10 beste vitaminer for energi og vitalitet

Ruthless medisinsk statistikk hevder at følelsen av kronisk tretthet, apati, depresjon og tap av vitalitet forfølger bokstavelig talt hver tredje innbygger i den moderne metropolen. Oftest er disse skadelige prosessene forårsaket av miljøets skadelige virkninger, en enorm strøm av negativ informasjon fra media, usikkerhet om fremtiden og mangel på plass for livet. Hvis tilstrekkelige tiltak ikke tas i tide, kan slike tilstander raskt føre til fysiske patologier i kroppen og forårsake irreversible prosesser med svært triste konsekvenser.

For å føle seg frisk og full av styrke, må du følge flere kjente prinsipper - spise rett, trene, gi opp dårlige vaner og motstå stress. En god ekstra måte å kvitte deg med er å ta vitaminer for å stimulere intern energi og vitalitet. Vi har gjort et utvalg av de beste multikomponentkompleksene som vil bidra til å redusere symptomene på tretthet, gjenopprette et godt humør og tørst for livet. Til tross for at alle stoffene som deltar i vurderingen, ikke tilhører reseptbelagte legemidler og er fritt tilgjengelige, er det bedre å konsultere legen din før du går til apoteket, siden hvert av kosttilskuddene har sine egne egenskaper og en rekke kontraindikasjoner.

Topp 10 beste vitaminer for energi og vitalitet

Når du velger det beste vitamin- og mineralkomplekset, bør du nøye gjøre deg kjent med sammensetningen. Farmasøytiske produkter for energi og vitalitet må inneholde askorbinsyre (vitamin C), vitamin D og vitaminer i gruppe B. Også tokoferol (vitamin E), som bidrar til å takle fysisk og følelsesmessig stress og retinol (vitamin A) i som en antioksidant. I alle preparatene som presenteres nedenfor, er disse stoffene inneholdt tilstrekkelig konsentrasjon for å få en signifikant helbredende effekt ved vanlig bruk.

10 biorhythm

Det velkjente russiske selskapet "Evalar" tilbyr et nytt multivitaminkompleks "Biorhythm", som har til formål å opprettholde kroppen under vanskelige forhold, bedre trivsel og rask tilpasning til høye belastninger. Dette rimelige produktet består av to typer piller som bør tas på ulike tider av dagen. En daglig pille basert på fruktekstrakter bidrar til å lade opp batteriene med energi og kraft hele dagen. Og kvelden, med et ekstrakt av grønnsaker, bidrar til riktig hvile og restaurering av kroppens interne ressurser.

fordeler:

• inneholder jod, nødvendig for mental og fysisk utvikling;
• stimulerer en bølge av energi på en naturlig måte;
• forbedrer bloddannelsesprosessen.

Kontraindikasjoner og ulemper:

• i noen tilfeller kan det føre til kvalmeanfall;
• individuell intoleranse mot komponentene i stoffet.

For det beste resultatet, anbefales "Biortim" vitaminer fra "Evalar" å bli tatt 3-4 ganger i året, og varigheten av ett behandlingsforløp skal være minst 30 dager. Biologisk kosttilskudd selges i pakninger med 64 stk. (32 tabletter "morgen" og 32 tabletter "kveld"). Disse er tilgjengelige vitaminer fra en pålitelig produsent, som i forbindelse med andre helseforanstaltninger kan kvalitativt forbedre en persons velvære.

9 Komprimere Super Energi med Guarana

En særegen egenskap som forherligede guarana for hele verden er tilstedeværelsen i planten av en stor mengde naturlig koffein. Derfor betyr alt, basert på ekstraktet av frukten av denne sørlige busk, en kraftig, men delikat stimulerende handling som ikke forårsaker rask hjerterytme og overeksponering av sentralnervesystemet. Regelmessig forbruk av vitaminer "Complive Super Energy with Guarana" hjelper en person å overvinne fysiske og følelsesmessige tretthetstilstander, samt gi ytterligere energi for å løse viktige livsoppgaver.

fordeler:

• inneholder katechiner (grønn te ekstrakt);
• reduserer signifikant utseende av døsighet;
• gir det daglige behovet for vitamin C og gruppe B.

Kontraindikasjoner og ulemper:

• inneholder kunstige farger;
• Et lite antall kapsler per pakke (10 stk.).

Ta "Complive Super Energy" bør være om morgenen, drikke mye vann. Det beste resultatet manifesteres etter en full behandlingstid på 1 måned. Dette er et ganske nytt stoff som dukket opp på hyllene til innenlandske apoteker bare ved utgangen av 2017. For å opprettholde aktivitet og indre styrke, kan du alternere bruken av kapsler med guarana med brusende tabletter "Complive Super Energy with Ginseng", tidligere produsert av samme produsent.

8 Kosthold Perfetta Energy

Kvinner som noen gang har prøvd å gå ned i vekt, er godt klar over at en lang diett kan provosere en betydelig nedgang i styrke og humør. Og faktisk, hvor skal man ta energi, hvis det stilles strenge forbud mot mange produkter? I dette tilfellet komme til hjelp av vitaminkomplekser, som vil bidra til å kompensere for mangelen på gunstige elementer i blodet og redusere nervesystemets negative manifestasjoner. Effervescent tabletter "Diet Perfetta Energy" - et godt eksempel på et effektivt kosttilskudd som kan returnere kroppen til en aktiv tilstand.

fordeler:

• normaliserer den psyko-emosjonelle tilstanden;
• reduserer prosessen med å miste vekt
• smaker godt.

Kontraindikasjoner og ulemper:

• ikke anbefalt for personer under 18 år
• kan føre til økt blodtrykk.

I motsetning til de fleste aktive kosttilskudd blir "Perfetta Energy Diet" ikke godkjent av kurset, men etter behov. Dommere etter vurderinger, følte mange kvinner en styrkeforlengelse innen en halv time etter det første inntaket av brus. Selv om det var de som ble liggende "likegyldige" for stoffets handling. Produktet selges i rør med 20 tabletter.

7 AlfaVit Energy

Den billige russiske vitaminkomplekset AlfaVit Energy er kanskje den mest uvanlige deltakeren i vurderingen vår. Som resten av merkevarens produkter, er dette stoffet designet slik at hver tablett har sin tilsiktede effekt. For eksempel, for å våkne opp raskere og riste, vil søvnighet hjelpe den gule kapselen "Energi om morgenen". For å opprettholde et høyt nivå av energi og effektivitet på arbeidsplassen, bør du ta en oransjepille "Vigor of the Day" ved lunsjtid.Og etter å ha arbeidet med bekymringer, er det nok styrke til en fantastisk romantisk kveld, det anbefales at den "revitaliserende" grønn vitaminvitamin blir full i andre halvdel av dagen. En pakke med 60 tabletter av forskjellige farger.

fordeler:

• stimulerer mental og fysisk aktivitet;
• toner opp gjennom eksponering for naturlige planteekstrakter av sitrongress og eleutherococcus frø;
• har en rimelig pris.

Kontraindikasjoner og ulemper:

• komplekse applikasjonssystem;
• ikke for alle.

Vitaminer "AlfaVit Energy" har en tilstrekkelig levende effekt, lader dem med kraft i svært lang tid. Imidlertid oppdaget noen kvinner i deres svar at ved langvarig bruk kan stoffet forårsake negative bivirkninger i form av hodepine eller søvnløshet. For å unngå slike situasjoner, bør du konsultere din terapeut som kjenner kroppens egenskaper, før du bruker kosttilskudd.

6 Solgar Multi I

Vitaminer Solgar Multi-I er en unik utvikling for personer med spesielle behov. Ved deres produksjon brukes ikke kunstige fargestoffer og konserveringsmidler. Sammensetningen av dette kosttilskudd er også fri for noen elementer av animalsk opprinnelse, inneholder ikke gluten og gjær. Dette er en av de beste vitaminkompleksene, som kan anbefales til vegetarianere, samt personer med intoleranse mot visse næringsstoffer. Produktet er ikke en kur. Den er fullstendig sertifisert etter loven i Russland, og er godkjent for bruk av personer som har fylt 18 år.

fordeler:

• forbedrer det generelle trivselet
• bremser aldringsprosessen;
• aktiverer energiprosesser i kroppen.

Kontraindikasjoner og ulemper:

• ikke veldig behagelig aroma, på grunn av komplett fravær av smaker;
• ganske høy pris sammenlignet med jevnaldrende.

I tillegg til at Multi-I bidrar til å øke stemningen og styrker immunforsvaret, bidrar vitaminer også til ekstern transformasjon. Kvinner som fullførte hele løpet av behandlingen med dette middelet, merket en merkbar forbedring i tilstanden av hår, negler og hud. Mange har gått tilbake til normal vekt ved å redusere cravings for fettstoffer og kalorier, mens andre var fornøyd med fraværet av allergier mot stoffets komponenter.

5 Makrovit

Multivitaminkomplekset "Makrovit" er utformet for å etterfylle de gunstige elementene som går tapt av kroppen under langvarig fysisk anstrengelse, på grunn av sykdom eller andre forhold. Legemidlet fungerer også effektivt under epidemier av sesongmessige sykdommer. Ascorbinsyre inneholdt i sammensetningen støtter perfekt immunsystemet, bidrar til å motstå forkjølelse, og tokoferol beholder cellens funksjonelle aktivitet, slik at personen blir sterk og sunn så lenge som mulig.

fordeler:

• reduserer emosjonell stress;
• gir en bølge av energi;
• godkjent for bruk under graviditet.

Kontraindikasjoner og ulemper:

• mens du tar med andre kosttilskudd kan forårsake hypervitaminose;
• kan ikke brukes til medfødt fruktosintoleranse.

Tabletter "Makrovita" trenger ikke å bli svelget, de oppløses i munnhulen under spyttens virkninger. Vitaminer har en hyggelig fruktig smak og en forfriskende duft. Under stoffinntaket ga mange kvinner oppmerksomhet til forbedring av humør, det var en følelse av indre konsentrasjon og selvtillit. Dette kosttilskudd er en billig, men svært effektiv måte å overvinne sykdommens effekter og overleve høstblåen.

4 Doppelgerts Energotonik

Vitamin-mineralsk kompleks "Doppelgerts Energotonik" er registrert som et stoff, som forklarer sin utprøvde terapeutiske effekt.Det tyske stoffet inneholder hele spekteret av B-vitaminer, som er ansvarlige for normal funksjon av menneskelig CNS, og gir riktig energiomsetning. I tillegg inneholder eliksiret en rekke mineraler, honning og en veldig stor mengde planteekstrakter (misteltein, jomfru, karasjørn, hagtorn, valerian, hopp, salvie osv.), Noe som gjør det til en av de mest naturlige produktene i vår vurdering.

fordeler:

• rik sammensetning;
• behagelig smak og aroma;
• varig effekt.

Kontraindikasjoner og ulemper:

• inneholder en liten mengde etanol;
• kan forårsake allergi.

"Doppelgerts Energotonik" har en annen viktig kvalitet - det er ikke bare perfekt toner, men styrker også kardiovaskulærsystemet. På grunn av den sukkerholdige smaken på grunn av det høye innholdet av sukker sirup, er væsken imidlertid ikke anbefalt for personer med forhøyede blodsukkernivåer. Legemidlet er tilgjengelig i glassflasker med forskjellige volumer: 250, 500 og 1000 ml. Selges uten resept.

3 Dinamizan

"Dynamis" er et utmerket sveitsisk middel for styrking av styrke, som kan kjøpes på et hvilket som helst russisk apotek. Legemidlet anbefales å tas ikke bare under mental overbelastning, men også under aktive fysiske aktiviteter, for eksempel i løpet av idrettskonkurranser på høyeste nivå. Komplekset, som inneholder vitaminer, mineraler og aminosyrer, støtter det nødvendige energiforbruket og styrker kroppens beskyttende egenskaper, noe som hjelper en person til å bli mer motstandsdyktig mot stress.

fordeler:

• forbedrer ytelsen;
• normaliserer energimetabolisme;
• gjenoppretter vitalitet.

Kontraindikasjoner og ulemper:

• hypertensiva er kontraindisert;
• overdose kan forårsake forstyrrelser i tarmens operasjon.

Legemidlet er tilgjengelig i form av 30 avlange kapsler av et beige fargeskema. En pakke er akkurat nok for hele kurset (med forbehold om å ta en vitamin per dag). Generelt er dette verktøyet godt ivaretatt med sin oppgave og har et godt rykte blant apotekerne. Men, som alle andre kosttilskudd, er "Dynamis" ikke et universelt middel, på grunn av hvilket det kan forårsake utseendet til ulike negative prosesser i kroppen.

2 Gerimaks Energy

I hjertet av det biologiske additivet er "Gerimaks Energy" en unik kombinasjon av et dusin essensielle vitaminer og mineraler som er nødvendige for hele kroppen til en voksen. Urteekstrakter av ginsengrot og grønne teblader i sammensetningen gir en kraftig effekt, og i kombinasjon med andre komponenter bidrar de til å bekjempe apati, øke effektiviteten, styrke immunforsvaret og forhindre utmattelse.

fordeler:

• har en liten pille størrelse;
• forverrer ikke appetitten;
• har en langvarig handling som vedvarer etter kursets slutt.

Kontraindikasjoner og ulemper:

• overdose kan forårsake søvnforstyrrelser;
• kan ikke brukes under graviditet og amming.

"Gerimaks Energy" er et ganske effektivt stoff som forsiktig påvirker kroppen, kompenserer for mangel på vitaminer, forårsaker ikke avhengighet og uønskede bivirkninger. Komplekset er spesielt anbefalt for psykisk stress (for eksempel under hardt arbeid med tall eller rapporter på jobb) og for energiutbrenning. Tilgjengelig i pakninger med 30 og 60 tabletter. Ifølge vurderinger er forbedring av trivsel allerede på 5-6 dagers vanlig inntak. Full kurs er 30-60 dager, avhengig av tilstandenes alvorlighetsgrad.

1 Supradin

"Supradin" fra det verdensberømte farmasøytiske selskapet "Bayer" kan trygt kalles en av de beste apotekene, hvis handling er rettet mot å opprettholde kraft, energi og godt humør hver dag. Langsiktige kliniske studier bekrefter at regelmessig inntak av dette komplekset bidro til å forbedre trivsel hos mer enn 85% av fagene. Slik god ytelse oppnås på grunn av økt konsentrasjon av vitaminer og mineraler i en tablett "Supradina" sammenlignet med andre populære midler.

fordeler:

• høy effektivitet og konkrete resultater;
• styrker immunforsvaret, bidrar til å bekjempe tretthet;
• egnet for både kvinner og menn.

Kontraindikasjoner og ulemper:

• bortsett fra individuell intoleranse av komponenter - ikke oppdaget.

Legemidlet kommer i to former - det er en tablett med mikrogranuler som trenger å være full og brusende øyeblikkelige tabletter, som danner en velsmakende og sunn drikke når de samhandler med vann. Dermed kan alle velge mulighet for mottak som passer best for ham. I dag er "Supradin" et av de mest populære forsterkende kosttilskuddene på hyllene til innenlandske apotek. Og graden av positiv effekt på kroppen bekreftes ikke bare av reklameprøver, men også av mange positive anmeldelser fra ekte kjøpere.

Populær stemme - hvem er den beste produsenten av vitaminer for vitalitet og energi
Vi stemmer!

Bayer ("Supradin")

Orkla Health A / S (Gerimaks Energy)

Novartis ("Dynamis")

QUIISSER PHARMA ("Doppelgerts Energotonik")

KRKA ("Makrovit")

Solgar Vitamin ("Solgar Multi I")

Vneshtorg Pharma ("Alphabet Energy")

ZAO NP MALKUT ("Diet Perfetta Energy")

PHARMSTANDART OJSC ("Complivit Super Energy")

Evalar ("biorhythm")

Antall stemmer: 515

stemme resultater