15 mejores entrenadores elípticos

La última década puede llamarse un verdadero “boom” de un estilo de vida saludable. Personas de diferentes edades siguen la nutrición, dan preferencia a todo lo natural y prestan gran atención a los deportes. Gracias a esto último, puede lograr no solo un cuerpo perfecto, sino también mantener su salud. Muchos expertos recomiendan ejercicios cardiovasculares que desarrollen resistencia, mejoren el sistema respiratorio y estimulen el proceso de pérdida de grasa. Para tales clases se requieren asistentes especiales. El entrenador elíptico es una de las mejores opciones. Se utiliza como el cardio principal. Se cree que cuando se practica en un elipsoide no hay un impacto negativo en las articulaciones, por lo que es adecuado para personas de todas las edades. La formación es similar al esquí de fondo. Al elegir un dispositivo de este tipo debe prestar atención a las siguientes características:

1. Peso y localización del volante.. Cuanto más pesada es la rueda giratoria, más inercia y, por lo tanto, la carga se puede ajustar en un rango mayor y el curso del simulador es más suave. El volante se puede ubicar por detrás o por delante. En la mayoría de los casos, las personas altas son más convenientes para los modelos con tracción trasera, ya que en ellos la distancia entre los pedales corresponde al ajuste natural de las piernas al caminar.
2. Longitud del paso. Se selecciona en función de la altura del usuario. Las personas altas son más cómodas de usar simuladores con una mayor longitud de paso.
3. Peso máximo del usuario. Aquí debe recordar que los fabricantes a veces pueden sobreestimar las características, así como que se producen errores al transferir de un sistema de báscula a otra, por lo tanto, se deben restar 20-30 kg de la carga máxima establecida.
4. Monitor y sensores. Los modelos modernos eliminan una gran cantidad de indicadores diferentes del cuerpo durante el entrenamiento, pero es necesario limitarlos a un número razonable para no pagar de más.

Hemos compilado un ranking de los mejores entrenadores elípticos en diferentes categorías. Durante la selección se tuvieron en cuenta los siguientes factores:

• opiniones de clientes;
• recomendaciones de expertos en fitness;
• valor por dinero;
• efectividad

Los mejores entrenadores elípticos con carga magnética.

Los modelos con un mecanismo magnético difieren de los mecánicos en que los imanes especiales se montan en sus volantes, gracias a los cuales se puede ajustar la carga. Algunos entrenadores elípticos están equipados con motores utilizados para ajustar la posición de los imanes. Todos los elipsoides son famosos por su fiabilidad, trabajo prolongado y bajo ruido.Al mismo tiempo, su costo es bastante aceptable.

5 INFINITI VG20

INFINITI VG20 puede soportar grandes cargas de peso, hasta 150 kg. El ancho del escalón aquí es de 40 cm, y el peso del volante es de 20 kg. Se considera un modelo profesional, pero a menudo se compra para el hogar. Tiene un andar suave y pedales antideslizantes de cómodo tamaño. La característica principal del simulador es un gran número de sensores incorporados. Entre ellos: cardiopulmonar, monitor de frecuencia cardíaca, sensor de energía gastada, tabla de distancia, etc. Todos los indicadores necesarios se muestran en una gran pantalla LCD.

El diseño del elipsoide es bastante fuerte, equipado con tornillos con inserciones especiales. Se refiere al equipo de tracción trasera. Otra característica - la apariencia. El disco trasero está hecho en un tono azul profundo con un brillo metálico. Principales ventajas: buenas revisiones, rodillos para el transporte, 10 modos de carga incorporados, cinturón de cardio, medición de pulso, desplazamiento suave del pedal. Contras: no hay firmware, bajo peso del volante.

4 AppleGate E32 M

El simulador de tracción trasera de la marca sueca AppleGate E32 M tiene un diseño cómodo que proporciona los entrenamientos más efectivos. Gracias al factor Q óptimo (la distancia entre los pedales es de 18 cm), todas las cargas son lo más naturales posible. Tiene buenas características: el peso del volante es de 26 kg, la longitud del escalón es de 48 cm. Para mayor comodidad, el simulador está equipado con 7 programas preestablecidos y tiene 10 ajustes de carga.

A juzgar por las revisiones, el ejercicio regular en este simulador proporcionará excelentes resultados en la pérdida de peso. Para ello, existe un programa especial "pérdida de peso". El analizador de grasa corporal calculará el índice de masa corporal. El AppleGate E32 M tiene una marcha muy suave gracias a un conjunto de pedal de tres componentes. Ventajas: pedales grandes, muchos programas, varios ajustes, pantalla conveniente, sensores de pulso. Deficiencias no encontradas.

3 Carbon Fitness E407

El entrenador elíptico Carbon Fitness E407 de tracción trasera tiene un rendimiento excelente y un valor óptimo. Su capacidad máxima de carga es de 140 kg. La longitud del escalón es de 48 cm. El peso inercial del volante es de 26 kg, lo que le permite ajustar la carga en un amplio rango. El simulador se transporta fácilmente por los rodillos incorporados y se puede ubicar en cualquier lugar conveniente, porque No requiere conexión a la toma de corriente. Para mayor comodidad, el panel tiene una pantalla que muestra toda la información necesaria sobre el entrenamiento (velocidad, distancia, calorías quemadas, pulso, etc.).

El sistema especial optiSTEP distribuye la carga correctamente durante el entrenamiento. Una ventaja importante es que la distancia entre los pedales es de solo 19 cm. Esto significa que el diseño es lo más cercano posible a los movimientos naturales del cuerpo cuando se ejecuta. El ajuste de los modos se realiza mecánicamente, hay 8 de ellos para elegir. Ventajas: marco reforzado, precio óptimo, transporte conveniente, sensores incorporados útiles, pantalla. Desventajas: toda la información en inglés, no hay programas preinstalados.

2 Escultura corporal BE-7200GHKG-HB

En el segundo lugar en el ranking de los mejores entrenadores elípticos con carga magnética está el modelo Body Sculpture BE-7200GHKG-HB. Este dispositivo es considerado uno de los mejores para la formación profesional. 16 niveles de carga le permiten elegir el modo óptimo para cada uno. El diseño y las partes móviles del simulador son tales que pueden usarse intensivamente, por lo que es perfecto para salas. El peso máximo del usuario en este caso es de 130 kg. Las palancas adicionales para las manos aumentarán repetidamente la comodidad y la conveniencia del entrenamiento.

Las ventajas de este modelo en las revisiones, los clientes incluyen una variedad de programas, funcionamiento silencioso y tamaño pequeño. El simulador recibe automáticamente datos sobre el pulso del atleta y puede evaluar independientemente la proporción de masa grasa. Durante el entrenamiento, se muestran la velocidad actual, las calorías totales y la distancia recorrida. Para mayor comodidad de transporte se proporcionan ruedas. Los compensadores por la irregularidad del piso le permitirán instalar el simulador con la mayor precisión posible. Entre las debilidades - baja calidad de construcción y falta de centros de servicio.

1 Hasttings Cardio Cross

El primer lugar en la calificación de entrenadores elípticos con una carga magnética para el hogar es Hasttings Cardio Cross. El modelo tiene un volante pesado (26 kg), por lo que el rango de cargas se puede cambiar en un gran intervalo. El diseño del simulador es plegable, lo que facilita su transporte y limpieza para ahorrar espacio. Todos pueden elegir por sí mismos lo mejor de 16 niveles de carga diferentes. El peso máximo del usuario es de 150 kg, lo que significa que el simulador se adaptará a casi todos.

En críticas positivas, los clientes hablan de mangos cómodos, excelente suavidad y diseño cuidadoso de los pedales. El ergómetro incorporado le permite medir el trabajo realizado en W * h mediante mediciones directas del pulso y la frecuencia del pedal. El simulador tiene 22 programas de entrenamiento incorporados, además, es posible agregar hasta 4 modos de forma independiente. El dispositivo estima la cantidad de masa grasa y determina el consumo de calorías. Las desventajas de este modelo incluyen la mala calidad de las inscripciones y el precio inflado.

Los mejores entrenadores elípticos con carga electromagnética.

Uno de los modelos tecnológicamente más avanzados de entrenadores elípticos tiene ajuste electromagnético. A diferencia de los dispositivos magnéticos, aquí la carga está controlada por una computadora que controla los electroimanes. Las principales ventajas de un simulador de este tipo son que se puede utilizar para establecer con precisión los parámetros de entrenamiento, realizar un seguimiento de las clases y monitorear una gran cantidad de indicadores. Pero por todo esto hay que pagar mucho dinero.

5 SVENSSON BODY LABS FrontLine RTA

El entrenador elíptico SVENSSON BODY LABS FrontLine RTA está diseñado para el hogar, pero en términos de rendimiento no es inferior a los modelos profesionales. Tiene un factor Q particularmente pequeño: solo 7 cm. Fisiológicamente, mientras corre, la distancia entre los pies es de aproximadamente 10 cm. Una longitud de paso cómoda de 48 cm proporciona un entrenamiento cómodo. Estos factores juntos nos permiten lograr resultados lo más rápido posible. El simulador puede soportar cargas de hasta 150 kg.

Equipado con una pantalla grande, que muestra toda la información necesaria: pulso, ritmo, distancia, etc. Puede elegir entre 14 programas instalados y un modo con control de carga manual. El medidor de pulso de pecho de telemetría proporciona los indicadores más precisos. Las ventajas incluyen un diseño cuidadoso, excelentes características técnicas, 24 niveles de carga, pantalla a color, durabilidad.Desventajas: ocupa mucho espacio, información en inglés.

4 Horizon Andes 5 ViewFit

El entrenador elíptico con tracción delantera Horizon Andes 5 ViewFit está equipado con todas las funciones necesarias para un entrenamiento cómodo. Tiene una carrera larga (51 cm), un peso óptimo del volante (24 kg) para un amplio rango de conmutación de carga, una carrera muy suave y muchos programas incorporados. Entre ellos hay potencia, para pérdida de peso, intervalo, juego, etc. Aquí también puede configurar el nivel de carga de forma independiente (entre 20 opciones). El software con tecnología Sonic Surround te permite reproducir sonido de alta calidad.

La pantalla muestra el tiempo, la velocidad de entrenamiento, la frecuencia cardíaca, las calorías quemadas. El diseño se desarrolla fácilmente y se desplaza sobre ruedas. Peso máximo del usuario - 136 kg. Principales ventajas: excelente software, importantes sensores e indicadores, escuchar música durante un entrenamiento, representar un libro o una tableta, compensadores por irregularidades del piso, sistema de plegado, muchos programas para elegir. Desventajas: precio alto, peso elevado.

3 Oxígeno GX-65 HRC

En tercer lugar en el ranking de los mejores entrenadores elípticos está el Oxygen GX-65 HRC. Este es uno de los modelos más caros en el mercado para dispositivos similares, sin embargo, tiene un generador incorporado, desde el cual es un trabajo autónomo. El simulador es adecuado tanto para uso doméstico como profesional: el peso máximo del usuario es de 160 kg, mientras que el dispositivo se pliega de forma cómoda y compacta si es necesario. La longitud máxima del escalón es de 50 cm.

En las revisiones, los clientes atribuyen la buena calidad de construcción, la garantía extendida y la biomecánica bastante precisa a las ventajas de este modelo. El simulador tiene 4 programas de ritmo cardíaco que se adaptan al cuerpo durante el entrenamiento. En el modo intermitente de ocupación, el dispositivo establecerá una calificación de condición física, es decir, calculará la velocidad de recuperación. Para una determinación más precisa de la frecuencia cardíaca, existe la posibilidad de conectar un sensor cardio inalámbrico. Debilidades - la instrucción solo en formato electrónico y mucho peso.

2 Proxima Veritas

En el segundo lugar en el ranking de los mejores entrenadores elípticos está el modelo Proxima Veritas. Tiene un costo promedio en el segmento, mientras que está equipado con el volante más pesado: 24 kg, lo que garantiza una alta suavidad y una gran variedad de ajustes de carga. El peso máximo permitido del usuario es de 135 kg. Una característica distintiva de este modelo en particular es la capacidad de medir la longitud del escalón, que puede variar de 40 a 51 cm.

Entre las ventajas de este modelo en las revisiones, los usuarios consideran una buena estabilidad, la presencia de una pantalla a color y una marcha suave. Además, a los amantes de su propia elección de programa de entrenamiento les gustará la posibilidad de grabar 4 modos de usuario. Como límite, puede establecer el tiempo y la distancia recorrida. El pulso se mide automáticamente utilizando sensores especiales en los mangos. Las desventajas incluyen la interfaz en inglés y el hardware de calidad insuficiente.

1 Oxigeno EX-35

El primer lugar en el ranking de los mejores entrenadores elípticos con carga electromagnética lo ocupa Oxygen EX-35. Este dispositivo es perfecto para el hogar ya que tiene dimensiones compactas y un diseño plegable, que es conveniente para el almacenamiento. El peso máximo del usuario puede ser de hasta 150 kg, y la carga varía en 32 modos diferentes. El ergómetro incorporado será conveniente para aquellos que construyen cuidadosamente el programa de sus entrenamientos. En la parte del programa se cosen 19 tipos básicos de ocupaciones, además, el usuario puede agregar una más.

En una revisión de las ventajas de este modelo, los clientes incluyen mano de obra de alta calidad, bajo nivel de ruido en el trabajo y una marcha suave. El simulador muestra la velocidad actual, la distancia recorrida y las calorías quemadas. Puntaje de grasa corporal será útil para aquellos que quieren perder peso. Para hacer que el simulador sea más fácil de mover, se proporcionan ruedas pequeñas. Entre los puntos débiles de este modelo está la falta de una descripción de los programas y la disposición inconveniente de los mangos con medidores de pulso.

Revisión de video

Los mejores entrenadores elípticos con carga aeromagnética.

Los simuladores aeromagnéticos son diferentes del resto del tipo de potencia. No necesitan estar conectados a la red, porque El trabajo se lleva a cabo a expensas de un generador especial. También tiene una forma única. Las características importantes incluyen funcionalidad avanzada, el uso más cómodo, mayor eficiencia. Dichos simuladores no ocuparán mucho espacio y serán excelentes asistentes para perder peso o mantenerse en forma.

2 Ammity Ocean OE 40

Ammity Ocean OE 40 se puede atribuir a uno de los mejores modelos de un entrenador elíptico con sistema aeromagnético. Incluso con un volante que pesa 11,7 kg, el mecanismo proporciona una gran suavidad. El peso máximo del usuario es de 180 kg, y la carga se puede ajustar en 24 posiciones diferentes. El simulador es perfecto para personas altas: la longitud máxima del escalón es de 51 cm. El dispositivo tiene 76 programas de entrenamiento, 5 de los cuales se ajustan al cuerpo.

En revisiones positivas, los clientes hablan de la excelente calidad de construcción, la alta precisión de los biosensores y la posibilidad de un lanzamiento rápido, como las ventajas de este modelo. El simulador se puede conectar a una computadora a través de un puerto USB para informar. El programa especial CoolDown ayudará al cuerpo a recuperarse después de un entrenamiento intenso al reducir gradualmente la intensidad del trabajo. Las desventajas incluyen el alto costo y la interfaz web mal desarrollada para la computadora.

1 Bowflex Max Trainer M5

Bowflex Max Trainer M5: el mejor simulador para perder peso. Permite el seguimiento completo en tiempo real de toda la información sobre calorías quemadas, niveles de actividad y objetivos. Para los propietarios de teléfonos inteligentes "Apple", este modelo se convertirá en un verdadero hallazgo: todos los datos se sincronizan con Apple Health mediante una aplicación específica. De acuerdo con los resultados de numerosos estudios, Max Trainer M5 te permite quemar 2.5 veces más calorías, logrando así la máxima eficiencia para perder peso y otros propósitos.

16 niveles de carga, 8 programas se construyen en la máquina de ejercicio. Está equipado con un cinturón cardíaco, sensores de pulso. El modelo difiere de los similares por su diseño bien pensado, que incluso utiliza la parte superior del cuerpo. En menos tiempo, los usuarios logran mejores resultados que otros simuladores. Ventajas: sistema de entrenamiento inteligente, la mejor distribución de cargas, muchas características adicionales, excelente equipo, alta eficiencia, operación absolutamente silenciosa, durabilidad, ocupa muy poco espacio. Desventajas: muy caro.

Los mejores entrenadores elípticos económicos para el hogar: un presupuesto de hasta 20,000 rublos.

Los entrenadores elípticos para el hogar se distinguen, sobre todo, por su coste. Rara vez un usuario puede permitirse un modelo que supere el rango de precios de 20,000 rublos. Los elipsoides domésticos tienen menos peso, se mueven con facilidad, se pueden plegar, tienen la funcionalidad más necesaria.A continuación se muestran los mejores entrenadores elípticos para el hogar.

3 Carbon Fitness E304

El entrenador elíptico magnético Carbon Fitness E304 es una excelente opción para principiantes. Tiene una longitud de paso de 31 cm y el peso del volante es de solo 6 kg. El modelo no ocupa mucho espacio, es bastante compacto. Para su comodidad, hay 8 niveles de carga para elegir, y el número total de programas alcanza 24 piezas. El peso del simulador es de 31 kg, se proporcionan rodillos incorporados para el transporte. Soporta cargas de hasta 120 kg.

La pantalla en el panel muestra cuántos metros caminó, cuántas calorías quemó y cuánto tiempo pasó entrenando. Los sensores táctiles incorporados transmiten la información del pulso. Pedales de material antideslizante. Las principales ventajas: el monitor de frecuencia cardíaca, una pantalla que muestra información importante, pequeñas dimensiones, puede soportar cargas pesadas. Contras: volante ligero, marcha no muy suave,

2 Escultura corporal BE-5920HX

El simulador para la casa con tracción delantera Body Sculpture BE-5920HX tiene un tamaño compacto y puede caber en una habitación de cualquier tamaño. Tiene una longitud de zancada corta - 33 cm, así como el peso del volante (9 kg). Una pequeña pantalla LCD refleja las características actuales: distancia recorrida, velocidad, cantidad de calorías gastadas. La capacidad máxima de carga es de 100 kg. Funciona de forma autónoma a partir de pilas. El peso del simulador es de tan solo 25 kg, es fácil moverlo si es necesario.

La carga se ajusta manualmente mediante el mecanismo de giro. A juzgar por las revisiones, el simulador es muy fácil de usar, efectivo y excelente para el uso en el hogar. Las ventajas deben atribuirse al tamaño compacto, peso ligero, asequibilidad, mejor precio. Contras: la falta de mangos fijos adicionales, limitados por el bajo peso del usuario, longitud de paso pequeño.

1 Pico de oxigeno e

Abre el ranking de los mejores entrenadores elípticos para el hogar Oxygen Peak E. Este modelo será una buena opción para los principiantes. El simulador tiene dimensiones compactas, pero está diseñado para un usuario que no pesa más de 110 kg. La longitud máxima de paso posible es de 30 cm, que será conveniente solo para personas pequeñas. Una de las ventajas de este dispositivo es la capacidad de trabajar de forma autónoma con las baterías. Con palancas para manos, la eficiencia de entrenamiento aumenta varias veces.

Entre las fortalezas de este modelo en las revisiones, los compradores consideran un precio pequeño, facilidad de disposición de los elementos y piezas de calidad decente. La parte del programa realiza las funciones mínimas necesarias: utilizando un sensor cardíaco especial en su mano, se toman las lecturas de pulso actuales. El simulador calcula la velocidad actual, la distancia recorrida y el consumo de calorías. El dispositivo pesa solo 28 kg, por lo que es fácil de transportar y no ocupa mucho espacio durante el almacenamiento. Las desventajas incluyen la falta de instrucciones para el montaje en el kit y una longitud de paso pequeño.

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