10 vitamine cele mai bune pentru deficitul de vitamina

După o iarnă lungă, o lipsă de nutrienți afectează organismul. Sentimentele de somnolență, apatie, depresie, durere, letargie, iritabilitate pot însoți primele zile ale primăverii. Acesta este un semnal pentru organism că îi lipsește substanțele nutritive. O afecțiune în care există o lipsă la o persoană este numită acitaminoza acasă în viața de zi cu zi.

Motivele pentru lipsa de vitamine, experți numesc nutriție slabă fără legume, fructe și ierburi, utilizarea prelungită a antibioticelor sau a altor medicamente, tulburări metabolice, stilul de viață sedentar. Cea mai bună soluție pentru debutul primelor zile de primăvară pentru femei și bărbați de diferite vârste este să începeți să luați complexe bogate în nutrienți. Mai jos este un clasament al celor mai populare suplimente alimentare la primele semne de beriberi.

Top 10 vitamine pentru deficitul de vitamina

10 Complivit

Complexul vitamin-mineral este conceput special pentru a umple deficiențele nutrienților, luând în considerare sistemul rusesc de nutriție a cetățenilor. Complivit conține 12 vitamine și 8 minerale. Ea poate fi luată atât pentru a elimina deficiențele în primăvară, cât și pentru prevenirea la adulți pentru o lungă perioadă de timp. Marca utilizează anumite tehnologii de producție, astfel încât cele 20 de componente din compoziția unui comprimat să nu fie în conflict între ele, dar sunt absorbite în mod corespunzător de organism.

Potrivit recenziilor, putem concluziona că aceasta este cea mai bună opțiune bugetară pentru compoziția de vitamine. În primăvară, va contribui la obținerea conținutului de nutrienți, având în vedere lipsa de fructe și legume din dietă. O pilula la indemana, spre deosebire de optiunile concurente, pe care trebuie sa bei o data pe zi. Durata - 1 lună cu semne de avitaminoză. În alte cazuri, durata este determinată de medic.

9 AlfaVit Classic

Alfabetul este un supliment alimentar biologic activ din Rusia care conține 13 vitamine și 10 minerale. Medicamentul este recomandat ca o sursă suplimentară de macro și micronutrienți. El are premii la premiul național "Brandul nr. 1 în Rusia". AlfaVit a fost dezvoltat de oamenii de știință în ceea ce privește recomandările pentru aportul separat de suplimente sănătoase. Complexul este alcătuit din trei tablete care trebuie aplicate separat. Această metodă îmbunătățește absorbția lor de către organism. Această caracteristică distinge AlfaVit de concurenți.

Adulții au observat că sănătatea lor se îmbunătățește după ce a fost luată. Femeile în special laudă remediu pentru efectul de a restabili părul și unghiile. AlphaVit va fi apreciat de persoanele care se țin de dieta fără gluten. Singurul punct neplăcut este că trebuie să beți trei pilule pe zi. Cu toate acestea, acest lucru nu deranjează pe cei care le pasă de sănătatea lor, mai ales în primăvară, când corpul este deosebit de slab.

8 Doppelgerts active de la A la zinc

Suplimentul dietetic este destinat prevenirii și tratamentului avitaminozelor, hipovitaminozelor. Producator german renumit pe piata din 1897. De mult timp, renumit pentru calitatea sa. Doppelgerz conține 27 de substanțe utile.BAA este produs conform standardelor europene ISO 9001 și GMP. În conformitate cu noile tehnologii dezvoltate depozit tabletă. Trebuie să beți o dată pe zi, iar substanțele utile vor fi absorbite în timpul zilei.

Consumatorii remarcă faptul că eficacitatea recepției este obținută în 2 săptămâni de la începerea utilizării în regim alimentar. Creste performanta, imbunatateste pielea si parul. Consumul de vitamine este convenabil datorită compactității fiecărei pilule. Durata recepției - 2 luni.

7 Evalar "Bioritmul"

Una dintre cele mai mari producții farmaceutice interne produce Biorhythm supliment biologic activ, care conține 11 vitamine și 8 minerale. Diferența este că complexul a fost creat special pentru femeile și bărbații ruși, adaptat la subtilitățile de nutriție ale rusei medii. Acest fapt ajută la o mai bună compensare a deficiențelor din corpul unui adult, ceea ce este important în cazul deficitului de vitamină din primăvară.

Luând un supliment alimentar de la Evalar, femeile au notat conceptul corect al medicamentului, cel mai atent. Tableta de dimineață a fost revigorantă și reglată pentru ziua de lucru, cea de seară, dimpotrivă, se pregătea pentru o odihnă bună. Pentru prevenție, producătorul recomandă băuturile complexului pentru cel puțin o lună de 3-4 ori pe an, iar rezultatul va fi durabil.

6 Vitrum Plus

Vitrum Plus a înlocuit complexul Vitrum. Proprietarul mărcii sa schimbat, iar acum compoziția suplimentului alimentar este de 13 vitamine și 12 minerale. Complexul este recomandat pentru deficitul de vitamina, efort fizic, în perioada bolii. Producătorul raportează că utilizarea regulată reduce riscul de hipovitaminoză.

Majoritatea recenziilor din rețea privind suplimentele alimentare - pozitive. Femeile observă creșterea creșterii părului, sprâncenelor, întăririi unghiilor. Bărbații vorbesc despre creșterea nivelului de energie și a rezistenței. Încă mare este mărimea tabletei. Este necesar să luați Vitrum Plus o dată pe zi dimineața, cursul de a lua 2-3 săptămâni, de mai multe ori pe an: de obicei, în primăvara și toamna târzie.

5 Formula universală zilnică

O companie bine-cunoscută de familie americană care funcționează din 1977 a fost recunoscută de mulți adulți. Vitaminele conțin 13 vitamine esențiale și 10 minerale. În plus, compoziția enzimelor pentru a îmbunătăți digestia și digestibilitatea: lipaza, papainul, malțul de diastază. Producătorul numește acest complex drept cel de bază. Acesta conține oligoelemente fără aditivi inutili (de la 1 la 100% din indemnizația zilnică). Potrivit în special pentru Formula zilnică în perioada de avitaminoză de primăvară, oameni cu viața de zi cu zi activă, fanii sportului.

Consumatorii spun în recenzii că acesta este un complex simplu, dar eficient de vitamine. Este recomandat să luați Universal Daily pe 1 comprimat pe zi dacă nu există alte instrucțiuni ale medicului. Forma convenabilă a tabletei vă permite să beți vitamine fără efort. Ambalarea eficientă a 100 de tablete vă va permite să luați un aditiv mai mult de trei luni. Cu un astfel de preț economic, obțineți o ofertă foarte profitabilă.

4 Centrum de la A la zinc

Produs combinat care conține 13 vitamine și 11 minerale. Ei iau suplimente cu hipovitaminoză, avitaminoză sezonieră (în primăvară și toamnă), cu dietă neechilibrată, stres fizic și mental puternic. Responsabil pentru producerea unei mari companii farmaceutice Pfizer. Complexul este potrivit pentru femei și bărbați. Posibile opțiuni de producție în Italia sau Statele Unite.

Peste 80% dintre adulți recomandă utilizarea acestui supliment alimentar.Femeile și bărbații subliniază faptul că complexul este cel mai bun în combaterea bolilor sezoniere. Forma convenabilă a tabletei ușurează utilizarea instrumentului. Cursul de admitere este de o lună.

3 Solgar Multi-1

Faimosul producător american oferă un complex cu cea mai bună digestibilitate a vitaminelor. Particularitatea suplimentului este inclusă în compoziția bioflavonoidelor cu efect antioxidant și enzima betaină, care ajută la absorbția mai bună a vitaminelor. Solgar de pe piață din 1947, produce 100% suplimente naturale cu 30 de ingrediente în compoziție. Include toate vitaminele și oligoelementele necesare. Suplimentul dietetic nu conține în structura drojdiei, glutenului.

Consumatorii spun că efectul apare după o săptămână de aport. După un curs de 1 lună, energia este crescută în mod semnificativ, letargia dispare, iar starea pielii și a unghiilor este îmbunătățită. Solgar este ales de iubitorii de suplimente premium. Odată cu includerea vitaminelor în dietă, merită să ne gândim că dimensiunea unui comprimat este destul de mare. Se recomandă administrarea acestuia dimineața după sau în timpul meselor, o dată pe zi. Aceasta va asigura o creștere de energie pentru întreaga zi.

2 Multi-tabs Classic Plus

Brandul celebru cu o istorie de cincizeci de ani oferă un supliment alimentar clasic, cu un conținut de 13 vitamine și 8 minerale pentru femei și bărbați. În Rusia, compania a ocupat locul 3 în rândul aditivilor în 2016. Multi-tab-uri oferă satisfacerea nevoilor necesare ale unui organism slăbit, mai ales în primăvară. Calitatea produsului este indicată de faptul că suplimentele alimentare sunt permise în timpul sarcinii și alăptării (după consultarea unui medic).

Fanii de cea mai buna calitate vor aprecia Multi Tabs. Compoziția îndeplinește cerințele din Farmacopeea Europeană. La un preț accesibil, se ocupă de tratamentul beriberi, elimină deficiențele vitaminei. Cumpărătorii au remarcat rezultate excelente din primele zile de recepție. Devine mai ușor să te trezești dimineața, mai puțin obosit în timpul zilei de lucru. Se recomandă să luați 1 comprimat de 1 ori pe zi, după sau în timpul meselor, pentru a evita supradozele.

1 Doctorul cel mai bun multi-vitamin

Producătorul american a creat cele mai bune medicamente multivitamine Doctor's Best, care oferă o persoană cu substanțe nutritive esențiale. Compoziția Multi-Vitamine include cantitatea optimă de substanțe necesare. Suplimentul conține 29 de vitamine și minerale. Dozajul este cel mai mare, comparativ cu liniile de farmacie. Cu o deficiență severă de vitamine, este necesar să luați acest complex, deoarece ajută la obținerea echilibrului necesar de vitamine, mai ales în primăvară. Înainte de utilizare este necesară consultarea unui specialist (medic, nutriționist). Din analogi se distinge absența fierului în compoziție.

Structura vitaminelor conține oligoelemente cu o digestibilitate mai bună. Dintre aceste deficiențe, puteți selecta capsule suficient de mari pentru a fi admise. Aditivul este potrivit în special pentru femeile și bărbații adulți care duc un stil de viață activ. Cu vitamine nutriționale săraci, utilizarea Doctor's Best va pune întregul corp în ordine.

Vot popular - cine este cel mai bun producător de vitamine pentru deficitul de vitamine?
Votăm!

Pharmstandard

Vneshtorg Pharma

Doppelherz

Evalar

Unipharm

Universal natural

Pfizer

Solgar

Ferrosan International

Doctorul e cel mai bun

Natrol

ACUM

BIOVEA

Total voturi: 4

vot rezultate