10 beste vitamines voor energie en vitaliteit

Meedogenloze medische statistieken beweren dat het gevoel van chronische vermoeidheid, apathie, depressie en verlies van vitaliteit letterlijk elke derde inwoner van de moderne metropool achtervolgt. Meestal worden deze schadelijke processen veroorzaakt door de schadelijke effecten van de omgeving, een enorme stroom negatieve informatie die uit de media stroomt, onzekerheid over de toekomst en het gebrek aan ruimte voor het leven. Als adequate maatregelen niet op tijd worden genomen, kunnen dergelijke staten snel tot fysieke pathologieën van het lichaam leiden en onomkeerbare processen veroorzaken met zeer trieste gevolgen.

Om je gezond en sterk te voelen, moet je je houden aan een aantal bekende principes - goed eten, sporten, slechte gewoonten opgeven en stress weerstaan. Een geweldige extra manier om van het onwel voelen af ​​te komen, is door vitamines te nemen die de interne energie en vitaliteit stimuleren. We hebben een selectie gemaakt van de beste multicomponentcomplexen die de symptomen van vermoeidheid helpen verminderen, een goed humeur herstellen en dorst naar leven. Ondanks het feit dat alle geneesmiddelen die deelnemen aan de beoordeling niet tot geneesmiddelen op recept behoren en vrij verkrijgbaar zijn, is het beter om uw arts te raadplegen voordat u naar de apotheek gaat, aangezien elk supplement zijn eigen kenmerken en een aantal contra-indicaties heeft.

Top 10 beste vitaminen voor energie en vitaliteit

Bij het kiezen van het beste vitaminen- en mineralencomplex, moet u zich zorgvuldig vertrouwd maken met de samenstelling ervan. Farmaceutische producten voor energie en vitaliteit moeten ascorbinezuur (vitamine C), vitamine D en vitamines van groep B bevatten. Ook tocoferol (vitamine E), dat helpt bij het omgaan met fysieke en emotionele stress en retinol (vitamine A) in als een antioxidant. In alle onderstaande bereidingen zijn deze stoffen in voldoende concentratie aanwezig om bij regelmatig gebruik een significant genezend effect te hebben.

10 bioritme

Het bekende Russische bedrijf "Evalar" biedt een nieuw multivitaminencomplex "Biorhythm", gericht op het onder moeilijke omstandigheden houden van het lichaam, het verbeteren van het welzijn en een snelle aanpassing aan hoge belastingen. Dit betaalbare product bestaat uit twee soorten pillen die op verschillende tijdstippen van de dag moeten worden ingenomen. Een dagelijkse pil op basis van fruitextracten helpt u om uw batterijen de hele dag op te laden met energie en kracht. En de avond, met een extract van groenten, draagt ​​bij tot een goede rust en herstel van de interne bronnen van het lichaam.

voordelen:

• bevat jodium, noodzakelijk voor mentale en fysieke ontwikkeling;
• stimuleert een golf van energie op een natuurlijke manier;
• verbetert het bloedvormingsproces.

Contra-indicaties en nadelen:

• in sommige gevallen kan het een misselijkheidsaanval veroorzaken;
• individuele intolerantie voor de componenten van het medicijn.

Voor het beste resultaat wordt aanbevolen om de "Biortim" -vitaminen van "Evalar" 3-4 keer per jaar te nemen, en de duur van een behandelingskuur minstens 30 dagen. Biologisch supplement wordt verkocht in verpakkingen van 64 stuks (32 tabletten "ochtend" en 32 tabletten "avond"). Dit zijn beschikbare vitamines van een vertrouwde fabrikant, die in combinatie met andere gezondheidsmaatregelen het welzijn van een persoon kwalitatief kan verbeteren.

9 Compileer Super Energy met Guarana

Een onderscheidend kenmerk dat guarana verheerlijkte voor de hele wereld is de aanwezigheid in de plant van een grote hoeveelheid natuurlijke cafeïne. Daarom hebben alle middelen, gebaseerd op het extract van de vruchten van deze zuidelijke struik, een krachtige, maar delicate stimulerende werking die geen snelle hartslag en overexcitatie van het centrale zenuwstelsel veroorzaakt. Regelmatige consumptie van vitamines "Complive Super Energy with Guarana" helpt een persoon om fysieke en emotionele vermoeidheidstoestanden te overwinnen en geeft extra energie voor het oplossen van belangrijke taken in het leven.

voordelen:

• bevat catechinen (groene thee-extract);
• vermindert het uiterlijk van slaperigheid aanzienlijk;
• biedt de dagelijkse behoefte aan vitamine C en groep B.

Contra-indicaties en nadelen:

• bevat kunstmatige kleurstoffen;
• Een klein aantal capsules per verpakking (10 stuks).

Neem 'Complive Super Energy' moet in de ochtend zijn, drink veel water. Het beste resultaat komt tot uiting na een volledige kuur van 1 maand. Dit is een vrij nieuw medicijn dat pas eind 2017 in de schappen van huishoudelijke apotheken verscheen. Om de activiteit en innerlijke kracht te behouden, kunt u het gebruik van capsules met guarana afwisselen met bruistabletten "Complive Super Energy with Ginseng", eerder geproduceerd door dezelfde fabrikant.

8 Dieet Perfetta Energie

Vrouwen die ooit hebben geprobeerd om af te vallen, zijn zich er goed van bewust dat een lang dieet kan leiden tot een aanzienlijke afname van kracht en gemoedstoestand. En inderdaad, van waar naar energie te nemen, als een streng verbod wordt opgelegd aan veel producten? Probeer in dit geval vitaminencomplexen te helpen, die zullen helpen om het gebrek aan gunstige elementen in het bloed te compenseren en de negatieve manifestaties van het zenuwstelsel te verminderen. Bruistabletten "Diet Perfetta Energy" - een geweldig voorbeeld van een effectief voedingssupplement dat het lichaam weer in een actieve toestand kan brengen.

voordelen:

• normaliseert de psycho-emotionele toestand;
• versnelt het proces van afvallen;
• smaakt goed.

Contra-indicaties en nadelen:

• niet aanbevolen voor personen onder de 18 jaar;
• kan een verhoging van de bloeddruk veroorzaken.

In tegenstelling tot de meeste actieve supplementen wordt "Perfetta Energy Diet" niet door de cursus geaccepteerd, maar indien nodig. Te oordelen naar de beoordelingen, voelden veel vrouwen een golf van kracht binnen een half uur na de eerste inname van koolzuurhoudende drank. Hoewel er mensen waren wiens lichaam "onverschillig" bleef voor de werking van het medicijn. Het product wordt verkocht in tubes van 20 tabletten.

7 AlfaVit Energy

Het goedkope Russische vitaminecomplex AlfaVit Energy is misschien wel de meest ongewone deelnemer in onze beoordeling. Zoals de rest van de producten van het merk, is dit medicijn zo ontworpen dat elke tablet het beoogde effect heeft. Bijvoorbeeld om sneller wakker te worden en slaperigheid af te schudden, zal de gele capsule "Energie van de ochtend" helpen. Om een ​​hoog niveau van energie en efficiëntie op de werkplek te behouden, moet u tijdens de lunch een oranje pil "Vigor of the Day" nemen.En na het werken van zorgen, is er genoeg kracht voor een prachtige romantische avond, het wordt aanbevolen dat de "vitaliserende" groene vitamine vitamine wordt gedronken in de tweede helft van de dag. Een verpakking van 60 tabletten in verschillende kleuren.

voordelen:

• stimuleert mentale en fysieke activiteit;
• wordt sterker door blootstelling aan natuurlijke plantenextracten van citroengras en eleutherococcus zaden;
• heeft een betaalbare prijs.

Contra-indicaties en nadelen:

• complex toepassingsschema;
• niet geschikt voor iedereen.

Vitaminen "AlfaVit Energy" hebben een voldoende levendig effect en laden ze gedurende een zeer lange tijd krachtig op. Sommige vrouwen in hun reacties merkten echter op dat tijdens langdurig gebruik het medicijn negatieve bijwerkingen kan veroorzaken in de vorm van hoofdpijn of slapeloosheid. Om dergelijke situaties te voorkomen, moet u voordat u voedingssupplementen gaat gebruiken, uw arts raadplegen die de kenmerken van uw lichaam kent.

6 Solgar Multi I

Vitaminen Solgar Multi-I is een unieke ontwikkeling voor mensen met speciale behoeften. Door hun productie worden geen kunstmatige kleurstoffen en conserveermiddelen gebruikt. De samenstelling van dit voedingssupplement is ook vrij van alle elementen van dierlijke oorsprong, bevat geen gluten en gist. Dit is een van de beste vitaminecomplexen, die aan vegetariërs kan worden aanbevolen, evenals aan mensen met een intolerantie voor bepaalde voedingsingrediënten. Het product is geen remedie. Het is volledig gecertificeerd volgens de wetten van de Russische Federatie en is goedgekeurd voor gebruik door mensen die de leeftijd van 18 jaar hebben bereikt.

voordelen:

• verbetert het algemene welzijn;
• vertraagt ​​het verouderingsproces;
• activeert energieprocessen in het lichaam.

Contra-indicaties en nadelen:

• niet erg aangenaam aroma, vanwege de volledige afwezigheid van smaken;
• vrij hoge prijs in vergelijking met collega's.

Naast het feit dat Multi-I helpt om de stemming te verhogen en het immuunsysteem te versterken, dragen vitamines ook bij aan externe transformatie. Vrouwen die de volledige loop van de behandeling met dit middel voltooiden, merkten een merkbare verbetering op van de conditie van haar, nagels en huid. Velen zijn teruggekeerd naar normaal gewicht door hunkeren naar vette en calorierijke voedingsmiddelen te verminderen, terwijl anderen tevreden waren met de afwezigheid van allergieën voor de componenten van het medicijn.

5 Makrovit

Multivitaminencomplex "Makrovit" is ontworpen om de gunstige elementen aan te vullen die verloren gaan door het lichaam tijdens langdurige fysieke inspanning, vanwege een ziekte of andere omstandigheden. Het medicijn "werkt" ook effectief tijdens epidemieën van seizoensgebonden ziekten - ascorbinezuur in zijn samenstelling ondersteunt perfect het immuunsysteem, helpt verkoudheden weerstaan, en tocoferol behoudt de functionele activiteit van de cellen, waardoor de persoon zo lang mogelijk krachtig en gezond kan blijven.

voordelen:

• vermindert emotionele stress;
• zorgt voor een golf van energie;
• goedgekeurd voor gebruik tijdens de zwangerschap.

Contra-indicaties en nadelen:

• terwijl het nemen met andere voedingssupplementen kan hypervitaminosis veroorzaken;
• kan niet worden gebruikt voor aangeboren fructose-intolerantie.

Tabletten "Makrovita" hoeven niet te worden doorgeslikt, ze lossen op in de mondholte onder de werking van speeksel. Vitaminen hebben een aangename fruitige smaak en een verfrissende geur. Tijdens de inname van drugs, veel vrouwen aandacht besteed aan de verbetering van de stemming, was er een gevoel van innerlijke concentratie en zelfvertrouwen. Dit voedingssupplement is een goedkope maar zeer effectieve manier om de gevolgen van de ziekte te overwinnen en de herfstblues te overleven.

4 Doppelgerts Energotonik

Vitamine-mineraal complex "Doppelgerts Energotonik" is geregistreerd als een medicijn, wat zijn uitgesproken therapeutisch effect verklaart.Het Duitse medicijn bevat het volledige gamma van B-vitaminen, die verantwoordelijk zijn voor de normale werking van het menselijk CZS, en zorgen voor het juiste energiemetabolisme. Daarnaast bevat het elixer een aantal mineralen, honing en een zeer grote hoeveelheid plantenextracten (maretak, sint-janskruid, duizendblad, meidoorn, valeriaan, hop, salie, enz.), Wat het tot een van de meest natuurlijke producten van onze beoordeling maakt.

voordelen:

• rijke samenstelling;
• aangename smaak en aroma;
• blijvend effect.

Contra-indicaties en nadelen:

• bevat een kleine hoeveelheid ethanol;
• kan allergieën veroorzaken.

"Doppelgerts Energotonik" heeft nog een andere belangrijke kwaliteit - het zijn niet alleen perfecte tonen, maar versterken ook het cardiovasculaire systeem. Vanwege de zoete smaak vanwege het hoge gehalte aan suikersiroop, wordt de vloeistof echter niet aanbevolen voor mensen met verhoogde bloedglucosewaarden. Het medicijn is verkrijgbaar in glazen flessen van verschillende volumes: 250, 500 en 1000 ml. Verkocht zonder recept.

3 Dinamizan

"Dynamis" is een uitstekend Zwitsers middel voor een golf van kracht, die bij elke Russische apotheek kan worden gekocht. Het wordt aanbevolen om het medicijn niet alleen te nemen tijdens mentale overbelasting, maar ook tijdens actieve fysieke activiteiten, bijvoorbeeld tijdens de periode van sportwedstrijden van het hoogste niveau. Het complex, dat vitamines, mineralen en aminozuren bevat, ondersteunt het vereiste energieniveau en versterkt de beschermende eigenschappen van het lichaam, waardoor een persoon beter bestand is tegen stress.

voordelen:

• verbetert de prestaties;
• normaliseert het energiemetabolisme;
• herstelt vitaliteit.

Contra-indicaties en nadelen:

• hypertensiva zijn gecontra-indiceerd;
• overdosis kan verstoringen in de werking van de darm veroorzaken.

Het medicijn is verkrijgbaar in de vorm van 30 langwerpige capsules met een beige kleurenschema. Eén pakket is precies genoeg voor de volledige cursus (afhankelijk van het nemen van één vitamine per dag). Over het algemeen gaat deze tool goed om met zijn taak en heeft hij een goede reputatie bij apothekers. Net als alle andere voedingssupplementen is "Dynamis" echter geen universele remedie, waardoor het verschillende negatieve processen in het lichaam kan veroorzaken.

2 Gerimaks Energy

In het hart van het biologische additief is "Gerimaks Energy" een unieke combinatie van een tiental essentiële vitaminen en mineralen die nodig zijn voor het volledige werk van het lichaam van een volwassene. Kruidenextracten van ginsengwortel en groene theebladeren in de compositie zorgen voor het effect van vitaliteit en in combinatie met de andere componenten helpen ze bij het bestrijden van apathie, verhogen ze de efficiëntie, verbeteren ze de immuniteit en voorkomen ze vermoeidheid.

voordelen:

• heeft een kleine pil;
• verergert de eetlust niet;
• beschikt over een langdurige actie die aanhoudt na het einde van de cursus

Contra-indicaties en nadelen:

• overdosis kan slaapstoornissen veroorzaken;
• kan niet worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding.

"Gerimaks Energy" is een redelijk effectief medicijn dat zachtjes het lichaam beïnvloedt, het tekort aan vitamines compenseert, geen verslaving en ongewenste bijwerkingen veroorzaakt. Het complex is speciaal aanbevolen voor mentale stress (bijvoorbeeld tijdens hard werken met getallen of rapporten op het werk) en voor energie burn-out. Verkrijgbaar in verpakkingen van 30 en 60 tabletten. Volgens beoordelingen, verbetering van het welzijn komt al op de 5-6 dag van de reguliere inname. De volledige cursus duurt 30-60 dagen, afhankelijk van de ernst van de aandoening.

1 Supradin

"Supradin" van het wereldberoemde farmaceutische bedrijf "Bayer" kan gerust een van de beste apotheekgeneesmiddelen worden genoemd, waarvan de actie erop gericht is elke dag energie, energie en goed humeur te behouden. Langdurige klinische onderzoeken bevestigen dat regelmatige inname van dit complex bij meer dan 85% van de proefpersonen het welzijn heeft helpen verbeteren. Dergelijke goede prestaties worden bereikt als gevolg van de verhoogde concentratie van vitaminen en mineralen in een tablet "Supradina" in vergelijking met andere populaire middelen.

voordelen:

• hoge efficiëntie en tastbare resultaten;
• versterkt het immuunsysteem, helpt bij het bestrijden van vermoeidheid;
• geschikt voor zowel dames als heren.

Contra-indicaties en nadelen:

• behalve individuele intolerantie van componenten - niet gedetecteerd.

Het medicijn bestaat in twee vormen - het is een tablet met microgranules die dronken moeten zijn, en bruistabletten die onmiddellijk oplosbaar zijn en een smakelijk en gezond drankje vormen wanneer ze in contact komen met water. Zodoende kan iedereen de ontvangstoptie kiezen die hem het meest uitkomt. Vandaag is "Supradin" een van de meest populaire versterkende supplementen in de schappen van huishoudelijke apotheken. En de mate van het positieve effect op het lichaam wordt niet alleen bevestigd door reclameslogans, maar ook door talloze positieve recensies van echte kopers.

Populaire stem - wie is de beste producent van vitamines voor vitaliteit en energie
We stemmen!

Bayer ("Supradin")

Orkla Health A / S (Gerimaks Energy)

Novartis ("Dynamis")

QUIISSER PHARMA ("Doppelgerts Energotonik")

KRKA ("Makrovit")

Solgar Vitamin ("Solgar Multi I")

Vneshtorg Pharma ("Alphabet Energy")

ZAO NP MALKUT ("Diet Perfetta Energy")

PHARMSTANDART OJSC ("Complivit Super Energy")

Evalar ("Biorhythm")

Totaal aantal stemmen: 515

stem uitslagen