Las 24 mejores bicicletas de ejercicio para el hogar.

La bicicleta de ejercicios es un dispositivo útil para mantener la condición física, fortalecer y curar el cuerpo. Las bicicletas de ejercicio se utilizan para aumentar la masa muscular, la resistencia, así como para restaurar a una persona después de una lesión. Al instalar un simulador en casa, puede mejorar su condición física en cualquier momento conveniente. Esto es especialmente cierto en invierno cuando no es posible correr al aire libre.

En los últimos años, lanzó una amplia variedad de modelos diferentes, tanto para uso profesional como para uso doméstico. Pero elegir la mejor opción para la casa no es tan fácil. Por un lado, todos quieren obtener una máquina de calidad que dure más de un año. Por otro lado, el presupuesto de muchos usuarios es limitado.

Ayudar a tomar la decisión correcta nos ayudará a revisar los mejores modelos de bicicletas de ejercicio. Al elegir un dispositivo para el hogar, recomendamos prestar atención al sistema de carga, el método de aterrizaje, el peso del usuario y el reconocimiento de la marca.

Sistema de carga

Según el mecanismo de carga, las bicicletas estáticas se dividen en tres tipos principales: mecánica, magnética y electromagnética. La mayoría de los modelos de gama baja vienen con una carga mecánica. El frenado en un simulador de este tipo se produce debido a la tensión de la correa ajustable. Por lo tanto, las desventajas correspondientes - alto ruido y desigualdad del curso. Baja calidad y mala funcionalidad es compensada por un bajo precio. Las bicicletas de ejercicio mecánico son las menos populares entre los usuarios domésticos.

Las bicicletas de ejercicio magnéticas funcionan con un principio diferente. La carga en las piernas está regulada por un imán que frena el volante. Además, los dispositivos de este tipo están equipados con sistemas de monitoreo de carga, consumo de calorías, medición de pulso, etc. Estas son las bicicletas de ejercicio más populares y vendidas, pero son algo más caras que las mecánicas. Para uso doméstico, una bicicleta de ejercicio magnética es la mejor solución en términos de precio y funcionalidad.

Las bicicletas de ejercicio electromagnéticas más modernas y caras. No hay mecánica aquí, y la carga está completamente regulada por el sistema electromagnético y la computadora. El usuario puede elegir el grado más exacto de estrés en el cuerpo. El simulador en sí funciona sin problemas y en silencio.Como fuente de alimentación, a menudo se utiliza un generador aquí, que permite ahorrar en las baterías.

Tales dispositivos a menudo se compran en gimnasios, ya que son más duraderos y versátiles. La necesidad de una bicicleta de ejercicio electromagnética para la casa depende solo del presupuesto del usuario.

Método de aterrizaje

Según el método de aterrizaje, las bicicletas de ejercicio se dividen en dos tipos principales: horizontal y vertical. Las más populares son las bicicletas de ejercicio vertical. Imitan completamente la bicicleta de calle en el aterrizaje, el apoyo y la inclinación.

Los modelos horizontales difieren en que los pedales están ubicados frente al asiento, por lo que el entrenamiento se está reclinando. Por lo tanto, la carga mínima en la columna vertebral se logra aumentando la carga en los músculos de las nalgas.

También hay una forma híbrida cuando el simulador combina las funciones de un dispositivo horizontal y vertical. Pero estos modelos se venden muy poco debido a los altos precios y dimensiones.

Peso del usuario

El costo de una bicicleta de ejercicio a menudo depende del peso del usuario. La mayoría de los modelos de bajo costo están diseñados para personas de hasta 100 - 130 kg. Si opera un dispositivo de este tipo para personas más pesadas, su vida se reducirá considerablemente. En este caso, es mejor comprar bicicletas profesionales caras que soportan un peso de más de 150 kg.

Popularidad de la marca

En la lista de las mejores bicicletas de ejercicio, hemos incluido los dispositivos de las marcas más conocidas y más vendidas. Esto permitió recopilar no solo información objetiva sobre el producto, sino también la opinión subjetiva de los usuarios sobre la calidad y confiabilidad del simulador.

Los fabricantes más famosos de bicicletas de ejercicio para el hogar incluyen empresas:

1. Oxigeno (Alemania, China)
2. Torneo (Italia, China)
3. Carbon Fitness (Alemania, China)
4. Svensson Body Labs (Suecia, China)
5. NordicTrack (Estados Unidos)
6. KETTLER (Alemania)
7. DFC (China) y otros.

En la distribución de nominaciones se tuvieron en cuenta:

• características de los simuladores;
• la relación entre costo y funcionalidad;
• opiniones de clientes;
• Opiniones de expertos.

Las mejores bicicletas de ejercicio vertical de bajo coste con carga magnética.

Las bicicletas de ejercicio magnéticas de bajo costo son ideales para usuarios novatos que no exigen las características y la funcionalidad de los dispositivos. Los modelos económicos a menudo solo tienen posibilidades primitivas: la medición de la velocidad actual, la distancia recorrida y la determinación del consumo de energía. La mayoría de los dispositivos tienen restricciones de peso de hasta 100 kg y una altura de hasta 180 cm. La calidad del asiento y el diseño tampoco son ideales. En otras cuestiones, todas estas deficiencias están más que compensadas por un precio asequible.

5 DFC VT-8607

El mejor precio entre los nominados nominales "verticales" ofrece una bicicleta de ejercicios "DFS". Se trata de un simulador ligero (13,5 kg) y compacto (115 * 50 * 60 cm) con una carga magnética, que se representa mediante 8 niveles. No piense que un simple dispositivo no le dará calor. El último octavo nivel, tal como escriben en las revisiones, es lo que se necesita para aquellos que quieren esforzarse al máximo y convertirse en el propietario de una figura tensa.

• El peso máximo del alumno está limitado a 120 kg.
• Es posible el funcionamiento autónomo del simulador a partir de baterías.
• Parámetros de entrenamiento tales como la distancia, la velocidad y el consumo de energía se muestran en la pantalla.

Este modelo de la bicicleta de ejercicios tiene todas las características actuales y las características de diseño del dispositivo: las correas de los pedales, las ruedas para transportar el simulador al interior, el ajustador de altura del asiento. Por el precio - la solución perfecta.

4 Sport Elite SE-200

La bicicleta de ejercicios vertical de Sport Elite es otro candidato digno de presupuesto de la calificación. Lo primero a tener en cuenta es el costo asequible del dispositivo. De acuerdo con las características del modelo, no es inferior a las contrapartes de otras marcas, y en general ofrece características idénticas.

• 8 niveles de carga magnética.
• Entrenamiento con pesas - no más de 100 kg.
• Asiento ajustable, la presencia de rodillos para mover el dispositivo por la habitación.
• Medidor de pulso incorporado.

En las revisiones, señalan que el fabricante de la bicicleta de ejercicios proporcionó compensadores de piso para las irregularidades. Al finalizar el entrenamiento, es posible evaluar el rendimiento debido a los parámetros mostrados: consumo de energía, duración del "check-in", velocidad promedio.

3 FITNESS ROYAL DP-420U

La bicicleta de ejercicio vertical económica de Royal Fitness está diseñada para uso doméstico. Entre las impresionantes características del sistema magnético de carga de ocho niveles, sensor de medición de pulso, volante incorporado, trabajo autónomo. Los compradores que se han convertido en propietarios de este dispositivo, escriben que recomiendan este modelo para capacitar a cualquier persona que solo tiene que elegir un simulador.

• El diseño prevé la compensación de suelos irregulares. En los pedales para la comodidad de tratar con correas se proporcionan. Puede ajustar el ángulo del volante y la altura del asiento por sí mismos.
• El simulador pesa 18 kg. El dispositivo está equipado con rodillos para el transporte, de modo que incluso una niña frágil podrá colocar el simulador en un lugar conveniente y, al final del entrenamiento, colocarlo en la esquina más alejada para que no interfiera.

Entrenamiento con pesas - hasta 115 kg. Quienes quieran ponerse en forma y perder kilos adicionales se mostraron satisfechos y se apresuraron a compartir sus opiniones en las reseñas. "Puedes ver los resultados del entrenamiento de inmediato: ¿cuál es la velocidad y la longitud de la distancia, la cantidad de energía que gastaste, etc. Esto te motiva a practicar una y otra vez, a batir tus propios récords?". Una ventaja definitiva es un precio de ganga. Además, debe tenerse en cuenta la apariencia elegante del dispositivo.

2 HouseFit HB-8191HP

Otro modelo popular con una carga magnética del fabricante estadounidense. HouseFit HB-8191HP - la mejor bicicleta de ejercicios "móvil". Gracias al diseño plegable, el peso ligero y las pequeñas dimensiones, el dispositivo es conveniente para almacenar (doblar y poner en una esquina) o llevarlo a la carretera (por ejemplo, cuando se viaja a una casa de campo). Debido a los rodillos de transporte, la bicicleta de ejercicios se puede mover libremente por la habitación sin temor a dañar el linóleo o el parquet.

En las reseñas de usuarios puede encontrar ventajas HouseFit HB-8191HP tales como: bajo precio, facilidad de uso, almacenamiento compacto. Pero las desventajas que los usuarios atribuyen no es una ubicación bastante cómoda en relación con los pedales. Los pedales no se encuentran debajo del asiento, como de costumbre, pero están muy por delante. El aterrizaje resulta como si estuvieras sentado en una motocicleta al estilo de "Harley". Algunos usuarios carecen de carga debido al pequeño peso del volante (3 kg). Sin embargo, para el usuario doméstico, las posibilidades de la bicicleta de ejercicios HouseFit serán suficientes en su totalidad.

1 Carbon Fitness U100

La calidad alemana cuenta con una bicicleta de ejercicios vertical "Carbon Fitness". El dispositivo ofrece 8 niveles de carga magnética para usuarios cuyo peso no exceda los 100 kg. A juzgar por las críticas, esta modelo es una amante de las chicas. Esta es la mejor opción para aquellos que desean mantenerse en forma y no saben por dónde empezar. En resumen, para los principiantes que quieren volverse adictos al deporte y encontrar una figura atractiva.

• Compacto, ocupando el mínimo espacio (76 * 53 * 122 cm).
• Montaje de alta calidad. El diseño inspira confianza: “¡Inmediatamente siente que no se deshará durante la operación! ¡No hecho en la rodilla! ”- los compradores comparten su opinión.
• La pantalla, que refleja todas las características significativas: velocidad, distancia, velocidad del pedal, consumo de energía, etc. El sensor cardiovascular está integrado en el volante para medir el pulso durante el entrenamiento.

La bicicleta de ejercicios tiene ruedas para mover el dispositivo, y en sus pedales se proporcionan correas para la sujeción y la máxima comodidad. El funcionamiento autónomo de las baterías es posible. Altura del asiento regulable verticalmente.

Las mejores bicicletas de ejercicio vertical con carga magnética: precio - calidad.

Comprar una bicicleta de ejercicios más cara con un sistema de carga magnética mejorará la eficiencia del entrenamiento. Además del hecho de que tales dispositivos tienen partes de mejor calidad (asiento, manijas, pedales), también son mucho más funcionales que los modelos de presupuesto. Aquí puedes encontrar funciones como:

• Puntuación de condición física: la frecuencia cardíaca se mide con un sensor de pulso antes y después del ejercicio. De acuerdo con los resultados en la pantalla, aparece la evaluación de la condición física del usuario en puntos.
• Evaluación de la grasa corporal: le permite determinar el porcentaje de tejido adiposo en el cuerpo humano. La característica es útil para personas con sobrepeso.
• Señal de exceso de carga: la frecuencia cardíaca se mide con el sensor cardio incorporado. A continuación, el programa calcula la carga actual mediante una fórmula especial y, si se supera, emite una señal.

Además, los modelos más caros admiten un alto peso del usuario (desde 130 kg) y se suministran con un volante más pesado (desde 6 kg). En nuestra revisión, encontrará las tres mejores bicicletas de ejercicio sobre una base magnética, en la relación calidad-precio.

5 Espíritu de fitness evo

Presentamos a su atención la novedad del mercado de bicicletas de ejercicio vertical - "Evo Fitness Spirit". Este modelo del simulador pertenece a la categoría de precio medio. Los principiantes y los aficionados apreciarán la bicicleta estática para el hogar, cuya funcionalidad es realmente impresionante.

• Diseñado para aprendices de hasta 120 kg.
• El volante pesa 8 kg. La aceleración será suave, y el frenado es cómodo.
• 8 pasos de carga magnética. Mejore la forma, comenzando con el nivel óptimo para usted, aumentando gradualmente el límite de posibilidades.
• Asiento regulable vertical y horizontalmente.

El dispositivo se ve elegante y moderno. Además de las opciones estándar y las características de diseño (ruedas de envío, correas de pedal, compensadores para pisos irregulares, etc.), la bicicleta está equipada con un atril para que el entrenamiento sea lo más productivo e interesante posible. El sensor de cardio está integrado en el volante. En la pantalla, verá indicadores de velocidad, consumo de energía, velocidad del pedal y distancia recorrida. En las revisiones escriben que el dispositivo es multifuncional, no ocupa mucho espacio y es cómodo de usar. “¡Con él no hay sensación de que el dinero sea arrojado al viento! La construcción es genial. ¡No hubo fallas ni defectos en el funcionamiento del dispositivo! ”- enfatice a los compradores.

4 Escultura corporal BC-6760G

El modelo vertical "Body Scalpche" se encuentra en el TOP de las mejores bicicletas de ejercicio en la categoría "Calidad de precio". La principal ventaja es la programación independiente de clases: 21 modos, entre los cuales 4 son dependientes del corazón, así como una serie de programas con carga alterna. Los programas integrados están representados por "razas" en el tiempo y la distancia, así como un programa de frecuencia cardíaca constante.

• 8 pasos de carga magnética y 6 kg volante.
• El sensor de cardio que se construye en una rueda. Por cierto, el ángulo de dirección es ajustable, lo que es importante para muchos alumnos.
• Una variedad de modos, incluidos los destinados a trabajar los músculos de las manos.
• Evaluación de la "grasa corporal" para obtener datos sobre el porcentaje de grasa y masa muscular.

Los usuarios de las revisiones llaman la atención sobre la alta calidad del modelo de ensamblaje. La regulación del nivel de carga no causa dificultades. La altura del asiento también se puede ajustar por sí mismos. Una gran ventaja es la falta de ruido práctica del dispositivo: no se escuchan chirridos y golpes extraños. La pantalla muestra todos los indicadores significativos de velocidad y distancia, consumo de energía y cadencia. La apariencia del simulador inspira confianza: fuerte, masiva, brutal. No es sorprendente que la mayor parte de los compradores sean representantes del sexo más fuerte. Sin embargo, muchos de los que son adictos al deporte y la segunda mitad, también estaban contentos con la bicicleta estática.

3 Oxígeno Pelican II UB

Otra bicicleta de ejercicio vertical de alta calidad es el modelo Oxygen Pelican II UB. El desarrollo del dispositivo pertenece a los diseñadores alemanes, sin embargo, la producción se lleva a cabo en China. En otros asuntos, esto se aplica no solo a la marca Oxygen. La mayoría de los simuladores modernos tienen raíces europeas y americanas, pero se hacen exclusivamente en el cielo.

Oxygen Pelican II UB es la única bicicleta de ejercicio entre las tres principales que puede estimar el porcentaje de tejido adiposo en el cuerpo del usuario (puntaje de grasa corporal). Además, el dispositivo puede producir una evaluación de condición física, mostrar la velocidad actual y la distancia recorrida, calcular el consumo de calorías. El peso máximo permitido del usuario es de 130 kg.

Muchos comentarios positivos hablan de un asiento suave y cómodo, un diseño agradable, un plástico de alta calidad, un buen funcionamiento de los pedales y una gran pantalla.

2 Carbon Fitness U304

Numerosas reseñas positivas han recibido un modelo de origen alemán - Carbon Fitness U304. En términos de precio y calidad, esta es una de las mejores bicicletas de ejercicio magnéticas para hoy. La mayoría de los comentarios positivos hablan de un asiento cómodo, un volante suave, calidad de los materiales y un fácil montaje.

Se puede ver que el fabricante alemán trabajó principalmente en la comodidad de la bicicleta de ejercicios Carbon Fitness. Además de todo tipo de ajustes, el diseño del dispositivo proporciona un soporte para el vidrio. Esto le permite compensar la pérdida de líquido sin interrumpir el proceso de entrenamiento.

1 Svensson Body Labs CrossLine BHM

El representante más funcional de las tres mejores bicicletas de ejercicio magnético en nuestra revisión es Svensson Body Labs CrossLine BHM. Con un precio relativamente bajo, el usuario obtiene la funcionalidad y las funciones más ricas: muestra la frecuencia de rotación de los pedales, el estado físico, el tiempo de entrenamiento, la distancia de entrenamiento. El dispositivo puede mostrar no solo la velocidad actual, sino también el consumo de calorías. El peso del volante de la CrossLine BHM es el más pesado en los tres a 9 kg superiores, por lo que la bicicleta es superior en rendimiento a sus oponentes. Cuanto más pesado es el volante, más suave es la aceleración y más cómodo es el frenado.

Las mejores bicicletas de ejercicio vertical con carga electromagnética.

Además de todas las ventajas del sistema electromagnético (consulte el comienzo del artículo), las bicicletas estáticas de este tipo se consideran las más funcionales y avanzadas. Prácticamente todas las bicicletas de ejercicio electromagnéticas se fabrican como un cicloergómetro, un dispositivo que le permite determinar con precisión la carga requerida en vatios. Esto hace posible que las personas que se han sometido a una cirugía y lesiones, mujeres embarazadas y personas mayores practiquen en el simulador. Algunos modelos están equipados con un generador, que elimina el costo de las baterías para mantener el funcionamiento del dispositivo.

5 SVENSSON BODY LABS CrossLine BTA

La bicicleta de ejercicios vertical de Swenson se encuentra entre las mejores. Lo que, al menos, proporciona la función de recuperación del fabricante, diseñada para determinar al profesional de la capacitación y evaluar el estado de salud de su sistema cardiovascular. Gracias a esta opción, después de un entrenamiento, puede descubrir qué tan bien tolera la actividad física.

• La bicicleta estática está diseñada para usuarios que pesan hasta 150 kg.
• El peso del volante es de 13 kg, lo que indica una aceleración suave y un frenado cómodo.
• El número de niveles de carga electromagnética es 16. Hay muchos para elegir, incluso entre los atletas más ávidos.
• 10 programas de formación con posibilidad de autoprogramación.Determinación de la proporción de grasa y músculos (evaluación "BodyFat"), evaluación de la condición física, programa de esfuerzo constante, ejercicios de distancia y tiempo, medidor de pulso incorporado, receptor de telemetría, etc.

La pantalla a color muestra la distancia, la velocidad y otros aspectos del entrenamiento. Los usuarios en las revisiones escriben unánimemente sobre la conveniencia de la configuración. La calidad de construcción es calificada positivamente por los compradores, esto también se aplica a la apariencia del dispositivo. La carga ofrecida a altas velocidades atraerá incluso a profesionales. La bicicleta de ejercicios funciona en silencio, es posible no tener miedo de que el entrenamiento temprano perturbará el sueño de los hogares.

4 Hasttings Wega S300

Entre los mejores están la avanzada bicicleta vertical Hastings, un modelo con 32 niveles de carga electromagnética en varios grupos musculares. El simulador es adecuado para aquellos cuyo peso cabe en el marco de 160 kg. De acuerdo, el público objetivo es impresionante.

• En la pantalla, aparece información sobre la velocidad, información sobre el consumo de energía, datos sobre la distancia recorrida y la frecuencia con la que gira los pedales.
• Para medir la frecuencia cardíaca, un sensor está integrado en el volante. Además, puede conectar un sensor al simulador sin cables.
• 24 modos, incluyendo 4 co-programas con un pulso. Puede programar el ejercicio usted mismo. Entre las opciones integradas, una evaluación de la condición física, un programa de esfuerzo constante, "check-in" por distancia y tiempo. También hay una puntuación popular de grasa corporal para la proporción de masa grasa a músculo.

Opcionalmente se incluye un cardiopulmonar. Los comentarios hablan por sí mismos: cómodo, medio suave, precio favorable: así es como escriben sobre este modelo de bicicleta para ejercicios. Los usuarios no están menos satisfechos con la compacidad, especialmente teniendo en cuenta que el simulador está diseñado para personas con gran masa corporal. ¡Absolutamente silencioso! Puede pedalear de manera segura en el dormitorio, mientras que la segunda mitad está dormida, ¡y de hecho ni siquiera se dará cuenta! ”- escriba a los clientes satisfechos. El asiento es ajustable de forma rápida y sencilla. Menú en ruso, para que no se experimenten las dificultades en el proceso de configuración del dispositivo.

3 KETTLER 7682-050 E1

KETTLER 7682-050 E1 es el ergómetro de ciclo más costoso y avanzado de nuestra revisión. Además de la más alta calidad de montaje y materiales, la bicicleta de ejercicios tiene una serie de funciones que no encontrará en ningún modelo en nuestra revisión:

• Pecho cardiopático, cardiopático - clip en la oreja. KETTLER proporciona la mayor precisión en las mediciones de la frecuencia cardíaca.
• El programa de inicio rápido o el programa de calentamiento le permiten preparar sus músculos para un entrenamiento intenso.
• El programa Cool Down o el programa "hitch" - le permite terminar los ejercicios duros gradualmente, eliminando la carga del cuerpo. Es útil principalmente para el corazón.
• 46 niveles de carga: 3 veces más que el "perseguidor» Carbon Fitness U804 más cercano.

Las bicicletas de ejercicio de la marca KETTLER en todo el mundo son consideradas legítimamente como las de más alta calidad y confiables. Es una pena que no haya tantas ofertas en las tiendas de Internet en los dispositivos KETTLER. Esto se debe en parte al alto costo: no todos los usuarios están dispuestos a entregar entre 700 y 1500 dólares para un simulador para la casa.

2 Carbon Fitness U804

Carbon Fitness U804: una de las bicicletas de ejercicio más baratas con carga electromagnética. Su funcionamiento requiere una conexión de red y el peso máximo soportado es de 140 kg. La calidad de construcción y el material en sí es de un nivel promedio, como lo demuestran numerosas revisiones. A pesar de esto, el modelo es muy popular entre los usuarios, ya que es 2-3 veces más barato que la mayoría de los análogos.

De lo contrario, el Carbon Fitness U804 tiene todo lo que necesita para realizar ejercicios diarios efectivos: 24 programas de entrenamiento (uno de los mejores indicadores de la revisión), un sensor de cardio en el volante (medición de pulso), puntaje de grasa corporal, un programa de esfuerzo constante, una señal de sobrecarga. El peso de la bicicleta de ejercicio, por cierto, es el más bajo de la revisión: solo 24 kg.

1 Oxígeno Nexus Gurú UB HRC

Oxygen Nexus Guru UB HRC: bicicleta de ejercicios alemana con carga electromagnética, un verdadero hallazgo para profesionales y usuarios domésticos. Soporta un peso de hasta 160 kg, tiene 19 programas de carga y se puede conectar a un sensor cardio inalámbrico. La fuente de energía aquí es un generador incorporado. Entre los servicios se pueden observar configuraciones rápidas y cómodas para la ubicación del cuerpo, soporte para agua y soporte para libros. El peso del volante es de 11 kg, por lo que la suavidad de la bicicleta de ejercicios se implementa en el nivel más alto.

El precio y el peso pesado del dispositivo (casi 40 kg) son las principales desventajas del Nexus Guru. Sin embargo, debes entender que una bicicleta de ejercicio de calidad no puede ser barata.

Las mejores bicicletas de ejercicio horizontales para el hogar.

Las máquinas de ejercicios horizontales para el hogar, a diferencia de los modelos verticales, están más enfocadas en trabajar los músculos de las nalgas y las piernas. Una gran ventaja de estos dispositivos es una carga reducida en la columna vertebral.

3 DFC B8731R

De las bicicletas de ejercicio magnéticas horizontales, el modelo de marca DFS se ha distinguido. El simulador ofrece 15 niveles de carga. Gracias al volante mediano (7 kg), el dispositivo acelera suavemente, no hay movimientos bruscos, los riesgos de lesiones se minimizan. Los usuarios de frenado también consideran cómodo.

• El peso involucrado no debe ser superior a 130 kg.
• Trabajo autónomo a partir de baterías.
• El sensor de cardio está integrado en el volante.

La bicicleta de ejercicios es pesada (47 kg), pero moverla por la casa es más fácil que nunca, ya que hay ruedas especiales. Hay compensadores para pisos irregulares para garantizar la estabilidad del dispositivo. A pesar del peso, si coloca el simulador en la alfombra, no habrá abolladuras. En el timón hay un stand donde puedes poner un libro o una tableta. La retroalimentación sobre el trabajo y el montaje de la bicicleta de ejercicios es positiva. El dispositivo para el hogar le permite hacer deportes de alta calidad, trabajar a través de varios grupos musculares y obtener un alivio espectacular. En este caso, la carga en la columna vertebral será insignificante, no encontrará dolor. Este es probablemente el mejor valor para el dinero.

2 NordicTrack VXR400 (NTIVEX81014)

La mejor bicicleta de ejercicio horizontal con un tipo de carga electromagnética es reconocida como un modelo de la marca "Nordic Track", que demuestra una alta calidad de construcción. El simulador ha incorporado todo lo necesario para realizar ejercicios eficaces y cómodos.

• El volante de 10 kg cumple los requisitos de aceleración suave y frenado cómodo.
• El límite de peso para los alumnos es de 115 kg.
• 25 niveles de carga corresponden a las solicitudes de los usuarios desde principiantes hasta profesionales.
• 20 programas y la capacidad de programar entrenamientos por sí mismos, exponiendo los modos y ajustes que son óptimos para ellos mismos.

Las revisiones indican que el programa de inicio rápido se proporciona en el simulador, un tipo de calentamiento para preparar los músculos para cargas intensas. Ayuda a sintonizar un entrenamiento activo y minimizar el riesgo de lesiones, en particular la tensión muscular. Las características de diseño también se satisfacen con entusiasmo por parte de los clientes: ángulo de dirección ajustable, la presencia de un soporte para una tableta o un libro, compensadores de pisos irregulares. En la bicicleta de ejercicios hay una entrada de audio, y los altavoces están incluidos. Módulo Bluetooth opcionalmente disponible y un sensor de cardio montado en el cofre.

1 AMMITY Ocean OR 40

El líder de la categoría es la bicicleta de ejercicio horizontal Ammitty Ocean. El ergómetro es universal, adecuado para principiantes, amateurs y profesionales.

• 24 niveles de carga aeromagnética. Este tipo se caracteriza por enfriar el sistema con un ventilador para mantener la temperatura óptima alrededor y evitar el calentamiento de los elementos del dispositivo.
• El peso máximo del aprendiz es un récord de 180 kg.
• 76 modos de funcionamiento y la posibilidad de programar entrenamientos.
• 5 programas dependientes del pulso para el desarrollo de la resistencia.

Las revisiones señalan el funcionamiento silencioso de la bicicleta de ejercicios, una amplia gama de cargas, durabilidad y versatilidad como las principales ventajas del modelo. De los programas incorporados, los atletas disfrutan de un amor especial por los calentamientos ("Quick Start") y el enganche ("Cool Down"). Este último está destinado a la recuperación gradual del tono muscular y la frecuencia cardíaca después de un esfuerzo intenso. La bicicleta de ejercicios proporciona una conexión a una computadora, un puntaje de condición física y un puntaje BodyFat. Se incluyen un módulo bluetooth, altavoces de audio, un ventilador con un ángulo de inclinación ajustable, USB. Después de la clase, los dolores en la espalda y las articulaciones no aparecen, ya que todos los movimientos durante un entrenamiento ocurren correctamente. Gran mérito en esto también pertenece al respaldo y asiento ergonómicos.

Las mejores bicicletas de ejercicio portátiles

Para las personas mayores, así como para aquellos que tienen trastornos del sistema musculoesquelético o se someten a medidas de rehabilitación, son preferibles las bicicletas de ejercicio portátiles para el hogar. No son menos valiosos para quienes proceden de los parámetros de compacidad y ligereza de los dispositivos.

3 DFC SC-W002

Bicicleta de ejercicio portátil "DFS" - el más vendido. Es preferido por las personas mayores, según las recomendaciones de los expertos y, lo que es más importante, un costo aceptable.

• Tipo de cinturón de carga, junto con un volante de dos kilogramos.
• El dispositivo para la casa funciona independientemente de las baterías.
• El peso máximo del entrenador es de hasta 110 kg.

La ventaja del modelo es la posibilidad de entrenar los músculos de las piernas y las manos. Para mayor fiabilidad, los pedales están equipados con correas. De las lecturas disponibles se encuentran la velocidad actual, la distancia recorrida y el consumo de energía. En las revisiones, evalúe positivamente el simulador, considerando el diseño práctico y, lo que es más importante, efectivo. Con la ayuda de esta bicicleta de ejercicios, puede mantener el tono corporal y restaurar los trastornos en el sistema musculoesquelético. Esta es una excelente prevención de enfermedades relacionadas con la edad para los ancianos.

2 Sport Elite BY-810

El modelo más bajo de Sport Elite ofrece el precio más bajo entre todos los nominados para la calificación de bicicletas de ejercicio. El dispositivo está diseñado para usuarios que pesan hasta 100 kg.

• Sistema de carga de la correa.
• Funcionamiento autónomo del simulador a partir de las baterías.
• Lecturas de velocidad, distancia, consumo de energía y velocidad de rotación de los pedales.

Esta bicicleta de ejercicios es adecuada para trabajar los músculos de las piernas y los brazos. Es recomendado por expertos tanto para personas mayores como para jóvenes. Este modelo es ideal para el hogar, ya que no ocupa mucho espacio, pesa poco y es barato. En las revisiones, observe que el ruido como tal, el dispositivo no emite. Sobre la base hay un recubrimiento de goma, por lo que el simulador es muy estable. Los clientes están especialmente complacidos con los pedales: todo es perfecto en ellos, desde el tamaño y la forma hasta el material del que están hechos.

1 ARMED T70300 Spirit Deluxe

El líder de la categoría de dispositivos portátiles es la bicicleta de ejercicio doméstica Armada. El modelo ostenta compacidad y ligereza. Este simulador, diseñado para personas mayores y en rehabilitación, ofrece una carga inercial en los músculos, que en comparación con el cinturón minimiza el riesgo de lesiones en las articulaciones.

• Trabajo autónomo, entrenamiento de piernas y brazos.
• Dimensiones del dispositivo: 49 * 35 * 31 cm, peso: 3,6 kg.

Hay correas especiales en los pedales para una mejor fijación durante las clases.A juzgar por las revisiones, incluso los usuarios jóvenes que compraron el dispositivo en función de su portabilidad siguen entusiasmados con esta bicicleta de ejercicio. "Ocupa un espacio mínimo y, como nadie más, es adecuado para el hogar, bombea bien los músculos, está bien construido y tiene un precio atractivo". Agregue compradores en los comentarios.

Los mejores cuentos (simuladores de sayk)

Cada vez más popular recientemente ganando este tipo de bicicletas de ejercicio, como bicicletas de spinning. Los simuladores de ciclismo, como también se les llama, le permiten ajustar la carga simulando la conducción en diferentes terrenos. También se distinguen por el diseño de los pedales, que no permite reducir de forma independiente la intensidad del entrenamiento. Las bicicletas de spinning se caracterizan por un diseño ligero, en comparación con otros tipos de bicicletas de ejercicio.

3 Horizon Elite IC7.1

La bicicleta de giro vertical de Horizon Elite funciona con baterías. El modelo es notable por el tipo de cinturón de carga, que proporciona el impacto en los músculos debido a la tensión del cinturón, que cubre el volante. Este es el tipo más simple de bicicleta de ejercicio, ideal para uso doméstico. Sin embargo, hay un inconveniente: la carga de este tipo a altas velocidades puede ser desigual, lo que amenaza con dañar las articulaciones.

• El entrenamiento con pesas se limita a 136 kg.
• Volante motor pesa 20 kg.
• Viene con un sensor inalámbrico para medir la frecuencia cardíaca.
• El simulador de ciclismo ofrece entrenamiento en tiempo y distancia.

En las revisiones escriben que esta bicicleta está equipada con correas para pedales, tiene un soporte para gafas y rodillos para mover el dispositivo. La consola muestra información sobre la velocidad, la distancia recorrida, el consumo de energía y la frecuencia de los pedales. “¡Esta es una gran alternativa a una bicicleta en otoño e invierno! El curso es suave, silencioso. Ciclo ligero y compacto. ¡Lo recomiendo! ”- escribe un comprador satisfecho.

2 Spirit Fitness CB900

Entre los favoritos se encuentra el simulador profesional de ciclismo "Spirit Fitness". La bicicleta de giro vertical con carga inercial está diseñada para usuarios que pesan hasta 154 kg. Para un viaje suave y cómodo, el frenado cumple con el volante de 19 libras.

• El asiento es ajustable horizontal y verticalmente.
• El ángulo del volante se puede personalizar para mayor comodidad.
• En los pedales hay correas para una fijación confiable de las piernas.

“Bicicleta de ejercicio funcional y de alta calidad para el hogar” - para que los clientes escriban en las reseñas. Este es un modelo práctico y compacto que cumple todos los requisitos: buena carga, facilidad de manejo, funcionalidad enriquecida. El aumento del costo es compensado por la eficiencia del empleo. Durante el entrenamiento, es posible no solo perder peso, sino también bombear los músculos de las piernas, abdominales y glúteos de forma cualitativa. Spin bike también es evaluado positivamente por los entrenadores de fitness que lo recomiendan a sus clientes para mantener los resultados.

1 ProForm Tour de France (PFEVEX79911)

El número uno entre las bicicletas de spinning es el modelo de bicicleta de ejercicio ProForm Tour de France. Este es un simulador de ciclismo vertical para aquellos que desean dar todo lo mejor al máximo y no deslizarse durante las clases. Dispositivo profesional adecuado para el hogar y la sala de ejercicios, que le ayuda a mantenerse en forma y mejorar su figura, a desarrollar fuerza y ​​resistencia.

• Carga inercial: los pedales continúan girando, incluso cuando se reduce la carga, y el movimiento se produce por inercia. Por lo tanto, en todas las etapas de la ocupación, el cuerpo será bombeado cualitativamente.
• 24 modos de entrenamiento para trabajar diferentes grupos musculares.El ciclismo promueve la quema de grasa, anula la celulitis, forma las nalgas "apetitosas", fortalece los músculos abdominales y las piernas.

En las revisiones escriben que el modelo es digno del valor declarado por el fabricante. Construir calidad a un alto nivel. Una variedad de programas es increíble, ya que tanto los principiantes como los avanzados pueden elegir el mejor modo de entrenamiento por sí mismos.

¿Cómo elegir una bicicleta estática para el hogar?

Encuesta del portal de marcas de calidad tradicionales: ¿Quién es el mejor fabricante de bicicletas de ejercicio para el hogar?
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