10 bedste vitaminer til at tage foråret

De fleste mennesker ved, at i foråret skal du drikke vitaminer, men når det kommer tid til at vælge det mest egnede kompleks, spinder dit hoved. Manglende vitaminer kan forårsage svimmelhed i ordets ordlige betydning, samt svækkelse af immunitet, forringelse af hud, hår, negle, kronisk træthed og mangel på energi. Dette skyldes det faktum, at kroppen ved starten af ​​foråret er under stress. Vinter svækker immuniteten hos voksne og børn: vi bevæger os mindre, oplever temperaturudsving, fratages sunde og nærende grøntsager og frugter, begrænset til dagslys. Med ankomsten af ​​foråret begynder kroppen at ændre sig dramatisk, har brug for en stor mængde energi, men har ikke interne ressourcer. God ernæring og at tage vitaminer hjælper med at undgå alle disse problemer.

Der er mange komplekser designet til forskellige segmenter af befolkningen, aldersgrupper. For at vælge det rigtige valg valgte vi de bedste vitaminer til modtagelse i foråret. Under udarbejdelsen af ​​vurderingen undersøgte vores eksperter omhyggeligt sammensætningen af ​​hvert lægemiddel, konsulteret apotekerne og var også interesserede i anmeldelser af personer, der allerede har forsøgt kompleksets handling.

De bedste vitaminer til børn om foråret

Børn er særligt modtagelige for mangel på vitaminer, fordi de hele tiden vokser og udvikler sig. Hele deres krop fungerer i en styrket tilstand, mens de kender verden, de bliver fysisk formet, følelsesmæssigt. I foråret øges børns aktivitet, antallet af spil i fri luft, som kræver ekstra energi, stiger. Hjerneceller, der er under meget stress på grund af træning, har også brug for forbedret ernæring. Forår falder sammen med slutningen af ​​skoleåret, opsummerer resultaterne, bestået eksamen eller test. Alle disse begivenheder forværrer den følelsesmæssige og psykologiske tilstand af børn. I denne periode er forældrene særligt akut over for problemet med at vælge et egnet vitaminkompleks.

3 Pikovit Plus

Af de aktive stoffer i sammensætningen af ​​"Pikovit Plus" er der for det første calcium, ascorbinsyre, zink. I alt 12 vitaminer og 4 mineraler er afbalanceret i en tablet. Calcium er uundværlig for dannelsen af ​​knoglevæv, antioxidant vitaminer hjælper aktivt proteinsyntese, forbedrer syn, tilstand af negle, hår, fremmer hurtig helbredelse af slid, ridser, B-vitaminer er ansvarlige for nervesystemet.

Regelmæssigt indtag "Pikovit Plus" forbedrer meget appetit og humør, stimulerer aktiv fysisk udvikling. Komplekset er universelt, egnet til alle børn i skolealderen, men doseringen varierer: børn på fem eller seks år har en tyggetablett, fra seks år til 14 år - dosen øges 2 gange. Komplekset er hypoallergent, der er ingen overdrevne kemiske additiver i form af kunstige farver eller additiver.

2 VitaMishki IMMUNO +

Hovedkomponenten af ​​vitaminer i denne serie er havtorn, som indeholder en stor mængde C-vitamin, og bæren hjælper også til at modstå inflammation og har en antimikrobiell effekt. Yderligere ingredienser er D-vitamin, natrium og zink.

Sammensætningen af ​​"VitaMishki" IMMUNO + er ved første øjekast ikke rig, men selv med et sådant kompleks udfører vitaminerne perfekt funktionen af ​​at styrke kroppens modstand mod negative ydre påvirkninger. Naturlige ingredienser øger sandsynligheden for hurtig absorption af vitaminer. I anmeldelserne konstaterer voksne, at børn let accepterer tygge slik i form af bjørne, som har forskellige smag og varierer lidt i farve. Anbefales til børn fra tre til syv år, tager en gang om dagen i en måned.

1 Multi-Tabs "Kid"

Vitaminer er lavet i form af tabletter, det er ikke nødvendigt at sluge det hele, du kan pre-chew, de har en behagelig smag af bær, som alle børn kan lide. "Multi-Tabs Kid" er praktisk at tage - kun en tablet om dagen, kurset er i en måned. Designet til børn fra et til fire år. Ifølge producentens ansøgning skal de vise hovedvirkningen i foråret, når der er stor risiko for at få akut respiratorisk virusinfektion eller akut respiratoriske infektioner.

Komplekset har næsten alle de nødvendige vitaminer og mineraler. Det første sted er taget af A-vitamin, ascorbinsyre, jern, folsyre, jod, så følger resten af ​​hjælpeelementerne. Alle komponenter syntetiseres, men assimileringen og tolerancen af ​​sammensætningen er individuel for hvert barn. Det anbefales som profylaktisk, derfor er det bedre at tage det før risikoen for sygdommens indtræden, og ikke under sygdommen.

De bedste vitaminer til kvinder om foråret

Forårstiden er meget ansvarlig for kvinder, varme vintertøj er gemt i frysere, hvilket giver mulighed for at demonstrere deres skønhed fuldt ud. Alas, efter vinteren, ændrer mange af de herlige sexoplevelser sæsonændringer i form af skørt hår, split negle og tør hud. I unge mødre manifesteres sådanne ændringer dobbelt så meget, især kronisk træthed og manglende søvn syndrom bringer stor ubehag. En stor fare ligger i kvindernes følelsesmæssige tilstand i foråret. Fordelingen kan forårsage irrationel irritation, søvnløshed, utilfredshed med sig selv og andre. Det hele går ind i depression og forværrer den fysiske tilstand. Dette kan undgås ved at tage det rigtige sæt vitaminer og mineraler.

4 Vitrum Centuri

Vitaminerne i Vitrum serien er præget af en bred vifte af forbrugers dækning. Fabrikanten forsøger at tage hensyn til aldersrelaterede funktioner, særlige belastninger, aktiv livsstil, sæsonmæssige ændringer. Således er grupper af mennesker med lignende behov blevet dannet, for hver af dem producerer Vitrum sit respektive vitaminkompleks, der tager hensyn til alle de funktioner, der er forbundet med en bestemt kategori. "Vitrum Centuri" er fokuseret på alderdom, er designet til at forbedre effektiviteten, forbedre hjernens og hjerte-kar-systemet.

Når du tager "Vitrum Centuri" i kroppen, sænkes aldringsprocessen, reducerer risikoen for indtræden og udviklingen af ​​kræft. Det er en glimrende måde at forebygge slagtilfælde og hjerteanfald, som ofte opstår ved forårens forår, og det hjælper godt i rehabiliteringsperioden. Den særlige egenskab af sammensætningen i et stort antal mineraler og sporstoffer blandt blandt andet vitaminer, beta-caroten er til stede.

3 Overensstemmende "mor"

Komplekset består af 11 vitaminer og 7 mineraler, designet til at blive taget af gravide og ammende kvinder. Det understøtter kroppen under graviditet og amning, når kvindens krop er lidt udarmet og har brug for ekstra ressourcer. I foråret vil det passe alle andre kvinder, så de kan komme sig i kortere periode på grund af det rige indhold af de nødvendige komponenter i komplekset.

Sammensætningen er harmløs, tabletter af neutral smag og lugt, beige. Før brug anbefales det at rådføre sig med eksperter, da kemi stadig er til stede i en lille mængde. Du bør også nøje følge instruktionerne og tage p-piller en gang om dagen efter måltider, især dette punkt gælder for gravide kvinder, der er tilbøjelige til toksikose. Det høje indhold af vitaminer i gruppe B, ascorbinsyre, vitaminer A, E, jern, fosfor og calcium, der præsenteres i to former.

2 Supradin

"Supradin" har 12 vitaminer, 8 mineraler og hjælpekomponenter. Doseringen indeholdt i en tablet af komponenter, overraskende for dens generøsitet. Af de negative komponenter - madfarvning giver det søjlerne en lys rød farve. Resten af ​​sammensætningen er ikke dårlig, øger appetitten, den hæmatopoietiske funktion af kroppen, normaliserer hårstrukturen. Tage vitaminer bør være en gang om dagen. I komplekset på 30 tabletter.

"Supradin" er også tilgængelig i form af opløselige brusende tabletter, som opløses hurtigere, men kræver lidt tid før brug. Alle vælger selv, hvilken form der passer til ham. I en opløselig form indeholder komplekset 20 tabletter til samme pris. Vitaminer har en kumulativ virkning, alle de positive ændringer, der vil ske med dig, forbliver, efter at kurset er afbrudt i ganske lang tid.

1 Duovit til kvinder

"Duovit" kombinerer 12 vitaminer og 5 mineraler i sammensætningen, fås i krukker i form af aflange lyserøde kapsler. Indeholder antioxidanter designet til at bremse aldringsprocessen og forbedre regenerering af kroppen, jern, zink, B-vitaminer, som stimulerer kroppens hæmatopoietiske og nervesystemer.

At dømme efter anmeldelserne, efter 2 ugers indtagelse, kan du mærke forbedringer i kroppen, hvoraf det vigtigste er et godt humør. Håret ophører med at være skør, tør hud falder gradvist, negle får et smukt og sundt udseende. "Duovit" er et meget godt middel til forebyggelse af anæmi hos kvinder, slippe af med forårsdepression og apati. I anmeldelserne præciserer mange, at kapslerne er ret store, hvilket forårsager sværhedsvanskeligheder ved indtagelse.

De bedste vitaminer til mænd om foråret

En stærk halvdel af menneskeheden er ikke altid stærk. Mænd er også udsat for stress, de er de vigtigste fysiske anstrengelser i familien, ansvaret for at løse de vigtigste spørgsmål, og da de er begrænset til at udtrykke følelser, er de ikke tilbøjelige til at udtale deres problemer, bringe dem til debat, bliver ofte ofre for forskellige sygdomme. Nogle gange lider mænds lidelser og problemer meget skarpere end kvinder og børn. Forårssæsonen er ingen undtagelse for dem. Apotekere har ikke omgået repræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden, og frigiver for dem de tilsvarende komplekser af vitaminer.

3 Velma

Vitaminer "Velmen for mænd" har en kraftig regenerativ effekt ikke kun i forår eller efterår.Komplekset håndterer overarbejde, lindrer tilstanden efter langvarig fysisk anstrengelse, langvarig sygdom, kemikalier, kæmper med virkningerne af at leve i en miljømæssigt ugunstig zone. Vitaminer "Velmen" er 30 kapsler, der anbefales at modtage en om dagen. Det er vigtigt at huske den grundlæggende betingelse for modtagelse af "Velmen": under måltidet eller efter, under alle omstændigheder ikke på tom mave.

Effekten af ​​vitaminer er så stærk, at det heller ikke anbefales at tage "Velmen" umiddelbart inden du går i seng på grund af strømmen af ​​energi og kraft, der ikke vil lade dig falde i søvn med det samme. Sammensætningen indeholder de samme komponenter som i de tilsvarende komplekser A, C, E, en gruppe af vitaminer B, ascorbinsyre, men i andre proportioner. Af forskellene har præparatet beta-caroten, ginseng og hvidløgspulver.

2 Centrum for mænd

Centrum for mænd blå piller giver vigtige vitaminer og mineraler. Med 1 tablet om dagen giver en mand mere end 50 vitaminer og mineraler. Komplekset fremskynder metabolismen, fastholder tonen i hjertemusklen, syntetiserer hormoner. "Centrum" anbefales at modtage for enhver alder, helst, men det er især effektivt for mænd, der ønsker at opfatte et barn.

Modtagelse "Centrum for mænd" kombineret med den rigtige afbalancerede ernæring, vil en aktiv livsstil skabe gode forudsætninger for fødslen af ​​en sund, stærk og smuk baby. Vitaminer anbefales at tage lang tid og ikke overstige doseringen. I begyndelsen af ​​foråret, når immunforsvaret svækkes, og kroppen er stærkt rekonstrueret til den nye sæson, bliver relevansen af ​​Centrum for Mænd meget mere.

1 AlfaVit til mænd

Alfabetserien har en fælles funktion. Alle komplekser består af tabletter af tre forskellige farver og skal tages med en pause på 4 timer. For dem, der er vant til at tage en pille for hele dagen, kan denne form for indtagelse virke ubelejligt. Det forklares simpelthen. Der er en teori om, at vitaminer og mineraler taget i et kompleks, ødelægge virkningen af ​​udsættelse for hinanden. Alfabetet delte disse vitaminer og mineraler i tre tabletter på en sådan måde at eliminere denne negative interaktion.

Alfavit til mænd består af 13 vitaminer og 9 mineraler, der også indeholder carotenoider, organiske syrer og sibirisk ginseng rod. Hovedformålet med komplekset er at genoprette den udnyttede energi og mandlige kraft. Hvis du overholder betingelsen om at tage piller tre gange om dagen, vil effekten ikke vare lang tid.

Populær stemme - hvem er den bedste producent af vitaminer til at tage om foråret?
Vi stemmer!

KRKA ("Duovit", "Pikavit")

Ferrosan (Multi-Tabs)

Pharmamed ("VitaMishki")

Bayer ("Supradin")

FarmStandard - UFAVITA (Complivit)

Unipharm, Inc. ( "Vitrum")

AlphaVit ("Alfabet")

Wyeth-Lederle ("Centrum")

Vitabiotika ("Velman")

I alt stemte: 32

stemme resultater