10 beste vitaminer for å ta våren

De fleste vet at i løpet av våren må du drikke vitaminer, men når det kommer tid til å velge det mest passende komplekset, spinner hodet ditt. Mangel på vitaminer, kan forårsake svimmelhet i bokstavelig forstand, samt svekkelse av immunitet, forverring av hud, hår, negler, kronisk tretthet og mangel på energi. Dette skyldes det faktum at ved vårstart er kroppen under stress. Vinter svinger immuniteten til voksne og barn: vi beveger oss mindre, opplever temperatursvingninger, frarøves sunne og næringsrike grønnsaker og frukt, begrenset til dagslys. Med vårenes begynnelse begynner kroppen å endre seg dramatisk, trenger mye energi, men har ikke interne ressurser. God ernæring og bruk av vitaminer bidrar til å unngå alle disse problemene.

Det er mange komplekser designet for ulike segmenter av befolkningen, aldersgrupper. For å gjøre det riktige valget valgte vi de beste vitaminene til mottaket om våren. Under utarbeidelsen av vurderingen studerte våre eksperter nøye sammensetningen av hvert legemiddel, konsultert apotekerne, og var også interessert i vurderinger av personer som allerede har prøvd kompleksets handling.

De beste vitaminer for barn på våren

Barn er spesielt utsatt for mangel på vitaminer, fordi de stadig vokser og utvikler seg. Hele kroppen deres virker i en styrket modus, mens de kjenner verden, de blir formet fysisk, følelsesmessig. På våren øker barns aktivitet, antall spill i friluft, som krever ekstra energi, øker. Hjerneceller som er under mye stress på grunn av trening, trenger også forbedret ernæring. Våren sammenfaller med slutten av skoleåret, oppsummerer resultatene, bestått eksamener eller tester. Alle disse hendelsene forverrer den emosjonelle og psykologiske tilstanden til barn. I denne perioden er foreldrene spesielt utsatt for problemet med å velge et egnet vitaminkompleks.

3 Pikovit Plus

Av de aktive stoffene i sammensetningen av "Pikovit Plus" er i første omgang kalsium, ascorbinsyre, sink. Totalt 12 vitaminer og 4 mineraler er balansert i en tablett. Kalsium er uunnværlig for dannelsen av beinvev, antioxidant vitaminer aktivt hjelper proteinsyntese, forbedrer syn, tilstand av negler, hår, fremmer rask healing av slitasje, riper, B-vitaminer er ansvarlige for nervesystemet.

Vanlig inntak "Pikovit Plus" forbedrer godt appetitt og humør, stimulerer aktiv fysisk utvikling. Komplekset er universelt, egnet for alle barn i skolealderen, men doseringen varierer. Barn på fem eller seks år har en tuggetabletter, fra seks år til 14 år - dosen økes 2 ganger. Komplekset er hypoallergent, det er ingen overdreven kjemiske tilsetningsstoffer i form av kunstige farger eller tilsetningsstoffer.

2 VitaMishki IMMUNO +

Hovedkomponenten av vitaminer i denne serien er havtorn, som inneholder en stor mengde vitamin C, også bæren bidrar til å motstå betennelse og har en antimikrobiell effekt. Ytterligere ingredienser er vitamin D, natrium og sink.

Sammensetningen av "VitaMishki" IMMUNO + er ved første øyekast ikke rik, men selv med et slikt kompleks, utfører vitaminene perfekt funksjonen til å styrke kroppens motstand mot negative ytre påvirkninger. Naturlige ingredienser øker sannsynligheten for rask absorpsjon av vitaminer. I anmeldelsene merker voksne at barn godt aksepterer kaker i form av bjørner, som har forskjellig smak og avviker litt i fargen. Anbefales for barn fra tre til sju år, tar en gang om dagen i en måned.

1 Multi-Tabs "Kid"

Vitaminer er laget i form av tabletter, det er ikke nødvendig å svelge det hele, du kan pre-chew, de har en behagelig smak av bær som alle barn liker. "Multi-Tabs Kid" er praktisk å ta - bare en tablett per dag, kurset er i en måned. Designet for barn fra ett til fire år. Ifølge produsentens søknad skal de vise hovedvirkningen i vårperioden, når det er stor risiko for SARS eller ORZ.

Komplekset har nesten alle nødvendige vitaminer og mineraler. Det første stedet er tatt av vitamin A, askorbinsyre, jern, folsyre, jod, så følger resten av hjelpelementene. Alle komponenter er syntetisert, men assimileringen og toleransen av sammensetningen er individuell for hvert barn. Det anbefales som en profylaktisk, derfor er det bedre å ta det før risikoen for sykdommen, og ikke under sykdommen.

De beste vitaminene til kvinner om våren

Vårperioden er veldig ansvarlig for kvinner, varme vintertøy er gjemt i skap, noe som gir muligheten til å demonstrere sin skjønnhet i sin helhet. Alas, etter vinteren, forandrer mange av den virkelige sexopplevelsen sesongmessige endringer i form av sprøtt hår, splitte negler og tørr hud. Hos unge mødre, slike endringer manifesteres dobbelt så mye, spesielt kronisk tretthet og mangel på søvn syndrom bringer stor ubehag. En stor fare ligger i kvinnens følelsesmessige tilstand på våren. Fordelingen kan forårsake irrasjonell irritasjon, søvnløshet, misnøye med seg selv og andre, det går allikevel i depresjon og forverrer fysisk tilstand. Dette kan unngås ved å ta riktig sett med vitaminer og mineraler.

4 Vitrum Centuri

Vitaminer i Vitrum-serien er preget av et bredt spekter av forbrukerdekning. Produsenten prøver å ta hensyn til aldersrelaterte funksjoner, spesiell last, aktiv livsstil, sesongmessige endringer. Dermed er grupper av mennesker med lignende behov blitt dannet, for hver av dem Vitrum produserer sitt respektive vitaminkompleks, som tar hensyn til alle funksjonene som er knyttet til en bestemt kategori. "Vitrum Centuri" er fokusert på alderdom, er utviklet for å forbedre effektiviteten, forbedre hjernens og kardiovaskulærsystemet.

Når du tar "Vitrum Centuri" i kroppen, reduseres aldringsprosessen, reduseres risikoen for utbrudd og utvikling av kreft. Det er en utmerket måte å forebygge slag og hjerteinfarkt, som ofte oppstår ved vårenes ankomst, og det hjelper godt i rehabiliteringsperioden. Den særegne sammensetningen i et stort antall mineraler og sporstoffer, blant annet vitaminer, beta-karoten, er tilstede.

3 Overensstemmende "mor"

Komplekset består av 11 vitaminer og 7 mineraler, designet for å bli tatt av gravide og ammende kvinner. Den støtter kroppen under graviditet og amming, når kvinnens kropp er litt utarmet og trenger ekstra ressurser. På våren vil det passe alle andre kvinner, slik at de kan komme seg på kortere tid på grunn av det rike innholdet i de nødvendige komponentene i komplekset.

Sammensetningen er ufarlig, tabletter med nøytral smak og lukt, beige. Før bruk, anbefales det å konsultere eksperter, da kjemi fortsatt er tilstede i liten mengde. Du bør også følge instruksjonene nøye og ta pillen en gang daglig etter måltider, spesielt dette gjelder for gravide kvinner som er utsatt for toksisose. Det høye innholdet av vitaminer i gruppe B, askorbinsyre, vitamin A, E, jern, fosfor og kalsium, som presenteres i to former.

2 Supradin

"Supradin" har 12 vitaminer, 8 mineraler og hjelpekomponenter. Doseringen inneholder i en tablett med komponenter, overraskende for sin generøsitet. Av de negative komponentene - matfarging, gir det søylene en lys rød farge. Resten av sammensetningen er ikke dårlig, øker appetitten, den hematopoietiske funksjonen i kroppen, normaliserer hårstrukturen. Ta vitaminer bør være en gang om dagen. I komplekset på 30 tabletter.

"Supradin" er også tilgjengelig i form av oppløselige brennbare tabletter, som oppløses raskere, men krever litt tid før bruk. Alle velger selv hvilken form som passer for ham, i en løselig form inneholder komplekset 20 tabletter til samme pris. Vitaminer har en kumulativ effekt, alle de positive endringene som vil skje med deg, forblir etter at kurset har blitt avbrutt i ganske lang tid.

1 Duovit for kvinner

"Duovit" kombinerer 12 vitaminer og 5 mineraler i sammensetningen, er tilgjengelig i krukker i form av avlange rosa kapsler. Inneholder antioksidanter designet for å redusere aldringsprosessen og forbedre regenerering av kroppen, jern, sink, B-vitaminer som stimulerer kroppens hematopoietiske og nervesystem.

Å dømme etter vurderinger, etter 2 ukers inntak, kan du legge merke til forbedringer i kroppen, hvorav det viktigste er et godt humør. Håret slutter å være sprøtt, tørr hud reduseres gradvis, neglene får et vakkert og sunt utseende. "Duovit" er et veldig godt middel for å forebygge anemi hos kvinner, bli kvitt vårdepresjon og apati. I anmeldelsene er det mange som tydeliggjør at kapslene er ganske store, noe som gir noen problemer med å svelge.

De beste vitaminer for menn på våren

En sterk halvdel av menneskeheten er ikke alltid sterk. Menn er også utsatt for stress, de er den viktigste fysiske anstrengelsen i familien, ansvaret for å løse de viktigste problemene, og siden de er begrensede i å uttrykke følelser, er de ikke tilbøyelige til å uttale sine problemer, bringe dem til diskusjon, blir ofte offer for ulike sykdommer. Noen ganger lider menn plager og problemer mye skarpere enn kvinner og barn. Vårsesongen er ikke noe unntak for dem. Apotekere har ikke omgått representanter for den sterke halvdelen av menneskeheten, og frigjør for dem de tilsvarende kompleksene av vitaminer.

3 Velma

Vitaminer "Velmen for menn" har en kraftig regenerativ effekt ikke bare på vår eller høst.Komplekset håndterer overarbeid, lindrer tilstanden etter langvarig fysisk anstrengelse, langvarig sykdom, tar kjemikalier, sliter med effektene av å leve i en miljømessig ugunstig sone. Vitaminer "Velmen" er 30 kapsler, anbefalt å motta en per dag. Det er viktig å huske den grunnleggende tilstanden til mottak av "Velmen": under måltidet eller etter, i alle fall ikke på tom mage.

Effekten av vitaminer er så sterk at det ikke er anbefalt å ta "Velmen" umiddelbart før du legger deg på grunn av strømmen av energi og kraft som ikke lar deg sovne umiddelbart. Sammensetningen inneholder de samme komponenter som i de tilsvarende kompleksene A, C, E, en gruppe av vitaminer B, askorbinsyre, men i andre proporsjoner. Av forskjellene har sammensetningen beta-karoten, ginseng og hvitløkspulver.

2 Centrum for menn

Centrum for menn blå piller gir essensielle vitaminer og mineraler. Når man tar 1 tablett per dag, gir en mann seg med mer enn 50 vitaminer og mineraler. Komplekset øker stoffskiftet, opprettholder tonen i hjertemuskelen, syntetiserer hormoner. "Centrum" anbefales å motta for alle aldre, helst, men det er spesielt effektivt for menn som ønsker å bli barn.

Mottak "Centrum for menn" i kombinasjon med riktig balansert ernæring, vil en aktiv livsstil skape gode forutsetninger for fødselen av en sunn, sterk og vakker baby. Vitaminer anbefales å tas i lang tid, ikke over doseringen. I begynnelsen av våren, når immunforsvaret svekkes, og kroppen er tungt rekonstruert for den nye sesongen, blir relevansen av "Centrum for menn" mye mer.

1 AlfaVit for menn

Alfabetserien har en felles funksjon. Alle komplekser består av tabletter av tre forskjellige farger og må tas med en pause på 4 timer. For de som er vant til å ta en pille for hele dagen, kan denne form for inntak virke upraktisk. Det forklares enkelt. Det er en teori om at vitaminer og mineraler tatt i et kompleks, ødelegger effekten av eksponering mot hverandre. Alfabetet delte disse vitaminene og mineralene i tre tabletter på en slik måte at denne negative interaksjonen ble eliminert.

Alfavit for menn består av 13 vitaminer og 9 mineraler, inneholder også karotenoider, organiske syrer og sibirisk ginsengrot. Hovedformålet med komplekset er å gjenopprette den utnyttede energien og mannekraften. Hvis du overholder betingelsen for å ta pillene tre ganger om dagen, vil effekten ikke vare lenge.

Populær stemme - hvem er den beste produsenten av vitaminer for å ta på våren?
Vi stemmer!

KRKA ("Duovit", "Pikavit")

Ferrosan (Multi-Tabs)

Pharmamed ("VitaMishki")

Bayer ("Supradin")

FarmStandard - UFAVITA (Complivit)

Unipharm, Inc. ( "Vitrum")

AlphaVit ("Alfabet")

Wyeth-Lederle ("Centrum")

Vitabiotika ("Velman")

Totalt stemte: 32

stemme resultater