Nơi |
Tên |
Xếp hạng tính năng |
1 | Afobazole | Sự kết hợp tối ưu giữa hiệu quả và an toàn |
2 | Valoserdin | Kinh tế tốt hơn |
3 | Valemidin | Biện pháp khắc phục tốt nhất với một hành động kết hợp |
4 | Công thức bình tĩnh của Tryptophan | Thuốc phổ biến với một danh tiếng hỗn hợp |
1 | Novo-Passit | Tác nhân tốt nhất với hành động giải lo âu (chống lo âu) |
2 | Persen | Thuốc ngủ tự nhiên tốt nhất |
3 | Mẹ Forte Evalar | Thuốc an thần nhẹ + thuốc bổ |
4 | Tích cực | Tổ hợp thảo dược đa thành phần hỗ trợ hệ thần kinh |
1 | Tenoten | Thuốc an thần vi lượng đồng căn tốt nhất |
2 | Thuốc xịt cứu hộ | "Xe cứu thương" bị căng thẳng. Cách thuận tiện nhất để sử dụng |
3 | Cân bằng nội môi | Thuốc an thần hiệu quả, nhưng chống chỉ định |
4 | Thuốc bình tĩnh | Thuốc giảm đau an thần giá cả phải chăng nhất cho người lớn |
1 | Trà uống Enerwood Valery | Sự kết hợp tốt nhất của hương vị dễ chịu và lợi ích cho cơ thể. |
2 | Phyto sedan | Phương thuốc thảo dược tuyệt vời trong liệu pháp phức tạp |
3 | Trà thảo mộc "Làm dịu với melissa" | Thuốc thảo dược tự nhiên rẻ tiền |
Xem thêm:
Vào cuối thế kỷ trước, có một câu nói, căng thẳng, một căn bệnh của thế kỷ 20. Thế kỷ 21 đã đến, nhưng không có gì thay đổi. Như trước đây, tất cả các bệnh từ thần kinh khác: nhịp sống ngày càng nhanh, nhu cầu ngày càng cao, mệt mỏi ngày càng tăng. Dược lý cũng không đứng yên, cung cấp thuốc an thần mới và mới. Để giúp bạn hiểu được sự đa dạng này, chúng tôi cung cấp đánh giá của chúng tôi về thuốc an thần. Chỉ có các sản phẩm OTC được tham gia vào đánh giá.
Cần phải biết rằng hầu hết các loại thuốc an thần "đi đến mức tối đa" từ một đến hai tuần sau khi bắt đầu điều trị. Do đó, không cần thiết phải vội vàng và vượt quá liều lượng quy định trong hướng dẫn, ngay cả khi ban đầu, có vẻ như thuốc Thuốc không có tác dụng.
Các phương tiện tốt nhất có nguồn gốc tổng hợp
Cho dù có bao nhiêu định kiến chống lại "hóa học", mọi thứ xảy ra bên trong cơ thể, nói chung chỉ là một phức hợp của các phản ứng hóa học và tương tác vật lý. Và càng nhiều nhà khoa học tìm hiểu về các phản ứng và tương tác này, thuốc càng chính xác và chính xác. Trong phần này, chúng tôi đã bao gồm cả những thành tựu của tổng hợp dược phẩm và các loại thuốc có thể được gọi là tự nhiên, mà không cần thêm một chất tổng hợp vào chúng để tăng cường hiệu quả.
4 Công thức bình tĩnh của Tryptophan


Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 254 chà.
Xếp hạng (2019): 4.5
Chúng tôi bắt đầu đánh giá của chúng tôi với viên nang do Nga sản xuất Tryptophan Công thức yên bình từ thương hiệu Evalar. Cơ chế hoạt động độc đáo của axit amin, được đặt tên của loại thuốc này, cho phép nó tác động hoàn toàn đến cơ thể con người cả ngày lẫn đêm, góp phần bình thường hóa nền tảng cảm xúc tâm lý và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Được tăng cường với vitamin B5 và B6, L-tryptophan giúp nhanh chóng đối phó với sự lo lắng, giảm sự hung hăng và khó chịu, và cũng làm giảm thời gian thích ứng trong khi thay đổi múi giờ. Để có kết quả tốt nhất, công cụ này được khuyên dùng 1 viên hai lần một ngày trong 1 tháng. Nếu cần thiết, sau khi nghỉ ngắn, khóa học có thể được lặp lại (sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ).
Trong các đánh giá của họ, nhiều người dùng lưu ý đến tác dụng tốt của thuốc, nhưng cũng có những người chưa cảm thấy hiệu quả như mong đợi.Vì những đánh giá mơ hồ như vậy, chúng tôi bỏ Công thức Calmness của Calmness ở vị trí cuối cùng trong danh mục thuốc an thần tốt nhất.
3 Valemidin


Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 115 chà.
Xếp hạng (2019): 4.6
Một loại thuốc khác có thể được gọi là một loại cây, nếu nó không được thêm diphenhydramine như một thành phần an thần. Tuy nhiên, liều lượng của nó là như vậy chỉ để tăng cường hoạt động của chiết xuất thảo dược. Ngoài valerian và bạc hà, được biết đến với tính chất làm dịu, phương thuốc có chứa chiết xuất từ cây mẹ và cây táo gai, làm giảm huyết áp. Chúng tôi sẽ không tư vấn thay thế thuốc hạ huyết áp bằng kinh nghiệm tăng huyết áp bằng thuốc này, nhưng nó có thể giúp những người tương đối trẻ nhận thấy áp lực tăng cao khi bị căng thẳng (trước đây tình trạng này được gọi là loạn trương lực thần kinh hoặc loạn trương lực tim mạch). Ngoài ra, cả táo gai và bạc hà đều làm giảm sự co thắt của các cơ trơn của đường tiêu hóa, vì vậy phương thuốc này có thể là tốt nhất cho những người mắc bệnh suy giảm tình trạng hay chỉ đơn giản là cảm thấy khó chịu ở dạ dày.
Chống chỉ định trong thai kỳ, trong thời gian cho con bú, đến 18 tuổi, hạ huyết áp (thậm chí có thể hạ huyết áp).
2 Valoserdin

Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 75 chà.
Xếp hạng (2019): 4.7
Thành phần này đã có từ nhiều năm, và bà của chúng tôi đã sử dụng nó. Ethyl bromizovalerianic axit ethyl ester, dầu bạc hà và oregano hòa tan trong rượu. Phenobarbital, một loại thuốc ngủ được biết đến, được thêm vào với liều lượng thấp hơn trị liệu, nhưng đủ để tăng cường tác dụng của thuốc an thần. Với việc sử dụng đúng liều lượng không vượt quá hướng dẫn quy định (từ 15 đến 30 giọt không quá 3 lần một ngày), thuốc không gây nghiện. Tuy nhiên, phenobarbital trong thành phần của nó giúp tăng cường hoạt động không chỉ của chiết xuất thực vật, mà còn của bất kỳ thuốc an thần nào và làm giảm tác dụng của thuốc bổ. Ngoài ra, nó làm giảm tác dụng của kháng sinh và biện pháp tránh thai. Chống chỉ định trong thai kỳ, trong khi cho ăn, lên đến 18 năm. Nói chung, valoserdin là một loại rẻ tiền, khá hiệu quả, mặc dù tuổi đời đáng kính và là một phương tiện khá an toàn, dựa trên tổng số bằng khen, đã giành được một vị trí trong xếp hạng của chúng tôi.
Dấu hiệu trầm cảm: nếu bạn thấy mình có từ 5 triệu chứng trở lên trong danh sách sau đây, không trải qua 2 tuần trở lên - hãy gặp bác sĩ ngay lập tức!
- tâm trạng xấu;
- giấc ngủ thay đổi: không liên tục, bồn chồn, thức dậy sớm;
- sở thích biến mất, những điều thú vị trước đây trở nên không thú vị;
- khó tập trung;
- khó chọn từ một số lựa chọn để đưa ra quyết định;
- thờ ơ, thờ ơ;
- mặc cảm tội lỗi, vị tha;
- Khó khuấy động, thờ ơ;
- thay đổi khẩu vị: mất ham muốn ăn hoặc liên tục
1 Afobazole

Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 378 chà.
Xếp hạng (2019): 4.8
Nó làm dịu, giảm lo lắng, bình thường hóa trạng thái tâm lý thần kinh khi cố gắng bỏ hút thuốc hoặc bỏ thuốc lá với rượu, trong PMS. Cải thiện giấc ngủ, nếu vấn đề với giấc ngủ được gây ra bởi những suy nghĩ khó chịu. Nó được kết hợp với đồ uống có cồn, cho phép không thu hút quá nhiều sự chú ý vào các kỳ nghỉ gia đình và thân thiện. Nó không thể được thực hiện trong khi mang thai, cho con bú và lên đến 18 năm. Do thực tế là một viên thuốc phụ trợ (chất độn) có chứa đường sữa, những người không dung nạp được chất này không thể được sử dụng. Nói chung, đây là một danh sách cực kỳ nhỏ chống chỉ định cho thuốc an thần, do đó, để kết hợp giữa hiệu quả và an toàn, Afobazol chiếm một vị trí xứng đáng trong đánh giá của chúng tôi.
Các sản phẩm rau tốt nhất
Cho dù dược lý hiện đại có hiệu quả đến đâu, có khá nhiều người ngưỡng mộ các phương thuốc thảo dược truyền thống.Điều này có logic riêng của nó: tác dụng của các biện pháp thảo dược, theo quy luật, là nhẹ hơn, thường thì các quỹ như vậy có độ tuổi rộng hơn và một danh sách nhỏ hơn các tác dụng phụ có thể xảy ra. Tuy nhiên, phải nhớ rằng các phương thuốc thảo dược dễ gây dị ứng hơn tổng hợp: thảo dược không bao giờ chỉ chứa một thành phần hoạt chất và thành phần càng phức tạp thì khả năng dị ứng càng cao. Về mặt nguyên tắc, thảo dược chống chỉ định cho những người mắc phải bất kỳ bệnh lý dị ứng nào, từ sốt cỏ khô đến hen phế quản. Tất nhiên, nhiều người bỏ qua quy tắc này và những hậu quả không mong muốn không phải lúc nào cũng xảy ra, nhưng chúng ta phải cảnh báo.
4 Tích cực


Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 660 chà.
Xếp hạng (2019): 4.5
Tổ hợp thực vật tự nhiên "Tích cực" được thiết kế để ổn định hệ thần kinh trong điều kiện căng thẳng tâm lý - cảm xúc cao. Nó giúp giữ bình tĩnh trong những tình huống đặc biệt khó khăn, loại bỏ cảm giác lo lắng vô lý, cải thiện giấc ngủ đêm và tâm trạng vào ban ngày. Sản phẩm có chứa một số chiết xuất tự nhiên hiệu quả - rễ nhân sâm, gai Eleutherococcus và Ginkgo biloba, có đặc tính chống trầm cảm và thuốc bổ nhẹ.
Tích cực có thể được sản xuất dưới dạng viên nang gelatin nhỏ, nên uống vào buổi sáng cùng với bữa ăn. Quá trình điều trị ít nhất là 14 ngày. Một khóa học thứ hai là có thể sau khi nghỉ 1-2 tháng. Không có chống chỉ định nghiêm ngặt khi dùng thực phẩm bổ sung, tuy nhiên, trong trường hợp bệnh lý nghiêm trọng của hệ tim mạch, tăng huyết áp hoặc trong thời gian chờ đợi của trẻ, tốt hơn là từ chối sử dụng thuốc này.
3 Mẹ Forte Evalar


Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 291 chà.
Xếp hạng (2019): 4.6
Một trong những chế phẩm làm dịu tự nhiên phổ biến và được thử nghiệm theo thời gian dựa trên chiết xuất từ cây mẹ không chỉ có tác dụng an thần mà còn có tác dụng bổ cho cơ thể. Một viên Motherwort Forte từ công ty Evalar chứa trong thành phần của nó một liều magiê carbonate và vitamin B6 hàng ngày, giúp loại bỏ nhanh chóng cảm giác căng thẳng cảm xúc, loại bỏ lo lắng và khó chịu. Ngoài ra, thuốc góp phần làm giảm huyết áp nhẹ, tăng cường cơ tim và hoạt động như một chất làm giãn cơ mỏng manh. "Điểm cộng" không thể nghi ngờ của phương thuốc là nó không gây nghiện, ngay cả với một thời gian dài trị liệu.
Liều khuyến cáo (nếu bác sĩ của bạn không kê toa một cuộc hẹn khác) là 1-2 bảng. mỗi ngày dùng với bữa ăn. Chống chỉ định bao gồm mang thai, loét dạ dày và 12 loét tá tràng, cũng như viêm dạ dày ăn mòn trong giai đoạn cấp tính. Bán mà không cần toa.
2 Persen

Quốc gia: Slovenia
Giá trung bình: 360 chà.
Xếp hạng (2019): 4.7
Thành phần của công cụ này là truyền thống và đơn giản: chiết xuất valerian, dầu chanh và bạc hà. Tuy nhiên, sự kết hợp này, được đánh giá bởi các đánh giá, rất hiệu quả như một viên thuốc ngủ. Nhưng cần phải sử dụng nó vào ban ngày một cách thận trọng, đặc biệt nếu bạn đang lái xe ô tô: những tác dụng phụ như thờ ơ và thờ ơ là có thể, tuy nhiên, điển hình cho bất kỳ sản phẩm dựa trên valerian nào. Tuy nhiên, ở người lớn, sự lựa chọn thuốc an thần không ảnh hưởng đến phản ứng là khá lớn, nhưng thực tế là thuốc có thể được sử dụng ở trẻ em từ ba tuổi là một điểm cộng không thể nghi ngờ của loại thuốc này, làm cho nó trở nên tốt nhất trong danh mục thuốc này.
1 Novo-Passit

Quốc gia: Cộng hòa Séc
Giá trung bình: 206 chà.
Xếp hạng (2019): 4.8
Dường như điều này có nghĩa là một vị trí trong số các loại ma túy tổng hợp do sự hiện diện của guaifenesin trong đó.Giống như Dimedrol, được phát triển như một chất chống dị ứng, và hiện được sử dụng chủ yếu như thuốc an thần hoặc thuốc an thần, guaifenesin được cấp bằng sáng chế vào năm 1012 như một loại thuốc chống ho, và hiện được sử dụng làm thuốc chữa lo âu. Tuy nhiên, chất này có nguồn gốc tự nhiên và được chiết xuất từ vỏ cây guaiac, cho phép Novopassit chiếm vị trí trong bảng xếp hạng là chế phẩm thảo dược tốt nhất với tác dụng giải lo âu. Bởi vì các thành phần chính của nó là hoàn toàn tự nhiên: thân rễ và rễ của cây valerian, dầu chanh, St. John's wort, táo gai, hoa hướng dương, hoa bia, hoa anh thảo. Từ chống chỉ định - tuổi đến 12 tuổi, dị ứng với các thành phần thuốc. Chống chỉ định tương đối - mang thai.
Các biện pháp vi lượng đồng căn tốt nhất
Khoa học chính thức coi vi lượng đồng căn không hiệu quả - một phán quyết gần đây của ủy ban của Viện hàn lâm Khoa học Nga đã công nhận nó là khoa học giả. Tuy nhiên, các quỹ này cũng có người hâm mộ của họ, điều đó đã khiến chúng tôi tìm ra loại thuốc an thần nổi tiếng nhất trong một phần riêng biệt của xếp hạng. Không thảo luận về các vấn đề hiệu quả, chúng ta có thể nói rằng, ít nhất, thuốc vi lượng đồng căn không thể làm hại gì.
4 Thuốc bình tĩnh

Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 81 chà.
Xếp hạng (2019): 4.5
Biện pháp an thần cho người lớn với tên gọi Nói tiếng Hồi giáo Calm tinh được sản xuất dưới dạng viên ngậm dưới lưỡi có thể được tiêu thụ mà không cần uống nước. Điều trị vi lượng đồng căn chi phí thấp này được quy định để tăng tính dễ bị kích thích của hệ thần kinh trung ương, khó chịu, mất ngủ, đau nửa đầu thường xuyên, cũng như các chứng thần kinh liên quan đến rối loạn tim mạch. Không gây nghiện. Hãy "Bình tĩnh" vào buổi sáng, một phần tư giờ trước khi ăn sáng, không cần nhai và nuốt. Liều hàng ngày - 1 viên trong 1-2 tháng. Trong tình huống căng thẳng, nên tiếp nhận thường xuyên hơn, nhưng không quá 3 lần một ngày.
Thuốc này không thể được sử dụng để điều trị cho trẻ em dưới 18 tuổi. Nó cũng chống chỉ định cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Bệnh nhân bị thiếu hụt lactase bẩm sinh - thận trọng. Giá trung bình cho thuốc vi lượng đồng căn, Cal Cal, không vượt quá 90 rúp, cho phép chúng tôi gọi công cụ này là khả năng tiếp cận tốt nhất trong danh mục của nó.
3 Cân bằng nội môi


Quốc gia: Pháp
Giá trung bình: 373 chà.
Xếp hạng (2019): 4.6
Thuốc cân bằng nội môi của Pháp dựa trên cỏ belladonna và máy bay chiến đấu Klobuchkov, (còn được gọi là củ sói sói) là một phương thuốc vi lượng đồng căn đa thành phần cho chứng lo âu, khó chịu và mất ngủ. Công cụ này có tác dụng khá mạnh đối với hệ thần kinh, vì vậy nó có thời gian tiếp nhận hạn chế - không quá một tuần. Tỷ lệ tối đa hàng ngày là 6 tab., Nên dùng từ từ để hòa tan trong miệng cho 2 miếng. ba lần một ngày
Cần lưu ý rằng thành phần, ngoài các hoạt chất, bao gồm đường sữa và đường sucrose. Do đó, những người có lượng đường trong máu tăng cao (bệnh nhân tiểu đường loại 1 và loại 2), cũng như những người được chẩn đoán mắc chứng hạ đường huyết, nên hết sức thận trọng. Thuốc được chỉ định cho bệnh nhân người lớn. Nó được chống chỉ định ở trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú.
2 Thuốc xịt cứu hộ

Quốc gia: Anh
Giá trung bình: 1293 chà.
Xếp hạng (2019): 4.7
Hoạt động của các phương tiện sản xuất vi lượng đồng căn của công ty dược phẩm A.Nelson & Co.Lrict của Anh dựa trên phương pháp vi lượng đồng căn hoa của Bach, một hướng trị liệu độc đáo giúp cơ thể chống căng thẳng. Tại Nga, các sản phẩm thương hiệu đã được đăng ký với Bộ Y tế, do đó việc sử dụng chúng được chính thức cho phép.
Do hình thức phát hành không chuẩn của nó, thuốc xịt dưới lưỡi Reskyu Remedi có tác dụng nhanh nhất, đặc biệt quan trọng để khôi phục nền tảng cảm xúc trong các tình huống căng thẳng. Có sẵn trong chai 10 và 20 ml. Lượng khuyến cáo hàng ngày là ít nhất 4 pshik mỗi ngày. Thành phần bao gồm rượu nho, vì vậy thuốc xịt chống chỉ định ở trẻ em đến 3 tuổi. Không có tác dụng cụ thể của liều thấp của thuốc đối với người lái xe hoặc công nhân ở các khu vực khác đòi hỏi phải tăng cường chú ý. Theo ý kiến của người dùng, Cứu hộ là một xe cứu thương hiệu quả có thể cứu hệ thần kinh của chúng ta trong những thời điểm khó khăn.
1 Tenoten

Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 217 chà.
Xếp hạng (2019): 4.8
Theo hướng dẫn, thuốc có tác dụng chống trầm cảm, chống suy nhược (giảm mệt mỏi) và giải lo âu (chống lo âu). Ngoài ra, theo nhà sản xuất, công cụ này giúp tăng cường hệ thống thần kinh trung ương, cải thiện sự chú ý và trí nhớ và tăng khả năng chống lại căng thẳng của cơ thể. Chấp thuận cho sử dụng ở trẻ em từ 3 tuổi.
Phí thảo dược làm dịu
Sử dụng các phương thuốc thảo dược để làm giảm cảm giác căng thẳng, lo lắng và các vấn đề về giấc ngủ là một trong những cách cổ xưa nhất để tăng cường các dây thần kinh bị vỡ vụn. Mặc dù thực tế là những đồ uống này là hoàn toàn tự nhiên và chỉ chứa chiết xuất thực vật, nên nhớ rằng nếu quá liều, chúng có thể gây ra các bệnh lý nghiêm trọng cần nhập viện khẩn cấp. Do đó, trước khi dùng bất kỳ loại trà thảo dược làm dịu, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ để không gây hại nhiều hơn cho sức khỏe của bạn.
3 Trà thảo mộc "Làm dịu với melissa"


Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 152 chà.
Xếp hạng (2019): 4.6
Từ thời cổ đại, Melissa đã được coi là một trong những loại cây hiệu quả nhất để điều trị các bệnh lý khác nhau của hệ thần kinh. Trà với cỏ dại thơm này có tác dụng an thần nhẹ, cũng như làm giảm co thắt cơ bắp (ví dụ, trong những ngày quan trọng ở phụ nữ). Thảo dược truyền với melissa được chỉ định cho nam giới bị rối loạn cương dương, sử dụng đúng cách của nó có tác dụng có lợi cho chức năng sinh sản và làm giảm hưng phấn tình dục.
Ngoài các thành phần chính của cây bao gồm lá bạc hà, cây mẹ, quả hop, rễ valerian, hông hoa hồng và táo gai. Thực tế không có chống chỉ định cho chế phẩm thảo dược này, nhưng nó nên được sử dụng thận trọng bởi những người có xu hướng phản ứng dị ứng với thảo dược. Trà thảo mộc với melissa Được bán dưới dạng nguyên liệu khô trong túi 75 g. Để chuẩn bị một khẩu phần, 1 bàn là đủ. Thìa cây nghiền nát, pha một cốc nước sôi.
2 Phyto sedan


Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 76 chà.
Xếp hạng (2019): 4.7
Bộ sưu tập nhẹ nhàng "Fitosesan" có sẵn trong túi lọc dùng một lần, nên được pha với nước sôi và uống nửa cốc hai lần một ngày trước bữa ăn. Thuốc được khuyến cáo dùng trong 2-4 tuần, nếu cần thiết, điều trị lại cần có sự tư vấn của bác sĩ. Thành phần của phương thuốc tự nhiên bao gồm cỏ mẹ (gần một nửa tổng khối lượng), nón 20% hop, lá bạc hà 15% và cùng một lượng rễ valerian. Tất cả những cây thuốc này được phân biệt bởi khả năng làm giảm tính dễ bị kích thích của hệ thần kinh trung ương, chúng có tác dụng làm dịu và co thắt vừa phải.
Là một phần của liệu pháp phức tạp, bộ sưu tập giúp giải quyết hiệu quả tình trạng khó chịu và rối loạn thần kinh.Tuy nhiên, với việc sử dụng lâu dài và không tuân thủ liều lượng, "Fitosesan" có thể gây ra giảm phản ứng tâm lý và mất tập trung, cần được tính đến bởi những người dành nhiều thời gian ngồi sau tay lái.
1 Trà uống Enerwood Valery


Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 330 chà.
Xếp hạng (2019): 4.8
Trà Enerwood và đồ uống tự nhiên nổi tiếng với nhiều lối sống lành mạnh và những người thích duy trì sức khỏe tốt với sự giúp đỡ của những món quà của thiên nhiên. Uống trà nhẹ nhàng Valery tối ưu kết hợp hương vị và lợi ích. Nó bao gồm các loại thảo mộc từ lâu đã được biết đến với tác dụng an thần nhẹ - mẹ và hoa cúc, và nhờ các chất phụ gia ở dạng quế và miếng táo khô, trà có được mùi thơm vô cùng dễ chịu và tươi sáng. Các nguyên liệu làm nền cho phương thuốc thảo dược này an toàn về mặt sinh thái và có nồng độ cao các chất có lợi, vì chúng được thu thập ở đỉnh cao của hoạt động sinh học của chúng.
Theo đánh giá, trà Valery góp phần mang lại giấc ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng thần kinh và cũng giúp duy trì sự đầy đủ và an tâm trong các tình huống căng thẳng (ví dụ, trong khi kiểm tra tại nơi làm việc hoặc kỳ thi tại cơ sở giáo dục). Đối với các biểu hiện của hiệu quả tối đa, quá trình lấy cây nên từ 10 ngày đến 2 tháng.