10 besten Vitamine für den Frühling

Die meisten Menschen wissen, dass Sie im Frühling Vitamine trinken müssen, aber wenn es darum geht, den am besten geeigneten Komplex zu finden, dreht sich Ihr Kopf. Mangel an Vitaminen kann im wahrsten Sinne des Wortes zu Schwindel, Immunschwäche, Schädigung von Haut, Haaren, Nägeln, chronischer Müdigkeit und Energiemangel führen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass der Körper mit dem Einsetzen der Feder unter Spannung steht. Der Winter schwächt die Immunität von Erwachsenen und Kindern: Wir bewegen uns weniger, erfahren Temperaturschwankungen, haben kein gesundes und nahrhaftes Gemüse und Obst, das auf die Tagesstunden begrenzt ist. Mit der Ankunft des Frühlings beginnt sich der Körper dramatisch zu verändern, benötigt viel Energie, verfügt aber nicht über interne Ressourcen. Eine gute Ernährung und die Einnahme von Vitaminen tragen dazu bei, all diese Probleme zu vermeiden.

Es gibt viele Komplexe, die für verschiedene Bevölkerungsgruppen und Altersgruppen konzipiert sind. Um die richtige Wahl zu treffen, haben wir die besten Vitamine für den Empfang im Frühjahr ausgewählt. Während der Vorbereitung des Ratings haben unsere Experten die Zusammensetzung jedes Arzneimittels sorgfältig untersucht, sich mit den Apothekern beraten und sich auch für die Bewertungen von Personen interessiert, die die Wirkung des Komplexes bereits ausprobiert haben.

Die besten Vitamine für Kinder im Frühling

Kinder sind besonders anfällig für einen Mangel an Vitaminen, weil sie ständig wachsen und sich entwickeln. Ihr ganzer Körper arbeitet gestärkt, während sie die Welt kennen, sie sind physisch und emotional geformt. Im Frühjahr steigt die Aktivität der Kinder, die Anzahl der Spiele im Freien, die zusätzliche Energie benötigen, steigt. Gehirnzellen, die aufgrund des Trainings unter großem Stress stehen, benötigen ebenfalls eine verbesserte Ernährung. Der Frühling fällt mit dem Ende des Schuljahres zusammen, in dem die Ergebnisse zusammengefasst und Prüfungen oder Tests bestanden werden. All diese Ereignisse verschlechtern den emotionalen und psychischen Zustand von Kindern. In dieser Zeit stehen Eltern besonders stark vor dem Problem, einen geeigneten Vitaminkomplex zu wählen.

3 Pikovit Plus

Von den Wirkstoffen in der Zusammensetzung von "Pikovit Plus" ist in erster Linie Calcium, Ascorbinsäure, Zink. Eine Tablette enthält insgesamt 12 Vitamine und 4 Mineralstoffe. Calcium ist für die Bildung von Knochengewebe unverzichtbar, antioxidative Vitamine helfen aktiv bei der Proteinsynthese, verbessern das Sehvermögen, den Zustand der Nägel, Haare, fördern die schnelle Heilung von Schürfwunden, Kratzern, B-Vitamine sind für das Nervensystem verantwortlich.

Die regelmäßige Einnahme von "Pikovit Plus" verbessert sehr gut den Appetit und die Stimmung, stimuliert die aktive körperliche Entwicklung. Der Komplex ist universell einsetzbar und für alle Kinder im schulpflichtigen Alter geeignet. Die Dosierung variiert jedoch: Kinder im Alter von fünf oder sechs Jahren haben eine Kautablette im Alter von sechs bis 14 Jahren - die Dosierung wird zweimal erhöht. Der Komplex ist hypoallergen, es gibt keine übermäßigen chemischen Zusätze in Form von künstlichen Farbstoffen oder Zusatzstoffen.

2 VitaMishki IMMUNO +

Der Hauptbestandteil der Vitamine in dieser Serie ist Sanddorn, der eine große Menge an Vitamin C enthält, außerdem hilft die Beere gegen Entzündungen und hat eine antimikrobielle Wirkung. Zusätzliche Inhaltsstoffe sind Vitamin D, Natrium und Zink.

Die Zusammensetzung von "VitaMishki" IMMUNO + ist auf den ersten Blick nicht reichhaltig, aber selbst bei einem solchen Komplex haben die Vitamine die perfekte Funktion, die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen nachteilige äußere Einflüsse zu stärken. Natürliche Inhaltsstoffe erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer schnellen Aufnahme von Vitaminen. In den Rezensionen stellen Erwachsene fest, dass Kinder leicht Kaubonbons in Form von Bären akzeptieren, die einen unterschiedlichen Geschmack haben und sich geringfügig in der Farbe unterscheiden. Empfohlen für Kinder von drei bis sieben Jahren, die einen Monat lang einmal täglich einnehmen.

1 Multi-Tabs "Kid"

Vitamine werden in Form von Tabletten hergestellt, es ist nicht notwendig, sie vollständig zu schlucken, Sie können sie vorkauen, sie schmecken angenehm nach Beeren, die alle Kinder mögen. Die Einnahme von "Multi-Tabs Kid" ist praktisch - nur eine Tablette pro Tag, der Kurs dauert einen Monat. Entwickelt für Kinder von einem bis vier Jahren. Je nach Anwendung des Herstellers sollten sie im Frühjahr die Hauptwirkung zeigen, wenn ein hohes Risiko für eine akute Virusinfektion der Atemwege oder für akute Atemwegsinfektionen besteht.

Der Komplex enthält fast alle notwendigen Vitamine und Mineralien. Der erste Platz wird von Vitamin A, Ascorbinsäure, Eisen, Folsäure, Jod eingenommen, dann folgen die restlichen Hilfselemente. Alle Komponenten werden synthetisiert, aber die Assimilation und Toleranz der Zusammensetzung ist für jedes Kind individuell. Es wird als Prophylaxe empfohlen, deshalb ist es besser, es vor dem Risiko des Ausbruchs der Krankheit einzunehmen, und nicht während der Krankheit.

Die besten Vitamine für Frauen im Frühjahr

Die Frühlingsperiode ist sehr für Frauen verantwortlich, warme Winterkleidung ist in Schränken versteckt, was die Möglichkeit bietet, ihre Schönheit in vollen Zügen zu demonstrieren. Leider erleben viele der schönen Geschlechter nach dem Winter saisonale Veränderungen in Form von sprödem Haar, gespaltenen Nägeln und trockener Haut. Bei jungen Müttern treten solche Veränderungen doppelt so häufig auf, insbesondere chronische Müdigkeit und Schlafmangel verursachen große Beschwerden. Eine große Gefahr liegt in der emotionalen Verfassung der Frauen im Frühjahr. Der Zusammenbruch verursacht irrationale Irritationen, Schlaflosigkeit, Unzufriedenheit mit sich selbst und anderen, alles ergießt sich in Depressionen und verschlechtert die körperliche Verfassung. Dies kann vermieden werden, indem der richtige Satz an Vitaminen und Mineralstoffen eingenommen wird.

4 Vitrum Centuri

Vitamine der Vitrum-Serie zeichnen sich durch ein breites Spektrum an Verbraucherbedingungen aus. Der Hersteller versucht, altersbedingte Merkmale, besondere Belastungen, aktiven Lebensstil und saisonale Veränderungen zu berücksichtigen. So wurden Gruppen von Menschen mit ähnlichen Bedürfnissen gebildet, für die Vitrum jeweils einen Vitaminkomplex herstellt, der alle Merkmale einer bestimmten Kategorie berücksichtigt. "Vitrum Centuri" konzentriert sich auf das hohe Alter, soll die Effizienz verbessern, die Arbeit des Gehirns und des Herz-Kreislauf-Systems verbessern.

Wenn "Vitrum Centuri" im Körper eingenommen wird, verlangsamt sich der Alterungsprozess, verringert sich das Risiko des Auftretens und die Entstehung von Krebs. Es ist eine hervorragende Möglichkeit, Schlaganfällen und Herzinfarkten vorzubeugen, die häufig mit dem Einsetzen des Frühlings auftreten, und es hilft auch während der Rehabilitationsphase. Die Besonderheit der Zusammensetzung in einer Vielzahl von Mineralien und Spurenelementen, unter anderem unter den Vitaminen, ist Beta-Carotin.

3 Nachgiebige "Mama"

Der Komplex besteht aus 11 Vitaminen und 7 Mineralstoffen, die für Schwangere und stillende Frauen bestimmt sind. Es unterstützt den Körper während der Schwangerschaft und Stillzeit, wenn der Körper der Frau etwas erschöpft ist und zusätzliche Ressourcen benötigt. Im Frühjahr wird es für alle anderen Frauen geeignet sein, sodass sie sich aufgrund des reichen Inhalts der erforderlichen Komponenten im Komplex in kürzerer Zeit erholen können.

Die Zusammensetzung ist harmlos, Tabletten mit neutralem Geschmack und Geruch, beige. Vor der Verwendung wird empfohlen, sich an Experten zu wenden, da die Chemie noch in geringer Menge vorhanden ist. Sie sollten auch die Anweisungen genau befolgen und die Pille einmal täglich nach den Mahlzeiten einnehmen. Dies gilt insbesondere für schwangere Frauen, die anfällig für Toxikosen sind. Der hohe Gehalt an Vitaminen der Gruppe B, Ascorbinsäure, Vitaminen A, E, Eisen, Phosphor und Kalzium, der in zwei Formen vorliegt.

2 Supradin

"Supradin" hat 12 Vitamine, 8 Mineralien und Hilfskomponenten. Die in einer Komponententablette enthaltene Dosierung überrascht durch ihre Großzügigkeit. Von den negativen Bestandteilen - Lebensmittelfarbe - verleihen sie den Säulen eine leuchtend rote Farbe. Der Rest der Zusammensetzung ist nicht schlecht, erhöht den Appetit, die hämatopoetische Funktion des Körpers, normalisiert die Haarstruktur. Nehmen Sie Vitamine sollte einmal am Tag sein. Im Komplex von 30 Tabletten.

"Supradin" ist auch in Form von löslichen Brausetabletten erhältlich, die sich schneller auflösen, aber vor der Anwendung einige Zeit benötigen. Jeder wählt für sich, welche Form für ihn günstig ist, in löslicher Form enthält der Komplex 20 Tabletten zum gleichen Preis. Vitamine haben eine kumulative Wirkung, alle positiven Veränderungen, die Ihnen passieren werden, bleiben auch nach einer längeren Unterbrechung des Kurses bestehen.

1 Duovit für Frauen

"Duovit" kombiniert 12 Vitamine und 5 Mineralstoffe in seiner Zusammensetzung und ist in Gläsern in Form länglicher rosafarbener Kapseln erhältlich. Enthält Antioxidantien, die den Alterungsprozess verlangsamen und die Regeneration des Körpers verbessern. Eisen, Zink, B-Vitamine, die das hämatopoetische und Nervensystem des Körpers stimulieren.

Den Bewertungen nach kann man nach zweiwöchiger Einnahme Verbesserungen im Körper feststellen, von denen die wichtigste eine großartige Stimmung ist. Das Haar ist nicht mehr spröde, die trockene Haut nimmt allmählich ab, die Nägel sehen schön und gesund aus. „Duovit“ ist ein sehr gutes Mittel zur Vorbeugung von Anämie bei Frauen, um die Frühlingsdepression und Apathie loszuwerden. In den Reviews wird häufig klargestellt, dass die Kapseln ziemlich groß sind, was zu Schluckbeschwerden führt.

Die besten Vitamine für Männer im Frühjahr

Eine starke Hälfte der Menschheit ist nicht immer stark. Männer sind auch Stress ausgesetzt, sie sind die wichtigste körperliche Anstrengung in der Familie, die Verantwortung für die Lösung der wichtigsten Probleme, und da sie nur begrenzt Gefühle ausdrücken können, neigen sie nicht dazu, ihre Probleme auszusprechen, sie zur Diskussion zu stellen und häufig Opfer verschiedener Krankheiten zu werden. Manchmal leiden Männer unter Krankheiten und Problemen, die viel schärfer sind als bei Frauen und Kindern. Die Frühjahrssaison ist für sie keine Ausnahme. Die Apotheker haben die Vertreter der starken Hälfte der Menschheit nicht umgangen und die entsprechenden Vitaminkomplexe freigesetzt.

3 Velman

Vitamine "Velmen für Männer" wirken nicht nur im Frühjahr oder Herbst kräftig regenerierend.Der Komplex bewältigt Überanstrengungen, lindert den Zustand nach längerer körperlicher Anstrengung, längerer Krankheit, Einnahme von Chemikalien und kämpft mit den Auswirkungen eines Lebens in einer umweltschädlichen Zone. Vitamine "Velmen" sind 30 Kapseln, empfohlen, eine pro Tag zu erhalten. Es ist wichtig, sich an die Grundbedingung des Empfangs von "Velmen" zu erinnern: während des Essens oder danach, auf keinen Fall auf nüchternen Magen.

Die Wirkung von Vitaminen ist so stark, dass es auch nicht empfehlenswert ist, "Velmen" unmittelbar vor dem Zubettgehen einzunehmen, da Sie durch den Ansturm von Energie und Kraft nicht sofort einschlafen können. Die Zusammensetzung enthält die gleichen Komponenten wie in den ähnlichen Komplexen A, C, E, eine Gruppe von Vitaminen B, Ascorbinsäure, jedoch in anderen Anteilen. Von den Unterschieden hat die Zusammensetzung Beta-Carotin, Ginseng und Knoblauchpulver.

2 Zentrum für Männer

Centrum For Men Blue Pills liefern wichtige Vitamine und Mineralien. Ein Mann nimmt 1 Tablette pro Tag und versorgt sich mit mehr als 50 Vitaminen und Mineralstoffen. Der Komplex beschleunigt den Stoffwechsel, erhält den Tonus des Herzmuskels und synthetisiert Hormone. Es wird empfohlen, "Centrum" für jedes Alter und zu jeder Zeit zu erhalten. Es ist jedoch besonders effektiv für Männer, die ein Kind empfangen möchten.

Empfang "Centrum for Men" in Kombination mit der richtigen ausgewogenen Ernährung schafft ein aktiver Lebensstil hervorragende Voraussetzungen für die Geburt eines gesunden, starken, schönen Babys. Es wird empfohlen, Vitamine über einen längeren Zeitraum einzunehmen, wobei die Dosierung nicht überschritten wird. In der Zeit des Frühlingsbeginns, wenn das Immunsystem geschwächt ist und der Körper für die neue Saison stark rekonstruiert wird, gewinnt "Centrum for Men" immer mehr an Bedeutung.

1 AlfaVit für Männer

Die Alphabet-Serie hat eine Gemeinsamkeit. Alle Komplexe bestehen aus Tabletten in drei verschiedenen Farben und müssen mit einer Pause von 4 Stunden eingenommen werden. Für diejenigen, die es gewohnt sind, den ganzen Tag eine Pille einzunehmen, kann diese Art der Einnahme unpraktisch erscheinen. Es wird einfach erklärt. Es gibt eine Theorie, dass Vitamine und Mineralien, die in einem Komplex aufgenommen werden, die Wirkung der gegenseitigen Exposition zerstören. Das Alphabet hat diese Vitamine und Mineralien in drei Tabletten aufgeteilt, um diese negative Wechselwirkung zu eliminieren.

Alfavit für Männer besteht aus 13 Vitaminen und 9 Mineralstoffen, enthält auch Carotinoide, organische Säuren und Sibirische Ginsengwurzel. Der Hauptzweck des Komplexes ist es, die verbrauchte Energie und männliche Kraft wiederherzustellen. Wenn Sie die Bedingung erfüllen, dass Sie die Pillen dreimal täglich einnehmen, dauert die Wirkung nicht lange.

Volksabstimmung - Wer ist der beste Vitaminproduzent für den Frühling?
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KRKA ("Duovit", "Pikavit")

Ferrosan (Multi-Tabs)

Pharmamed ("VitaMishki")

Bayer ("Supradin")

FarmStandard - UFAVITA (Complivit)

Unipharm, Inc. ("Vitrum")

AlphaVit ("Alphabet")

Wyeth-Lederle ("Centrum")

Vitabiotika ("Velman")

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