10 vitamine cele mai bune pentru mamele care alăptează

După naștere, corpul femeii este supus unui stres sever. Acest lucru este cauzat nu numai de apariția unui nou membru al familiei, ci și de o lipsă de substanțe necesare. Procesul de alăptare necesită multă energie și necesită completarea rezervelor de vitamine. Din cauza lipsei de timp, este dificil pentru o femeie să mănânce în mod corespunzător și pe deplin. Pentru astfel de cazuri, companiile farmaceutice dezvoltă complexe unice concepute special pentru mamele care alăptează.

Astfel de vitamine au un efect benefic nu numai asupra corpului, ci și asupra calității laptelui matern. Copilul împreună cu mama trebuie să primească mai mulți nutrienți. Din nefericire, este foarte dificil să-ți umplem stocul de alimente. Având în vedere în special faptul că, din cauza posibilității unei alergii la un copil, dieta unei femei este foarte limitată.

Toți producătorii oferă diferite versiuni de medicamente, fiecare dintre ele diferă în ceea ce privește compoziția, costul etc. Avem o listă cu cele mai bune vitamine pentru mamele care alăptează, pe baza recenziilor clienților. La elaborarea ratingului, ne-am bazat pe opinia unuia dintre cei mai renumiți pediatri din țară, dr. Komarovsky.

Atenție! Există contraindicații, este necesară consultarea expertului.

Cele mai bune vitamine necostisitoare pentru mamele care alăptează

Categoria include cele mai populare complexe de vitamine care costă până la 650 de ruble, despre care utilizatorii și experții răspund pozitiv.

5 Multi-Tabs Perinatal

Complexul Perinatal din Multi-Tabs pentru mamele însărcinate și care alăptează este unul dintre cele mai bune. Judeca pentru tine: o compozitie echilibrata (11 vitamine si 9 minerale), absenta glutenului si a conservantilor, o singura doza zilnica. Producătorul susține că complexul vitamin-mineral susține lactația și îmbunătățește calitatea laptelui matern. De asemenea, servește la prevenirea anemiei, contribuie la creșterea și dezvoltarea armonioasă a fătului în uter și la formarea țesutului musculo-scheletal.

În recenziile pe care le scriu, complexul poate trece cu ușurință pentru echivalentul celor mai scumpe "Elevit". Printre dezavantaje se numără mărimea mare a tabletelor, datorită căreia este inconvenient să le bei. Este de remarcat faptul că, spre deosebire de majoritatea celorlalte, nu suntem un supliment alimentar, ci un medicament. După naștere, ajută la punerea în ordine a pielii, părului și unghiilor, întărirea sistemului imunitar și compensarea deficienței vitaminelor și mineralelor.

4 Doppergelts V.I.P.

Pregătirea producției germane Dopprigelts V.I.P. create cu cerințele corpului unei mame care alăptează. În această perioadă, este important să se obțină nutrienți în proporțiile necesare, astfel încât bebelușul să se dezvolte corect. Cantitatea de vitamine consumate depinde de starea oaselor, a pielii și a altor organe importante ale copilului. Unele componente ale complexului afectează direct starea de spirit a mamei în perioada postpartum.Datorită dozei convenabile, trebuie să luați capsule o singură dată pe zi. Constă din vitamine, acizi utili (printre care folicul), dar și microelemente (zinc, fier, iod, etc.). Comentariile clienților despre medicamente pozitive.

avantaje:

• Calitatea germană;
• compoziție echilibrată;
• convenabil de luat;
• costul optim;
• recenzii bune;
• recomandările experților;
• eficiență ridicată.

dezavantaje:

• nu vândut pretutindeni.

3 Convingă mama

Cel mai bugetar și, în același timp, produs de calitate pentru mamele care alăptează este complexul Complivit Mama. Acțiunea sa se bazează pe conținutul unor astfel de substanțe benefice pentru corpul feminin ca vitamina C, B6, B12, PP, cupru, zinc, fosfor etc. Medicamentul este foarte eficient, după cum arată și recenziile clienților pozitivi. Sprijină sănătatea femeilor în timpul alăptării, oferind ei și copilului substanțe nutritive esențiale. Cel mai adesea sunt produse 30 de tablete, care sunt concepute pentru o lună. Complexul are o metodă convenabilă de aplicare: o capsulă o dată pe zi. După mai multe aplicații există o scădere a oboselii, o creștere a activității.

avantaje:

• eficiente;
• doză convenabilă;
• cel mai bun preț;
• evaluări pozitive ale clienților;
• nutrienți în compoziție;
• disponibilitate.

dezavantaje:

• efecte secundare.

2 ALFAVIT Sănătatea mamei

Complexul vitamin-mineral "ALFAVIT" este proiectat special pentru utilizare în timpul alăptării. Principalul său avantaj îl constituie compoziția hipoalergenică. Producătorul a încercat să includă numai componente inofensive pentru copii, care nu pot provoca o reacție negativă. În total, există 13 vitamine, 11 minerale și substanța taurină. În timpul utilizării complexului în corpul unei mame care alăptează, alimentarea nutrienților necesari este reumplută, starea de spirit se îmbunătățește și oboseala scade. "Sănătatea mamei" este reprezentată de 3 comprimate cu compoziție diferită: "Fier", "Antioxidanți", "Calciu-D3". Datorită diferențierii vitaminelor, complexul este mai bine absorbit și are cele mai bune proprietăți hipoalergenice.

avantaje:

• compoziție excelentă;
• recenzii bune;
• preț scăzut;
• efect benefic asupra organismului unei mame care alăptează.

dezavantaje:

• doza incomodă (de 3 ori pe zi).

1 Minisun Multivitamin mama

"Multivitamin Mama" de la Minisan este cel mai bun complex multivitaminic din Finlanda, care cucereste cu succes piata rusa. Dezvoltarea oamenilor de știință europeni oferă sprijin micronutrient femeilor în etapele de la concepție și la purtarea unui făt până la sfârșitul alăptării. Potrivit studiilor, numărul de mame care primesc aceste multivitamine de la mamele care alăptează este de aproape două ori mai mare decât cei a căror dietă nu este suplimentată cu vitamine și micronutrienți.

Medicamentul respectă standardele GMP. Tabletele conțin elemente cheie pentru mamă și copil (vitamine din grupurile D, E, C, B, acid folic, biotină, fier, magneziu, iod etc.). În recenzii, ele se concentrează pe forma și mărimea comprimatelor - mici și plate, ușor de băut, au un gust neutru.Ia în timpul zilei ar trebui să fie doar 1 buc. Pe scurt, vitamine excelente, preț excelent!

Cele mai bune vitamine premium

Categoria este reprezentată de complexe de vitamine care costă peste 650 de ruble, caracterizate printr-o compoziție îmbunătățită și o eficiență sporită.

5 Vitrum Prenatal Forte

Vitaminele "Vitrum Prenatal Forte" sunt potrivite pentru planificarea sarcinii, așteptând un copil și mame care alăptează. Pe baza raportului dintre preț și calitate, acest complex pretinde că este cel mai bun. Este destinat să compenseze deficiența substanțelor minerale și să trateze hipovitaminoza, să atenueze toxicoza, să prevină amenințarea întreruperii și patologiile placentei. În perioada postpartum, o compoziție îmbunătățită de 13 vitamine și 10 minerale oferă un sprijin puternic organismului unei mame care alăptează.

În recenzii, ei scriu că, după ce au luat complexul de vitamine și minerale, pierderea părului sa oprit, starea pielii și a unghiilor sa îmbunătățit și durerea articulațiilor a dispărut. Marele plus este multitudinea de recepție - beți 1 comprimat pe zi. Dintre minusuri, poate, cu excepția dimensiunii impresionante a pilulei, cu toate acestea, dificultățile de a înghiți practic nici o mențiune, precum și apariția de efecte secundare.

4 Femibion ​​NatalCare II

"Femibion ​​Natalka II (2)" este un medicament popular pentru femeile însărcinate (de la 13 săptămâni) și pentru mamele care alăptează. De beneficiu special în timpul alăptării sunt constituenții DHA (acid docosahexaenoic), vitamina E, acid folic și iod. Aceste componente au un efect pozitiv asupra acuității vizuale și a imunității, ajută la prevenirea oboselii și a dezvoltării anemiei la copil și mamă.

Un supliment alimentar format din 30 de capsule și 30 de comprimate implică administrarea simultană de 1 buc. în timpul meselor sau imediat după finalizare. Adică, în timpul zilei, de preferință până la 12 ore din zi, trebuie să luați 1 comprimat și 1 capsulă cu o cantitate mică de apă. Comentariile descriu despre ameliorarea stării generale, o bună digestibilitate și un design atractiv. Aditiv - ceea ce aveți nevoie pentru a păstra frumusețea și sănătatea mamei și a copilului.

3 Fairhaven Sănătate Nursing Alăptarea Postnatală Multivitamine

Complexul postnatal prenatal Fairhaven Health Nursing Multivitamine pentru alăptare postnatală este special conceput pentru alăptare, ținând cont de toate elementele necesare. Principalul avantaj al preparatului este baza de legume în combinație cu întregul complex vitamino-mineral. Compoziția este îmbogățită cu fier, calciu, magneziu, zinc etc. Dezvoltat și recomandat de cei mai buni specialiști. Creste vitalitatea mamei dupa nastere, imbunatateste starea bebelusului datorita intrarii in corpul sau de oligoelemente importante. Conform instrucțiunilor, este necesar să se ia medicamentul de 2 ori într-o singură capsulă. Un pachet este suficient pentru exact o lună. Are multe feedback pozitiv. Unul dintre cele mai căutate complexe cu iherb.

avantaje:

• recenzii excelente;
• eficiență ridicată;
• rezultat rapid tangibil;
• sprijin optim pentru corpul unei femei care alăptează;
• o mulțime de substanțe nutritive.

dezavantaje:

• preț ridicat;
• greu de ajuns

2 Complex Astrum-Mammy

Următorul medicament este destinat umplerii elementelor lipsă din corpul femeii în timpul alăptării. Îmbunătățește bunăstarea în această perioadă, crește activitatea și contribuie la recuperarea rapidă a tăriei după naștere. Baza aici este o formulă specială pe bază de plante care dublează efectul utilizării ingredientelor de bază. Principalul avantaj al complexului Astrum-Mammy este cea mai înaltă calitate, care afectează în mod direct rezultatul. Mamele care alăptează iau complexul, de la primele zile observă o îmbunătățire a dispoziției, care împiedică dezvoltarea depresiilor postpartum. Compoziția este îmbogățită cu elemente benefice unice (taurină, inozitol, colină etc.).

avantaje:

• compoziție unică;
• cea mai bună calitate;
• nutrienți rare;
• eficiență ridicată;
• prevenirea nevrozei postpartum;
• întărirea corpului general.

dezavantaje:

• preț ridicat.

1 Elevit Feeding

Cel mai popular complex multivitaminic pentru mamele care alăptează este Elevit. BAA "Hrănire", numele în sine vorbește de la sine, este destinat femeilor în timpul alăptării. Particularitatea acestor vitamine este inclusă în micronutrienții care susțin dezvoltarea creierului și a aparatului vizual al copilului. Formula unică este reprezentată de Omega-3 (DHA), vitamina A, iod, luteină și alte 15 elemente utile pentru dezvoltarea armonioasă a copilului și îmbunătățirea stării de bine a mamei.

În recenzii, ei au văzut unul cu altul pentru a lăuda suplimentul: o compoziție bogată, un gust și un miros neplăcut, ușurința de ingestie, administrare și dozare (1 capsulă pe zi). Mommies împărtășesc faptul că aceste multivitamine reprezintă o adevărată salvare a neputinței cauzate de alimentația nocturnă. Cei care au început să bea nu imediat după nașterea bebelușului, având timp să se scufunde în ciclul evenimentelor, au observat că, după ce au apelat la complex, au scăpat de amețeală, au simțit o creștere a forței și a energiei.

Vot popular - cine este cel mai bun producător de vitamine pentru mamele care alăptează?
Votăm!

Kwaiser Pharma "Doppelgerts"

Akvion "Alphabet"

Pharmstandard-Ufavita "Complivit"

Bayer Pharma AG "Elevit"

World Wide Nutraceutical Inc. "Astrum"

Fairhaven Health "Multivitamine de alăptare postnatală care alăptează"

Unipharm "Vitrum"

Merck KGaA "Femibion"

Pfizer Multi-Tabs pentru gestionarea medicamentelor de consum

Verman "Minisun"

Total votat: 1015

vot rezultate