15 labākie vitamīni pusaudžiem ar iHerb

Ņemot vērā emocionālo stresu, organisma aizsargspējas vājināšanos un sliktu vidi, pusaudžiem arvien vairāk nepieciešams atbalsts. Nepieciešamība pēc vitamīniem paaugstinās aukstajā sezonā, kad bērni ir visvairāk pakļauti hipovitaminozei. Bieži vien gandrīz nav iespējams nodrošināt bērnu ar visu, kas nepieciešams ar uzturu.

Vitamīni pusaudžiem atšķiras no pieaugušo analogu devām un papildu komponentiem. Ražotāji cenšas pievienot garšas, padarīt tās garšīgākas. Mēs paskatījāmies iHerb fondiem, kas vislabāk veic savu darbu. Iekļauti ne tikai multivitamīni, bet arī šauri mērķtiecīgi medikamenti, lai atrisinātu dažas problēmas. Izvēloties vērtīgākās vecāku atsauksmes, tika ņemti vērā

Labākie multivitamīni pusaudžiem Eicherb

Multivitamīni ir vērsti uz pusaudža ķermeņa harmonisku attīstību. Tie ir svarīgi:

• kaulu veidošanās;
• palīdzēt bioloģiskajiem procesiem hormonālo pārmaiņu laikā;
• āda, nagi, mati;
• psihoemocionāls stāvoklis, īpaši ar smagu fizisku slodzi.

Vakardienas bērniem ir daudzas jaunas situācijas, tāpēc ir grūtāk tikt galā ar viņiem. Nemaz nerunājot par palielināto stresu un emocionālo pieredzi. Mēs esam savākuši 5 labākos produktus ar iHerb visu ķermeņa sistēmu stabilai darbībai.

5 Dabas ceļš dzīvs

Atver piecus labākos multivitamīnu dabas ceļus, kas ir ieteicami studentiem ziemā. Infekcija ir izplatīta klasē, un šīs zāles palīdz imūnsistēmai tikt galā ar tām. Vitamīni nav visvairāk garšīgi un saldi, bet sastāvā tie ir maz vienādi. Pēc parastajām želejas figūrām, bērni protestē, bet ātri pierod. Galvenais - redzamais efekts. Kaulu un zobu veselība ir uzlabojusies sakarā ar augstu kalcija, folskābes un magnija saturu. Acis atbalsta vitamīnus A, C un E. 26 augļu un dārzeņu sastāvdaļas palīdz imunitātei.

Vecāki iesaka narkotiku dot no rīta, tas dod enerģiju un spēku. Taču vakarā ir labāk atturēties no tā, jo formula spēcīgi ierosina nervu sistēmu. Rīks ir piemērots alerģijām, nerada izsitumus. Ziemā bērns ir mazāk slims, gripai un aukstumam nav laika attīstīties. Tomēr zāles nonāk cietas tabletes veidā, kas jāapgriež. Tas nerada grūtības 14 gadus vecam pusaudzim, tas var būt sarežģīti jaunākiem bērniem. Rīks tiek uzņemts pēc ēšanas, jo augsts C vitamīna saturs kairina gļotādu.

4 Baywood Cal-Mag Fizz

Baywood Cal-Mag Fizz ir vērts to saukt par labāko, jo tas piedāvā ērtu veidu, kā papildināt kalcija un magnija dienas devu. Ražotājs apliecina, ka dzēriens tiek absorbēts ātrāk nekā cietie analogi, neietekmējot kuņģi. Komplekss satur D un B vitamīnus, kā arī minerālus, kas stiprina zobus un kaulus. Tas nomierina nervu sistēmu, atbalsta imunitāti, pasargā no brīvajiem radikāļiem. Jūs varat izšķīdināt formulu ne tikai ūdenī, bet arī pienā, augļu sulā. Šķidruma daudzums neietekmē efektivitāti, pietiek ar devas pielāgošanu pusaudža vēlmēm.

Vecāki runā par patīkamu garšu, kas atgādina augļu dzērienu. Ieteicams ievērot norādījumus un pagaidīt, līdz spieķis iet. Šajā laikā izdalās ogļskābe, karbonāts kļūst par nekaitīgu citrātu. Atsauksmes raksta par muskuļu un kaulu sāpju mazināšanos, īpaši pēc treniņa. Uzlabotas miega kvalitātes pieminēšana. Ir vairākas garšas, no kurām izvēlēties, bērns nesapnēs vitamīnus. Nav lielas tabletes aizrīšanās risks vai bezgala tabletes.

3 Dabas dzīves komplekss

Jauniem sportistiem, kuru dzīve ir pilna ar fizisku piepūli, ir vajadzīgi vitamīni un minerālvielas, lai saglabātu veselīgus kaulus. Dabas dzīvības komplekss ir īpaši izstrādāts šim nolūkam. Galvenais komponents ir kalcijs, kas ne tikai uzlabo ķermeņa vispārējo stāvokli, bet arī novērš daudzu slimību attīstību. Efektīvai sagremojamībai ražotājs pievienoja magniju, varu un cinku. Formula atbalsta sirds un asinsvadu sistēmu, uzlabo muskuļu tonusu. Tīņi vairs nejūtas noguruši, jūtat spēka pieaugumu.

Vecāki saka, ka multivitamīnu iedarbība ir pamanāma uz bērna ādas. Pēc dažiem mēnešiem bojājumu skaits samazinās. Nedaudz vēlāk uzlabojas matu un nagu stāvoklis. Viņi atzīmē, ka tabletes ir lielas, kādam ir grūti tās norīt. Katru dienu jums ir jāveic 3 gabali, ne visi bērni. Lai izvairītos no gļotādu kairinājuma, ieteicams dzert vitamīnus pēc ēšanas. Jūs varat apvienot zāles ar kolagēnu, lai panāktu labāku efektu.

2 Dabas Plus dzīves avots Power Teen

Dabas Plus dzīves avots Power Teen var nodrošināt pusaudža ķermeni ar barības vielām un kompensēt vitamīnu trūkumu. Šis rīks ir pieejams mazās tabletēs, kas satur kalciju un zaļo dārzeņu saspiešanu. Tie ir dārgāki par konkurentiem, jo ​​bankām ir liels apjoms. Pusaudža vecumā no 14 gadiem būs pietiekams 3 mēnešu laikā no regulāras uzņemšanas. Ražotājs ir pievienojis augstāko B vitamīna devu ādas stāvokļa uzlabošanai. Visi kopā atbalsta bērna ķermeni, samazina slimības risku.

Atsauksmes runā par bagātīgu sastāvu un dabīgām sastāvdaļām. Jāatzīmē, ka B vitamīna pārdozēšana ir praktiski neiespējama, jo tā uzkrājas. Šī iemesla dēļ multivitamīni ir redzami jebkura vecuma pusaudžiem. Zāles palīdz mazināt garīgo stresu, bērni kļūst mazāk uzbudināmi. Kompozīcijā iepriecina hromu un cinku, tie reti sastopami pat Ayherb. Tomēr tabletes ir grūti, bērniem ir grūti norīt. Garša nav patīkama, labāk nav košļāt. Pastāv atsevišķu sastāvdaļu neiecietības risks.

1 FutureBiotics M.V. Pusaudze

FutureBiotics M.V. Pusaudze ir pelnījusi to saukt par labāko, pateicoties līdzsvarotam vitamīnu un minerālvielu sastāvam, kas atbalsta normālu augšanu. Atkarībā no vecuma pusaudžiem ir nepieciešamas 1 līdz 3 tabletes. Ražotājs saka, ka zāles mazina emocionālo slodzi, atgriež labu garastāvokli. Multivitamīni satur 100% devu vairumam vielu, tās nav ieteicams kombinēt ar citiem uztura bagātinātājiem. Vecāki atzīmē, ka bērnam ir vieglāk koncentrēties, aizmigt un pamosties. Tie ir ieteicami jauniem sportistiem ar ļoti saspringtu grafiku.

Jauks bonuss ir jods kompozīcijā, kas ne vienmēr parādās multivitamīnos.Pusaudži jūtas labāk, kopā ar nogurumu un kairinājumu. Ir ieteicams sākt lietot kursu 12-14 gadus vecā ar pārtraukumiem mēnesī. Zāles neizraisa alerģijas, izsitumus, smagumu kuņģī. Kapsulas ir nelielas, bērns nedrosina. Viņiem nav garšas vai smaržas. Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka jums ir nepieciešams dzert tikai pēc ēšanas, lai labāk sagremojama.

Top Omega-3 pusaudžiem iHerb

Pusaudžiem ir svarīgi izvairīties no barības vielu trūkumiem, jo ​​īpaši ar omega-3 taukskābēm. Viņi ir atbildīgi par informācijas, izlūkošanas un reakcijas ātruma uzglabāšanu. Skolēniem ir nepieciešams šis būvmateriāls, lai sekotu programmai un būtu labi akadēmiski. Ar regulāru Omega-3 uzņemšanu tiek uzlabota uzmanība, atmiņa, domāšana un informācijas uztvere. Zemāk ir piecas galvenās narkotikas ar iHerb, kuras vecāki uzticas.

5 ChildLife Pure DHA

ChildLife Pure DHA ir vērts, lai atvērtu šo vērtējumu tās unikālā sastāva dēļ. Ražotājs pievienoja lielu DHA devu, kas, tāpat kā zivju eļļa, veicina smadzeņu un redzes pareizu darbību. Izskats, zāles ir līdzīgas farmaceitiskām kapsulām, bet ir zemeņu garša un garša. Formula ātri izšķīst mutē, tas ir ērti norīt. Patīk, ka trūkst cukura, kas tik ļoti patīk bēru marmelāde. Efektivitāte izpaužas kā neatlaidība, samazinot kairinājumu. Tomēr Omega-3 ir atvasināts no zivju aknām, kam nav vislabākās reputācijas. Ražotājs apgalvo, ka ir izturējis stingrus testus un ir pilnīgi drošs.

Vecāki saka, ka iepakojums ir pietiekami īss laiks, jo ir nepieciešams dzert 4-5 gab. Dienā. Ieteicams regulāri lietot zāles, jo Omega-3 nav uzkrājošas iedarbības. Ražotājs piedāvā tādu pašu sastāvu šķidrā veidā pusaudžiem, kuriem nepatīk kapsulas. Formula nerada alerģiju, nekairina gļotādas. Tabletes dažreiz sasietas pat tad, ja tās uzglabā ledusskapī. Viena iepakojuma izmaksas ir nelielas, bet kurss izrādās dārgs. Sportisti tiek aicināti dot narkotiku lielākai devai.

4 Hero Uztura produkti Yummi Bears

Hero uztura produkti Yummi Bears ir garšīga Omega-3 un DHA kombinācija, lai nodrošinātu visaptverošu ķermeņa atbalstu. Vitamīni ietekmē smadzeņu, sirds un redzes darbību. Tīņi mīl košļājamās konfektes, tie nav smaržīgi un garša. Bērni bieži lūdz papildinājumus. Vecāki ir priecīgi, ka viņi ir mazāk slimi, auksti beidzas agrīnā stadijā. Bērniem līdz 14 gadu vecumam ieteicams 3-4 dienas marmelādes, tad pāriet uz pieaugušo narkotiku. Liels patēriņš - viens no retajiem instrumenta trūkumiem. To kompensē blakusparādību trūkums un lietošanas ērtums. Ieteicams pievienot zāles ar D vitamīnu, lai muskuļi attīstītos pareizi.

Vecāki saka, ka bērni vēlas lietot kapsulas. Ir grūti runāt par medicīniskajām īpašībām, bet ir redzes uzlabošanās. Gribas aizsargāt bērnus: vāks tiek atskrūvēts tikai tad, ja piespiežat to. Daži pusaudži izlēkt no alerģijām izsitumu veidā. Tomēr lielākā daļa zāļu ir piemērota aizsardzībai pret saaukstēšanos ziemā, dodot enerģiju un palielinot uzmanību. Nav piena produktu un lipekļa, kā arī mākslīgās krāsas.

3 Nature's Plus dzīvnieku parāde

Lieliska garša, pierādīts ražotājs un sabalansēts sastāvs - tas ir Nature Plus dzīvnieku parāde. Narkotika atbalsta ķermeņa pusaudzis ar Omega-3, 6 un 9. Tas ir unikāls iHerb, tikai šeit ir pilns būtisko skābju klāsts. Ražotājs saka augstas kvalitātes zivju eļļu. Vecāki raksta par skolas pakāpju uzlabošanu bērniem. Puiši ātri iegaumē mācību grāmatas. Vitamīni ietekmē atmiņu, koncentrāciju un materiāla izpratni. Kapsulas ir lielas, bet bērni no 12 gadu vecuma norij bez problēmām. Viņi nebaidās redzēt, šķidrums iekšā ir citronu garša.

Vecāki saka, ka šo līdzekli izmanto bērni, kuri atteicās dzert šķidru zivju eļļu.Viņi šīs zāles neredz vitamīnos. Tos ieteicams lietot ēšanas laikā. Pirmie rezultāti parādās nedēļā, tiek pievienota enerģija. Šā iemesla dēļ nav nepieciešams ievadīt kapsulas pirms gulētiešanas. Pēc mēneša apātija pazūd, pusaudži ir mazāk nerātni. Tomēr Omega 6 un 9 var iegādāties ar pārtiku, tie reti ir nepietiekami. Ja ārsts nozīmējis lietot Omega-3, labāk izvēlēties to tīrā veidā, bez piedevām.

2 L'il Critters Omega-3

L'il Critters Omega-3 ar aveņu un limonādes garšu 2018. gadā uzvarēja labāko šefpavāra balvu par labāko uztura bagātinātāju. Viena konfektes satur Omega-3, EPA un DHA, bet tai ir patīkama marmelādes garša, mēreni salda. Konsistence ir bieza, tīņi lūdz vairāk. Skolēnam ir nepieciešami divi gabali dienā, aktīvs bērns vai sportists - 3-4 marmelādes. Tie ir pārkaisa ar cukuru, ko daži vecāki piedēvē mīnusiem, bet bērni nav picky. Kompozīcijas mērķis ir stiprināt imūnsistēmu, tam piemīt pretiekaisuma īpašības. Vecāki atzīmē agresijas, trauksmes un depresijas samazināšanos. Ražotājs raksta par būtisku nervu sistēmas darbības uzlabošanos.

Pārskatos viņi runā par uzticību uzņēmumam, tā reputācija un produkta kvalitāte nav apšaubāma. Ieteicams lietot Omega-3 jebkurā gadalaikā, lai smadzenes funkcionētu pareizi. Viņi atzīmē koncentrācijas pieaugumu, pat ļoti nemierīgi skolēni kļūst rūpīgāki. Vienīgais trūkums ir deva. Tas ir mazāks nekā konkurence, tāpēc jums ir nepieciešams veikt daudz gabalu dienā. Narkotika beidzas ātri, viens kurss nav lēts. No otras puses, to ir viegli apvienot ar multivitamīniem, pārdozēšanas risks ir minimāls.

1 Ziemeļu Naturals Ultimate Omega 2X Teen

Mēs uzskatījām, ka Nordic Naturals Ultimate Omega 2X Teen ir unikāls sastāvdaļu sastāvs un kvalitāte. Tā satur visu Omega taukskābju klāstu, lai pareizi darbotos nervu un imūnsistēma, kā arī smadzenes. Uzņēmums saka, ka testē katru zāļu partiju toksīnu un metālu klātbūtnē. Zivju eļļa atbilst starptautiskajiem standartiem. Vecāki ir apmierināti ar mazām kapsulām, tās ir viegli norīt. Nav zivju nepatīkama aromāta un garšas. Ar ikdienas lietošanu mācīšanās process kļūst vieglāks, uzlabojas atmiņa.

Atsauksmes saka par smalku tekstūru kā daļu no krāsvielām un lipekļiem. Garša atgādina citronu miziņu, lai pusaudži nebūtu aizdomīgi. Sastāvam ir neliels EPA un DHA daudzums, to nav iespējams pārspīlēt. Tie palīdz pusaudžiem augt stipri un veselīgi. Zāles ir piemērotas bērniem līdz 14 gadu vecumam, tad varat pāriet uz pieaugušo devu. Vecāki min garastāvokļa svārstību samazināšanos, agresija pazūd. Omega-3 ieteicams lietot kopā ar luteīnu acu veselībai.

Labākie vitamīni D pusaudžiem uz iHerb

D vitamīns ir atbildīgs par pareizu kaulu veidošanos un augšanu. Ražotāji apgalvo, ka agrīna narkotiku lietošana novērš raksītu un līdzīgu slimību attīstību bērniem. Līdzekļi no šīs piecu grupu grupas palielina muskuļu tonusu, stiprina kaulus, palīdz imūnsistēmai tikt galā ar slimībām.

5 GummiKing D vitamīns

Atver piecus labākos GummiKing D vitamīnus, kas ražo uztura bagātinātājus mazu želeju veidā ar dažādām gaumēm. Kā daļa no garšas, tikai dabiskas sastāvdaļas. Želeja sastāv no pektīna un tapioka, kas palielina sagremojamību. Dienu ieteicams dot 2 gab., Bērni bieži lūdz vairāk. 60 marmuļu burkā ir pietiekami daudz mēneša. Ņemot vērā izmaksas, šis darījums ir rentabls. Zāles iet labi ar multivitamīniem, pārdozēšanas risks ir minimāls. Tomēr kompozīcijā ir cukurs, kuru vecāki zvēr. Ja ārsts norādīja uz D vitamīna trūkumu, tad labāk ir pievērst uzmanību papildinājumam.

Atsauksmes saka par ērtu iepakojumu. Vāks ir stingri jāpiestiprina, bērni nevar tikt galā ar to. Efekts ir pamanāms pēc dažām nedēļām: bērns gulē labāk, mazāk kairina dienas laikā. Pēc kāda laika uzlabojas naglu un matu veselība, pat āda kļūst tīrāka. Marmelāde nav pielipusi zobiem, nekaitē pildījumiem.Tomēr formula satur D2, nevis D3. Pēdējais ir labāk absorbēts un efektīvāks.

4 Yum-V Pure vitamīns D

Yum-V Pure vitamīns D ir domāts jauniem bērniem, kuriem nav bijis laika pierast pie "pieaugušo" tabletes. Šie lāči ir viegli lietojami, spilgtais pudele nekavējoties piesaista uzmanību. Cukurs tiek pievienots pēc garšas, pretējā gadījumā kompozīcija patīk. Nav piena, lipekļa un zemesriekstu. Viens var būt pietiekams mēnesim, bērnam vienmēr ir nepieciešama papildināšana. Vāciņš atveras, kad tas ir piespiests, un to var apstrādāt tikai pieaugušais. Zāles neizraisa alerģiskas reakcijas.

Vecāki saka, ka cukurs ir nepieciešams tikai pikaps, pārējiem bērniem jūs varat lietot bez vitamīniem. Lāči ir izgatavoti no pektīna, kas veicina formulas sagremojamību. Marmelāde ir ļoti mīksta, tikai košļāt un norīt. Ražotājs iesaka novērot režīmu un ņemt to tajā pašā laikā, vēlams no rīta. Pārskatos atzīmējiet pozitīvo dinamiku. Pusaudži kļūst aktīvāki, mazāk noguruši. Stabils nakts miega režīms. Samaziniet cukura saturu, pazeminot marmelādi ūdenī vienu minūti. Aromāts un garša paliks, lai gan ne tik izteikta.

3 Solgar D3 vitamīns

Vienīgais medikaments pieaugušajiem, kas atļauts pusaudžiem no 14 gadu vecuma, ir Solgar Natural D3 vitamīns. Rīks ir izgatavots no dziļjūras zivju taukiem, ko uzskata par drošāko. Vienā jar 250 kapsulās tie ir pietiekami 3 mēnešus. Papildus D3 vitamīnam sastāvā ir saflora eļļa, kas veicina gremošanu. Ražotājs apgalvo, ka formula ir līdzīga sastāvam ar to, ka ķermenis dabiski saņem. Košļājamām kapsulām ir salda garša un smarža kā zemenēm. Cukura trūkums patīk, to aizstāj ar drošu ksilītu.

Pirmie rezultāti parādās pēc mēneša lietošanas. Pusaudži kļūst aktīvāki, uzlabojas to noskaņojums un vispārējais stāvoklis. Zāles palīdz neslāpēt ziemā un joprojām ir enerģiskas vasarā. Vecāki uzticas Solgar zīmolam, runājot par plašu piedevu izvēli, optimālām devām un augstu kvalitāti. Tomēr rīka garša nav patīkama. Tā uzskata, ka zivju eļļa, bērniem tas nepatīk. Zāles jāieņem atsevišķi no pārtikas, daudzi produkti vājina tā iedarbību. Jūs varat dzert ūdeni vai pienu, bet ne sulu.

2 Carlson Labs Super Daily

Visekonomiskākais līdzeklis ir Carlson Labs Super Daily, ko var lietot atsevišķi vai kopā ar citiem vitamīniem. Šķidrumam nav smaržas un garšas, pusaudžiem norijot pilieni bez problēmām. Piedeva tiek ražota 10,3 ml pudelēs, kas ir pietiekams gandrīz pusgadu. Formulu mērķis ir uzlabot zobu un kaulu veselību, palīdzot imūnsistēmai. Ražotājs saka muskuļu audu un sirds atbalstu. Rīks palīdz kalcija uzsūkšanai, labi saskaras ar omega-3. Ražotājs iesaka dot zāles pirms gulētiešanas, apgalvojot, ka tas ir labāk absorbēts naktī.

Atsauksmes šo piedevu sauc par nepieciešamo, īpaši ziemas sezonā. Tomēr, lietojot devu, jums ir jābūt uzmanīgiem, viegli pārtaisīt bērnu. Galvenā atšķirība no vietējiem kolēģiem bez alkohola, formula ir pilnīgi droša. D vitamīns labāk uzsūcas šķidrā stāvoklī, tāpēc lielākā daļa produktu ir pilieni. Zāles ir ļoti populāras Aycherb, jums ir nepieciešams "nozvejas" to. Vecākiem, atšķirībā no ražotāja, nav ieteicams to darīt naktī, jo bērniem ir grūtāk gulēt.

1 Ddrops pastiprinātājs

Mēs uzskatījām labāko Ddrops Booster ar optimālu devu un drošu sastāvu. Papildus D vitamīnam ir pieejama tikai kokosriekstu eļļa un holecalciferols, lai labāk uzsūktu.Nav ķimikāliju, krāsvielu, cukura un konservantu. Pusaudžiem ir nepieciešams 3 pilieni dienā, pakete ilgst vienu mēnesi. Pudelē ir ļoti ērts dozators, produkts neplūst. Pudelē esošā narkotika ir mazāka par pusi. Lai palielinātu efektivitāti, varat pagatavot sīkfailu vai maizes formulu. Vitamīni tika apbalvoti ar Mom's Choice Awards par kvalitāti, kas ir Aycherb pārdošanas līderis.

Vecāki saka, ka šo narkotiku iesaka ārsti bērniem ar alerģijām. Tas labi uzsūcas un neizraisa izsitumus. Pēc pastaigas ieteicams doties ārpusē, lai gan tas nav nepieciešams. Nedaudz sajaukt ar augsto cenu, jo sastāvs ir ļoti vienkāršs. Ieteicams papildināt zāles Omega-3. Lai izvairītos no pārmērīgas uzbudināmības, ņemiet vitamīnus dienas sākumā. Taukainās kapsulas ar šādu formulu nav atrodamas vietējās aptiekās, lai gan ir pierādīts, ka tās ir efektīvākas.

Populārs balsojums - kas ir labākais vitamīnu ražotājs pusaudžiem uz iHerb?
Mēs balsojam!

Futurebiotikas

Nature's Plus

Dabas dzīve

Baywood

Dabas ceļš

Nordic Naturals

L'il Critters

Hero uztura produkti

Bērnu dzīve

Ddrops

Carlson laboratorijas

Solgar

Yum-v

Gummikings

Kopējais balsu skaits: 1

Balsojums Rezultāti