5 nejlepších vitamínů pro příjem v zimě

Šedivost, vlhkost, nedostatek slunečního světla a rané stoupání mají špatný vliv na tělo, které se připravuje na hibernaci, takže potřebuje další podporu. Objevuje se lenost, apatie, neochota něco dělat. To vše spolu s povětrnostními podmínkami vede k oslabení imunitního systému a častým onemocněním, která narušují celkový stav, snižují výkonnost a zhoršují vzhled (suchost, těsnost, loupání, zarudnutí kůže). Tato zpráva těla o nedostatku vitamínů v něm. Situaci ještě zhoršuje skutečnost, že nedostatek živin ve stravě vede k přejídání, tedy boj s nadváhou na jaře.

Ne každý má možnost jít do teplých pozemků a jíst čerstvé ovoce a zeleninu, aby získal všechny denní dávky stopových prvků z potravin. Aby zůstali v řadách, měli dobrý zdravotní stav a nebyli „vyděšeni“ na konci zimy z vlastního odrazu v zrcadle, lékaři doporučují používat podpůrné komplexy a různé přísady ke zvýšení imunity během chladného období. Níže je 5 nejlepších vitamínů. Hodnocení je založeno na hodnoceních zákazníků, které pomohou vytvořit objektivní pohled na multivitaminové komplexy.

Top 5 nejlepších zimních vitamínů

5 Aevit

Želatinové elastické kapsle připomínající vzhled rybího oleje jsou jistě dětskou pamětí. Jejich hlavními složkami jsou v tucích rozpustné vitaminy A a E, proto se terapeutické léčivo používá pro různé úkoly. Bude pracovat jak venku, tak uvnitř. Pro dosažení co největšího efektu se Aevit doporučuje pít v kurzech několikrát ročně.

Soudě podle hodnocení zákazníků může být kapsle propíchnuta, vytlačena z obsahu a aplikována na problémovou plochu obličeje nebo těla. Kromě toho mnozí aktivně používají tyto multivitaminy jako kosmetické aditivum, mísí několik kapek do obličejového krému, masky nebo jiného produktu péče. Dívky si všimnou, že stav kůže se výrazně zlepšuje, pleť je hladší, póry se zužují, snižuje se počet zánětů. Také lék zlepšuje stav vlasů a nehtů. Je pouze nutné otřít obsah tobolky a ponechat ji nějakou dobu. Tupé vlasy se lesknou a hedvábně, nehty - silné.

4 Klasická abeceda

Tři tablety různých barev s příjemnou chutí - to nejlepší, na co si můžete myslet na chladnou zimu. Každá obsahuje maximální kombinaci látek nezbytných pro každodenní lidskou normu. První (bílá) tableta obsahuje železo a vitamin B1, které se podílejí na tvorbě a dozrávání krve a udržují hemoglobin za normálních podmínek. Druhá (modrá) - obsahuje antioxidanty, které chrání lidské tělo před poškozujícím vlivem volných radikálů. Jsou snadno tvořitelné v procesu kouření, stresu a různých nemocí. Třetí (růžová) tableta kombinuje retinol, biotin, vitamín D3 a vápník, které posilují zuby a zlepšují strukturu vlasů a nehtů.

Komplex je ideální pro každého, kdo nezapomene pít pilulky 3x denně. Je také vhodný, protože může být doplněn vitamíny a mikroelementy, zvolenými individuálně. Druh "mozaiky" se doporučuje "sbírat" pouze na doporučení lékaře.

3 Dodržujte

Snad nejlepší kombinace ceny a kvality má tento komplex od domácího výrobce. Je více přizpůsobena poměru průměrného ruského spotřebitele, takže není třeba pochybovat o souboru nezbytných látek. Díky perfektně zvolenému složení a technologii oddělené granulace je možné Complivit užívat po celý rok. Zajišťuje maximální kompatibilitu složek obsažených v jedné tabletě.

Soudě podle zpětné vazby od zákazníků dochází k výraznému zlepšení pohody týdně po zahájení léčby. Komplivit vhodný pro ty, kteří již utrpěli nachlazení a snaží se vrátit do obvyklého rytmu života. Výrobce nedoporučuje pít těhotným a starším lidem, protože pro tuto kategorii občanů byla vyvinuta řada speciálních komplexů, které nejlépe vyhovují jejich potřebám.

2 Vitrum

Nejoblíbenější vitamín a minerální komplex na ruském trhu. Díky svému složení je výrobek univerzální. Pomůže snadno udržet imunitu v každém ročním období, a to nejen v zimě. Vhodné pro ty, kteří trpí vážným duševním a fyzickým stresem. Obsahuje 13 vitamínů a 17 minerálů. Mezi nimi: retinol, kyselina askorbová, riboflavin, biotin, kyselina listová - které mají pozitivní vliv na organismus.

Lékaři to doporučují dospělým denně 1 tabletu. Vitrum by neměl být používán v kombinaci s vitaminy A a D (stejně jako přípravky, které je obsahují) v důsledku možného předávkování. Výrobce vyrábí velké obaly, takže si můžete kurz bezpečně vypít pro celou rodinu.

1 Multi-tabs Immuno Plus

Již dlouho je známo, že drtivá většina buněk zodpovědných za stav imunity se nachází v lidském střevě. Nepravidelná jídla a stres, v první řadě, nepříznivě ovlivňují, a v důsledku toho na celkové zdraví. Mikroflóra gastrointestinálního traktu vyžaduje nepřetržitou ochranu. Komplex vitamínů obsahuje probiotikum, které pomáhá normalizovat a udržovat jej ve výborném stavu.

Lék obsahuje sadu antioxidantů, které pozitivně ovlivňují metabolismus a nervový systém. Recenze ukazují, že když obdržíte zlepšení zdraví a stavu kůže. Obecně platí, že je to nejlepší komplex pro udržení imunity v zimě, kdy v důsledku nedostatku rostlinných vláken ve stravě, konzumace těžkých a tukových potravin, začnou problémy s gastrointestinálním traktem.

Populární hlasování - které vitamíny pro příjem v zimě si myslíte, že jsou nejlepší?
Hlasujeme!

Aevit

Klasická abeceda

Dodržujte

Vitrum

Multi-tabs Immuno Plus

Správně

Supradin

D-san

Vitamir

Hlasovalo celkem: 57

Hlasujte Výsledky