15 melhores vitaminas para cabelos e unhas

Cabelos espessos e brilhantes e manicure perfeita são os primeiros sinais pelos quais você pode ver que a garota está prestando atenção suficiente à sua aparência. Infelizmente, às vezes acontece que as unhas de repente começam a esfoliar e quebrar, de modo que você tem que esquecer a manicure por um longo tempo. Ainda pior, quando o cabelo começa a literalmente "derramar".

As causas da perda de cabelo são inúmeras, em geral, elas podem ser divididas em dois grandes grupos: desnutrição do bulbo capilar e danos ao couro cabeludo. O grupo 2 inclui condições como caspa ou dermatite seborréica: às vezes é suficiente curar o fungo fazendo com que ele se esqueça permanentemente da perda de cabelo. Para o primeiro - desequilíbrio hormonal, alterações na regulação nervosa causada por estresse ou fadiga, deficiência de vitamina. Quanto às unhas, as deficiências nutricionais vêm à tona: unhas quebradiças podem ser o primeiro sinal de anemia ou deficiência de cálcio.

É sobre vitaminas para cabelos e unhas que queremos contar neste ranking. Deve notar-se que não existem vitaminas separadas "para o crescimento" ou "da perda de cabelo". As substâncias que melhoram a nutrição dos folículos capilares aceleram o crescimento do cabelo. Eles também reduzem a perda. Uma vez que a condição do cabelo e unhas é inseparável do estado da pele, muitas vezes complexos vitamínicos se combinam de acordo com o princípio da "pele, cabelo, unhas". Além de vitaminas, muitas vezes contêm minerais como ferro (as mulheres são mais propensas a anemia do que os homens devido a ritmos fisiológicos), enxofre (um elemento essencial na composição da queratina - cabelo e proteína das unhas), silício (outro microelemento necessário para a estrutura proteica).

Não vale a pena esperar por um efeito instantâneo de qualquer complexo vitamínico para cabelos e unhas: como já mencionado, tanto as unhas quanto os cabelos são tecidos “mortos”. A parte crescente da unha será reforçada. Considerando que a taxa média de crescimento das unhas é de 2 mm por semana, não é difícil calcular quando as unhas “endurecem”. O mesmo se aplica ao cabelo: espere até que o "subpêlo" aparente não tenha menos de um mês, e a diminuição no número de pêlos no pente será perceptível não antes de 2 semanas.

Os melhores complexos vitamínicos e minerais para cabelos e unhas

Neste grupo de classificação, combinamos complexos vitamínico-minerais de farmácia tradicional. Elas não diferem nem pela “naturalidade” da composição (a opinião de que as vitaminas sintetizadas são piores assimiladas, não é clinicamente confirmada, mas todo mundo tem direito ao preconceito), nem pela falta de corantes, nem pela orientação “vegana”. Estes são apenas bons complexos vitamínico-minerais que honestamente fazem o seu trabalho.

5 Mertz Beauty

A droga "Mertz Beauty" é apresentada sob a forma de drageias contendo substâncias úteis como a biotina (fortalece unhas quebradiças), antioxidantes e vitaminas, beta-caroteno (ativa o crescimento do cabelo), extrato de levedura (uma excelente fonte de aminoácidos). O complexo é destinado a três zonas ao mesmo tempo: cabelo, unhas, pele. Melhora a aparência da mulher e restaura as estruturas necessárias. Também contém ferro, cistina e outros ingredientes benéficos.

Disponível em comprimidos, que devem ser tomados 2 vezes ao dia. Um frasco contém 60 peças, ou seja é o suficiente para um curso inteiro de admissão. Tem um monte de boas críticas, onde eles falam sobre alta eficiência e um resultado notável. Vantagens: melhora a pele (elimina o peeling e a inflamação), fortalece as unhas, reduz a perda de cabelo e melhora o crescimento do cabelo, as melhores críticas das mulheres, boa composição. Deficiências não encontradas.

4 Femikod

Aditivo bioativo "Femikod" é um complexo de componentes úteis, incluindo vitaminas do grupo B e silício. Os ingredientes ativos são o extrato de rabo de cavalo, que acelera a regeneração celular, e a biotina, que aumenta o crescimento de cabelos e unhas, além de prevenir a queda de cabelos. Disponível em embalagens de 60 cápsulas. Para prevenção, é necessário tomar 1 comprimido por dia durante 2 meses e, para tratamento, 2 unidades. um mês.

Para qualquer um dos cursos tem que comprar 2 pacotes. A julgar pelas avaliações das mulheres, após a recepção observa-se fortalecimento, crescimento, brilho dos cabelos, além de melhorar a aparência e condição das unhas. Em conjunto com os produtos de cuidado, "Femikod" elimina a perda em poucas semanas. A droga é vendida em farmácias. Vantagens: melhor eficácia, dosagem conveniente, bom feedback das mulheres, redução de perdas, componentes úteis da composição. Desvantagens: preço alto.

3 Ativo Doppelgerts

Em contraste com os complexos vitamínico-minerais produzidos nos EUA, a droga Doppelgerz é claramente baseada no princípio de "nada supérfluo". Estas são vitaminas do grupo B - B5 e B6; Biotina, necessária para a síntese de colágeno, a principal proteína estrutural da pele e cabelos e unhas, sulfato de zinco (fortalece os folículos pilosos, é responsável pelo crescimento e desenvolvimento celular). Óleo de gérmen de trigo fornece o corpo com vitaminas lipossolúveis e ácidos graxos poliinsaturados, extrato de milheto - antioxidantes. Este complexo é a melhor opção para aqueles que acreditam que “melhor é menos e melhor”, para o qual ele tomou o seu lugar na classificação.

2 Fórmula de Ladys

Outro complexo vitamínico-mineral americano com excelente composição. Contém vitaminas lipossolúveis e solúveis em água necessárias para uma pele saudável, cabelos e unhas, um complexo de substâncias biologicamente ativas (bioflavonóides), fortalece os vasos sanguíneos e melhora a microcirculação. Todos os microelementos necessários para o fortalecimento dos cabelos e unhas estão contidos na forma de compostos quelatos: um complexo orgânico com aminoácidos, que melhora a disponibilidade de oligoelementos. Iodo e silício são de origem orgânica (de algas e rabo de cavalo). Coletivamente, tudo isso melhora a absorção de vitaminas e minerais, o que permite que a fórmula de Lady tenha um lugar em nosso ranking como um complexo com melhor biodisponibilidade. Boa ferramenta para mulheres, recomendamos!

1 Beleza Vitrum

Como a maioria das vitaminas americanas, o Vitrum contém literalmente "toda a tabela periódica". Bom ou ruim? Por um lado, com a dieta variada certa, tal composição é claramente excessiva. Por outro lado, pessoas que são capazes de formular uma dieta completa rica em proteínas, vitaminas e minerais dificilmente precisam de vitaminas para melhorar seus cabelos e unhas.

Além das vitaminas básicas que melhoram a condição da pele, cabelo e unhas: A, D, E, K e também vitaminas do grupo B; O complexo também contém oligoelementos, entre os quais o ferro, o selênio e o magnésio atraem a atenção - excelentes antioxidantes que combatem os efeitos do estresse diário no corpo, incluindo as raízes do cabelo. A rutina e os bioflavonóides fortalecem os vasos sanguíneos, melhorando a circulação sanguínea. Separadamente, é necessário isolar os aminoácidos cisteína e metionina, que são necessários para a síntese de queratina e colágeno: as principais estruturas que compõem os cabelos, unhas e pele. Para a riqueza da composição, a beleza do Vitrum merece um lugar merecido na nossa classificação.

Os melhores complexos naturais para cabelos e unhas

Estas vitaminas para cabelo e unhas são garantidas para não conter conservantes, corantes, adoçantes e outras "histórias de horror" químicas. Criados exclusivamente a partir de ingredientes naturais, os compostos quelatados são utilizados como fonte de oligoelementos para garantir maior biodisponibilidade. A melhor escolha para aqueles que tentam evitar a "química" na vida cotidiana.

3 Perfectil Plus

O conjunto de "Perfectil" da produção inglesa consiste apenas em componentes úteis naturais. Sua composição inclui ácido ascórbico, silício, iodo, ferro, biotina, ácido fólico, extratos de bardana, equinácea, etc. O impacto de minerais, vitaminas e substâncias vegetais leva a um resultado perceptível após algumas semanas. As mulheres celebram o crescimento rápido dos cabelos, o brilho e a força das unhas, o nivelamento do tom da pele e o brilho. A droga também ajuda contra a perda de cabelo.

Vitaminas "Perfectil" melhorar a função de proteção da pele, torna-se resistente aos raios UV e outros fatores negativos. Eles também formam hemoglobina, aceleram a regeneração celular. Aceito uma vez por dia, o curso dura um mês. Principais vantagens: um pacote é suficiente para todo o curso, alta qualidade, os melhores resultados e feedback das mulheres, boa composição, disponibilidade em farmácias, é possível usar durante a gravidez. Deficiências não encontradas.

2 Recompensa da natureza

Composição muito minimalista para vitaminas americanas. No entanto, tem tudo que você precisa: o aminoácido L-cisteína para síntese proteica, extratos de cavalinha e bambu como fontes de silício orgânico, vitaminas B6, B7 (biotina) e B8 (inositol) apoiam a criação de aminoácidos e a síntese de proteínas estruturais no cabelo, unhas e pele. Não contém corantes, sabores, conservantes, o que torna melhor para aqueles que temem os efeitos nocivos dessas substâncias.

1 Solgar

Uma bainha de comprimidos de celulose vegetal. O zinco do citrato reduz a perda de cabelo, cobre na forma de um complexo do quelate protege a pele das influências externas. A vitamina C e os aminoácidos prolina e cisteína melhoram a síntese de proteínas estruturais. O MSM (methylsulfonylmethane) é um composto natural de enxofre para a produção de queratina.

Vitaminas retardam mudanças relacionadas à idade, melhoram a estrutura da pele e do cabelo. A composição bastante minimalista permite levá-los àqueles que já usam qualquer complexo, mas querem adicionar um efeito direcionado ao cabelo e unhas: por exemplo, para evitar a perda sazonal.E a ausência de componentes animais faz da Solgar a melhor das vitaminas para os vegetarianos, para a qual o complexo foi incluído na classificação.

As melhores vitaminas baratas para a perda de cabelo

4 Fitoval

Vitaminas "Fitoval" é um complexo completo que melhora não só a aparência do cabelo, mas também a sua condição. Ele é designado para fortalecer, nutrir e reduzir a perda. Os ingredientes ativos são levedura, ferro, zinco, ácido fólico, cistina e outras substâncias benéficas. Um pacote é projetado para um curso de admissão - 2 meses. Precisa usar 1 cápsula uma vez ao dia. Eles são considerados um suplemento alimentar bioativo, apresentado em farmácias.

As revisões indicam fortalecimento e crescimento acelerado dos pêlos (média de 5 cm por curso), o aparecimento de brilho e melhora em sua qualidade. Permitido para mulheres grávidas e lactantes. As vantagens incluem a prevenção da perda de cabelo, uma melhora notável no cabelo (mesmo o crescimento de novos), excelente valor. Contras: não pode ser tomado por pessoas com menos de 18 anos de idade (apenas com a permissão de um especialista).

3 Cerveja de levedura Nagipol 1

A levedura de cerveja autolisada é uma substância que é obtida como resultado da autodigestão (autólise) das células de levedura. Assim, ao contrário da clássica fórmula soviética, a preparação não inclui fungos de levedura, mas sim substâncias extremamente benéficas que os contêm. O medo de se recuperar do uso da droga, que algumas mulheres expressam, é totalmente infundado: os próprios aminoácidos, vitaminas e microelementos não estimulam o apetite. Mas o efeito psicológico não foi cancelado.

Na composição, além do próprio autolisado de levedura de cerveja, cálcio, zinco, selênio e ferro. Também acrescentou vitaminas B1, B5, B2 e E. Mesmo apesar do fato de que as instruções precisam levar de 3 a 5 comprimidos por dia, 100 comprimidos por pacote tornam o produto mais econômico para a queda de cabelo.

2 Alerana

Vitaminas "Alerana" são muito populares entre as mulheres russas, agora você pode comprá-los em qualquer farmácia. Isto é devido a um custo aceitável e bons resultados depois de tomar. Cápsulas são divididas em duas categorias: "dia" e "noite", que são tomadas no momento apropriado. Um pacote é suficiente para um mês, o curso completo dura de 30 a 90 dias. Uma diferença importante "Alerana" ̶ composição. É enriquecido com várias vitaminas, ferro, magnésio, ácido fólico, biotina, cromo, zinco, etc.

As cápsulas do dia melhoram a aparência do cabelo, tornam-se mais sedosas, brilhantes e mais espessas, enquanto as cápsulas noturnas proporcionam nutrição do interior, acelerando o crescimento e reduzindo a perda de cabelo. Trichologists recomendam a droga para as mulheres após perm, tingimento, exposição regular a um secador de cabelo, curling, etc. Prós: boa composição, os melhores comentários, fácil de encontrar em qualquer farmácia, o custo ideal, um impacto positivo sobre o cabelo. Desvantagens: deve ser tomado 2 vezes ao dia.

1 Elogios brilhar

Komplivit brilho da perda de cabelo tem uma excelente composição: 8 minerais (incluindo ferro, zinco, selênio, cobre, magnésio), 11 vitaminas (incluindo A, C, E, B1, B2, B6, B12), extrato de chá verde, que tem propriedades antioxidantes. Na embalagem de 30 comprimidos, tomados uma vez ao dia. A julgar pelos comentários, é fácil de engolir, eles não causam efeitos colaterais. Em suma, em termos de composição-preço, essas vitaminas são dignas de serem as melhores do ranking.

Principais vitaminas para a perda de cabelo premium

3 Evalar

"Evalar" decidiu acompanhar as tendências mundiais e lançou o análogo doméstico do remédio de perda de cabelo Solgar. De fato, se você olhar para a composição qualitativa, a cistina (uma forma estável de cisteína) é encontrada em vitaminas domésticas em vez de prolina, e carece de silício.Mas há um fucus pimply, projetado para fornecer ao corpo um complexo de oligoelementos. O resto é o mesmo: MSM, vitamina C, zinco e cobre. É impossível comparar as proporções quantitativas dos componentes: se os fabricantes americanos indicassem honestamente toda a composição, então Evalar combinava MSM e aminoácidos em uma espécie de “biocomplex” e eram muito tímidos para indicar a quantidade de extrato de fucus (segredo comercial?). Mas, dada a diferença de preço, o produto toma o seu lugar no ranking.

2 Pantovigarra

Esta ferramenta é para aqueles que não confiam nos fabricantes nacionais, preferindo a qualidade alemã. Além da própria levedura de cerveja, o ácido para-aminobenzóico, que está envolvido na síntese da vitamina B9, a cistina, que é necessária para a síntese de queratina e queratina (para admitir, faz pouco sentido incluir a queratina no trato gastrointestinal). De vitaminas, B1 e B5 são adicionados adicionalmente. A droga é muitas vezes mencionada nos sites de avaliações, opiniões sobre a eficácia da perda de cabelo diferem - no entanto, como qualquer remédio. Com base no mérito, Pantovigar em nosso ranking como o melhor remédio estrangeiro baseado em levedura de cerveja.

1 Densidade inovadora do cabelo

As vitaminas premium do laboratório francês Innéov têm um efeito ativo no cabelo. Cada cápsula contém extratos de semente de uva, chá verde, zinco e taurina. A principal diferença do complexo é que ele contém a taxa diária de importante para a saúde dos cachos de substâncias que são difíceis de obter com alimentos. A droga enche as hastes de cabelo com proteínas, fortalecendo-as ao longo de todo o comprimento. De acordo com as instruções, você precisa tomar 2 comprimidos uma vez ao dia. Um pacote é projetado por um mês.

A droga tem um efeito tônico no corpo, lutando com a perda de cabelo e alopecia, restaura a estrutura dos cachos, protege-os dos efeitos dos estímulos externos, aumenta até o volume e dá brilho. Mulheres tratadas com vitaminas, mudanças perceptíveis. Vantagens: excelente composição, componentes úteis, efeitos terapêuticos, boas revisões, qualidade alemã, perda é significativamente reduzida. Desvantagens: não é vendido em todas as farmácias, um preço muito alto.

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Unifarm Inc. (Vitrum)

FARMAMED (fórmula de Ledis)

Solgar

Queisser Pharma (Doppelgerz)

Mertz (Pantovigar)

Recompensa da Natureza (Recompensa da Natureza)

Pharmstandard (Complivit)

JSC Evalar (Evalar)

Alina Pharma (Nagipol)

Vértice CJSC (Alerana)

Vitabiotiks Ltd (Perfectil)

Farmacêutico (Femikod)

Mertz Pharma GmbH & Co. (Beleza Mertz)

Innéov (densidade de cabelo Innova)

Krka (Fitoval)

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