10 beste vitaminer for vitaminmangel

Etter en lang vinter påvirker mangel på næringsstoffer kroppen. Følelser av søvnighet, apati, depresjon, smerte, sløvhet, irritabilitet kan følge de første dagene av våren. Dette er et signal til kroppen at den mangler næringsstoffer. En tilstand der det er mangel på en person kalles hjem avitaminose i hverdagen.

Årsakene til mangel på vitaminer, eksperter kaller dårlig ernæring uten grønnsaker, frukt og urter, langvarig bruk av antibiotika eller andre stoffer, metabolske forstyrrelser, stillesittende livsstil. Den beste løsningen for starten av de første dagene av våren for kvinner og menn i ulike aldre er å begynne å ta næringsrike komplekser. Nedenfor er en rangering av de mest populære kosttilskuddene ved de første tegn på beriberi.

Topp 10 beste vitaminer for vitaminmangel

10 Complivit

Vitamin-mineralsk kompleks er spesielt utviklet for å fylle mangel på næringsstoffer, med tanke på det russiske systemet for ernæring av borgere. Complivit inneholder 12 vitaminer og 8 mineraler. Det kan tas både for å eliminere mangler om våren og for forebygging hos voksne i lang tid. Varemerket bruker visse produksjonsteknologier, slik at de 20 komponentene i sammensetningen av en tablett ikke er i konflikt med hverandre, men absorberes riktig av kroppen.

Ifølge vurderinger kan vi konkludere med at dette er det beste budsjettalternativet for vitaminsammensetning. På våren vil det bidra til å få næringsinnholdet i lys av mangel på frukt og grønnsaker i kostholdet. En praktisk liten pille, i motsetning til konkurrerende alternativer, som du trenger å drikke en gang om dagen. Varighet - 1 måned med tegn på avitaminose. I andre tilfeller bestemmes varigheten av legen.

9 AlfaVit Classic

Alfabetet er et russisk biologisk aktiv kosttilskudd som inneholder 13 vitaminer og 10 mineraler. Legemidlet anbefales som en ekstra kilde til makro- og mikronæringsstoffer. Han har prisen på den nasjonale prisen "Brand nr. 1 i Russland". AlfaVit ble utviklet av forskere med hensyn til anbefalinger for separat inntak av sunne kosttilskudd. Komplekset består av tre tabletter som må påføres separat. Denne metoden forbedrer deres absorpsjon av kroppen. Denne funksjonen skiller AlfaVit fra konkurrenter.

Voksne bemerket at deres helse forbedres etter å ha tatt den. Kvinner roser spesielt rette mot effekten av å gjenopprette hår og negler. AlphaVit vil bli verdsatt av folk som holder seg til Glutenfri diett. Det eneste ubehagelige poenget er at du må drikke tre piller om dagen. Dette forstyrrer imidlertid ikke de som bryr seg om deres helse, spesielt om våren, når kroppen er spesielt svak.

8 Doppelgerts Aktiv fra A til Zink

Kosttilskudd er ment for forebygging og behandling av avitaminose, hypovitaminose. Berømt tysk produsent i markedet siden 1897. I lang tid, kjent for sin kvalitet. Doppelgerz inneholder 27 nyttige stoffer.BAA er produsert i henhold til europeiske standarder ISO 9001 og GMP. I samsvar med den nye teknologien utviklet tablettdepot. Du må drikke det en gang om dagen, og nyttige stoffer vil bli absorbert i løpet av dagen.

Forbrukerne noterer seg at effektiviteten til mottaket oppnås innen 2 uker etter starten av kostholdet. Øker ytelsen, forbedrer hud og hår. Drikk vitaminer er praktisk på grunn av kompaktiteten av hver pille. Resepsjonens varighet - 2 måneder.

7 Evalar "Biorhythm"

En av de største innenlandske farmasøytiske produksjonene produserer biologisk aktiv supplement Biorhythm, som inneholder 11 vitaminer og 8 mineraler. Forskjellen er at komplekset ble opprettet spesielt for russiske kvinner og menn, skreddersydd for subtiliteten av næring av gjennomsnittlig russisk. Dette faktum bidrar til å bedre kompensere for manglene i kroppen til en voksen, noe som er viktig i tilfelle av vårminneskortmangel.

Ta et kosttilskudd fra Evalar, kvinner noterte riktig konsept av stoffet, den mest gjennomtenkte. Morgentabletten var forfriskende og innstilt for arbeidsdagen, kvelden en, tværtimot, forberedte seg på en god hvile. For forebygging anbefaler produsenten å drikke komplekset i minst 1 måned 3-4 ganger i året, så blir resultatet bærekraftig.

6 Vitrum Plus

Vitrum Plus erstattet Vitrum-komplekset. Eieren av merkevaren har endret seg, og nå er kosttilskuddets sammensetning 13 vitaminer og 12 mineraler. Komplekset anbefales for vitaminmangel, fysisk anstrengelse, i sykdomsperioden. Produsenten rapporterer at med vanlig bruk reduserer risikoen for hypovitaminose.

De fleste av anmeldelsene på nettverket om kosttilskudd - positive. Kvinner noterer økt vekst av hår, øyenbryn, spikerforsterkning. Menn snakker om økende energinivå og utholdenhet. Fortsatt stor er størrelsen på pillen. Det er nødvendig å ta Vitrum Plus en gang om dagen i morgen, i løpet av 2-3 uker, flere ganger i året: vanligvis om våren og sen høst.

5 Universal daglig formel

Et kjent amerikansk familiebedrift som har operert siden 1977 har blitt anerkjent av mange voksne. Vitaminer inneholder 13 essensielle vitaminer og 10 mineraler. I tillegg er sammensetningen av enzymer for å forbedre fordøyelsen og fordøyelsen: lipase, papain, diastase malt. Produsenten kaller dette komplekset base en. Den inneholder sporstoffer uten unødvendige tilsetningsstoffer (fra 1 til 100% av dagpenningen). Spesielt egnet for Daily Formula i perioden med våren avitaminose, folk med aktivt hverdag, sportsfans.

Forbrukerne sier i vurderingene at dette er et enkelt, men effektivt kompleks av vitaminer. Det anbefales å ta Universal Daily på 1 tablett om dagen hvis det ikke finnes andre instruksjoner fra legen. Den praktiske formen på tabletten lar deg drikke vitaminer uten anstrengelse. Kostnadseffektiv pakning på 100 tabletter vil tillate deg å ta et additiv i mer enn tre måneder. Med en så økonomisk pris får du et svært lønnsomt tilbud.

4 Centrum fra A til Zink

Kombinert produkt som inneholder 13 vitaminer og 11 mineraler. De tar supplement med hypovitaminose, sesongavhengighet (i vår og høst), med ubalansert kosthold, sterkt fysisk og psykisk stress. Ansvarlig for produksjonen av et stort farmasøytisk selskap Pfizer. Komplekset er egnet for kvinner og menn. Mulige produksjonsalternativer i Italia eller USA.

Mer enn 80% av voksne anbefaler å ta dette kosttilskudd.Kvinner og menn påpeker at komplekset er det beste i å bekjempe sesongbaserte sykdommer. Den praktiske formen på tabletten gjør det enkelt å bruke verktøyet. Opptaket er en måned.

3 Solgar Multi-1

Den berømte amerikanske produsenten tilbyr et kompleks med den beste fordøyeligheten av vitaminer. Det spesielle supplementet er inkludert i sammensetningen av bioflavonoider med antioxidant effekt og enzymet betaine, som bidrar til å bedre absorbere vitaminer. Solgar på markedet siden 1947, produserer 100% naturlige kosttilskudd med 30 ingredienser i sammensetningen. Inkluderer alle nødvendige vitaminer og sporstoffer. Kosttilskudd inneholder ikke i struktur av gjær, gluten.

Forbrukerne sier at effekten kommer etter en uke med inntak. Etter en løpetid på 1 måned øker energien betydelig, sløvhet er borte, og tilstanden til hud og negler er forbedret. Solgar er valgt av premium supplement elskere. Med inkludering av vitaminer i dietten er det verdt å vurdere at størrelsen på en tablett er ganske stor. Det anbefales å ta det om morgenen etter eller under måltider, en gang om dagen. Dette vil gi en bølge av energi for hele dagen.

2 Multi-tabs Classic Plus

Det berømte merket med en femtiårig historie tilbyr et klassisk kosttilskudd med innhold på 13 vitaminer og 8 mineraler for kvinner og menn. I Russland rangerte selskapet 3. blant additiver i 2016. Multi-tabs gir tilfredsstillelse til de nødvendige behovene til en svekket, spesielt våren, organismen. Kvaliteten på produktet er indisert ved at kosttilskudd er tillatt under graviditet og amming (etter rådgivning av lege).

Fans av beste kvalitet vil sette pris på Multi Tabs. Sammensetningen oppfyller kravene i European Pharmacopoeia. Til en overkommelig pris, takler han behandlingen av beriberi, eliminerer vitaminmangel. Kjøpere har notert gode resultater fra de første dagene i resepsjonen. Det blir lettere å våkne om morgenen, mindre sliten i løpet av arbeidsdagen. Det anbefales å ta 1 tablett 1 gang om morgenen, etter eller under måltidene, for å unngå overdosering.

1 Doktors beste multivitamin

Den amerikanske produsenten har skapt Dokters beste multivitamin, som gir en person med essensielle næringsstoffer. Sammensetningen av multi-vitamin inneholder den optimale mengden av nødvendige stoffer. Kostet inneholder 29 vitaminer og mineraler. Dosen er den største, sammenlignet med apotekslinjer. Med alvorlig vitaminmangel er det nødvendig å ta dette komplekset, da det bidrar til å få den nødvendige balansen av vitaminer, spesielt om våren. Før bruk er konsultasjon med en spesialist (lege, ernæringsfysiolog) nødvendig. Fra analogene skiller fraværet av jern i sammensetningen.

Strukturen av vitaminer inneholder sporstoffer med bedre fordøyelighet. Av manglene kan du velge store nok kapsler for opptak Tilsetningsstoffet er spesielt egnet for voksne kvinner og menn som leder en aktiv livsstil. Med dårlige ernæringsmessige vitaminer vil bruken av Doctor's Best sette hele kroppen i orden.

Populær stemme - hvem er den beste produsenten av vitaminer for vitaminmangel?
Vi stemmer!

Pharmstandard

Vneshtorg Pharma

Doppelherz

Evalar

Unipharm

Universal naturals

Pfizer

Solgar

Ferrosan International

Legen er best

natrol

NÅ

BioVea

Antall stemmer: 4

stemme resultater