5 najlepszych witamin do przyjmowania zimą

Szarość, wilgoć, brak światła słonecznego i wczesne wynurzanie mają zły wpływ na organizm przygotowujący się do hibernacji, więc potrzebuje dodatkowego wsparcia. Pojawia się lenistwo, apatia, niechęć do robienia czegokolwiek. Wszystko to, wraz z warunkami pogodowymi, prowadzi do osłabienia układu odpornościowego i częstych chorób, które osłabiają ogólny stan, zmniejszają wydajność i pogarszają wygląd (suchość, ucisk, łuszczenie się, zaczerwienienie skóry). To przesłanie ciała o braku w nim witamin. Sytuację pogarsza fakt, że brak składników odżywczych w diecie prowadzi do przejadania się, stąd walka z nadwagą na wiosnę.

Nie każdy ma możliwość pójścia do ciepłych krajów i zjedzenia świeżych owoców i warzyw, aby otrzymać całą dzienną porcję pierwiastków śladowych z pożywienia. Aby pozostać w szeregach, mieć dobry stan zdrowia i nie być „przerażonym” pod koniec zimy z własnego odbicia w lustrze, lekarze zalecają stosowanie wspomagających kompleksów i różnych dodatków w celu zwiększenia odporności w zimnych porach roku. Poniżej znajduje się 5 najlepszych witamin. Ocena opiera się na opiniach klientów, które pomogą stworzyć obiektywny obraz kompleksów multiwitaminowych.

5 najlepszych witamin zimowych

5 Aevit

Elastyczne kapsułki żelatynowe, przypominające wyglądem olej z ryb, są z pewnością wspomnieniem z dzieciństwa. Ich głównymi składnikami są rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A i E, dlatego lek terapeutyczny jest stosowany do różnych zadań. Będzie pracował zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. Aby osiągnąć największy efekt, Aevit zaleca się pić na kursach kilka razy w roku.

Sądząc po opiniach klientów, kapsułkę można przebić, wycisnąć z niej zawartość i nałożyć na obszar problemowy twarzy lub ciała. Ponadto wielu aktywnie używa tych multiwitamin jako dodatku kosmetycznego, mieszając kilka kropli w krem ​​do twarzy, maskę lub inny produkt pielęgnacyjny. Dziewczęta zauważają, że stan skóry wyraźnie się poprawia, cera staje się gładsza, pory są zwężone, liczba stanów zapalnych maleje. Ponadto lek poprawia stan włosów i paznokci. Konieczne jest tylko przetarcie zawartości kapsułki i pozostawienie na jakiś czas. Tępe włosy stają się błyszczące i jedwabiste, paznokcie - mocne.

4 Alfabet Klasyczny

Trzy tabletki o różnych kolorach o przyjemnym smaku - najlepsze, co można sobie wyobrazić w mroźną zimę. Każda zawiera maksymalną kombinację substancji niezbędnych do codziennej ludzkiej normy. Pierwsza (biała) tabletka zawiera żelazo i witaminę B1, które biorą udział w procesie tworzenia i dojrzewania krwi, utrzymując hemoglobinę w normalnych warunkach. Drugi (niebieski) - zawiera przeciwutleniacze, które chronią organizm ludzki przed niszczącym wpływem wolnych rodników. Łatwo powstają w procesie palenia, stresu i różnych chorób. Trzecia (różowa) tabletka łączy retinol, biotynę, witaminę D3 i wapń, które wzmacniają zęby i poprawiają strukturę włosów i paznokci.

Kompleks jest idealny dla każdego, kto nie zapomni pić tabletek 3 razy dziennie. Jest także wygodny, ponieważ może być uzupełniony witaminami i mikroelementami, dobieranymi indywidualnie. Rodzaj „mozaiki” zaleca się „zbierać” tylko na zalecenie lekarza.

3 Complite

Być może najlepszym połączeniem ceny i jakości jest ten kompleks od krajowego producenta. Jest bardziej dostosowany do racji przeciętnego rosyjskiego konsumenta, więc nie ma potrzeby wątpić w zestaw niezbędnych substancji. Complivit może być stosowany przez cały rok dzięki doskonale dobranej kompozycji i technologii oddzielnej granulacji. Zapewnia maksymalną kompatybilność składników zawartych w jednej tabletce.

Sądząc po opiniach klientów, zauważalna poprawa samopoczucia następuje tydzień po rozpoczęciu odbioru. Komplivit nadaje się dla tych, którzy już doświadczyli przeziębienia i próbują powrócić do zwykłego rytmu życia. Producent nie zaleca picia go osobom w ciąży i osobom starszym, ponieważ dla tej kategorii obywateli opracowano linię specjalnych kompleksów, które najlepiej odpowiadają ich potrzebom.

2 Vitrum

Najpopularniejszy kompleks witaminowo-mineralny na rynku rosyjskim. Ze względu na swój skład produkt jest uniwersalny. Pomoże to łatwo utrzymać odporność w każdej porze roku, a nie tylko zimą. Odpowiedni dla tych, którzy doświadczają poważnego stresu psychicznego i fizycznego. Zawiera 13 witamin i 17 minerałów. Wśród nich: retinol, kwas askorbinowy, ryboflawina, biotyna, kwas foliowy - które mają pozytywny wpływ na organizm.

Lekarze zalecają go osobom dorosłym codziennie 1 tabletka. Vitrum nie powinien być stosowany w połączeniu z witaminami A i D (a także preparatami je zawierającymi) ze względu na możliwe przedawkowanie. Producent produkuje duże opakowania, dzięki czemu można bezpiecznie pić kurs dla całej rodziny.

1 Multi-tabs Immuno Plus

Od dawna wiadomo, że ogromna większość komórek odpowiedzialnych za stan odporności znajduje się w jelicie człowieka. Nieregularne posiłki i stres, w pierwszym rzędzie, niekorzystnie na niego wpływają, aw konsekwencji na ogólny stan zdrowia. Mikroflora przewodu pokarmowego wymaga ciągłej ochrony. Kompleks witamin zawiera probiotyk, który pomaga go normalizować i utrzymywać w doskonałej kondycji.

Lek zawiera zestaw przeciwutleniaczy, które pozytywnie wpływają na metabolizm i układ nerwowy. Przeglądy wskazują, że po otrzymaniu poprawia zdrowie i kondycję skóry. Ogólnie jest to najlepszy kompleks do utrzymania odporności w zimie, gdy z powodu braku błonnika roślinnego w diecie, spożywania ciężkich i tłustych potraw, zaczynają się problemy z przewodem pokarmowym.

Popularne głosowanie - jakie witaminy do odbioru w zimie uważasz za najlepsze?
Głosujemy!

Aevit

Alfabet Klasyczny

Complite

Vitrum

Multi-tabs Immuno Plus

Poprawnie

Supradin

D-san

Vitamir

Ogółem oddano głos: 57

Głosuj Wyniki