Lloc |
Nom |
Valoració de la funció |
1 | Cinta elàstica KEEN PRO GRADE | Model més popular |
2 | Expander for Yoga Balight ("vuit") | Efectiu per a la tasca |
3 | Expansor OGIOLI | Inptim en preu i qualitat |
4 | Expansor de potència OGIOLI | Disseny òptim |
1 | Entrenador de rodets per a la premsa | La millor opció per als entrenaments a casa |
2 | Entrenador electrònic per a la premsa | Resultat ràpid |
3 | Llaços de gimnàstica Ourgone | Selecció de professionals |
1 | Bola d’entrenament del canell WILDGYRO | Còmode i elegant |
2 | Expansor mecànic per a un raspall | Disseny senzill |
3 | Entrenador rodó per a les mans | Millor model de pressupost |
Un cos entrenat està sempre en tendència, així que no deixeu de fer exercici. Podeu fer-ho al gimnàs oa casa, el més important: regularitat i càrrega adequada. Els dispositius còmodes i els simuladors especials, que es poden adquirir a AliExpress, seran idonis per realitzar exercicis diversos. Un mercat popular ofereix una àmplia selecció de simuladors adequats, i la nostra revisió us ajudarà a triar els models més reeixits i provats.
La selecció de mercaderies es va realitzar segons els paràmetres següents:
- Relació qualitat-preu.
- La possibilitat d’ús domèstic.
- Mida compacta.
- La comoditat de la formació.
Els millors exercicis de formació
L'expansor és una solució excel·lent per a l'escalfament i per a la realització d'exercicis. La majoria dels expansors moderns també estan dissenyats per realitzar un conjunt d'exercicis.
4 Expansor de potència OGIOLI

Preu per aliexpress: a partir de 464.61 rub.
Valoració (2019): 4.3
La forma clàssica de l’expansor, així com la capacitat d’ajustar l’esforç, són els principals avantatges d’aquest model. Les fonts metàl·liques es substitueixen per cables elàstics, el que minimitza el risc de lesions. A més, les nanses antilliscants i els accessoris d'alta qualitat us permetran utilitzar aquest simulador amb gust per als vostres entrenaments del matí.
Avantatges:
- Qualitat
- Cost assequible.
- Bona funcionalitat.
Desavantatges:
- Pot ser curt per un fort swing.
3 Expansor OGIOLI

Preu per aliexpress: a partir de 420,36 esborrar.
Valoració (2019): 4.5
Disseny millorat del simulador "vuit". És un cable especial elàstic fixat amb agulles per a agafadors. Us permet realitzar diversos exercicis per als músculs dels braços i les cames, és convenient escalfar-vos. A jutjar per les revisions dels compradors d'Aliexpress, més adequats per a ús domèstic.
Avantatges:
- Mides petites.
- Facilitat d’ús.
Desavantatges:
- El simulador és més aviat feble per a ús professional.
2 Expander for Yoga Balight ("vuit")

Preu per aliexpress: a partir de 115.05 fregar.
Valoració (2019): 4.8
Un dispositiu convenient per practicar ioga, pilates i aeròbics. Ajuda a elaborar els músculs de la cintura, els braços i les cames. Adequat per a diversos exercicis d'estirament i premsa. El disseny senzill i el disseny reflexiu, així com la funcionalitat del simulador, seran una excel·lent opció per a l'ús domèstic.
Beneficis:
- Mida compacta.
- Funcionalitat convenient.
Desavantatges:
- No és adequat per a persones altes.
1 Cinta elàstica KEEN PRO GRADE

Preu per aliexpress: a partir de 58,79 rub.
Valoració (2019): 4.9
La millor opció per practicar Pilates i realitzar entrenaments de força. Entre els avantatges: cost assequible i gamma de solucions de color. Aquest simulador us permetrà realitzar exercicis a casa i convertir-vos en un dispositiu convenient per treballar al gimnàs. A més dels colors, podeu triar la mida del producte, així com el gruix de la cinta. Aquest serà un avantatge addicional en realitzar exercicis professionals.
Beneficis:
- Preu raonable.
- Execució d'alta qualitat.
- Bona funcionalitat.
Desavantatges:
- Utilitzeu cinta amb el temps.
- L’olor del cautxú al començament de l’ús.
Els millors simuladors per a la premsa
Un ventre tensat és un privilegi no només dels esportistes professionals. A casa, també podeu obtenir els coberts "cubs", només heu de triar els equipaments esportius adequats i fiables. Aliexpress ofereix una varietat de models de simuladors per millorar els músculs abdominals i l'esquena, i la nostra revisió ajudarà a ressaltar diversos líders absoluts.
3 Llaços de gimnàstica Ourgone

Preu per aliexpress: des de 641,60 fregar.
Valoració (2019): 4.5
El principi d’acció d’aquest equipament esportiu: l’estudi dels músculs abdominals i del suport de l'esquena. Els bucles substitueixen les barres de gimnàstica tradicionals i es poden utilitzar per realitzar tot un conjunt d'exercicis. Aquest simulador té molts comentaris positius dels clients de AliExpress, principalment a causa de la qualitat del material i de les costures. Manté el pes màxim de fins a 100 kg.
Beneficis:
- Disseny fiable.
- Fabricació.
- La possibilitat d’utilitzar a casa.
Desavantatges:
- La necessitat de muntatge reforçat.
2 Entrenador electrònic per a la premsa

Preu per aliexpress: de 1 057,53 fregar.
Valoració (2019): 4.7
Si no teniu temps i ganes d’anar al gimnàs, podeu utilitzar l’oportunitat d’activitats esportives “passives”. El simulador electrònic funciona amb bateries a causa de polsos electromagnètics. Els músculs abdominals es redueixen espontàniament, per la qual cosa s'obté una bella premsa, a més, es reforça la part posterior. El dispositiu té diversos modes, aptes per a homes i dones.
Beneficis:
- La possibilitat d’un entrenament passiu.
- Bon efecte amb ús regular.
Desavantatges:
- Les instruccions s'han de buscar separadament.
- Es recomana consultar un metge sobre possibles contraindicacions.
1 Entrenador de rodets per a la premsa

Preu per aliexpress: a partir de 1 719.35.
Valoració (2019): 4.9
Simulador esportiu senzill i molt eficaç. Us permet adquirir ràpidament la forma necessària, sense recórrer a complexos esportius complexos. Aliexpress podeu seleccionar diverses varietats d’aquests dispositius. Es diferencien pel grau de càrrega màxima i la producció de material.
Beneficis:
- Facilitat d’ús.
- Disseny senzill i fiable.
- Manetes antilliscants.
Desavantatges:
- Necessiteu molt d’espai i una superfície plana per entrenar.
Formadors de pinzell superior
És possible estudiar el departament carpi independentment, i no requereix molt de temps i esforç. AliExpress presenta molts models portàtils de simuladors esportius i expansors de raspalls que es poden utilitzar en qualsevol temps lliure.
3 Entrenador rodó per a les mans

Preu per aliexpress: a partir de 239,58 rub.
Valoració (2019): 4.5
El disseny original en forma de pneumàtics d'automòbils i diversos graus de càrrega us permetrà escollir un expansor per a la formació esportiva, així com fer un regal únic. A causa de la superfície amb nervadures (imitació de pneumàtics), el simulador no sortirà fora de les mans en el moment de l’entrenament.
Beneficis:
- Diferent grau de càrrega.
- Disseny interessant.
- Cost assequible.
Desavantatges:
- L’olor del cautxú al començament de l’ús.
2 Expansor mecànic per a un raspall

Preu per aliexpress: a partir del 188.37.
Valoració (2019): 4.8
Disseny còmode i senzill, manetes antilliscants i subjecció segura. Amb aquest simulador, podeu bombejar el raspall fins i tot durant les hores de treball, per exemple, durant una reunió telefònica. Un cost assequible i moltes crítiques positives fan que el model sigui molt popular entre productes similars amb AliExpress.
Beneficis:
- Preu atractiu.
- Funcionalitat senzilla.
- Manetes antilliscants.
Desavantatges:
- No prou ajustat per a un ús professional.
1 Bola d’entrenament del canell WILDGYRO

Preu per aliexpress: a partir de 608,73 rubles
Valoració (2019): 4.9
El millor simulador de canell segons les revisions dels clients AliEkspress. Disseny brillant (hi ha diferents colors per triar) i una excel·lent qualitat de rendiment.Per a un ús segur, es proporciona una corretja de canell per evitar que rellisqui de les mans.
Beneficis:
- Funcionalitat convenient.
- Bona qualitat de construcció.
- Disseny atractiu.
Desavantatges:
- Cost relativament alt.