15 најбољих витамина за косу и нокте

Густе, сјајне косе и савршени маникир су први знакови на којима се види да дјевојка посвећује довољно пажње свом изгледу. Авај, понекад се догоди да нокти изненада почну да љуште и ломе тако да дуго морате заборавити на маникир. Још горе, када коса почне буквално "сипати".

Узроци губитка косе су бројни, генерално се могу поделити у 2 велике групе: потхрањеност косе косе и оштећење власишта. Група 2 укључује стања као што су перут или себореични дерматитис: понекад је довољно излечити гљиву због чега је дуго заборавила на "пад косе". Прво - хормонска неравнотежа, промјене у нервној регулацији узроковане стресом или умор, недостатак витамина. Што се тиче ноктију, недостатак нутријената долази до изражаја: ломљиви нокти могу бити први знак анемије или недостатка калција.

Ради се о витаминима за косу и нокте које желимо рећи на овом рангирању. Треба напоменути да не постоје одвојени витамини "за раст" или "од губитка косе". Супстанце које побољшавају исхрану фоликула косе убрзавају раст косе. Они такође смањују губитак. Будући да је стање косе и ноктију неодвојиво од стања коже, често се комплекси витамина комбинују по принципу "коже, косе, ноктију". Поред витамина, они често садрже минерале, као што је гвожђе (жене су склоне анемији јаче од мушкараца због физиолошких ритмова), сумпор (есенцијални елемент у саставу кератина - коса и ноктију), силициј (други минерал неопходан за структуру протеина).

Није вредно чекати тренутни ефекат од било ког витаминског комплекса за косу и нокте: као што је већ поменуто, и нокти и коса су „мртва“ тканина. Растући део нокта ће бити ојачан. С обзиром да је просечна стопа раста ноктију 2 мм недељно, није тешко израчунати када се нокти „стврдњавају“. Исто важи и за косу: сачекајте док се појавила "поддлака" неће имати мање од мјесец дана, а смањење броја длака на чешљу бит ће видљиво тек након 2 тједна.

Најбољи витамински и минерални комплекси за косу и нокте

У овој групи рејтинга комбиновали смо традиционалне апотекарске витаминско-минералне комплексе. Они се не разликују ни по "природности" композиције (мишљење да су синтетизовани витамини лошије асимилирани, није клинички потврђено, али свако има право на предрасуде), нити недостатак боја, нити "веганска" оријентација. Ово су само добри витаминско-минерални комплекси који искрено раде свој посао.

5 Мертз Беаути

Лек "Мертз Беаути" је представљен у облику дражеја које садрже такве корисне супстанце као биотин (јача ломљиве нокте), антиоксидансе и витамине, бета-каротен (активира раст косе), екстракт квасца (одличан извор аминокиселина). Комплекс је усмјерен на три зоне одједном: косу, нокте, кожу. Побољшава изглед жене и враћа потребне структуре. Такође садржи гвожђе, цистин и друге корисне састојке.

Доступан је у таблетама које треба узимати 2 пута дневно. Једна боца садржи 60 комада, тј. довољно је за цео ток пријема. Има много добрих рецензија, где се говори о високој ефикасности и приметном резултату. Предности: побољшава кожу (елиминира пилинг и упалу), ојачава нокте, смањује губитак косе и побољшава раст косе, најбоље рецензије жена, добар састав. Недостаци нису пронађени.

4 Фемикод

Биоактивни адитив "Фемикод" је комплекс корисних компоненти, укључујући витамине групе Б и силиција. Активни састојци су екстракт преслице, који убрзава регенерацију ћелија, и биотин, који побољшава раст косе и ноктију, као и спречава губитак косе. Доступно у паковању од 60 капсула. За превенцију потребно је узети 1 таблету дневно током 2 месеца, а за лечење 2 ком. један месец.

За било који од курсева морате купити 2 пакета. Судећи по оцјенама жена, након пријема се уочава јачање, раст, сјај косе, као и побољшање изгледа и стања ноктију. У комбинацији са производима за негу, "Фемикод" елиминише губитак за неколико недеља. Лек се продаје у апотекама. Предности: боља ефикасност, погодна доза, добре повратне информације од жена, смањени губитак, корисне компоненте композиције Недостаци: висока цена.

3 Доппелгертс ассет

За разлику од витаминско-минералних комплекса који се производе у САД-у, лијек Доппелгерз јасно се заснива на принципу “ништа сувишно”. То су витамини групе Б - Б5 и Б6; Биотин, неопходан за синтезу колагена, главног структурног протеина коже и косе и ноктију, цинков сулфат (јача фоликуле косе, одговоран је за раст и развој ћелија). Уље пшеничних клица осигурава организму витамине који су топиви у мастима и полинезасићене масне киселине, екстракт проса - антиоксиданси. Овај комплекс је најбоља опција за оне који сматрају да је „боље и мање“, за шта је заузео место у рејтингу.

2 Ладис формула

Још један амерички витаминско-минерални комплекс са одличном композицијом. Садржи витамине топљиве у води и растворљиве у води неопходне за здраву кожу, косу и нокте, комплекс биолошки активних супстанци (биофлавоноиди), јача крвне судове и побољшава микроциркулацију. Сви микроелементи неопходни за јачање косе и ноктију садржани су у облику хелатних једињења: органски комплекс са амино киселинама, који побољшава доступност елемената у траговима. Јод и силициј су органског порекла (од алги и преслице). Заједно, све ово побољшава апсорпцију витамина и минерала, што омогућава да Госпина формула заузме место у нашем рангирању као комплекс са бољом биодоступношћу. Добар алат за жене, препоручујемо!

1 Витрум Беаути

Као и већина америчких витамина, Витрум садржи буквално "читав периодни систем". Добро или лоше? С једне стране, са правилном разноликом исхраном, таква композиција је очигледно претерана. С друге стране, људима који су у стању да формулишу комплетну исхрану богату протеинима, витаминима и минералима тешко ће бити потребни витамини за побољшање косе и ноктију.

Поред основних витамина који побољшавају стање коже, косе и ноктију: А, Д, Е, К као и витамине групе Б; Комплекс такође садржи и елементе у траговима, међу којима су и гвожђе, селен и магнезијум који привлаче пажњу - одлични антиоксиданти који се боре против ефеката свакодневног стреса на тело, укључујући корење косе. Рутин и биофлавоноиди јачају крвне судове, побољшавају циркулацију крви. Одвојено, потребно је изоловати аминокиселине цистеин и метионин, које су неопходне за синтезу кератина и колагена: главне структуре које чине косу, нокте и кожу. За богатство композиције Витрум лепота заслужује заслужено место у нашем рејтингу.

Најбољи природни комплекси за косу и нокте

Ови витамини за косу и нокте гарантују да не садрже конзервансе, боје, заслађиваче и друге хемијске "ужасне приче". Креирани искључиво од природних састојака, хелатна једињења се користе као извор елемената у траговима како би се осигурала већа биодоступност. Најбољи избор за оне који покушавају да избегну "хемију" у свакодневном животу.

3 Перфецтил Плус

Комплет "Перфецтил" енглеске производње састоји се само од природних корисних компоненти. Његов састав садржи аскорбинску киселину, силицијум, јод, гвожђе, биотин, фолну киселину, екстракте чичака, ехинацее, итд. Утицај минерала, витамина и биљних супстанци доводи до приметног резултата после неколико недеља. Жене славе брз раст косе, сјај и нокте, изравнавање тонуса коже и сјај. Лек такође помаже против губитка косе.

Витамини "Перфецтил" побољшавају заштитну функцију коже, постају отпорни на УВ зраке и друге негативне факторе. Они такође формирају хемоглобин, убрзавају регенерацију ћелија. Прихваћен једном дневно, курс траје мјесец дана. Главне предности: један пакет је довољан за цео курс, висок квалитет, најбољи резултати и повратне информације од жена, добар састав, доступност у апотекама, могуће је користити током трудноће. Недостаци нису пронађени.

2 Природна награда

Прилично минималистичка композиција за америчке витамине. Ипак, има све што вам је потребно: аминокиселина Л-цистеин за синтезу протеина, екстракти преслице и бамбуса као извори органског силикона, витамини Б6, Б7 (биотин) и Б8 (инозитол) подржавају стварање аминокиселина и синтезу структурних протеина у коси, ноктима. и кожу. Не садржи боје, ароме, конзервансе, што га чини најбољим за оне који се плаше штетних утицаја таквих супстанци.

1 Солгар

Носач од биљних целулозних таблета. Цитратни цинк смањује губитак косе, бакар у облику хелатног комплекса штити кожу од спољних утицаја. Витамин Ц и аминокиселине пролин и цистеин побољшавају синтезу структурних протеина. МСМ (метилсулфонилметан) је природно биљно једињење сумпора неопходно за производњу кератина.

Витамини успоравају старосне промене, побољшавају структуру коже и косе. Веома минималистичка композиција омогућава да их однесете онима који већ користе било који комплекс, али желите да додате циљани ефекат на косу и нокте: на пример, да бисте спречили сезонски губитак.А одсуство животињских компоненти чини Солгар најбољим витаминима за вегетаријанце, за које је комплекс био укључен у рејтинг.

Најбољи јефтини витамини за губитак косе

4 Фитовал

Витамини "Фитовал" је комплетан комплекс који побољшава не само изглед косе, већ и њихово стање. Именован је да јача, негује и смањује губитак. Активни састојци су квасац, гвожђе, цинк, фолна киселина, цистин и друге корисне супстанце. Један пакет је предвиђен за курс рецепције - 2 месеца. Потребно је користити 1 капсулу једном дневно. Сматрају се биоактивним додатком исхрани, представљеним у апотекама.

Рецензије указују на јачање и убрзање раста косе (просечно 5 цм по курсу), појаву сјаја и побољшање квалитета. Дозвољено за труднице и дојиље. Предности укључују превенцију губитка косе, приметно побољшање косе (чак и раст нових), одличну вредност. Мањак: не могу се узети особе млађе од 18 година (само уз одобрење специјалисте).

3 Пиво квасца Нагипол 1

Аутолизат пивски квасац је супстанца која се добија као резултат само-дигестије (аутолизе) ћелија квасца. Тако, за разлику од класичне совјетске формуле, препарат не укључује саме гљивице, већ изузетно корисне супстанце које их садрже. Страх од опоравка од узимања лијека, који неке жене изражавају, потпуно је неоснован: саме аминокиселине, витамини и микроелементи не стимулирају апетит. Али психолошки ефекат није отказан.

У саставу, поред стварног аутолизата пивског квасца - калцијума, цинка, селена, гвожђа. Додају се и витамини Б1, Б5, Б2 и Е. Чак и упркос чињеници да упутства треба да се узимају од 3 до 5 таблета дневно, 100 таблета по паковању чине производ најекономичнијим за губитак косе.

2 Алерана

Витамини "Алерана" су веома популарни међу Рускињама, сада их можете купити у било којој апотеци. То је због прихватљивих трошкова и добрих резултата након узимања. Капсуле су подељене у две категорије: "дан" и "ноћ", које се узимају у одговарајуће време. Једно паковање је довољно за месец дана, пуни курс траје од 30 до 90 дана. Важна разлика у саставу "Алерана". Обогаћен је разним витаминима, гвожђем, магнезијумом, фолном киселином, биотином, хромом, цинком итд.

Дневне капсуле побољшавају изглед косе, постају свиленије, сјајније и дебље, док ноћне капсуле обезбеђују храну изнутра, убрзавајући раст и смањујући губитак косе. Трицхологистс препоручују лијек женама након перм, бојење, редовито излагање сушило за косу, цурлинг, итд. Професионалци: добар састав, најбоље рецензије, лако проналажење у било којој апотеци, оптимална цена, позитиван утицај на косу. Недостаци: морају се узимати 2 пута дневно.

1 Комплименти засијају

Компливит сјај из губитка косе има одличан састав: 8 минерала (укључујући гвожђе, цинк, селен, бакар, магнезијум), 11 витамина (укључујући А, Ц, Е, Б1, Б2, Б6, Б12), екстракт зеленог чаја, који има антиоксидативна својства. У паковању од 30 таблета које се узимају једном дневно. Судећи по прегледима, лако га је прогутати, не изазивају нуспојаве. Укратко, у смислу односа композиција-цена, ови витамини су прилично вриједни да буду најбољи у рангирању.

Топ Витамини за Премиум губитак косе

3 Евалар

"Евалар" је одлучио да прати свјетске трендове и објавио домаћи аналогни лијек против губитка косе Солгар. У ствари, ако погледате квалитативни састав, цистин (стабилан облик цистеина) се налази у домаћим витаминима уместо у пролину и недостаје силикон.Али ту је фукус бубуљица, дизајниран да обезбеди телу комплекс елемената у траговима. Остатак је исти: МСМ, витамин Ц, цинк и бакар. Немогуће је упоредити квантитативне односе компоненти: ако су амерички произвођачи искрено указали на читаву композицију, онда је Евалар комбиновао МСМ и аминокиселине у неку врсту "биокомплекса", и били су превише стидљиви да би назначили количину екстракта фукуса (пословна тајна?). Али, имајући у виду разлику у цени, производ заузима своје место у рангирању.

2 Пантовигар

Овај алат је за оне који не вјерују домаћим произвођачима, преферирајући њемачки квалитет. Поред самог пивског квасца, пара-аминобензојева киселина, која је укључена у синтезу витамина Б9, цистина, која је неопходна за синтезу кератина и самог кератина (за признање, нема смисла укључити кератин у гастроинтестинални тракт). Од витамина се додатно додају Б1 и Б5. Лијек се често спомиње на мјестима прегледа, мишљења о дјелотворности губитка косе се разликују - међутим, као и сваки други лијек. На основу заслуга, Пантовигар је наш ранг као најбољи страни лијек на бази пивског квасца.

1 Иннов: Густина косе

Премиум витамини из француске лабораторије Иннеов имају активан утицај на косу. Свака капсула садржи екстракт семена грожђа, зеленог чаја, цинка и таурина. Главна разлика овог комплекса је у томе што садржи дневну количину важну за здравље увојака супстанци које је тешко добити са храном. Лијек испуњава шипке протеинима, јачајући их дуж цијеле дужине. Према упутствима, потребно је узети 2 таблете једном дневно. Једно паковање је дизајнирано за месец дана.

Лијек има тоничко дјеловање на тијело, борећи се с губитком косе и алопецијом, враћа структуру увојки, штити их од дјеловања вањских подражаја, чак повећава волумен и даје сјај. Жене третиране витаминима, приметне промене. Предности: одличан састав, корисне компоненте, терапеутски ефекти, добре критике, немачки квалитет, губитак је значајно смањен. Недостаци: не продају се у свим апотекама, веома висока цена.

Популарни гласови: најбољи произвођач витамина за косу и нокте?
Ми гласамо!

Унифарм Инц. (Витрум)

ФАРМАМЕД (Ледис Формула)

Солгар

Куеиссер Пхарма (Доппелгерз)

Мертз (Пантовигар)

Натуре'с Боунти (природна награда)

Пхармстандард (Цомпливит)

ЈСЦ Евалар (Евалар)

Алина Пхарма (Нагипол)

ЦЈСЦ Вертек (Алерана)

Витабиотикс Лтд (Перфецтил)

Пхармацеутицал (Фемикод)

Мертз Пхарма ГмбХ & Цо.

Иннеов (Иннова густина косе)

Крка (Фитовал)

Укупно гласова: 1665

Воте Резултати