverdige. Etter de vanlige geléfigurene protesterer barn, men blir vant til det. Det viktigste - den synlige effekten. Helsen til bein og tenner er forbedret på grunn av det høye innholdet av kalsium, folsyre og magnesium. Øyne støtter vitamin A, C og E. 26 komponenter av frukt og grønnsaker hjelper immunitet.

Foreldre anbefaler å gi stoffet om morgenen, det gir energi og styrke. Men om kvelden er det bedre å avstå fra å ta det, fordi formelen sterkt opphisser nervesystemet. Verktøyet er egnet for allergi, forårsaker ikke utslett. Om vinteren er barnet mindre syk, influensa og forkjølelse har ikke tid til å utvikle seg. Legemidlet kommer imidlertid i form av en solid tablett som trenger å bli nibbled. Det gir ikke problemer for en tenåring på 14 år, det kan være vanskelig for yngre barn. Verktøyet tas etter måltider, ettersom et høyt innhold av vitamin C irriterer slimhinnen.

4 Baywood Cal-Mag Fizz

Baywood Cal-Mag Fizz er verdig å bli kalt det beste fordi det gir en praktisk form for å fylle opp den daglige dosen av kalsium og magnesium. Produsenten sikrer at drikken absorberes raskere enn faste analoger, uten å påvirke magen. Komplekset inneholder vitaminer D og B, samt mineraler som styrker tenner og bein. Det beroliger nervesystemet, støtter immunitet, beskytter mot frie radikaler. Du kan oppløse formelen, ikke bare i vann, men også i melk, fruktjuice. Mengden væske påvirker ikke effektiviteten, det er nok til å justere dosen til tenåringens preferanser.

Foreldre snakker om en hyggelig smak, som minner om en fruktdrikke. Det anbefales å følge instruksjonene og vent på at heisen skal passere. På dette tidspunktet slippes karbonsyre ut, karbonat blir et ufarlig citrat. Vurderinger forteller om reduksjon av muskel og bein smerte, spesielt etter trening. Nevner forbedret søvnkvalitet. Det er flere smaker å velge mellom, barnet blir ikke lei av vitaminer. Det er ingen risiko for kvelning på en stor pille eller å få en smakløs pille.

3 Naturens livskompleks

Unge idrettsutøvere, hvis liv er fullt av fysisk anstrengelse, trenger vitaminer og mineraler for å opprettholde sunne bein. Nature's Life Complex er designet spesielt for dette. Hovedkomponenten er kalsium, som ikke bare forbedrer kroppens generelle tilstand, men forhindrer også utviklingen av mange sykdommer. For effektiv fordøyelighet tilsatte produsenten magnesium, kobber og sink. Formelen støtter det kardiovaskulære systemet, forbedrer muskeltonen. Tenåringer føler seg ikke lenger trette, føler seg sterkere.

Foreldre sier at effekten av multivitaminer er merkbar på barnets hud. Etter noen få måneder, reduseres antall lesjoner. Litt senere forbedrer tilstanden til hår og negler. De merker at pillene er store, det er vanskelig for noen å svelge dem. Hver dag må du ta 3 stykker, ikke alle barn liker det. Det anbefales å drikke vitaminer etter måltider for å unngå irritasjon av slimhinnene. Du kan kombinere stoffet med kollagen for bedre effekt.

2 Naturens pluss livskilde Kraft Teen

Naturens pluss livskilde Power Teen kan gi kroppen til en tenåring næringsstoffer og kompensere for mangel på vitaminer. Verktøyet er tilgjengelig i små tabletter som inneholder kalsium og klemme av grønne grønnsaker. De er dyrere enn konkurrenter, på grunn av det store volumet av banker. En tenåring på ca. 14 år vil være nok til 3 måneders vanlig opptak. Produsenten har lagt den høyeste dosen av vitamin B for å forbedre hudtilstanden. Alle sammen støtter barnets kropp, reduserer risikoen for sykdom.

Vurderinger snakker om en rik sammensetning og naturlige ingredienser. Det er lagt merke til at en overdose av vitamin B er praktisk talt umulig, siden det ikke akkumuleres. Av denne grunn er multivitaminer vist til ungdom i alle aldre. Legemidlet hjelper med å lindre mental stress, barn blir mindre irritabel. Hygger krom og sink i sammensetningen, de er sjelden funnet selv på Ayherb. Imidlertid er tablettene vanskelige for barn å svelge. Smaken er ikke den mest behagelige, det er bedre å ikke tygge. Det er fare for intoleranse mot enkelte komponenter.

1 FutureBiotics M.V. Teen

FutureBiotics M.V. Teen fortjener å bli kalt det beste takket være en balansert sammensetning av vitaminer og mineraler som støtter normal vekst. Avhengig av alder, trenger en tenåring fra 1 til 3 tabletter. Produsenten sier at stoffet reduserer den følelsesmessige belastningen, gir et godt humør. Multivitaminer inneholder 100% dose av de fleste stoffer, de anbefales ikke å bli kombinert med andre kosttilskudd. Foreldre legger merke til at det blir lettere for barnet å konsentrere seg, sovne og våkne opp. De anbefales til unge idrettsutøvere med en veldig stram tidsplan.

En fin bonus er jod i sammensetningen, som ikke alltid vises i multivitaminer.Ungdom føler seg bedre, sammen med tretthet og irritasjon. Det anbefales å begynne å bruke kurset på 12-14 år med pauser per måned. Legemidlet forårsaker ikke allergier, utslett, tyngde i magen. Kapslene er små, barnet stenger ikke. De har ingen smak eller lukt. Det viktigste å huske er at du bare trenger å drikke dem etter å ha spist for bedre fordøyelighet.

Topp Omega-3 for tenåringer på iHerb

Det er viktig for tenåringer å unngå næringsdefekter, spesielt omega-3 fettsyrer. De er ansvarlige for lagring av informasjon, intelligens og reaksjonshastighet. Skolebarn trenger dette bygningsmaterialet for å kunne følge programmet og ha god faglig prestasjon. Med vanlig inntak av Omega-3 blir oppmerksomhet, minne, tenkning og oppfatning av informasjon forbedret. Nedenfor er våre topp fem medisiner med iHerb, klarert av foreldre.

5 ChildLife Pure DHA

ChildLife Pure DHA er verdig å åpne denne karakteren på grunn av sin unike sammensetning. Produsenten la en stor dose DHA, som, som fiskeolje, bidrar til at hjernen og visjonen fungerer som den skal. I utseendet ligner stoffet farmasøytiske kapsler, men har en jordbærsmake og smak. Formelen oppløses raskt i munnen, det er praktisk å svelge. Gled deg over mangelen på sukker, som er så glad i å sprute marmelade til barn. Effektivitet manifesteres i økt utholdenhet, reduserer irritasjon. Omega-3 er imidlertid avledet fra fiskelever, som ikke har det beste rykte. Produsenten hevder at den har bestått strenge tester og er helt trygg.

Foreldre sier at emballasjen er nok i kort tid, da det er nødvendig å drikke 4-5 deler per dag. Det anbefales å bruke stoffet regelmessig, fordi Omega-3 ikke har noen akkumulativ effekt. Produsenten tilbyr samme sammensetning i en flytende versjon for tenåringer som ikke liker kapsler. Formelen forårsaker ikke allergier, irriterer ikke slimhinnen. Tabletter holder noen ganger sammen, selv når de er lagret i kjøleskap. Kostnaden for en pakke er liten, men kurset viser seg å være dyrt. Idrettsutøvere oppfordres til å gi legemidlet en høyere dose.

4 Hero Næringsprodukter Yummi Bears

Hero Nutritional Products Yummi Bears er en deilig kombinasjon av Omega-3 og DHA for omfattende støtte av kroppen. Vitaminer påvirker hjernens, hjerte og syn. Tenåringer elsker å tygge godteri, de lukter ikke fisk og smaker. Barn ber ofte om kosttilskudd. Foreldre er glade for at de er mindre syke, formen slutter i de tidlige stadiene. Det anbefales å gi 3-4 marmelader per dag til barn under 14 år, og deretter bytte til et voksent stoff. Stort forbruk - en av de få ulempene ved verktøyet. Den kompenseres av fraværet av sidereaksjoner og brukervennlighet. Det anbefales å legge til et stoff med vitamin D, slik at musklene utvikles riktig.

Foreldre sier at barn liker å ta kapsler. Det er vanskelig å snakke om medisinske egenskaper, men det er en forbedring i visjonen. Passer beskyttelse mot barn: lokket skrues ut bare hvis du trykker på den. Noen tenåringer hopper ut av allergier i form av utslett. Imidlertid er flertallet av stoffet egnet for å beskytte mot forkjølelse om vinteren, og gir energi og økende oppmerksomhet. Det finnes ingen meieriprodukter og gluten, samt kunstige farger.

3 Nature's Plus Animal Parade

God smak, bevist produsent og balansert sammensetning - dette er Nature's Plus Animal Parade. Legemidlet støtter kroppen til en tenåring med Omega-3, 6 og 9. Det er unikt for iHerb, bare her er det et komplett spekter av essensielle syrer. Produsenten sier høy kvalitet fiskeolje, testet for friskhet. Foreldre skriver om å forbedre skolekarakterer hos barn. Gutta husker gjerne tekster fra lærebøker. Vitaminer påvirker hukommelse, konsentrasjon og forståelse av materialet. Kapslene er store, men barn på 12 år svelger uten problemer. De er ikke redd for å se gjennom, væsken innsiden har en sitron smak.

Foreldre sier at rette er tatt av barn som nektet å drikke flytende fiskeolje.De ser ikke medisinen i vitaminer. De anbefales å bli tatt under måltider. De første resultatene vises i en uke, energi tilsettes. Av denne grunn er det ikke nødvendig å gi kapsler ved sengetid. Etter en måned forsvinner apati, ungdom er mindre stygg. Men omega 6 og 9 kan oppnås med mat, de er sjelden mangelvare. Hvis legen foreskrev å ta Omega-3, er det bedre å velge det i ren form, uten tilsetningsstoffer.

2 L'il Critters Omega-3

L'il Critters Omega-3 med smak av bringebær og limonade vant Chefs Best Award i 2018 for det beste kosttilskuddet. Ett candy inneholder Omega-3, EPA og DHA, mens det har en behagelig marmeladesmak, moderat søt. Konsistensen er tykk, tenåringer ber om mer. En skolepike trenger to stykker om dagen, et aktivt barn eller en idrettsutøver - 3-4 marmelader. De er sprinklet med sukker, som noen foreldre tilskriver minuser, men barn er ikke kresne. Sammensetningen er rettet mot å styrke immunforsvaret, det har antiinflammatoriske egenskaper. Foreldre legger merke til en nedgang i aggresjon, angst og depresjon. Produsenten skriver om en betydelig forbedring i virkningen av nervesystemet.

I anmeldelsene snakker de om tillit til selskapet, dets rykte og kvaliteten på produktet er utvilsomt. Det anbefales at du tar Omega-3 når som helst på året for at hjernen skal fungere skikkelig. De merker en økning i konsentrasjon, selv svært rastløse skolebarn blir mer flittige. Den eneste ulempen er doseringen. Det er mindre enn konkurransen, så du må ta mye biter om dagen. Legemidlet slutter raskt, et kurs er ikke billig. På den annen side er det enkelt å kombinere med multivitaminer, risikoen for overdosering er minimal.

1 Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen

Vi vurderte Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen å være den mest unike når det gjelder sammensetning og kvalitet av ingrediensene. Den inneholder hele spekteret av Omega fettsyrer for riktig funksjon av nervesystemet og immunforsvaret, samt hjernen. Selskapet sier det tester hver batch av stoffet for tilstedeværelse av giftstoffer og metaller. Fiskolje overgår internasjonale standarder. Foreldre er fornøyd med små kapsler, de er lett å svelge. Det er ingen ubehagelig duft og smak av fisk. Med daglig bruk blir læringsprosessen enklere, minnet forbedres.

Vurderinger sier om den delikate tekstur, som en del av ingen fargestoffer og gluten. Smaken minner om sitronzest, slik at ungdom ikke er mistenksom. Sammensetningen har en liten mengde EPA og DHA, det er umulig å overdrive det. De hjelper tenårene til å vokse sterkt og sunt. Legemidlet er egnet for barn under 14 år, så du kan gå videre til en voksen dose. Foreldre nevner en nedgang i humørsvingninger, aggresjon forsvinner. Omega-3 anbefales å bli tatt sammen med lutein for øyehelse.

De beste vitaminene D for tenåringer på iHerb

D-vitamin er ansvarlig for riktig beindannelse og vekst. Produsenter hevder at tidlig bruk av narkotika hindrer utvikling av rickets og lignende sykdommer hos barn. Fond fra denne gruppen av fem øker muskeltonen, styrker beinene, hjelper immunforsvaret til å takle sykdommer.

5 GummiKing Vitamin D

Åpner topp fem beste GummiKing Vitamin D, som produserer kosttilskudd i form av liten gelé av forskjellig smak. Som en del av ingen smaker, bare naturlige ingredienser. Gelé består av pektin og tapioka, noe som øker fordøyelsessystemet. En dag anbefales å gi 2 stk., Barn ber ofte om mer. I en krukke med 60 marmelader, nok for en måned. Gitt kostnaden, er denne transaksjonen lønnsom. Legemidlet går bra med multivitaminer, risikoen for overdosering er minimal. Men i sammensetningen er det sukker, hvilke foreldre sverger. Hvis legen pekte på mangel på vitamin D, så er det bedre å ta hensyn til supplementet mer seriøst.

Vurderinger sier om den praktiske emballasjen. Lokket må presses hardt, barn kan ikke klare det. Effekten er merkbar etter noen uker: Barnet sover bedre, mindre irritabelt i løpet av dagen. Etter en tid forbedrer helsen til neglene og håret, selv huden blir renere. Marmalade holder seg ikke til tennene, skader ikke fyllingene.Imidlertid inneholder formelen D2, ikke D3. Sistnevnte er bedre absorbert og mer effektivt.

4 Yum-Vs rene vitamin D

Yum-Vs rene vitamin D er beregnet for nylige barn som ikke har hatt tid til å bli vant til "voksne" piller. Disse bjørnene er lette å ta, den lyse flasken tiltrekker umiddelbart oppmerksomheten. Sukker er tilsatt til smak, ellers komposisjonen gleder seg. Det er ingen melk, gluten og jordnøtter. En kan er nok i en måned, barnet krever alltid tilskudd. Lokket åpnes når det trykkes hardt, som bare en voksen kan håndtere. Legemidlet forårsaker ikke allergiske reaksjoner.

Foreldre sier at sukker er nødvendig bare for pickup, for resten av barna, kan du ta vitaminer uten det. Bjørn er laget av pektin, noe som bidrar til fordøyelsen av formelen. Marmeladen er veldig myk, bare tygge og svelge. Produsenten anbefaler å observere regimet og ta det samtidig, helst om morgenen. I kommentarene merker du den positive dynamikken. Tenåringer blir mer aktive, mindre slitne. Stabilisert nattesøvn. Reduser sukkerinnholdet ved å senke syltetøyet i vann i et minutt. Duften og smaken vil forbli, men ikke så uttalt.

3 Solgar Natural Vitamin D3

Det eneste stoffet i klassifiseringen for voksne som er tillatt for ungdom fra 14 år er Solgar Natural Vitamin D3. Verktøyet er laget av fett av havfisk, som anses som den tryggeste. I en krukke 250 kapsler er de nok i 3 måneder. I tillegg til vitamin D3 er det saflorolje i sammensetningen som fremmer fordøyelighet. Produsenten hevder at formelen er lik i sammensetning til det faktum at kroppen mottar på en naturlig måte. Tyggbare kapsler har en søt smak og lukter som jordbær. Mangelen på sukker trives, den erstattes av sikker xylitol.

De første resultatene vises etter en måneds bruk. Tenåringer blir mer aktive, deres humør og generelle tilstand forbedrer seg. Legemidlet bidrar til å ikke bli syk om vinteren og forbli energisk om sommeren. Foreldre stoler på Solgar-merkevaren, snakker om et stort utvalg av tilsetningsstoffer, optimale doseringer og høy kvalitet. Men smaken av verktøyet er ikke det hyggeligste. Det føles fiskeolje, barn liker ikke det veldig mye. Legemidlet må tas separat fra mat, og mange produkter svekker effekten. Du kan drikke vann eller melk, men ikke juice.

2 Carlson Labs Super Daily

Den mest økonomiske måten er Carlson Labs Super Daily, som kan tas alene eller med andre vitaminer. Væsken har ingen lukt og smak, tenåringer svelger dråper uten problemer. Tilsetningen er produsert i flasker på 10,3 ml, som er nok i nesten et halvt år. Formelen er rettet mot å forbedre helsen til tennene og beinene, og hjelper immunforsvaret. Produsenten sier støtte fra muskelvev og hjerte. Verktøyet hjelper absorbsjon av kalsium, går bra med omega-3. Produsenten anbefaler å gi stoffet ved sengetid, og hevder at det absorberes bedre om natten.

Vurderinger kaller dette tilsetningen nødvendig, spesielt i vintersesongen. Men med doseringen må du være forsiktig, lett å spenne barnet igjen. Hovedforskjellen fra innenlandske kolleger i fravær av alkohol, er formelen helt trygg. D-vitamin absorberes bedre i flytende tilstand, så de fleste produktene er dråper. Legemidlet er veldig populært hos Aycherb, du må "fange" det. Foreldre, i motsetning til produsenten, anbefales ikke å gi det om natten, da barn synes det er vanskeligere å sove.

1 Ddrops booster

Vi vurderte den beste Ddrops Booster med optimal dosering og sikker sammensetning. I tillegg til vitamin D er bare kokosnøttolje og cholecalciferol tilgjengelig for bedre absorpsjon.Ingen kjemikalier, fargestoffer, sukker og konserveringsmidler. Ungdommer trenger 3 dråper per dag, pakken varer i en måned. Flasken har en veldig praktisk dispenser, produktet flyter ikke. Legemidlet i flasken er mindre enn halvparten, det burde være slik. Du kan dryppe formelen på kaker eller brød for større effektivitet. Vitaminene ble tildelt Mom's Choice Awards for kvalitet, og er salgsleder på Aycherb.

Foreldre sier at dette stoffet er anbefalt av leger for barn med allergi. Det absorberes godt og forårsaker ikke utslett. Det anbefales å gå ut etter å ha gått, selv om det ikke er nødvendig. Litt forvirret av høy pris, fordi sammensetningen er veldig enkel. Det anbefales å supplere stoffet Omega-3. Ta vitaminer må være på begynnelsen av dagen for å unngå over irritabilitet. Oljeformede kapsler med en slik formel kan ikke bli funnet i apoteker på hjemmet, selv om det har blitt bevist at de er mer effektive.

Populær stemme - hvem er den beste produsenten av vitaminer for tenåringer på iHerb?
Vi stemmer!

FutureBiotics

Naturens Plus

Naturens liv

Baywood

Naturens vei

Nordic Naturals

L'il Critters

Hero Nutritional Products

ChildLife

Ddrops

Carlson labs

Solgar

Yum-V

GummiKing

Antall stemmer: 1

stemme resultater