10 beste vitamines voor vitaminegebrek

Na een lange winter heeft een gebrek aan voedingsstoffen invloed op het lichaam. Gevoelens van slaperigheid, apathie, depressie, pijn, lethargie, prikkelbaarheid kunnen de eerste dagen van de lente vergezellen. Dit is een signaal aan het lichaam dat het geen voedingsstoffen bevat. Een aandoening waarbij sprake is van een tekort in een persoon wordt in het dagelijks leven thuis-avitaminose genoemd.

De redenen voor het gebrek aan vitamines, experts noemen slechte voeding zonder groenten, fruit en kruiden, langdurig gebruik van antibiotica of andere medicijnen, stofwisselingsstoornissen, sedentaire levensstijl. De beste oplossing voor het begin van de eerste lentedagen voor vrouwen en mannen van verschillende leeftijden is om te beginnen met het nemen van voedingsstoffen-rijke complexen. Hieronder vindt u een ranglijst van de populairste voedingssupplementen bij de eerste tekenen van beriberi.

Top 10 beste vitamines voor vitaminegebrek

10 Complivit

Vitamine-mineraal complex is speciaal ontworpen om de tekort aan voedingsstoffen te vullen, rekening houdend met het Russische voedingssysteem van burgers. Complivit bevat 12 vitamines en 8 mineralen. Het kan zowel worden gebruikt om tekortkomingen in de lente te voorkomen, als voor preventie bij volwassenen voor een lange tijd. Het merk maakt gebruik van bepaalde productietechnologieën, zodat de 20 componenten in de samenstelling van één tablet niet met elkaar in conflict zijn, maar juist door het lichaam worden opgenomen.

Volgens beoordelingen kunnen we concluderen dat dit de beste budgetoptie is voor vitaminesamenstelling. In de lente zal het helpen om de voedingswaarde te krijgen met het oog op het gebrek aan groenten en fruit in de voeding. Een handige kleine pil, in tegenstelling tot concurrerende opties, die je één keer per dag moet drinken. Duur - 1 maand met tekenen van avitaminose. In andere gevallen wordt de duur bepaald door de arts.

9 AlfaVit Classic

Het alfabet is een Russisch biologisch actief voedingssupplement met 13 vitaminen en 10 mineralen. Het medicijn wordt aanbevolen als een extra bron van macro- en micronutriënten. Hij heeft prijzen gewonnen voor de nationale prijs "Brand No. 1 in Russia". AlfaVit is ontwikkeld door wetenschappers met betrekking tot aanbevelingen voor de afzonderlijke inname van gezonde supplementen. Het complex bestaat uit drie tabletten die afzonderlijk moeten worden aangebracht. Deze methode verbetert hun opname door het lichaam. Deze functie onderscheidt AlfaVit van concurrenten.

Volwassenen merkten op dat hun gezondheid verbetert na inname. Vrouwen prijzen vooral de remedie voor het effect van het herstellen van haar en nagels. AlphaVit zal worden gewaardeerd door mensen die vasthouden aan het glutenvrije dieet. Het enige ongemakkelijke punt is dat je drie pillen per dag moet drinken. Dit hindert echter niet degenen die geven om hun gezondheid, vooral in de lente, wanneer het lichaam bijzonder zwak is.

8 Doppelgerts Actief van A tot Zink

Voedingssupplement is bedoeld voor de preventie en behandeling van avitaminose, hypovitaminose. Beroemde Duitse fabrikant op de markt sinds 1897. Lange tijd beroemd om zijn kwaliteit. Doppelgerz bevat 27 bruikbare stoffen.BAA wordt geproduceerd volgens de Europese normen ISO 9001 en GMP. In overeenstemming met de nieuwe technologie ontwikkeld tabletdepot. U moet het eenmaal daags drinken en nuttige stoffen worden gedurende de dag opgenomen.

Consumenten merken op dat de effectiviteit van de receptie wordt bereikt binnen 2 weken na het begin van het gebruik in de voeding. Verhoogt de prestaties, verbetert de huid en het haar. Het drinken van vitamines is handig vanwege de compactheid van elke pil. Ontvangstduur - 2 maanden.

7 Evalar "Biorhythm"

Een van de grootste binnenlandse farmaceutische productie produceert biologisch actieve aanvulling Biorhythm, dat 11 vitaminen en 8 mineralen bevat. Het verschil is dat het complex speciaal is gemaakt voor Russische vrouwen en mannen, toegesneden op de subtiliteiten van voeding van de gemiddelde Rus. Dit feit helpt om de tekortkomingen in het lichaam van een volwassene beter te compenseren, wat belangrijk is in het geval van vitamine-tekort in de lente.

Met een voedingssupplement van Evalar merkten vrouwen het juiste concept van het medicijn op, het meest attent. De ochtendtablet was stimulerend en afgestemd op de werkdag, de avond ervoor, integendeel, bereidde zich voor op een goede nachtrust. Ter voorkoming beveelt de fabrikant aan om het complex minstens 3-4 keer per jaar te drinken, waarna het resultaat duurzaam is.

6 Vitrum Plus

Vitrum Plus verving het Vitrum-complex. De eigenaar van het merk is veranderd en nu is de samenstelling van het voedingssupplement 13 vitamines en 12 mineralen. Het complex wordt aanbevolen voor vitaminegebrek, lichamelijke inspanning, tijdens de periode van ziekte. De fabrikant meldt dat bij regelmatig gebruik het risico op hypovitaminose vermindert.

De meeste beoordelingen op het netwerk over voedingssupplementen - positief. Vrouwen merken een toename in haargroei, wenkbrauwen en nagelversterking op. Mannen praten over het verhogen van het energieniveau en uithoudingsvermogen. Nog steeds groot is de grootte van de pil. Het is noodzakelijk om Vitrum Plus eenmaal daags in de ochtend in te nemen, de loop van 2-3 weken, meerdere keren per jaar: meestal in de lente en de late herfst.

5 Universele dagelijkse formule

Een bekend Amerikaans familiebedrijf dat sinds 1977 actief is, is door veel volwassenen erkend. Vitaminen bevatten 13 essentiële vitamines en 10 mineralen. Bovendien, de samenstelling van enzymen om de spijsvertering en verteerbaarheid te verbeteren: lipase, papaïne, diastasis mout. De fabrikant noemt dit complex de basis. Het bevat sporenelementen zonder onnodige additieven (van 1 tot 100% van de dagvergoeding). Vooral geschikt voor Daily Formula in de periode van de lente-avitaminosis, mensen met een actief dagelijks leven, sportfans.

Consumenten zeggen in de reviews dat dit een eenvoudig maar effectief complex van vitamines is. Het wordt aanbevolen om Universal Daily op 1 tablet per dag in te nemen als er geen andere instructies van de arts zijn. Dankzij de handige vorm van de tablet kunt u moeiteloos vitaminen drinken. Door kosteneffectieve verpakking van 100 tabletten kunt u een additief langer dan drie maanden gebruiken. Met zo'n voordelige prijs krijg je een zeer winstgevend aanbod.

4 Centrum van A tot Zink

Gecombineerd product met 13 vitaminen en 11 mineralen. Ze nemen een supplement met hypovitaminose, seizoensgebonden avitaminose (in de lente en de herfst), met een onevenwichtige voeding, sterke fysieke en mentale stress. Verantwoordelijk voor de productie van een groot farmaceutisch bedrijf Pfizer. Het complex is geschikt voor dames en heren. Mogelijke productie-opties in Italië of de Verenigde Staten.

Meer dan 80% van de volwassenen raadt aan dit voedingssupplement te nemen.Vrouwen en mannen wijzen erop dat het complex het beste is in het bestrijden van seizoensgebonden ziekten. De handige vorm van de tablet maakt het gemakkelijk om de tool te gebruiken. De loop van de opname is een maand.

3 Solgar Multi-1

De beroemde Amerikaanse fabrikant biedt een complex met de beste verteerbaarheid van vitamines. De eigenaardigheid van het supplement is opgenomen in de samenstelling van bioflavonoïden met antioxiderende werking en het enzym betaïne, dat helpt om vitamines beter te absorberen. Solgar op de markt sinds 1947, produceert 100% natuurlijke supplementen met 30 ingrediënten in de compositie. Bevat alle noodzakelijke vitamines en sporenelementen. Dieetsupplement bevat niet in de structuur van gist, gluten.

Consumenten zeggen dat het effect na een week inname komt. Na een kuur van 1 maand is de energie aanzienlijk toegenomen, is de lethargie weg en is de conditie van de huid en nagels verbeterd. Solgar wordt gekozen door premium supplement liefhebbers. Met de opname van vitamines in het dieet is het de moeite waard om te overwegen dat de grootte van één tablet vrij groot is. Het wordt aanbevolen om het 's ochtends na of tijdens de maaltijd, eenmaal daags in te nemen. Dit levert de hele dag een golf van energie op.

2 Multi-tabbladen Classic Plus

Het beroemde merk met een geschiedenis van vijftig jaar biedt een klassiek voedingssupplement met een inhoud van 13 vitaminen en 8 mineralen voor vrouwen en mannen. In Rusland stond het bedrijf op de derde plaats van additieven in 2016. Multi-tabs biedt de bevrediging van de noodzakelijke behoeften van een verzwakte, vooral in de lente, organisme. De kwaliteit van het product wordt aangegeven door het feit dat voedingssupplementen zijn toegestaan ​​tijdens de zwangerschap en borstvoeding (na overleg met een arts).

Fans van de beste kwaliteit zullen Multi Tabs waarderen. De samenstelling voldoet aan de vereisten van de Europese Farmacopee. Tegen een betaalbare prijs, behandelt hij de behandeling van beriberi, elimineert vitaminetekorten. Kopers hebben uitstekende resultaten opgemerkt vanaf de eerste dagen van de receptie. Het wordt gemakkelijker om 's morgens wakker te worden, minder moe tijdens de werkdag. Het wordt aanbevolen om 's ochtends, na of tijdens de maaltijd 1 tablet 1 maal in te nemen om overdosering te voorkomen.

1 Doctor's beste multi-vitamine

De Amerikaanse fabrikant heeft Doctor's Best multivitaminen gemaakt, die een persoon voorzien van essentiële voedingsstoffen. De samenstelling van Multi-Vitamine omvat de optimale hoeveelheid noodzakelijke stoffen. Het supplement bevat 29 vitaminen en mineralen. De dosering is de grootste, vergeleken met de apotheeklijnen. Bij ernstige vitaminedeficiëntie is het noodzakelijk om dit complex te nemen, omdat het helpt om de noodzakelijke balans van vitamines te verkrijgen, vooral in het voorjaar. Voor gebruik is overleg met een specialist (arts, voedingsdeskundige) noodzakelijk. Het gebrek aan ijzer in de compositie maakt het anders

De structuur van vitaminen bevat sporenelementen met een betere verteerbaarheid. Van de tekortkomingen kunt u voldoende grote capsules selecteren voor opname. Het additief is met name geschikt voor volwassen vrouwen en mannen die een actieve levensstijl leiden. Met slechte voedingsvitaminen zal het gebruik van Doctor's Best het hele lichaam op orde brengen.

Populaire stem - wie is de beste producent van vitamines voor vitaminetekort?
We stemmen!

Pharmstandard

Vneshtorg Pharma

Doppelherz

Evalar

Unipharm

Universele naturals

Pfizer

Solgar

Ferrosan International

Doctor's beste

Natrol

NU

BioVea

Totaal aantal stemmen: 4

stem uitslagen