10 melhores vitaminas para crianças em 9 anos

A maior quantidade de vitaminas encontradas em produtos de origem vegetal e animal, mas nem todas as crianças amam, por exemplo, legumes, queijo cottage ou carne. A questão particularmente aguda da entrada suficiente de vitaminas é no inverno, quando a dieta fica até mais "chata". Além disso, os médicos observam que as crianças com hipovitaminose (deficiência de vitaminas) têm muito mais probabilidade de adoecer, são mais lacrimosas e caprichosas, experimentando estresse associado à incapacidade de lidar com o programa escolar. Então você tem que recorrer a complexos vitamínicos, fabricados por empresas farmacêuticas.

Tais vitaminas têm um efeito positivo em:

• Cérebro (memória e aprendizado);
• Sistema musculoesquelético (ossos fortes, músculos desenvolvidos);
• CNS (bom humor, sono profundo);
• Olhos (preservação e aumento da acuidade visual);
• Sistema circulatório e coração (circulação sanguínea, risco reduzido de isquemia, arritmias);
• O sistema imunológico (resistência a doenças infecciosas);
• Digestão (saúde do estômago, metabolismo de alta qualidade).

Para simplificar a seleção das melhores vitaminas para crianças aos 9 anos, criamos uma seleção, de acordo com as opiniões de especialistas e pais, graças às quais você definitivamente encontrará o complexo adequado para seu filho.

Top 10 melhores vitaminas para crianças em 9 anos

10 Dr. Konfetkin Forte. Cálcio + vitamina D3 c Colina

Vitaminas "Doutor Konfetkin" mais do que nunca será no período de crescimento ativo da criança, uma vez que ajudarão a fortalecer os ossos e dentes, o que também é muito importante no esporte. A vitamina B4, que faz parte, tem um efeito sedativo, nootrópico e desempenha um papel importante no desenvolvimento da inteligência e eficiência do corpo. Fósforo, cálcio e vitamina D3 contribuem para a formação de um sistema músculo-esquelético forte. A vitamina C ativa a produção de colágeno natural e, claro, aumenta a imunidade.

O magnésio também merece atenção especial - um elemento de um amplo foco de ação. Ela se preocupa com a saúde do sistema cardiovascular, remove as toxinas do corpo e faz com que o cérebro funcione melhor. Nas análises, eles compartilham que as drágeas são realmente saborosas, então a necessidade de comê-las 8 unidades por dia, para crianças de 9 anos, será uma vantagem.

9 A fórmula do bebê carrega a calma

Muitas vezes, as crianças tornam-se difíceis de controlar e, como resultado, devido à hiperatividade, elas têm problemas de aprendizado e concentração. "Baby Formula Bears Calm" - isto não é bastante normal vitaminas. Seu objetivo é aliviar a tensão e restaurar o sono a uma criança inquieta. Esses filhotes de urso bonitos também ajudam a aumentar a atividade intelectual das crianças. Além da vitamina B6, a melissa, a menta, a glicina e o magnésio estão presentes na composição.

Melissa e hortelã em tandem têm um efeito sedativo pronunciado, que terá que ser muito útil quando for cerca de uma hora para ir para a cama. A glicina e o magnésio afetarão favoravelmente o foco e a atenção da criança nas tarefas atribuídas. By the way, o magnésio é um dos elementos mais importantes para um organismo em crescimento, participa na maior parte do fluxoprocessos. Bem, a vitamina B6 irá reduzir o humor caprichoso das crianças e aliviá-las das condições estressantes.

8 Vetoron

Vitaminas "Vetoron" estão disponíveis na forma de comprimidos mastigáveis ​​com um sabor laranja desagradável, que as crianças vão definitivamente gostar. Eles bloqueiam perfeitamente doenças bacterianas, infecciosas e virais. Um comprimido contém 20 mg de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico; 1,2 mg de vitamina E, que é conhecido como o melhor antioxidante; e 3 mg de beta-caroteno é uma forma mais segura e menos tóxica de vitamina A, cujo excesso no corpo pode levar a problemas.

Nas revisões, as mães compartilham que “Vetoron” é bom não apenas como um medicamento profilático que melhora a imunidade, mas também como uma ferramenta adicional para combater o resfriado comum. Vale ressaltar que a simbiose dos componentes da composição é sinérgica, ou seja, somente em um complexo específico darão um efeito garantido. As vitaminas contêm glúten, mas na dosagem mínima - apenas 0,083 XE. Crianças a partir dos 9 anos de idade podem tomar 2 comprimidos por dia.

7 Mimimishki Osteo +

Para ossos, dentes e unhas eram fortes, e o cabelo e cresceu rapidamente e bonito, é bastante para dar à criança "Osteo + Mimimishki" 2 vezes por dia, 1 pastilka durante as refeições. Embora a composição e não pode se orgulhar de uma longa lista de ingredientes, mas as vitaminas são realmente eficazes, de acordo com avaliações, médicos e mães. Cálcio e vitamina D3 são os principais componentes desses maravilhosos ursos gelatinosos. É importante notar que o cálcio sem vitamina D3 simplesmente não é absorvido.

É importante que crianças de até 9 anos tenham vitaminas suficientes do grupo D, a fim de reduzir a probabilidade de depressão, apatia e distúrbios do sono durante o aumento do estresse físico e mental. O cálcio também está ativamente envolvido no trabalho do sistema nervoso central e é responsável pela contração muscular. Os ursos mastigáveis ​​doces têm um sabor de morango e a consistência da marmelada. O fabricante não usa cores e sabores artificiais.

6 VitaMishki Multi Plus

“VitaMishki Multi Plus” tem sido o produto mais comprado por vários anos consecutivos, milhões de mães confiam na saúde das crianças a estas vitaminas por uma razão. Em um pequeno filhote de urso de marmelada um depósito inteiro de vitaminas é colocado: A, B4, B5, B6, B7, B9, B12, C, D3, E, zinco e iodo. As crianças a partir dos 9 anos de idade devem tomar 1 pastilka 2 vezes ao dia. Nas revisões, percebe-se que a primeira coisa, durante o curso, acelera notavelmente o crescimento dos cabelos e unhas, aumenta o apetite, aumenta a imunidade.

As vitaminas E, C e A (uma combinação de retinol puro e beta-queratina) atuam como antioxidantes, neutralizando os radicais livres e apoiando as funções protetoras do sistema imunológico. A vitamina B4 em combinação com o iodo terá um efeito positivo na inteligência e na memória, e a combinação das vitaminas B6 e B12 normaliza o metabolismo. Extratos em pó de vegetais e frutas, será uma fonte adicional de vitaminas de origem vegetal.

5 Supradin Kids Bears

“Supradin Kids Bears” é um depósito de todas as vitaminas mais necessárias para crianças com 9 anos de idade, que muitas vezes não são absorvidas pela ingestão de alimentos vegetais. Em um frasco com tampa com proteção infantil há ursos vermelhos, laranja e amarelo com sabores de morango, laranja e limão. Na composição você encontrará: vitaminas A, B6, B7, B12, C, D3, E, PP e Omega-3.

Vitamina C - a melhor ferramenta para proteção contra vírus, também contribui para a absorção de ferro; a vitamina E reduzirá o risco de doenças do sistema cardiovascular; A vitamina A, ativando a síntese de proteínas, melhorará a acuidade visual. A combinação de vitaminas B6 e B12 é necessária para o desenvolvimento adequado do sistema nervoso; O conjunto de vitaminas A e E é útil para a epiderme, especialmente no inverno, quando a pele está rachada de gelo e flocos. Também à venda você pode encontrar vitaminas similares na forma de peixe, a única diferença deles / delas dos filhotes - vitaminas A, E, D3 são substituídos por colina e Ômega-3.

4 Alfabeto Estudante.Com cálcio

“Aluno do alfabeto. Com cálcio ”é o caso quando 1 + 1 = 5, não 2. Uma vez que uma vitamina pode interferir com a absorção de outra, o fabricante levou isso em conta e as dividiu em três tipos. A placa é composta por 3 comprimidos agridoces de cor e sabor diferentes: rosa (cereja) - vitaminas A, C, B1, B9, cobre, ferro; laranja (laranja) - vitaminas A, B2, B6, C, E, ácido nicotínico, magnésio, zinco, molibdênio, manganês, iodo, selênio; branco (banana) - vitaminas B5, B7, B9, B12, D3, K1, cálcio, cromo.

Vale ressaltar que a vitamina K1 é raramente usada em vitaminas e, de acordo com as pesquisas mais recentes, tem um efeito positivo ainda maior sobre o osso do que o cálcio. As vitaminas afetam os sistemas circulatório e nervoso, carregam o corpo com energia durante todo o dia. Manter imunidade, contribuir para o desenvolvimento do esqueleto. Nas revisões, eles observam que as crianças que regularmente pegam o “Alfabeto Shkolnik. Com o cálcio, você fica doente com menos frequência e obtém grande sucesso na escola.

3 Doppelgerz Kinder Omega-3

Vitaminas de qualidade alemã "Doppelgerts Kinder Omega-3" justificam plenamente a sua eficiência de custos, eles se tornarão para o seu filho uma fonte de ácidos graxos ômega-3 (DHA e EPA), que o ajudarão a melhorar o desempenho escolar, melhorando a memória e aumentando a atividade mental. By the way, Omega-3 também atua como blocos de construção a partir do qual a retina é construída no nível celular.

Vitaminas A, E, D3 e Omega-3 se encaixam em uma pequena cápsula amarela. Tal composição dará a seus filhos a mais forte imunidade, atenção, iniciativa e energia. Além disso, as vitaminas afetam melhor o trabalho do coração e do sistema nervoso central. A vitamina D3 é responsável por ossos fortes, a vitamina A preserva e torna a visão mais aguda. Vale ressaltar que "Doppelgerz Kinder Omega-3" não contém glúten e lactose. Para crianças de 9 anos de idade, é suficiente tomar 1 cápsula duas vezes ao dia junto com a comida, um curso de 1 mês.

2 Agora Foods Kid Vits Berry Blast

A fórmula única dos comprimidos mastigáveis ​​Now Foods Kid Vits Berry Blast permite que as crianças recebam as vitaminas, minerais e antioxidantes mais importantes numa dose diária para o crescimento e desenvolvimento completos. Vitamina C, selênio, zinco e ferro são usados ​​para aumentar a resistência do sistema imunológico; para ossos fortes - iodo, magnésio, cálcio, vitaminas A, D, B7; Para combater o estresse - ácido nicotínico e vitamina B3. Como fonte de vitamina A, o fabricante usou beta-caroteno, que é mais seguro para as crianças.

Vitaminas na forma de animais (leão, elefante, hipopótamo), que não contêm componentes de origem sintética, ajudarão a garantir que seu filho esteja sempre em bom estado. Pode parecer a muitos que o custo é muito alto, no entanto, dado o fato de que crianças precisam receber 2 comprimidos por dia, e o pacote contém 120 comprimidos, o que é suficiente para um curso de dois meses, então o preço é plenamente justificado, incluindo a composição.

1 Kangavites Solgar

Este complexo vitamínico-mineral na forma de comprimidos para mastigar, com um sabor doce, levemente azedo, sabor e frutas silvestres, é freqüentemente recomendado pelos pediatras para crianças durante períodos de maior carga de trabalho na escola ou nos esportes. Para ter certeza de que a criança se desenvolve de maneira oportuna, e seus ossos permitirão vitaminas fortes do grupo B, D3 e cálcio. Também Solgar Kangavites é adequado para a prevenção da hipovitaminose de inverno. A simbiose das vitaminas D e C será a melhor solução para fortalecer o sistema imunológico.

A vitamina A protegerá contra a queda da visão, a vitamina E impedirá a anemia e fortalecerá os vasos sanguíneos e, juntos, fornecem um efeito antioxidante, destruindo os radicais livres. O iodo está envolvido na absorção de todos os grupos de vitaminas e também regula o crescimento dos tecidos e suas funções. Além disso, os comprimidos contêm uma mistura em pó de origem natural: beterraba, rosa selvagem, cenoura, damasco, morango, maçã. Crianças com 9 anos ou mais tomam 2 comprimidos por dia.

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Solgar (kangavitas)

Agora Foods (Kid Vits Berry Blast)

Doppelherz (Kinder Omega-3)

Rusfik (aluno do alfabeto. Com cálcio)

Bayer (Supradin Kids Bears)

PharmaMed (VitaMishki Multi Plus)

Guangdong Yichao Biological (Mimimishki Osteo +)

Biosfera (Vetoron)

Evalar (Baby Formula Bears Calm)

Sul (Dr. Konfetkin Forte. Cálcio + vitamina D3 com Colina)

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