10 vitamine cele mai bune pentru sistemul nervos

Situații stresante, suprasolicitare, agitație - toate aceste lucruri zilnice și obișnuite duc la disfuncția sistemului nervos și la simptome precum oboseala cronică, fundalul emoțional instabil, pierderea memoriei, somnul săraci și lipsa de spirit.

Pentru a face față problemelor existente și pentru a preveni apariția unor noi, trebuie să conduceți un stil de viață activ, să mergeți la sport, să renunțați la obiceiurile proaste și să mâncați o dietă echilibrată. Efectele suplimentare sunt vitaminele care ajută la reducerea stresului, la normalizarea funcției creierului, la compensarea deficitului de substanțe esențiale și chiar la echilibrul dintre oligoelementele din organism.

Cele mai utile sunt vitaminele B (B1, B2, B3, B9, B12), E sau tocoferolul, C sau acidul ascorbic. Acestea pot fi consumate separat și într-un complex special selectat, care combină substanțele necesare într-o proporție ideală. Mai jos sunt cele mai bune 10 instrumente TOP pentru sistemul nervos, care se bazează pe evaluările utilizatorilor și recenzii, precum și comentariile experților.

Top 10 vitamine pentru sistemul nervos

10 Vneshtorg Pharma Alphabet Energy

Energia alfabetului - droguri domestice. Vă permite nu numai să umpleți necesarul zilnic de minerale esențiale, ci și să oferiți o încărcătură de vitalitate și putere. Compoziția și selecția elementelor sunt unice, au cele mai bune efecte benefice asupra oamenilor. Disponibile sub formă de drajeuri, într-un singur ambalaj sunt comprimate de trei culori. Ele diferă în funcție de scopul și momentul adoptării. Galbenul este consumat dimineața, portocaliu sau "Vigor al zilei" - după-amiaza, "Restorative" verde - seara. Există diferențe în compoziție. Primul dă vitalitate și energizează. Dining-ul previne riscul de a dezvolta depresie, îmbunătățește starea de spirit și rezistența la stres. Green are un efect relaxant, ajută la actualizarea tuturor proceselor interne ale unui organism adult.

Efectele pozitive includ sistematizarea regimului de zi, stabilizarea somnului și creșterea nivelului de vitalitate. În același timp, există recenzii că luarea de trei ori pe zi nu este convenabilă și mulți oameni uită să ia această sau acea capsulă. Compoziția nu este perfectă, are coloranți și aditivi E.

9 Antistresul Compactit de la Pharmstandard

Compania multivitamică Farmstandard nu este un medicament, dar acționează ca un supliment de vitamine. Se recomandă să se asigure o alimentație suplimentară a creierului și sistemului nervos, pentru a accelera metabolismul și pentru a întări pereții capilarelor. Datorită conținutului ridicat de oligoelemente din compoziție, crește rezistența la viruși și alți agenți patogeni, accelerează procesul de vindecare și vindecare a rănilor.

Utilizatorii observă că medicamentul ridică nivelul de bunăstare, este mai ușor să se trezească dimineața, somnul devine mai profund și mai bun. Cu toate acestea, datorită concentrației mici a substanței active, efectul nu este puternic și nu devine imediat vizibil. Perfect pentru prevenirea și în perioada de deficiență a vitaminei, pentru a avertiza în avans apatia posibilă și probleme cu sistemul nervos central. Avantajul produsului în preț și disponibilitate redusă. Aditivul poate fi găsit cu ușurință în orice farmacie din Rusia.

8 Multitabs B-complex

Vitaminele binecunoscutei mărci Multitabs ajută la combaterea problemelor sistemului nervos central, activează reacțiile enzimatice și procesele metabolice în organism, creează circulația cerebrală și transmiterea impulsurilor de la o celulă la alta. În timpul recepției, funcțiile central și periferic NS sunt normalizate. Acesta este un instrument cuprinzător, care constă din vitaminele B, acidul folic și acidul pantotenic.

Comentariile utilizatorilor sunt doar pozitive. Toată lumea observă stabilizarea fundalului nervos, o scădere a schimbărilor de dispoziție și o schimbare în percepția situațiilor stresante. Insomnie, creșterea dificilă de dimineață și oboseală cronică trec. În plus, datorită substanțelor active, starea părului se transformă: acestea cad mai puțin, devin puternice și mătăsite. Trebuie să luați o capsulă de trei ori pe zi, cursul este de două luni. Recomandat pentru utilizare de adulți și adolescenți de la 12 ani.

7 Doppelgerts Active Antistress

Scopul principal al companiei este de a avea grija de oameni zilnic pentru a-si pastra sanatatea si bunastarea. Scopul este implementat cu succes în produsele companiei. Antistresul activ nu este o excepție. Complexul unic de microelemente și plante medicinale are proprietăți liniștitoare și antispastice, îmbunătățește activitatea creierului, umple deficiența vitaminelor pe fundalul stresului.

Efectul nu este foarte pronunțat, deoarece este cumulat. Nu trebuie să vă așteptați imediat la un rezultat rapid și puternic. De droguri este foarte ușor și ușor calmează anxietate și reduce nivelul de excitare. Într-un singur pachet este de 30 de comprimate, pentru întregul curs se recomandă să beți două pachete. Puteți chiar aplica adolescenților de la vârsta de 14 ani în perioade dificile de examene sau teste la școală pentru a crește concentrația. Dacă apar simptome de somnolență și slăbiciune, întrerupeți utilizarea, aceasta indică intoleranța personală la ingrediente.

6 Herb Pharm Brain & Memorie

Creierul & memorie Supliment organic este certificat Organic Certified și îndeplinește standardele internaționale de calitate. Ca parte a ierburilor naturale care au un efect pozitiv asupra sistemului nervos central. Rozmarinul are proprietati antioxidante si anti-depresive, creste rezistenta la stres. Sage întărește memoria și claritatea gândirii. Gingko frunza are un efect tonic și energizează de dimineața până seara. Compoziția nu conține OMG și gluten, ceea ce face posibilă utilizarea pentru persoanele cu alergii la aceste componente.

Un număr mare de cumpărători scriu că mintea devine cu adevărat mai clară, devine mai ușor de gândit și este mai puțin probabil să se descompună pe cei din jur. Problemele nu le rătăcesc. Un dezavantaj mic este o sticlă mică de medicament, care este suficientă pentru un curs scurt de tratament. Și prețul, care, în raport cu cantitatea, este mult mai mare decât media pe piață.

5 Vitamaks Taurine

Taurina este un aminoacid esențial conținut într-un număr mare de țesuturi ale corpului. Cel mai semnificativ număr este în sistemul nervos. Elementul stabilizează membranele celulare, are un rol semnificativ în transportul de calciu și magneziu în celule, reglează impulsurile.Atunci când se utilizează, nivelul vitalității crește, insomnia și oboseala dispar după muncă.

Taurina Vitamax este foarte populară, nu există analogi pentru un raport preț-calitate mai bun. Ajută la situații stresante cu niveluri ridicate de stres, crește stabilitatea și performanța. Nu conține alergeni, potrivit pentru vegetarieni. Cel mai bine este să luați un curs de tratament o dată pe sfert, mai ales în perioada de beriberi. Permise pentru utilizare numai de adulți, pentru admiterea la adolescenți și femeile însărcinate ar trebui să se consulte cu un specialist.

4 UNIPHARM Inc. Vitrum Superstress

În ciuda numelui său, Vitrum Superstress nu este un medicament, ci un complex de vitamine. Conține vitaminele B, C, precum și acidul folic și fierul. Ea normalizează starea emoțională, ajută la depășirea cu ușurință a stresului și a altor dificultăți de viață. Se recomandă băutura în perioade de stres fizic și emoțional activ, reabilitare după intervenție chirurgicală și deficit de vitamine.

Avantajul pe care îl au toți clienții este prezența unei aromă dulce plăcută de iaurt de zmeură. Se înveselește dimineața. Ea are un efect cumulativ și oferă o încărcătură de vitalitate și vigoare, care sunt atât de necesare în lumea modernă. Conține o concentrație ridicată a substanței active, este suficient să utilizați numai un comprimat pe zi. Conform recenziilor, efectul începe să fie vizibil după o săptămână de utilizare zilnică. Nu este recomandat copiilor și adolescenților.

3 Doctor's Best Magnesium

Elementul care ajută la buna funcționare a sistemului nervos este magneziu. Un astfel de drog este compania americană Doctor's Best. Este ușor de digerat și aduce beneficii mari pentru sănătate. Magneziul normalizează transmiterea impulsurilor, reduce riscul de depresie și luptă împotriva oboselii cronice. Acesta calmeaza usor sistemul nervos central si reduce numarul de atacuri de dureri de cap, normalizeaza somnul si ofera o trezire usoara.

În comentariile despre utilizarea pe care o scriu, migrenele perene, oboseala constantă, iritabilitatea, sensibilitatea la sunete ascuțite - totul dispare atunci când este luat magneziu. Un avantaj important este permisiunea de a folosi pentru femeile însărcinate. Acest lucru stabilizează supratensiunile hormonale și reduce riscul depresiei postnatale. Dezavantajul este dimensiunea mare a tabletelor, care este dificil pentru unii să înghită.

2 Acum, alimente de floarea-soarelui de lecitină

Pentru restaurarea, funcționarea corectă și menținerea sănătății sistemului nervos central, puteți lua nu numai complexe multivitaminice, ci și nutrienți individuali. Unul dintre acestea este lecitina, o substanță organică asemănătoare grăsimilor dintr-un set de fosfolipide. Este indispensabil nu numai pentru întregul corp uman, ci și pentru sistemul nervos în special. Până la 20% din fibrele nervoase și 30% din creier constau în acesta. Atunci când deficiența apare iritabilitate, oboseală severă, poate fi chiar o defecțiune emoțională sau atac de panică.

Cumpărătorii observă schimbări pozitive nu numai cu sistemul nervos central, ci și accelerarea proceselor metabolice, metabolismul, îmbunătățirea sistemului cardiovascular, creșterea nivelului de imunitate și rezistența la substanțe toxice. Puteți aplica încă din primele zile de viață. Studiile arată că, cu cât este mai mare cantitatea de lecitină obținută de bebeluși, cu atât mai bine se formează sistemul nervos și se dezvoltă activitatea creierului, se îmbunătățește memoria și rezistența la schimbări.Cea mai populară formă de eliberare în comprimate, dar și pentru copii și adolescenți, puteți găsi drogul sub formă lichidă.

1 Extensia de viață ComfortMax

Life Extension este o companie americană cunoscută pentru cele mai bune evoluții de ultimă oră pe piața farmaceutică. ComfortMax nu este o excepție. Instrument neobișnuit care oferă sprijin sistemului nervos cu o acțiune dublă. Sunt incluse tablete pentru recepție în după-amiaza și în seara zilei. Unii se înșeală și cred că sunt la fel în compoziție și nu există nici o diferență pe care să o luați. Nu este. Pilula zilnică are rolul de a menține energia, de a ajuta sistemul nervos să funcționeze mai bine și de a reduce susceptibilitatea la stres în timpul zilei. Seara are un efect sedativ, calmează corpul unui adult, reduce emoționalitatea și se pregătește pentru somn. Este important să nu confundați succesiunea, altfel rezultatul dorit nu va fi atins sau va fi obținută inversa.

Drogul este foarte eficient, toți utilizatorii notează efectul efectiv. Lipsa de fonduri - prețul, unul dintre cele mai mari, care nu este potrivit pentru toți cumpărătorii.

Vot popular - care vitamine pentru sistemul nervos credeți că sunt cele mai bune?
Votăm!

Alfabetul

Complivit

Multitabs

Doppelgerts Active

Brain & memorie

taurină

Vitrum

magneziu

lecitină

ComfortMax

Vitamir

Natrol

Orthomol

Total voturi: 7

vot rezultate