10 melhores vitaminas com zinco para mulheres

A deficiência de zinco se manifesta da maneira mais desagradável: uma mulher torna-se suscetível ao estresse, muitas vezes doente, queixa-se de problemas de pele, afinamento e queda de cabelo. Em alguns casos, as reações alérgicas, diarréia e síndrome do intestino irritável podem infeccionar.

É altamente recomendável encontrar um médico que descubra a causa do distúrbio de saúde. Ao mesmo tempo, você pode olhar para um medicamento contendo zinco para si mesmo, talvez seus problemas sejam resolvidos de uma maneira simples e agradável. A revisão apresenta os melhores suplementos de origem russa, americana e alemã.

Top 10 melhores vitaminas de zinco para mulheres

10 Zinco + Vitamina C Evalar

Um corpo enfraquecido que é deficiente em zinco é muito suscetível a infecções e resfriados. O motivo é a atividade reduzida de monócitos e linfócitos, em outras palavras, imunidade inespecífica lenta. E para que as doenças sazonais parem de incomodar uma mulher, a empresa farmacêutica Evalar desenvolveu um complexo com vitamina C. A ingestão regular da droga durante o mês resolve dois problemas principais: a resistência do corpo aumenta e a condição da pele e do cabelo melhora.

Comentários sobre suplementos dietéticos são muito numerosos, especialmente os clientes notam um preço agradável. Além disso, o fabricante criou a dosagem ideal: um comprimido pesando 0,27 g contém 90 mg de ácido ascórbico e 12 mg de Zn na forma de lactato. A forma de ácido lático de uma substância com alta biodisponibilidade torna os produtos aceitáveis ​​para os lacto-vegetarianos, e até nutricionistas recomendam aumentar a quantidade de proteína na dieta para melhor digestibilidade. O mesmo suplemento pode ser incluído em uma dieta sem glúten.

9 Suplemento dietético para pele, cabelos e unhas Evalar

MSM, ou methylsulfonylmethane, é a mais rica fonte natural de enxofre orgânico que pode ser consumido. Esta substância é a parte principal da queratina, da qual o cabelo e as unhas são formados, assim como o colágeno, o principal componente da derme. O cobre não impede simplesmente o envelhecimento prematuro da pele como um antioxidante, ele interage com o Zn. Há evidências de que esses elementos impedem uns aos outros de serem digeríveis. Não se preocupe, o efeito da competição é observado apenas com uma overdose de minerais, e na preparação o fabricante combinou doses terapêuticas leves. Tricologistas e cosmetologistas argumentam que a eficácia do tratamento com uma combinação de antagonistas é maior, embora a biodisponibilidade seja um pouco reduzida.

As impressões das mulheres nos fóruns são bastante positivas. Isto é especialmente verdadeiro para o belo sexo entre 35 e 40 anos de idade.A principal conquista é um rejuvenescimento acentuado da pele, também notou o crescimento acelerado de cabelos e unhas.

8 V.I.P. Ácido Hialurônico Doppelherz

O fabricante alega que os componentes do complexo retêm a beleza natural do interior, trabalhando para melhorar a elasticidade e elasticidade da pele. De fato, isso é confirmado por mulheres que experimentaram o efeito da droga em si mesmas. Todo o segredo das "vitaminas de beleza" - neles você encontrará ácido hialurônico (75 mg), biotina (100 mg), coenzima Q10 (30 mg), Zn (5 mg), vitamina C (40 mg). É este suplemento que é recomendado por dermatologistas profissionais para fortalecer as fibras de colágeno e normalizar o equilíbrio hídrico da pele.

No entanto, nos comentários há opiniões polares. Aqueles que confiam na credibilidade da marca, levam os produtos e estão muito satisfeitos com o resultado. Eles também gostam que a produção atenda aos requisitos do sistema de qualidade europeu DIN ISO 9001 e padrões internacionais de GMP. Mas a crítica também é encontrada: o descontentamento está ligado ao grande tamanho das cápsulas de plástico, que são desconfortáveis ​​de engolir. A conveniência da recepção é uma questão puramente individual, mas é difícil encontrar um análogo em qualidade e composição.

7 Recompensa da Natureza Zn Quelatada

Graças a esta droga, o zinco entra no corpo na forma de gluconato, isto é, em combinação com o ácido glucônico. Os ácidos orgânicos são transportadores bem estudados e eficientes de oligoelementos. O zinco quelado é absorvido em 61%, a alta biodisponibilidade sustenta a saúde da mucosa gástrica, impedindo a formação de erosão. O comprimido contém 200 mg de Zn gluconato, o que equivale a 25 mg de ingrediente ativo.

Resumindo as revisões: uma melhoria significativa na situação foi observada pelos consumidores do aditivo no tratamento de perda de cabelo e lesões de pele (acne, formação excessiva de sebo). A substância lida bem com a melhoria da função reprodutiva em mulheres e também é adequada para a prevenção de prostatite e hiperplasia prostática no sexo masculino. Então, comprar um grande pacote de 100 comprimidos é uma compra lucrativa e universal para um casal.

6 Solgar Zinc 50mg

As pessoas que levam um estilo de vida saudável são guiadas pela certificação K-Parve não apenas por motivos religiosos, mas também no caso de uma atenção extremamente cuidadosa à qualidade. Isto é verdade na presença de alergias, perspectivas vegetarianas, alta demanda de limpeza na produção. Numa dose única, propõe-se uma concentração elevada da substância activa: 50 mg Zn corresponde a 333% da norma diária para uma mulher saudável.

Para a droga trouxe apenas benefícios, faz sentido consultar um médico antes de tomar. O consumo aprimorado do elemento é necessário na adolescência, na idade adulta e na velhice, com lactação, digestão prejudicada, dieta e esportes, várias doenças. Dos efeitos colaterais, alguns notam náusea, isso indica a necessidade de ajustar a dose. O produto não contém OGM, trigo, glúten, soja, produtos lácteos, açúcar, fermento, sódio, adoçante, corantes e conservantes.

5 Picolinate 50 mg AGORA

O ácido picolínico é um quelante natural de minerais, de modo que o picolinato é absorvido de forma muito eficiente e segura no intestino em comparação com outros aditivos. A droga (em consulta com o médico, é claro) é indicada para diabetes, pois é um componente da insulina. Participa da síntese de hormônios sexuais, que tem um efeito positivo sobre o ciclo menstrual feminino, estimula a função hematopoiética. Como um regulador do sistema nervoso melhora o humor, atenção e memória. O zinco promove uma melhor absorção de vitaminas do complexo B, por isso é recomendado que ele seja submetido a estresse.

Apesar da quantidade significativa da substância ativa, nas revisões não há referências a mulheres sobre os efeitos colaterais. A composição contém estearato de magnésio de uma fonte vegetal, o que pode confundir alguns consumidores. Ao mesmo tempo, químicos e nutricionistas desmascaram os mitos mais assustadores sobre os danos do E572: o aditivo estabiliza a consistência e evita a aglomeração de pó em cápsulas, é aprovado para uso na Rússia e países da UE.

4 Mirtilo Forte Evalar

O complexo se tornará um assistente fiel de mulheres cujas atividades estão associadas a um aumento da pressão sobre os olhos (trabalhando em um PC, adorando programas de TV, lendo com pouca luz ou em transporte). O mirtilo contém muitas substâncias biologicamente ativas - ácidos orgânicos, carotenos, antocianinas, pectinas. Se você combiná-los com Zn, vitaminas B (tiamina, riboflavina, piridoxina), ácido ascórbico e rutina, você terá uma ferramenta poderosa para reduzir a fadiga e a irritação dos órgãos da visão.

Nos comentários, as mulheres notam sensações subjetivas: os olhos estão melhor adaptados à escuridão, a pressão intra-ocular é menos perturbadora, as contrações oculares cessam, vermelhidão e sintomas desagradáveis ​​de tensão e queimação são eliminados. Alguns até registram uma melhora na percepção das cores, e esse fato não contradiz as instruções. O teor relativamente baixo de zinco (3,75 mg) permite atribuir o complexo a crianças, mas isso não significa que você precise se envolver em autotratamento.

3 Natrol de alta absorção

A tecnologia patenteada Absorbsmart da Natrol até 40% aumenta a absorção da substância ativa pelo sistema digestivo. Um delicioso comprimido mastigável começa a agir na boca. Aroma agradável da droga é baseada na adição de sabores naturais. Um bônus prático desse tipo de lançamento é que não é necessária água para regar. Ou seja, o complexo pode ser levado com você para qualquer lugar e tomado conforme necessário, sem atrair muita atenção para si mesmo.

Tanto na embalagem como nas revisões indicam que o produto contém trigo e soja, portanto, quem sofre de alergias e pessoas com intolerância alimentar precisam ser cuidadosos. O fabricante escreve que os comprimidos passaram por ensaios clínicos. Em geral, suplementos dietéticos raramente são testados, então essa ferramenta é digna de sua atenção. Comentaristas argumentam que "Natrol" produz os mais deliciosos produtos farmacêuticos, também compatíveis com um estômago delicado e digestão caprichosa.

2 Zinco 15mg BioVea Neutro

Os adeptos do complexo de nutrição esportiva é um dos mais populares. Devem ser tomadas cápsulas para restaurar o tecido muscular após os processos de estresse e circulação sanguínea, para melhorar o trabalho do sistema cardiovascular. A fórmula fortalece o sistema nervoso e a imunidade, protege contra infecções, previne inflamações e infecções fúngicas, melhora a acuidade visual. Uma mulher que se dedica à aptidão aprecia muito o apelo visual, por isso, ela vai desfrutar do efeito da ingestão regular de 15 mg Zn - pele limpa e lisa, sem acne e manchas em qualquer época do ano.

Comentários de consumidores satisfeitos indicam mudanças bastante tangíveis ao tomar o medicamento. O estado de saúde antes e depois do treino é muito mais alegre, a cura de feridas e microfissuras é mais eficaz. Deve ser lembrado que os produtos não são recomendados para menores e não são medicamentos. Suplemento em cápsulas tem um custo aceitável com um grande volume.

1 Zincmax BioTech

Um complexo mineral comprovado para os amantes de esportes. É melhor tomar com maior estresse físico e mental. Suplemento alimentar é feito com base em óxido de zinco, com uma pílula você receberá uma quantidade recorde de mineral - até 100 g Características da droga: aumenta os níveis de testosterona e hormônio do crescimento, estimula a produção de proteína, aumenta a resistência e força. Com a compensação total da deficiência de Zn, o bem-estar geral do corpo é melhorado.

Se você estiver envolvido em esportes pesados, for forçado a fazer dieta ou precisar de uma fonte de elementos-traço de alta qualidade ao digitar os músculos, os produtos da BioTech complementarão a dieta corretamente. Chamamos a atenção para a conveniência da dosagem: 1 dose diária = 1/4 da pílula, nesta quantidade a taxa diária de um atleta adulto já está contida. As análises mostram que a recepção é muito econômica e benéfica em termos financeiros.

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