13 melhores suplementos de lecitina com Aycherb

Na maioria das vezes, os suplementos biologicamente ativos com lecitina são usados ​​pelos atletas, pois ajudam a recuperar mais rapidamente após os treinos intensivos, fornecem energia ao corpo. Mas a lecitina será útil para todas as pessoas, porque tem um espectro muito amplo de ação. Esta substância é um éster de colina e ácidos graxos. Este é o principal elemento da membrana celular, então o corpo humano precisa desesperadamente dele. Complementando até mesmo os suplementos dietéticos certos com lecitina, você pode melhorar o metabolismo, cérebro, coração, fígado, baixar o colesterol e perder peso um pouco. Mas a eficácia da lecitina depende da qualidade do medicamento. No ranking você encontrará os melhores suplementos de lecitina do site americano IHerb.

Os melhores suplementos com grânulos de lecitina com Aycherb

A lecitina na forma de pós e grânulos é considerada a mais eficaz. É muito rapidamente absorvido pelo corpo e quase imediatamente dá um efeito positivo a partir da recepção. Pellets podem ser simplesmente mastigados, misturados com água ou adicionados a smoothies e outras bebidas frescas.

5 Extensão de vida

Suplemento alimentar sob a forma de lecitina de soja pura com 97% de teor de fosfatido. Feita a partir de matérias-primas amigas do ambiente, sem OGM, não contém aditivos e aromas aromatizantes. São pequenos grânulos amarelos, convenientes para a recepção. No dia em que você precisa tomar uma colher de sopa de uma colina, você pode adicionar lecitina a saladas, bebidas, mingau.

Os compradores de Aycherb escrevem que esta lecitina é muito fácil de tomar. Tem um sabor agradável com um leve sabor de nozes, quando adicionado à comida quase não é sentido. A lecithin desta companhia em uma pequena quantidade permite-se e até recomenda-se a dar a crianças. Este produto tem menos comentários negativos, mas muitos positivos.

4 Agora alimentos

Boa lecitina pura derivada da soja. Tem uma ótima concentração de ácidos graxos, é caracterizada por um alto teor de fósforo. O aditivo biológico é feito sem o uso de fragrâncias, corantes e outras substâncias adicionais. Recomenda-se tomar com as refeições uma vez por dia, por uma colher e meia. Grânulos podem ser comidos em forma pura ou adicionados a sucos, iogurtes, refeições prontas.

IHerb compradores acreditam que isso é muito bom, lecitina de soja de alta qualidade. Tem um sabor neutro, para alguns se assemelha a pinhões. Vai bem com cereais, iogurtes, queijo cottage, coquetéis. Adequado para crianças para melhorar o desempenho mental e normalizar o humor. Em alguns casos, os clientes reclamam de um gosto rançoso.

3 Nature's Plus

Lecitina de soja totalmente natural e de alta qualidade, sem quaisquer aditivos. Tem alto teor de fosfatídeos, boa digestibilidade. A taxa diária para um adulto é de uma a duas colheres de sopa.Como o produto é completamente natural, em pequena quantidade ele pode ser dado às crianças para melhor desenvolvimento mental, fortalecendo a memória. Os grânulos são tomados em forma pura ou misturados com bebidas, refeições prontas. Um banco é suficiente para um mês e meio de admissão.

Existem poucas revisões sobre essa lecitina no Aycherb, mas a maioria delas é positiva. Usuários gostam deste produto, sem reclamações sobre gosto ou ação. O único feedback negativo está relacionado a dúvidas sobre a origem da lecitina, porque a embalagem não indica que os produtos OGM não são usados.

2 Fearn Natural Food

Esta é uma lecitina de soja natural pura, sem sabores e aromas. O IHerb difere de outros produtos similares com o maior teor de fosfatídeo - 97%. Isto significa que é melhor absorvido e tem um efeito mais pronunciado. Além disso, o teor de ácido linoleico (4350 mg) e outros ácidos graxos essenciais é muito alto. No dia, recomenda-se tomar uma ou duas colheres de sopa dos grânulos, lavando-os com água, adicionando a bebidas ou refeições prontas. Outra vantagem é o preço mais favorável entre as ofertas populares na Iherb.

Os compradores aceitam este suplemento alimentar e o dão às crianças em pequenas quantidades. Gostam do agradável sabor a nozes dos grânulos, sua excelente compatibilidade com cereais, iogurtes. Muitas pessoas observam um efeito positivo em tomar lecitina em si e em seus filhos - a memória melhora, o humor se estabiliza e a eficiência aumenta. A única reclamação sobre o aditivo são casos de produtos vencidos.

1 Nutrição Bluebonnet

A lecitina de soja natural é obtida a partir de matérias-primas amigas do ambiente sem OGM. O aditivo alimentar não usa corantes, sabores, adoçantes. A droga tem um baixo teor calórico, contém a concentração ideal de fosfolipídios, ácido linoleico e linolênico. No dia, recomenda-se tomar uma colher de sopa (7,5 g). Quando tomado na dosagem indicada, os bancos duram três meses.

Esta é a lecitina granulada mais popular no Eicherb. A maioria dos usuários gosta de um bom sabor cremoso - é bom adicionar queijo cottage ou mingau, misturar com coquetéis ou leite. Muitos pais dão essa lecitina a seus filhos, observando que eles se tornam mais equilibrados e capazes de aprender. Em si mesmos, eles também sentem um efeito positivo da recepção - a cabeça entende melhor, aumenta a eficiência, humor, doenças virais no desvio fora de temporada.

Top Lecitina Suplementos em Cápsulas Eicherb

A lecitina em cápsulas é considerada menos eficaz, mas muitas vezes é escolhida devido à facilidade de administração. Primeiro de tudo, é a precisão da dosagem, a capacidade de transportar a droga com você e levá-lo em qualquer lugar.

5 Swisse

Suplemento à base de soja para manter a função hepática e normalizar o metabolismo da gordura. A dosagem por cápsula é pequena, por isso recomenda-se tomar cinco unidades por dia. Pacotes de 180 cápsulas duram apenas um mês de administração, mas durante esse tempo você pode obter um resultado visível.

Este suplemento alimentar quase todos os usuários confiantemente colocou cinco estrelas para eficiência e boa composição. A única razão para o descontentamento são as grandes cápsulas e a necessidade de tomá-las cinco vezes ao dia. O resto da droga mostra-se perfeitamente, tem um efeito benéfico sobre o metabolismo do fígado e gordura, melhora a atividade cerebral, estimula a produção de leite durante a amamentação. Graças ao óleo de coco, a lecitina é absorvida melhor do que outros aditivos similares.

4 Nature's Plus

Este suplemento dietético é diferente na medida em que a fonte de lecitina não usa soja ou girassol, mas gema de ovo, conhecida por seu alto teor desta substância.Sabores artificiais, conservantes e alérgenos no produto não estão contidos. A dose diária recomendada é de duas cápsulas, uma de manhã e à noite. Se as cápsulas são difíceis de engolir, você pode espremer seu conteúdo em alimentos.

Aditivo baseado em gema de ovo é mais caro, mas muitos usuários acreditam que você não pode economizar em saúde e escolhê-lo. Este tipo de substância é bem absorvida pelo corpo, rapidamente dá um efeito positivo da recepção. Alguns compradores encomendam lecitina de ovo para crianças com latência de fala e baixo desempenho escolar. Um caso raro em que não há um único feedback altamente negativo - os usuários colocam pelo menos três estrelas na ferramenta.

3 Naturais da fonte

Suplemento alimentar de alta qualidade com lecitina natural. Necessidade diária geralmente cobrem 1-2 cápsulas da droga, se não houver outro destino do médico. A lecitina é derivada da soja, não dos OGMs. O banco é grande (200 cápsulas), portanto o custo é bastante baixo. A concentração de lecitina em cápsulas é suficiente para atender às necessidades diárias e melhorar o funcionamento do corpo com o uso regular.

Os clientes estão completamente satisfeitos com a qualidade deste aditivo alimentar. Contra o pano de fundo de sua ingestão, seu estado de saúde melhora acentuadamente, a sonolência diurna desaparece, sua capacidade de trabalho e a resistência aumentam, seu nível de colesterol diminui. As mulheres notam que depois de começar a receber lecitina, a condição da pele e do cabelo melhora acentuadamente. Alguns compradores estão insatisfeitos com cápsulas muito grandes e difíceis de engolir. Em alguns casos, as cápsulas nos bancos são danificadas, seu conteúdo vaza.

2 Solgar

Fonte natural de colina e ácido linoleico, derivados da soja. Tem uma composição completamente natural, sem sabores e corantes, produtos GMO não são utilizados na produção. O preço pode parecer alto, mas existem 250 cápsulas de gel no frasco. Como suplemento dietético, basta tomar um por dia. A dosagem máxima de acordo com o testemunho de um médico é de até seis cápsulas por dia. A composição da casca inclui gelatina e glicerina vegetal.

A eficácia dos suplementos alimentares confirmada por inúmeras análises de utilizadores. Eles argumentam que, com a admissão regular, o funcionamento de todo o organismo como um todo - o sistema digestivo, nervoso, cerebral - melhora. A fadiga também diminui, o sono normaliza, o cabelo começa a crescer mais depressa e a pele parece melhor. Os compradores são atraídos pela relação ótima qualidade-preço deste produto. Revisões negativas são raras, não se relacionam com a qualidade e efeito da droga.

1 Fórmulas Jarrow

Eficaz e conveniente para receber o medicamento com lecitina. Pelo preço que acaba por ser rentável, desde que você só precisa tomar uma cápsula, até duas vezes por dia, e há 120 deles no banco. A lecitina é derivada da soja, ingredientes adicionais são usados ​​apenas para a fabricação de cápsulas de gelatina.

Os clientes com IHerb confiam neste fabricante, consideram-no confiável e justo. Muitas pessoas pedem a lecitina em cápsulas não a primeira vez, bebem-na constantemente e escrevem sobre um efeito perceptível depois de uma recepção longa. O resultado é melhor concentração de atenção, memória, normalização do sono, redução do colesterol no sangue, aumento da força, vigor. As únicas queixas sobre o suplemento dietético - os compradores às vezes se deparam com vazamento de cápsulas.

Top Suplementos com Lecitina de Girassol com Aycherb

Muitos preferem tomar lecitina derivada de sementes de girassol, em vez de soja, considerando-a mais útil e eficaz. De fato, os efeitos sobre a atividade cerebral, o metabolismo do fígado e da gordura, essas duas substâncias são exatamente os mesmos. Mas é realmente melhor para os homens tomarem lecitina de girassol, porque a soja contém fitoestrógenos, que podem ter um efeito indesejável em seu corpo.Além disso, a soja é um alérgeno bastante forte, e alguns são forçados a abandoná-lo por causa de uma reação individual.

3 Origens saudáveis

Qualidade lecitina de girassol em uma forma conveniente para a recepção. Cápsulas de gelatina macias e suaves são facilmente engolidas. No dia, recomenda-se tomar de uma a três cápsulas ou em outras quantidades, por recomendação de um médico. O custo é bastante alto mesmo com o grande número de cápsulas na embalagem (120 peças), mas não há meios alternativos na forma de cápsulas à base de girassol e na mesma dosagem em Aycherb.

A julgar pelas avaliações, durante a administração da droga, a memória melhora gradualmente, a atividade cerebral como um todo é restaurada, o vigor aparece e o sono é normalizado. A única razão para a insatisfação do cliente é que as cápsulas às vezes têm o cheiro desagradável de óleo de girassol rançoso.

2 Agora alimentos, lecitina líquida de girassol

A lecitina de girassol líquida é conveniente de usar. Para preencher a necessidade diária desta substância, basta adicionar uma colher de sopa de líquido ao suco, leite ou smoothie. Pode ser usado em shakes de proteína para enriquecê-los com lecitina. Ao contrário dos grânulos e do pó, a preparação líquida é imediatamente misturada com os outros ingredientes, não há necessidade de perder tempo dissolvendo-a. Além dos fosfatidos, o aditivo contém uma quantidade aumentada de sódio (2400 mg).

Muitos clientes da IHerb pedem essa lecitina especialmente para crianças - para bebês, essa forma é muito mais conveniente do que pós, grânulos e cápsulas. Além disso, a forma líquida ajuda a calcular mais precisamente a dosagem. Um resultado positivo do uso dos pais percebe com rapidez suficiente - há progresso em crianças com atraso na fala, melhorando o desempenho mental em escolares. Muitos levam com toda a família. A maioria das alegações para a droga surge devido ao seu sabor não muito agradável, que lembra o óleo de girassol.

1 Agora alimentos, lecitina de girassol

Lecitina de girassol pura, feita sem soja e matérias-primas OGM. Tem uma composição razoavelmente rica, além do alto conteúdo de fosfolipídios, em 25% fornece a necessidade do corpo de fósforo. Disponível em forma de pó, que pode ser tomado em sua forma pura, misturado com água, leite, produtos lácteos ou adicionado ao alimento preparado. No dia, o suplemento deve ser tomado apenas uma vez no valor de uma colher de sopa com um slide.

A principal vantagem desta lecitina para os compradores é que ela é obtida a partir de girassol, portanto, não contém exatamente OGMs e fitoestrógenos. Além disso, indicam um gosto bastante agradável, a capacidade de dar às crianças. Muitos notam rapidamente o efeito positivo da lecitina no corpo - as forças aparecem, os pensamentos se tornam mais claros, a eficiência aumenta, a função do fígado e da vesícula melhora. A maioria dos comentários negativos está relacionada à entrega de embalagens danificadas.

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