Miejsce |
Imię i nazwisko |
Ocena funkcji |
1 | Elastyczna taśma KEEN PRO GRADE | Najpopularniejszy model |
2 | Expander do jogi Balight („osiem”) | Skuteczny w odrabianiu prac domowych |
3 | OGIOLI Expander | Optymalny pod względem ceny i jakości |
4 | Power Expander OGIOLI | Optymalna konstrukcja |
1 | Trenażer rolkowy do prasy | Najlepszy wybór do ćwiczeń w domu |
2 | Elektroniczny trener dla prasy | Szybki wynik |
3 | Pętle gimnastyczne Ourgone | Wybór profesjonalistów |
1 | Piłka treningowa na nadgarstek WILDGYRO | Wygodne i stylowe |
2 | Mechaniczny ekspander do szczotki | Prosta konstrukcja |
3 | Okrągły trener na ręce | Najlepszy model budżetu |
Wyszkolone ciało jest zawsze w trendzie, więc nie poddawaj się. Możesz zrobić w centrum fitness lub w domu, najważniejsze - regularność i odpowiednio dobrane obciążenie. Wygodne urządzenia i specjalne symulatory, które można kupić na AliExpress, będą odpowiednie do wykonywania różnorodnych ćwiczeń. Popularny rynek zapewnia szeroki wybór odpowiednich symulatorów, a nasz przegląd pomoże Ci wybrać najbardziej udane i sprawdzone modele.
Wybór towarów został przeprowadzony według następujących parametrów:
- Stosunek jakości do ceny.
- Możliwość użytku domowego.
- Kompaktowy rozmiar.
- Szkolenie wygody.
Najlepsze ćwiczenia na trening
Ekspander to doskonałe rozwiązanie do rozgrzewek i do treningu. Większość nowoczesnych ekspanderów jest również zaprojektowana do wykonywania oddzielnego zestawu ćwiczeń.
4 Power Expander OGIOLI

Cena za Aliexpress: od 464,61 rub.
Ocena (2019): 4.3
Klasyczna forma ekspandera, a także możliwość dostosowania wysiłku - to główne zalety tego modelu. Metalowe sprężyny zastąpiono elastycznymi kablami, co minimalizuje ryzyko obrażeń. Ponadto antypoślizgowe uchwyty i wysokiej jakości oprawy pozwolą Ci z przyjemnością korzystać z tego symulatora podczas porannych treningów.
Zalety:
- Jakość
- Niedrogi koszt.
- Dobra funkcjonalność.
Wady:
- Może być krótki do silnej huśtawki.
3 OGIOLI Expander

Cena za Aliexpress: od 420,36 rub.
Ocena (2019): 4.5
Ulepszona konstrukcja symulatora „osiem”. Jest to specjalny elastyczny kabel mocowany za pomocą uchwytów do uchwytów. Pozwala na prowadzenie różnych ćwiczeń na mięśnie ramion i nóg, jest wygodny do rozgrzewki. Sądząc po opiniach kupujących Aliexpress, bardziej odpowiednie do użytku domowego.
Zalety:
- Małe rozmiary.
- Łatwość użycia.
Wady:
- Symulator jest raczej słaby do użytku profesjonalnego.
2 Expander do jogi Balight („osiem”)

Cena za Aliexpress: od 115,05 rub.
Ocena (2019): 4.8
Wygodne urządzenie do uprawiania jogi, pilatesu i aerobiku. Pomaga wypracować mięśnie talii, ramion i nóg. Nadaje się do różnych ćwiczeń rozciągających i naciśnij. Prosta konstrukcja i przemyślany design, a także funkcjonalność symulatora będą doskonałą opcją do użytku domowego.
Korzyści:
- Kompaktowy rozmiar.
- Wygodna funkcjonalność.
Wady:
- Nie nadaje się dla wysokich ludzi.
1 Elastyczna taśma KEEN PRO GRADE

Cena za Aliexpress: od 58,79 rub.
Ocena (2019): 4.9
Najlepsza opcja do ćwiczenia Pilates i wykonywania treningu siłowego. Wśród zalet - przystępny koszt i szeroka gama rozwiązań kolorystycznych. Ten symulator umożliwi Ci wykonywanie ćwiczeń w domu, a także stanie się wygodnym urządzeniem do pracy na siłowni. Oprócz kolorów można wybrać rozmiar produktu, a także grubość taśmy. Będzie to dodatkową zaletą podczas wykonywania profesjonalnych ćwiczeń.
Korzyści:
- Rozsądna cena.
- Wysokiej jakości wykonanie.
- Dobra funkcjonalność.
Wady:
- Noś taśmę z czasem.
- Zapach gumy na początku użytkowania.
Najlepsze symulatory dla prasy
Napięty brzuch to przywilej nie tylko profesjonalnych sportowców. W domu można również uzyskać pożądane „kostki”, wystarczy wybrać odpowiedni i niezawodny sprzęt sportowy. Aliexpress oferuje szereg modeli symulatorów poprawiających mięśnie brzucha iz powrotem, a nasz przegląd pomoże wyróżnić kilka absolutnych liderów.
3 Pętle gimnastyczne Ourgone

Cena za Aliexpress: od 641,60 rub.
Ocena (2019): 4.5
Zasada działania tego sprzętu sportowego - badanie mięśni dolnej części brzucha i oparcia. Pętle zastępują tradycyjne paski gimnastyczne, mogą być używane do wykonywania całego zestawu ćwiczeń. Ten symulator ma wiele pozytywnych opinii od klientów AliExpress, głównie ze względu na jakość materiału i szwy. Utrzymuje maksymalną wagę do 100 kg.
Korzyści:
- Niezawodny projekt.
- Wykonanie.
- Możliwość korzystania w domu.
Wady:
- Potrzeba wzmocnionego montażu.
2 Elektroniczny trener dla prasy

Cena za Aliexpress: od 1 057,53 rub.
Ocena (2019): 4.7
Jeśli nie masz czasu i chęci pójścia na siłownię, możesz skorzystać z możliwości „biernej” aktywności sportowej. Symulator elektroniczny jest zasilany bateryjnie z powodu impulsów elektromagnetycznych. Mięśnie brzucha zmniejszają się spontanicznie, w wyniku czego uzyskuje się piękną prasę, dodatkowo wzmacnia się plecy. Urządzenie ma kilka trybów, odpowiednich dla mężczyzn i kobiet.
Korzyści:
- Możliwość treningu pasywnego.
- Dobry efekt przy regularnym stosowaniu.
Wady:
- Instrukcje należy szukać oddzielnie.
- Wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem w sprawie możliwych przeciwwskazań.
1 Trenażer rolkowy do prasy

Cena za Aliexpress: od 1 719,35 rub.
Ocena (2019): 4.9
Prosty i bardzo skuteczny symulator sportowy. Pozwala szybko uzyskać niezbędną formę, bez uciekania się do złożonych kompleksów sportowych. Na Aliexpress możesz wybrać kilka odmian takich urządzeń. Różnią się stopniem maksymalnego obciążenia i produkcji materiału.
Korzyści:
- Łatwość użycia.
- Prosta i niezawodna konstrukcja.
- Antypoślizgowe uchwyty.
Wady:
- Do treningu potrzebujesz dużo miejsca i płaskiej powierzchni.
Najlepsze trampki
Możliwe jest samodzielne badanie oddziału nadgarstka i nie wymaga to wiele czasu i wysiłku. AliExpress prezentuje wiele przenośnych modeli symulatorów sportowych i ekspanderów szczotek, które mogą być używane w dowolnym wolnym czasie.
3 Okrągły trener na ręce

Cena za Aliexpress: od 239,58 rub.
Ocena (2019): 4.5
Oryginalny design w postaci opon samochodowych i różnym stopniu obciążenia pozwala wybrać ekspander do treningu sportowego, a także stworzyć wyjątkowy prezent. Dzięki żebrowanej powierzchni (imitacja opon) symulator nie wyślizgnie się z rąk w czasie treningu.
Korzyści:
- Inny stopień obciążenia.
- Ciekawe wzornictwo.
- Niedrogi koszt.
Wady:
- Zapach gumy na początku użytkowania.
2 Mechaniczny ekspander do szczotki

Cena za Aliexpress: od 188,37 rub.
Ocena (2019): 4.8
Wygodna i prosta konstrukcja, antypoślizgowe uchwyty i pewny chwyt. Za pomocą tego symulatora można pompować pędzel nawet w godzinach pracy, na przykład podczas spotkania telefonicznego. Niedrogie koszty i wiele pozytywnych recenzji sprawia, że model jest bardzo popularny wśród podobnych produktów z AliExpress.
Korzyści:
- Atrakcyjna cena.
- Prosta funkcjonalność.
- Antypoślizgowe uchwyty.
Wady:
- Nie wystarczająco ciasny do użytku profesjonalnego.
1 Piłka treningowa na nadgarstek WILDGYRO

Cena za Aliexpress: od 608,73 rubli
Ocena (2019): 4.9
Najlepszy symulator nadgarstka według opinii klientów AliEkspress. Jasny design (do wyboru są różne kolory) i doskonała jakość wykonania.W celu bezpiecznego użytkowania dostępny jest pasek na nadgarstek, który zapobiega wyślizgnięciu się z rąk.
Korzyści:
- Wygodna funkcjonalność.
- Dobra jakość wykonania.
- Atrakcyjny design.
Wady:
- Stosunkowo wysoki koszt.