15 melhores bombas de mama

Place

Nome

Avaliação de Recurso

As melhores bombas de mama manual de baixo custo com mecanismo de pistão

1 Maman LS-A06 Melhor bombeamento bifásico
2 Ardo Amaryll Start Bombeamento suave e suave
3 O mundo da infância 19205 Preço acessível

As melhores bombas extratoras manuais com mecanismo de pistão: classe premium

1 Philips AVENT Natural SCF330 / 13 Melhor qualidade. Mais populares
2 Nuk jolie Grande qualidade, belo design
3 Harmonia Medela Bombeamento delicado
4 Tommee Tippee 9007 Materiais de qualidade

A melhor bomba manual com mecanismo de bomba

1 Chicco Classic A melhor confiabilidade. Alta qualidade
2 Bebês Canpol 9/200 Equipado com uma função de massagem.
3 O mundo da infância 19206 Mais amplamente disponível
4 BabyOno Simples 048 Princípio de ação suave

Bombas de peito elétricas superiores

1 Ramili Baby SE300 5 modos de operação. Equipado com um display
2 Philips AVENT Natural SCF332 / 01 Conforto e qualidade
3 Medela Swing Single Vencedor do Prêmio Pais Escolha
4 Maman LS-AE1 Melhor valor para o dinheiro

Veja também:


Os cientistas acreditam que a maneira mais apropriada de alimentar crianças menores de um ano de idade é a amamentação. No entanto, existem situações em que as mães precisam expressar o leite. Por exemplo, uma mulher decidiu ir trabalhar, mas não com pressa para afastar uma criança do peito. Não sendo capaz de estar constantemente com seu bebê, ela pode bombear leite em uma garrafa para outro alimento.

O leite materno também terá para as mães que tenham sido prescritas uma série de medicamentos que não são compatíveis com a amamentação. Neste caso, também será necessário coletar leite, mas desta vez não para alimentar o bebê (infelizmente, durante todo o curso do tratamento, o leite excretado terá que ser derramado), mas para que o processo de amamentação não pare e após o término do tratamento a mulher continue. amamentar

Ou seja, há circunstâncias em que a expressão do leite materno se torna uma necessidade. Isso pode ser feito manualmente e usando um dispositivo especial - a bomba tira leite. Os historiadores acreditam que as primeiras bombas de peito apareceram no século XVI. Contudo, oficialmente a primeira patente do mundo para a invenção da bomba de peito foi emitida em meados do século XIX. Depois disso, dispositivos mecânicos para a expressão do leite materno se tornaram moda e novos modelos começaram a aparecer em alta velocidade.

Hoje em dia, a necessidade de criar eficaz, permitindo-se cuidadosamente expressar os auxiliares de leite materno ainda é grande. Desenvolvedores de produtos para mães e bebês oferecem todos os novos modelos, bem como melhorar o antigo, mas bem comprovado. Para não ficar confuso em seu sortimento, sugerimos que você se familiarize com a classificação das melhores bombas de leite.

As melhores bombas de mama manual de baixo custo com mecanismo de pistão

As bombas de pistão funcionam através do sistema de aspiração e assemelham-se em parte ao trabalho de uma seringa médica. Nesse momento, quando o pistão é retirado, a pressão no aparelho muda. O princípio de ação das bombas de extração de pistão é baseado nisso. Na maioria das vezes, o conjunto de dispositivos de pistão inclui um contêiner com divisões medidas, projetado para coletar o leite. Além disso, os produtos são complementados com bicos de silicone especiais que protegem a mama de lesões acidentais durante o processo, além de proporcionar uma massagem na mama, que facilita a expressão do leite materno.

3 O mundo da infância 19205


Preço acessível
País: Russia
Preço médio: de 667 esfregue.
Classificação (2019): 4.8

Bomba de mama Mundo da infância 19205 foi classificado como o melhor na categoria de baixo custo, eficaz e prático. O produto tem uma facilidade de uso agradável e o preço mais acessível no TOP-3. O fabricante alega que o dispositivo tem uma vida útil de 4 anos e um período de garantia de pelo menos um ano.Duas garrafas de leite estão incluídas no kit, mas se por algum motivo essas garrafas não estiverem à mão, qualquer outra garrafa com o mesmo diâmetro será adequada. Esta bomba tira leite manual funciona silenciosamente, não requer esforço significativo quando pressionada, não menos eficaz do que o bombeamento elétrico do leite.

 

2 Ardo Amaryll Start


Bombeamento suave e suave
País: Suíça
Preço médio: de 1 629 esfregar.
Classificação (2019): 4.9

Manual Amaryll Start também entrou na classificação das bombas de mama mais bem sucedidas devido a uma boa relação de preço baixo e excelente qualidade. O dispositivo fornece eficaz, mas ao mesmo tempo suave, bombeamento suave, não traumático no peito e não cria desconforto. O kit inclui: um dispositivo equipado com um funil e suporte especiais. Bombas de peito Amaryll Start são fáceis de usar, não requerem preparação especial. Eles podem ser usados ​​tanto com a mão esquerda quanto com a mão direita. A estrutura especial do mecanismo do pistão e a alça do dispositivo facilitam o trabalho da mão, para que você não precise fazer esforços especiais durante o bombeamento. E se um dispositivo elétrico costuma criar ruído durante a operação, o pistão Amaryll Start funciona completamente silenciosamente. O dispositivo é facilmente montado e desmontado, fácil de limpar e esterilizado.

Qual tipo de bomba tira leite é melhor: manual ou elétrica? Cada tipo tem vantagens e desvantagens, que serão descritas na tabela a seguir:

Tipo de bomba de mama

Benefícios

Desvantagens

Bomba manual

+ O preço mais acessível

+ Celular, você pode levar para qualquer lugar

- Não é muito conveniente usar

- É difícil de lavar

- Não alta eficiência de bombeamento

- Fissuras nos mamilos podem ocorrer.

Pistão manual

+ Preço acessível

+ Mobilidade

+ Bombeamento cuidadoso e eficaz

- Não alta velocidade de bombeamento

- Requer esforço manual constante

Elétrico

+ Bombagem mais eficaz

+ Alta velocidade de bombeamento

+ Diferentes modos de bombeamento

+ Não requer esforço mecânico

- alto custo

- Alguns modelos funcionam apenas a partir da rede


1 Maman LS-A06


Melhor bombeamento bifásico
País: Russia
Preço médio: de 1 430 esfregar.
Classificação (2019): 5.0

O dispositivo é liderado por uma classificação devido à conveniência e ao conjunto bem pensado. Maman LS-A06 é feito de plástico ecológico, não contendo bisfenol-A. O princípio manual de sua operação fornece a capacidade de controlar a intensidade do processo de bombeamento, apertando e soltando o braço com mais ou menos esforço.

Incluído: massageador, feito de silicone macio e elástico, que fornece estimulação adicional da pele ao redor dos mamilos, para que o processo se assemelhe a amamentação, tanto quanto possível. Por causa disso, muitas mulheres acreditam que essas bombas são as melhores. O kit também inclui: um bico, um par de frascos para leite expresso (cada um com um volume de 140 ml), uma válvula sobressalente para a bomba, uma tampa para proteger o funil.

A leveza e compactação do dispositivo facilitam o uso em quaisquer condições. Pode ser tomado na estrada, no trabalho, transportado em uma bolsa comum de tamanho médio. E se o dispositivo elétrico exigir a presença de uma tomada ou a presença de baterias, o manual funciona de forma absolutamente autônoma.

As melhores bombas extratoras manuais com mecanismo de pistão: classe premium

A gama de bombas de mama manuais premium hoje é bastante ampla. Marcas famosas produzem produtos de alta qualidade com uma variedade de funções e uma variedade de equipamentos. Os produtos da categoria possuem sistemas completos de armazenamento de leite, garrafas com bicos, são equipados com controle de bombeamento, operação autônoma, display e muitas outras propriedades úteis.

4 Tommee Tippee 9007


Materiais de qualidade
País: Grã-Bretanha
Preço médio: 2 180 esfregar.
Classificação (2019): 4.7

A bomba tira leite manual possui um copo flexível de forma incomum. Ele permite que você o ajuste sob o peito de maneira densa e conveniente. O dispositivo pode ser facilmente desmontado e limpo, pois consiste em apenas três partes. Não é pior que elétrico.O manípulo macio evita que a sua mão se canse rapidamente e garante a obtenção de leite suficiente. Embalagem compacta não ocupa muito espaço, é conveniente levar uma bomba de mama em uma viagem.

O kit inclui uma bomba tira leite: um adaptador para uma garrafa comum e com um gargalo menor, uma garrafa de 150 ml e uma tampa para ela, 6 sacos de soutiens em um pacote separado, peças de reposição, um recipiente para esterilização de microondas. O único menos de um jogo completo - o pequeno volume de um container do armazenamento do leite. Um mamilo de fluxo lento irá atender bebês desde o nascimento. Inúmeras revisões de mães confirmam o bombeamento de leite eficaz e confortável com o dispositivo Tommee Tippee 9007. Materiais de alta qualidade e operação silenciosa tornaram-se o melhor entre dispositivos similares.

3 Harmonia Medela


Bombeamento delicado
País: Suíça
Preço médio: de 435 esfregar.
Classificação (2019): 4.8

O terceiro lugar no ranking - Harmony Medela (Harmony Medela), bomba de leite manual, criado para a expressão mais eficaz e suave do leite. No centro de seu trabalho está uma tecnologia de bombeamento em duas fases. Durante o processo de trabalho, as fases de bombeamento e estimulação alternam alternadamente. Esta é a melhor versão do mecanismo de pistão: a alça articulada e ergonômica permite que a mulher escolha a posição mais confortável da mão, o que torna possível usar o dispositivo sem sentir desconforto ou fadiga.

O dispositivo entrou na avaliação também como um dos mais eficazes, proporcionando resultados não menos elevados, do que uma bomba tira leite elétrica. O peso do dispositivo é de 450g O kit inclui um suporte especial, um conector de dois componentes, um recipiente para leite e uma membrana de válvula sobressalente.

2 Nuk jolie


Grande qualidade, belo design
País: Alemanha
Preço médio: 2 900 esfregar.
Classificação (2019): 4.9

NUK, um popular fabricante de produtos para mães e bebês, oferece um excelente extrator manual de leite da linha Jolie. O mecanismo do pistão em combinação com um funil de silicone macio garante um bombeamento suave e suave. Durante o uso, a mulher quase não sente a dor, e a alavanca de um desenho especial protege as suas mãos da fadiga extrema. Para máxima conveniência, o fabricante forneceu a capacidade de ajustar a força e a taxa de bombeamento. O kit inclui uma garrafa de 150 ml, suporte e tampa. O aparelho pode ser lavado na máquina de lavar louça, o que é, sem dúvida, uma vantagem. É feito de plástico da mais alta qualidade, então a resistência ao desgaste do dispositivo é bastante alta.

Vantagens:

  • materiais de alta qualidade;
  • tudo que você precisa no kit;
  • bela aparência;
  • bombeamento conveniente;
  • ótimas críticas;
  • durabilidade;
  • funil de silicone;
  • instruções detalhadas.

Desvantagens:

  • desconfortável para lavar.

1 Philips AVENT Natural SCF330 / 13


Melhor qualidade. Mais populares
País: Holanda
Preço médio: de 1 900 esfregar.
Classificação (2019): 5.0

Talvez as bombas de mama mais populares da categoria de pistão. Manual A Philips AVENT não faz nada pior do que elétrica, e a presença de um diafragma de silicone e massageador de pétala proporciona uma imitação do toque da boca do bebê e uma massagem suave durante o bombeamento, que cria condições para que a mama funcione o máximo possível, ajuda a evitar a estagnação.

No ranking dos melhores da Philips AVENT Natural é notado como a bomba de mama mais conveniente. A forma especial de seu bocal permite que você expresse leite sem se inclinar para a frente, como é frequentemente o caso ao usar dispositivos semelhantes. Portanto, a mãe pode sentar-se na cadeira sem esforço e sem tomar posturas desconfortáveis. Incluem-se 3 recipientes para leite. Todas as peças que requerem limpeza e esterilização podem ser facilmente removidas.


A melhor bomba manual com mecanismo de bomba

Bombas de mama são outra categoria de dispositivos de coleta manual de leite materno. Em contraste com o pistão, o dispositivo é acionado por compressão e liberação de uma pêra especial. Dispositivos de bomba permanecem os mais baratos, mas em sua eficácia são inferiores aos de pistão.Ao mesmo tempo, são confortáveis, leves e equipados com um botão especial que permite aliviar a pressão. Se o diafragma da bomba tira leite é muito apertado para o peito, a função permite remover sensações desagradáveis.

4 BabyOno Simples 048


Princípio de ação suave
País: Polónia
Preço médio: 669 esfregar.
Classificação (2019): 4.7

A bomba tira leite manual manual tem um mecanismo de bomba e um funil de massagem conveniente. A produção usa apenas silicone durável, macio e ecológico. Almofadas de silicone flexíveis criam pressão ideal no peito e permitem que você expresse uma grande quantidade de leite. Incluído é um recipiente de garrafa de 120 ml. O mamilo anatômico é criado de acordo com todas as tecnologias avançadas e ensina o bebê a sugar naturalmente, graças ao fluxo lento. A bomba de leite drena o leite não pior que o modelo elétrico. Almofada de massagem de silicone estimula ativamente a produção de leite de forma suave, sem ferir o peito. O kit inclui 4 pastilhas de lactação e um suporte conveniente para a garrafa.

A marca polaca há muito tempo se estabeleceu do melhor lado entre as mães. Eles regularmente deixam feedback positivo sobre os produtos da empresa. Cada produto passa por um cuidadoso controle de qualidade e segurança. Bomba de mama facilita muito a vida de novos pais. Com sua ajuda, eles criam facilmente um grande “banco de leite”, proporcionando tempo livre. O BabyOno Simple 048 é o melhor dispositivo de bombeamento que atende aos padrões internacionais de qualidade.

3 O mundo da infância 19206


Mais amplamente disponível
País: Russia
Preço médio: 600 esfregar.
Classificação (2019): 4.8

O modelo de orçamento mais bom entre as bombas de peito com um mecanismo de bomba é o “Mundo da Infância 19206”. O dispositivo tem um tamanho compacto e leve, por isso é fácil de guardar ou levar consigo. O dispositivo é mais adequado para uso não freqüente, porque requer grande esforço físico de uma mulher. Feito de bom plástico que durará muito tempo. Um belo padrão é aplicado à garrafa, o que torna a aparência bastante atraente. A bomba está no próprio funil. É muito fácil de usar - para começar a decantar é suficiente prender o funil ao recipiente. Uma vantagem importante é que o dispositivo é feito de materiais seguros.

Vantagens:

  • pequenas dimensões;
  • melhor preço;
  • materiais de qualidade;
  • bom valor ao dinheiro;
  • compatível com quaisquer garrafas da empresa;
  • uso simples;
  • conveniente levar com você.

Desvantagens:

  • faz barulho;
  • não pode ser esterilizado;
  • fadiga severa das mãos.

2 Bebês Canpol 9/200


Equipado com uma função de massagem.
País: Polónia
Preço médio: de 1.383 esfregar.
Classificação (2019): 4.9

O segundo lugar no ranking é o Canpol Babies 9/200, um extrator manual com função de massagem. Bombas de mama baratas Canpol Babies fornecem a expressão mais suave do leite materno. Ao usar o dispositivo, você pode ajustar a velocidade e a intensidade do bombeamento. Deve-se notar que o dispositivo portátil é bastante eficaz e, devido à presença de pétalas especiais no diafragma, o efeito da massagem é assegurado durante o processo de coleta de leite. Isso aumenta a produtividade e reduz a invasão do processo. Excelente efeito é alcançado quando se utiliza um revestimento de silicone especial.

Canpol Babies é bastante conveniente, fácil de limpar e esterilizar, embora seja muito mais barato do que elétrico. E pode ser usado na estrada e em qualquer um, incluindo situações de emergência.


1 Chicco Classic


A melhor confiabilidade. Alta qualidade
País: Itália
Preço médio: 1 000 esfregar
Classificação (2019): 5.0

A famosa marca italiana Chicco produz produtos infantis de melhor qualidade há muitos anos. Esta bomba de mama não é exceção. Baseado em um mecanismo de bomba, permite que você expresse leite com particular conveniência. Em comparação com modelos similares, a bomba de mama Chicco é equipada com um funil de formato ideal. Uma diferença importante do dispositivo é o material de fabricação. Plástico de alta resistência proporciona durabilidade, e uma fórmula especial sem a adição de bisfenol-A faz uso absolutamente seguro para a mãe e o bebê.O kit inclui uma garrafa com chupeta, boné, suporte. Outra vantagem importante é o peso leve (apenas 200 g). Isso torna possível levar o dispositivo com você na estrada. Mulheres em comentários observam sua facilidade de uso.

Vantagens:

  • materiais seguros;
  • design conveniente - a bomba é separada do funil;
  • melhor força;
  • boa resistência ao desgaste;
  • fácil de usar;
  • aparência elegante;
  • bom equipamento;
  • ótimo preço;
  • comentários positivos de clientes.

Desvantagens:

  • mãos muito cansadas.

Bombas de peito elétricas superiores

Bombas de peito elétricas - o mais caro, mas ao mesmo tempo a opção mais eficaz. A automação de tais dispositivos pode acelerar e facilitar significativamente o processo de expressão do leite materno. Ao usar uma bomba tira leite elétrica, as mãos da mulher permanecem livres e ela não precisa regular independentemente o processo, ativando a bomba ou o mecanismo do pistão.

4 Maman LS-AE1


Melhor valor para o dinheiro
País: China
Preço médio: 2 600 esfregar.
Classificação (2019): 4.7

Maman bomba elétrica tem várias velocidades ajustáveis, fácil de operar e manter. Ele tem uma força de sucção não menor que a de um manual, mas no processo suas mãos não se cansam. Entre os minuses - um cabo curto e incompatibilidade com garrafas de outras empresas. Mas comentários positivos falam sobre os muitos pontos fortes do dispositivo. A bomba tira leite funciona silenciosa e rapidamente drena a mama, não prejudica a pele com o uso prolongado e é fácil de limpar. Almofadas de silicone apertadas, captura e massageia todas as partes do peito. Graças a isso, é fácil expressar o leite "de volta".

O kit inclui: adaptador de energia, capa protetora, garrafa, diafragma sobressalente, mamilo, suporte, instrução. Moms celebram a alta qualidade do dispositivo. Eles consideram o melhor em termos de baixo custo e excelente qualidade. Bomba de mama é capaz de lembrar a frequência dos modos de comutação. Se anteriormente em algum período você mudou a velocidade, depois de um tempo o dispositivo vai começar a fazer isso por você. Usando-o após a alimentação natural do bebê, estimula-se a produção de uma quantidade maior de leite; portanto, o Maman LS-AE1 é um auxiliar eficaz, ao mesmo tempo em que reduz a lactação.

3 Medela Swing Single


Vencedor do Prêmio Pais Escolha
País: Suíça
Preço médio: 8 000 esfregar
Classificação (2019): 4.8

Entre a variedade de bombas de peito eléctricas, o Medela Swing Single ocupa um lugar especial. Este dispositivo é tão bem pensado que torna a amamentação um processo particularmente confortável. O feedback da maioria das mulheres sobre ele é positivo. O dispositivo funciona a partir de baterias e eletricidade. Isso permite que você use em qualquer lugar da casa, bem como na estrada. Há alguns anos, este dispositivo tornou-se o vencedor do prêmio “Escolha dos pais”, que fala de sua qualidade insuperável. A marca suíça Medela se preocupa com seus clientes. Ele equipou sua bomba de mama com um funil de massagem especial para reduzir o desconforto. Quase todas as peças são removíveis, portanto, o dispositivo é muito fácil de limpar. Um bloco especial com vários botões é fornecido para controle. Com a ajuda deles, você pode ajustar o poder, força, etc.

Vantagens:

  • funil de silicone confortável;
  • Bisfenol-A livre;
  • princípio de funcionamento universal (rede ou bateria);
  • alta potência;
  • ótimas críticas;
  • o melhor equipamento (estojo, tampa, suporte, garrafa, dois funis, diafragma de válvula adicional).

Desvantagens:

  • preço alto;
  • funciona em voz alta.

2 Philips AVENT Natural SCF332 / 01


Conforto e qualidade
País: Holanda
Preço médio: de 6 790 esfregar.
Classificação (2019): 4.9

A bomba tira-leite compacta Philips AVENT Natural SCF332 / 01 é leve e possui um design agradável. O aparelho pesa apenas 200 gramas, no entanto, apesar de um peso tão pequeno, esse garoto tem uma série de vantagens, graças às quais ele conquistou o segundo lugar em nossa classificação. Normalmente, as bombas elásticas de mama exigem a presença de uma fonte de energia, o que as torna difíceis de usar, por exemplo, na estrada. No entanto, este modelo pode funcionar com baterias e ser usado em qualquer lugar, independentemente da presença de uma rede elétrica.O dispositivo funciona apenas em 3 modos, no entanto, uma estrutura bem pensada permite o total conforto do processo de bombeamento, uma vez que a mulher pode assumir qualquer posição que seja conveniente para ela sem se inclinar para a frente. Para maior conforto, a Philips AVENT Natural é uma das melhores bombas de mama do mercado. Recomendado!


1 Ramili Baby SE300


5 modos de operação. Equipado com um display
País: Grã-Bretanha
Preço médio: de 5 199 esfregar.
Classificação (2019): 5.0

As bombas de mama Ramili Single Electric SE300 são o mais novo desenvolvimento para o bombeamento eficiente e delicado do leite materno, e estão entre os modelos de maior sucesso. Seus desenvolvedores forneceram para o dispositivo o design original e um conjunto de funções úteis que distinguem favoravelmente um dispositivo elétrico de uma mão ou bomba de pistão. O melhor efeito é alcançado através do uso de um compressor com a possibilidade de ajuste fino do valor da pressão. Graças a isso, a mulher tem a oportunidade de ajustar os parâmetros básicos do dispositivo de forma a não sentir desconforto e, ao mesmo tempo, garantir a velocidade ideal do dispositivo. A bomba tira leite manual manual não tem essa funcionalidade. Ramili Baby SE300 é a melhor escolha entre os modelos elétricos também porque pode funcionar tanto da rede como no modo autônomo devido à presença de uma bateria poderosa.


Como escolher uma bomba de mama

A fim de passar o período de lactação o mais confortável possível e sem falhas, os especialistas recomendam o uso de dispositivos especiais para a coleta de leite materno. Bombas de mama podem diferir no tipo (eletrônico ou manual), mecanismo (pistão, bomba, etc.), forma, aparência e custo. Descobrimos quais regras devem ser seguidas ao comprar:

  1. Por conveniência, você deve escolher um modelo com bom equipamento: garrafas, recipientes, tampas.
  2. Se você estiver indo para expressar leite raramente, então dê preferência a uma bomba de mama mecânica. Isso economiza muito dinheiro.
  3. A almofada do dispositivo portátil deve ser de silicone, não de plástico. Isso aliviará o desconforto e o derramamento de leite.
  4. Ao comprar um modelo eletrônico, é melhor fazer uma escolha em favor de dispositivos multifuncionais equipados com a capacidade de trabalhar tanto a partir da rede quanto das baterias.
  5. Entre os dispositivos portáteis, dê preferência aos mecanismos de pistão, eles não machucam o peito, ao contrário das bombas de bomba, e são muito mais confortáveis ​​de usar.
  6. Comprar deve ser apenas bombas de mama feitas de materiais de qualidade. O plástico barato entra rapidamente em desuso e pode prejudicar a saúde do bebê.
  7. Na loja, tente desmontar e montar o dispositivo. Quanto mais partes removíveis, mais fácil será lavar e esterilizar.
  8. Adquira apenas dispositivos importantes de fabricantes confiáveis. Dá garantia de boa qualidade, longo trabalho e confiabilidade.
Voto popular - quem é o melhor fabricante de bombas de mama?
Nós votamos!
Total de votos: 62
Atenção! As informações acima não são um guia para sua compra. Para qualquer conselho, entre em contato com os especialistas!

Adicione um comentário

    • gravata borboletasorriarindocorarsmileyrelaxadosorriso
      heart_eyesbeijando_coraçãokissing_closed_eyeslavadoaliviadosatisfeitosorriso
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyessorrindobeijandostuck_out_tonguedormindo
      preocupadocarrancudoangustiadoopen_mouthfazendo caretaconfusocalado
      sem expressãosem graçasweat_smilesuordisappointed_relievedcansadopensativo
      desapontadoconfundidoamedrontadocold_sweatperseverarchorarsoluçar
      alegriaespantadogritartired_facezangadoraivatriunfo
      com sonoyummáscaraóculos de soldizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinocente

Classificações

Como escolher

Comentários