12 วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่น

บำรุงรักษาสุขภาพ – หนึ่งในภารกิจหลักประจำวันของทุกคนโดยเฉพาะวัยรุ่น เมื่ออายุ 11-18 ปีกระบวนการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจนั้นมีความกระฉับกระเฉงเป็นพิเศษดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยไม่ต้องมีสารที่จำเป็นอย่างต่อเนื่อง การขาดวิตามินคุกคามปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง

คอมเพล็กซ์ที่มีประโยชน์สามารถช่วยอดทนต่อความยากลำบากที่เกี่ยวข้องกับการสุกแก่ของเพศการปรับฮอร์โมนอาหารการกินสถานการณ์ที่เครียด เงินที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจะถูกขายตามกฎเฉพาะในร้านขายยา อย่างไรก็ตามความหลากหลายของพวกเขาอาจสร้างความสับสนแม้กระทั่งผู้ซื้อที่ "เข้าใจ" มากที่สุด ในการตัดสินใจเลือกวิตามินเราขอแนะนำให้ใช้เกณฑ์หลายประการ:

1. เครื่องมือนี้ควรทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับวัยรุ่น วิตามินสำหรับผู้ใหญ่ไม่พอดี
2. คอมเพล็กซ์จะต้องตรงกับอายุของเด็กและสภาพร่างกายของเขา ยาจะถูกเลือกตามอายุ (วัยรุ่นที่อายุน้อยกว่าหรืออายุมากกว่า) อาจมีจุดมุ่งหมายเพื่อแก้ไขปัญหาเฉพาะของร่างกาย: การสูญเสียการมองเห็นน้ำหนักตัวเกินหรือในทางตรงกันข้ามการขาดโรคเบาหวานและอื่น ๆ
3. ความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายให้กับองค์ประกอบ เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีควรได้รับองค์ประกอบประจำวันเช่นแคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสสังกะสีทองแดงและเหล็ก
4. จะแนะนำให้เลือกว่าวิตามินที่แพ้ง่าย
5. มีความจำเป็นต้องซื้อสารเติมแต่งเฉพาะในร้านขายยาผู้ผลิตจะต้องได้รับความนิยมและมีชื่อเสียงที่ดี

เพื่อตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดนอกเหนือจากคุณสมบัติที่ระบุไว้เราได้ศึกษาความคิดเห็นของผู้ซื้อสามัญ จากความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญและผู้เชี่ยวชาญเราเลือกวิตามินคอมเพล็กซ์ที่มีชื่อเสียงและผ่านการพิสูจน์แล้วซึ่งได้รับการจัดอันดับตามอายุของวัยรุ่น

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่นอายุ 7-14 ปี

ระหว่างอายุ 7 ถึง 14 ปีเด็กจะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในร่างกาย ร่างกายของเขาเริ่มก่อตัวขึ้นเขาเผชิญหน้ากับวัยแรกรุ่นและภาระงานที่โรงเรียนเพิ่มขึ้น ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพของวัยรุ่น แพทย์แนะนำให้สนับสนุนร่างกายด้วยความช่วยเหลือของวิตามินคอมเพล็กซ์

4 ป้อมปราการ VITUS

วิตามิน VITUS Krepysh ได้รับการแนะนำสำหรับเด็กและวัยรุ่นเป็นหลักตั้งแต่อายุ 7 ปีซึ่งหน้าที่การป้องกันของร่างกายอยู่ในสภาวะอ่อนแอ นอกจากนี้คอมเพล็กซ์มีผลในเชิงบวกต่อภูมิคุ้มกันของเด็กการใช้งานปกติ (หลักสูตรเฉลี่ยไม่น้อยกว่า 1 เดือน) ช่วยในการดูดซับหลักสูตรโรงเรียนกระตุ้นความจำและเพิ่มประสิทธิภาพในช่วงที่เติบโตอย่างรวดเร็ว

ในการแสดงความคิดเห็นลูกค้าเน้นองค์ประกอบตามธรรมชาติของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้การไม่มีสีย้อมรสชาติเทียมและสารให้ความหวานอนุญาตให้คุณใช้ "VITUS Krepysh" เพื่อสนับสนุนสุขภาพของเด็กที่เสี่ยงต่อการแพ้ ยาเสพติดที่มีอยู่ในรูปแบบของป๊อปละลายน้ำได้ทันที หนึ่งซองบรรจุ 18 เม็ดสีขาว รสชาติมีความเป็นกลางเปรี้ยว หากจำเป็นคุณสามารถเทน้ำตาลลงไปในสารละลายได้

3 Zdravsiti วิตามินแร่ธาตุคอมเพล็กซ์จาก A ถึง Zn

ผู้เข้าร่วมต่อไปในการจัดอันดับของเราเป็นผลิตภัณฑ์ของการผลิตในประเทศจาก บริษัท รัสเซีย Zdravsiti องค์ประกอบที่ถูกต้องของวิตามิน 13 ชนิดและแร่ธาตุ 10 ชนิดครอบคลุมความต้องการทั้งหมดของสิ่งมีชีวิตวัยรุ่นในสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ แต่ละแท็บเล็ตของคอมเพล็กซ์ประกอบด้วยอัตรารายวันของ riboflavin, กรดโฟลิก, แคลเซียม, แมกนีเซียม, สารประกอบเหล็กเช่นเดียวกับโทโคฟีรอ, เบต้าแคโรทีนและองค์ประกอบที่สำคัญอื่น ๆ สำหรับความเป็นอยู่ของเด็กอายุ 7-14 ปี

ระยะเวลาที่แนะนำคือ 1 เดือน เพื่อป้องกันการขาดวิตามินในช่วงพักฟื้นหลังเจ็บป่วยหรือเพียงเพื่อรักษาภูมิต้านทานในช่วงหวัดก็เพียงพอที่จะใช้ 1 pastille ซึ่งคุณจำเป็นต้องเคี้ยวโดยตรงระหว่างมื้ออาหาร สารเติมแต่งมีรสเชอร์รี่ที่น่ารื่นรมย์และในความเห็นของผู้ปกครองนั้นเป็นที่นิยมของคนไข้ส่วนใหญ่

2 MUNI-TABS JUNIOR

คอร์เซ็ตเคี้ยวหลายแท็บจูเนียร์มีรสชาติผลไม้ที่น่ารื่นรมย์และช่วยรักษาสมดุลของสารที่ดีต่อสุขภาพในร่างกายมนุษย์ในระดับที่เหมาะสม ยานี้เป็นยาสากลที่สามารถใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่พอที่จะปรับขนาดยาตามอายุของผู้ป่วย สำหรับวัยรุ่นอายุ 10-11 ปีอัตรา 1 ตาราง ต่อวัน ผลลัพธ์สูงสุดจะปรากฏขึ้นหลังจากผ่านไป 30 วันหลังจากนั้นคุณสามารถหยุดพักและถ้าจำเป็นให้ทำการรักษาซ้ำ

เมื่อพิจารณาจากการตอบรับจากผู้ปกครอง Multi-Tabs Junior สามารถส่งผลดีต่อความผาสุกของเด็กได้ หลังจากหลักสูตรรายเดือนเด็กนักเรียนส่วนใหญ่มีความไวต่อโรคไวรัสตามฤดูกาลน้อยลง นอกจากนี้เด็กลดความอ่อนล้าและพื้นหลังทางอารมณ์โดยรวมดีขึ้น วิตามินไม่เสพติดและไม่มีผลข้างเคียง ในบางกรณีการปรากฏตัวของปฏิกิริยาการแพ้ที่เกี่ยวข้องกับการแพ้แต่ละองค์ประกอบของที่ซับซ้อน

1 Supradin Kids Junior

หนึ่งในยายอดนิยมที่ได้รับความรักจากลูกค้าคือสุพรินทร์ นอกจากองค์ประกอบพื้นฐานแล้วยังรวมถึงแร่ธาตุและชุดใบหน้าโดยที่ปฏิกิริยาทางเคมีบางอย่างในระดับเซลล์นั้นเป็นไปไม่ได้ ต้องขอบคุณการทำงานปกติของระบบประสาทระบบย่อยอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด นี่เป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญของ Supradin มากกว่าคอมเพล็กซ์ที่คล้ายกัน

โคลีนช่วยปรับปรุงการทำงานของสมอง แคลเซียมมีหน้าที่รับผิดชอบต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกสารโอเมก้า -3 มีส่วนช่วยในการพัฒนาสติปัญญาและอารมณ์อย่างเหมาะสม มันถูกบันทึกไว้ว่าเครื่องมือคืนค่าความแข็งแรงปรับปรุงสภาพของผิวหนังผมและเล็บชดเชยการขาดวิตามิน การแพ้ยาเกิดขึ้นน้อยมาก ผู้ปกครองบางคนบอกว่าพวกเขาไม่ได้พบกับศูนย์ช่วยเหลือที่ดีที่สุด

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่นอายุ 14-16 ปี

ร่างกายของวัยรุ่นอายุ 14-16 ปีอยู่ในช่วงของการเจริญเติบโต เขาต้องการปริมาณวิตามิน A, B, C และ D ทุกวันดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเลือกคอมเพล็กซ์ที่จำเป็นต้องมีองค์ประกอบเหล่านี้ในปริมาณมาก รายการยอดนิยมแสดงอยู่ด้านล่าง

4 เสร็จสิ้นการใช้งาน

Russian Multivitamin Complivit Active 7+ ถูกออกแบบมาเพื่อตอบสนองทุกความต้องการของเด็กอายุตั้งแต่ 7 ถึง 14 ปีพื้นฐานของความซับซ้อนคือการรวมกันที่สมดุลของเรติน (วิตามิน A), วิตามินกลุ่มบี (โทโคฟีรอล, วิตามินบี, ไรโบฟลาวิน) และกรดแอสคอร์บิค ยาเสพติดที่มีอยู่ในรูปแบบของแท็บเล็ตซึ่งนำมารับประทาน 1 ชิ้น 1 วันหลังอาหาร (เว้นแต่แพทย์จะสั่งการรักษาด้วยวิธีอื่น)

แนะนำให้ใช้“ Complivet Active” สำหรับวัยรุ่นที่ทุกข์ทรมานจากผลของการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมประสบการณ์ความเครียดทางจิตใจและร่างกายที่สูงขึ้นหรืออาศัยอยู่ในภูมิภาคที่มีสภาพแวดล้อมไม่เอื้ออำนวย ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวคือการปรากฏตัวของปฏิกิริยาการแพ้ส่วนประกอบที่ทำขึ้นวิตามินเช่นเดียวกับเนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของแคลเซียมและธาตุเหล็กในร่างกายของเด็ก

3 เด็กนักเรียนตัวอักษร

แท็บเล็ตเคี้ยวได้รับการแนะนำสำหรับการเข้าชมให้กับนักเรียน 12-13 ปี สูตรพิเศษช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและภูมิคุ้มกันเสริมสร้างความแข็งแกร่งของระบบประสาทช่วยให้ร่างกายแข็งแรง คอมเพล็กซ์รายวันแบ่งออกเป็น 3 งานต้อนรับ: เช้าบ่ายเย็น แต่ละแท็บเล็ตมีองค์ประกอบเฉพาะที่ร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

ตัวอักษรไม่มีรสชาติและสี ในการตรวจสอบนี้ถูกบันทึกว่าเป็นคุณธรรม เนื่องจากวิตามิน A, B, C, ยานี้เหมาะสำหรับการป้องกันโรคโลหิตจาง, โรคกระดูกอ่อนและโรคทางทันตกรรม มีข้อห้ามพวกเขาอยู่ในบทคัดย่อ อย่าให้ยาเกินขนาด มิฉะนั้นแล้ววิตามินคอมเพล็กซ์จะให้ความช่วยเหลือที่เป็นรูปธรรมแก่วัยรุ่นในช่วงเวลาที่ยากลำบาก

2 Pikovit Forte 7+

วิตามินรวมออกแบบมาสำหรับเด็กที่มีความเหนื่อยล้าสูง ความช่วยเหลือที่ยอดเยี่ยมในการลดความเข้มข้นและการสูญเสียความกระหายในช่วงเหน็บชาตามฤดูกาลด้วยการออกแรงทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น บางครั้งพวกเขาถูกกำหนดให้เป็นแหล่งเพิ่มเติมขององค์ประกอบที่มีประโยชน์ในการรักษาที่ซับซ้อน พวกเขามีความโดดเด่นด้วยวิตามินระดับสูงของกลุ่มบีพวกเขาไม่ได้มีน้ำตาลและมีรสชาติส้มเขียวหวานที่น่ารื่นรมย์

ผู้ปกครองมีความสุขกับการเพิ่ม เช่นเดียวกับเครื่องมือที่ไม่ก่อให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ ในความคิดเห็นพวกเขาเขียนว่าหลังจากทาน Pikovita สภาพของเด็กดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พวกเขาไม่ค่อยป่วยความจำดีขึ้นความเหนื่อยล้าลดลงความแข็งแรงและอารมณ์ก็ปรากฏขึ้น วัยรุ่นยอมรับสถานการณ์ที่ตึงเครียดได้ง่ายขึ้น ผู้ซื้อมีความมั่นใจในคุณภาพและความปลอดภัยของยา

1 Vitrum Junior

ยาเสพติดมีการกระจายอย่างกว้างขวางในห่วงโซ่ร้านขายยา นี่คือคอมเพล็กซ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดแห่งหนึ่ง หนึ่งเม็ดประกอบด้วยอัตรารายวันของมาโครและองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดที่ร่างกายต้องการสำหรับเด็กอายุ 13 ปี ในช่วงเวลานี้วัยรุ่นมีความเครียดทางจิตใจและประสาทสูง Vitrum ช่วยในการรับมือกับพวกเขา เป็นที่น่าสังเกตว่าสารเติมแต่งนี้ผ่านการทดลองทางคลินิกได้ทุกที่และทุกที่มีผลลัพธ์สูง

วิตามินรักต่อความจริงที่ว่าพวกเขาสามารถมอบให้กับเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ ความคิดเห็นของผู้ปกครองพิสูจน์ว่าเครื่องมือนี้ให้ผลลัพธ์ที่จับต้องได้ ระหว่างการใช้งานในวัยรุ่นการเพิ่มขึ้นของความขยันหมั่นเพียรความสนใจและความสงบเป็นที่สังเกต เด็กตื่นขึ้นมาในตอนเช้าทำให้บทเรียนเร็วขึ้นยับยั้งอารมณ์ได้มากขึ้น ผู้บริโภคแนะนำให้ Vitrum Junior ซื้ออย่างกล้าหาญ

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่า: 16-18 ปี

ในวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่าร่างกายต้องการการสนับสนุนเป็นพิเศษ ตามกฎแล้วในเวลานี้เด็กกำลังประสบกับความเครียดทางจิตใจที่ดีจบหลักสูตรของโรงเรียนมัธยม หลายคนมีส่วนร่วมในกีฬาสภาพทางนิเวศวิทยาและอาหารที่มีคุณภาพต่ำที่ไม่เหมาะสมซึ่งมี GMOs จำนวนมากก็มีผลกระทบทางลบเช่นกัน เพื่อรับมือกับภาระนี้ช่วยให้ซับซ้อนวิตามินพิเศษ

4 VITUS Gravitus

VITUS Gravitus ที่มีรสมะนาวได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อสนับสนุนสุขภาพของผู้หญิง ผลิตภัณฑ์นี้มีความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ดังนั้นจึงสามารถแนะนำให้เข้าชมได้ไม่เพียง แต่สำหรับสาววัยรุ่นอายุ 16-17 ปีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการให้นมแม่ด้วย มันประกอบไปด้วยวิตามิน 12 ชนิดและจุลชีพหลักและสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อการเผาผลาญอาหารในระหว่างการปรับฮอร์โมน นอกจากนี้ยาเสพติดเปิดใช้งานการผลิตของ phenylalanine - กรดอะมิโนที่สำคัญที่สุดที่เกี่ยวข้องในการผลิตโปรตีนในร่างกายมนุษย์

VITUS Gravitus เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ของแบรนด์นี้ทำในรูปแบบของยาเม็ดทันที รูปแบบของการปล่อยนี้ก่อให้เกิดการดูดซึมอย่างรวดเร็วและเพิ่มการดูดซึมของส่วนประกอบที่ใช้งานได้อย่างมีนัยสำคัญ ในการขายสารเติมแต่งมาในสองรุ่นของแพคเกจ - ในหลอด 10 และ 20 เม็ด ควรทานอาหารเสริมหลังมื้ออาหารในปริมาณ 1 ป๊อปต่อวัน

3 พลังธรรมชาติของวัยรุ่น

ยาเสพติดของแบรนด์เนมอเมริกันเนเจอร์พลัสเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่ผู้ปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ช่วงของ บริษัท รวมมากกว่า 1000 รายการของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่าง ๆ ซึ่งไม่ได้เป็นสถานที่สุดท้ายที่ให้วิตามินสำหรับเด็กและวัยรุ่น หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดในประเภทนี้สามารถพูดได้โดยไม่ต้องพูดเกินจริงเรียกว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร“ วัยรุ่นแข็งแกร่ง” ซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาร่างกายและจิตใจของคนหนุ่มสาวอายุ 16-18 ปี คอมเพล็กซ์ไม่มีส่วนผสมของกลูเตนและไขมันจากสัตว์ดังนั้นผู้ที่เป็นโรค celiac จึงสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยและผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ

น่าเสียดายที่เครื่องมือนี้ไม่ได้เข้าสู่เครือร้านขายยาของรัสเซีย คุณสามารถซื้อได้เฉพาะในเว็บไซต์เฉพาะ (ตัวอย่างเช่นบน www.iherb.com) ดังนั้นแม้จะมีลักษณะเชิงบวกมากมายเราไม่สามารถให้ Nature's Plus Power-Teen เป็นสถานที่ที่มีชื่อเสียงมากขึ้นในการจัดอันดับของเรา แม้ว่าการตัดสินจากความคิดเห็นประสิทธิภาพของมันสมควรได้รับการยกย่องสูงสุด

2 Doppelgerz Beauty Anti-Acne

มันเป็นความลับที่วัยรุ่นหลายคนอายุ 15, 16, 17 มักจะเผชิญกับลักษณะของสิวบนใบหน้าและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย แพทย์แนะนำวิธีการที่ครอบคลุมในการแก้ปัญหาและการบริโภควิตามินที่เลือกอย่างถูกต้องมีบทบาทสำคัญมากในเรื่องนี้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ใช้งานทางชีวภาพเยอรมัน "Beauty Anti-Acne" มีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงสภาพผิวของมนุษย์ ส่วนประกอบสำคัญของยานี้คือยีสต์ของผู้ผลิตไบโอตินซิลิกอนและสังกะสีซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญอาหารและช่วยสร้างโครงสร้างที่แข็งแรงของผิวหนังชั้นนอก

การบริโภคปกติของ“ Beauty Anti-Acne” (หลักสูตรที่แนะนำคือไม่น้อยกว่า 1 เดือน) บล็อกการพัฒนากระบวนการอักเสบในชั้นผิวขอบคุณที่ระดับผิวปิดและได้รับลักษณะที่สะอาด เครื่องมือนี้แสดงให้เห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ยากลำบากเช่นเดียวกับผู้ที่ไม่ปฏิบัติตามบรรทัดฐานพื้นฐานของโภชนาการเพื่อสุขภาพ

1 วัยรุ่นตัวอักษร

คอมเพล็กซ์ของวิตามินนี้เป็นที่นิยมในหมู่ผู้ซื้อ มันขึ้นอยู่กับการออกแบบพิเศษ ผู้เชี่ยวชาญได้ศึกษาว่าสารใดบ้างและพวกมันมีปฏิกิริยาต่อกันอย่างไร ตัวอย่างเช่นส่วนประกอบบางอย่างช่วยในการดูดซึมอื่น ๆ ได้ดีขึ้นจากผลลัพธ์เหล่านี้จะมีการสร้างตัวอักษร วิตามินดีและแคลเซียมซึ่งจำเป็นสำหรับเด็กอายุ 16-18 ปีได้กลายเป็นโครงสร้างพื้นฐาน

ผู้บริโภคพิจารณาถึงการขาดสีย้อมและสารกันบูดเป็นข้อได้เปรียบโดยเฉพาะ ความคิดเห็นระบุความคิดที่ดีของนักวิทยาศาสตร์: การแยกสารที่มีประโยชน์ออกเป็นสามกลุ่มขึ้นอยู่กับการย่อยได้ Alphabet Teenager ช่วยในการรักษาภูมิคุ้มกันการทำงานของระบบฮอร์โมนและระบบประสาทอย่างสมบูรณ์ปรับปรุงสภาพผิว นอกจากนี้ยังมีราคาที่เหมาะสม

คะแนนความนิยม - วิตามินที่ซับซ้อนสำหรับวัยรุ่นที่คุณคิดว่าดีที่สุด?
เราโหวต!

แท็บหลาย

Sana-Sol

แก้ว

ตัวอักษร

Pikovit

Biovital

Centrum

Supradin

Supravit

MI-MI-หมี

ทารก

Zdravsiti

VITUS

Complivit

Doppelgerts

เนเจอร์พลัส

คะแนนโหวตทั้งหมด: 1227

โหวต ผล