10 dicas sobre como escolher o corretor de postura

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A primeira coisa a fazer ao escolher um corretor é se inscrever para uma consulta com um cirurgião ortopédico. Avaliando a condição de sua coluna e o grau de sua curvatura, ela lhe dirá que tipo de produto corretivo ajudará a lidar com o problema.

Os seguintes tipos de corretores são geralmente atribuídos:

Fixação

Eles são projetados para eliminar cargas excessivas na coluna. Corretores de correção são atribuídos em estágios avançados de osteocondrose, com osteoporose, bem como durante a reabilitação. Produtos leves (por exemplo, cintos elásticos) são frequentemente usados ​​como prevenção de distúrbios do sistema músculo-esquelético.

Corretivo

Eles são usados ​​para corrigir curvaturas irregulares da coluna e devolvê-los à sua forma fisiológica ideal. Produtos corretivos diferem em design, grau de rigidez e o material usado para sua fabricação. Eles são atribuídos com muito mais freqüência do que consertar corretores, já que eliminam efetivamente muitas curvaturas da coluna vertebral.

A principal categoria de corretores de postura é corretiva. São recomendados para cifose, osteoporose, espondilartrose, síndrome pterigóidea e outras patologias da coluna vertebral. Tipos de correção de corretores:

Elástico

Usado para corrigir a posição da cintura escapular. Eles são amplamente utilizados para eliminar o desleixo devido à retração do ombro. O design do corrector consiste em várias correias, cobrindo as articulações dos ombros e intersectando a área das omoplatas. Principais indicações: os estágios iniciais da escoliose, slouching, prevenção de patologias da coluna vertebral.

Magnético

A melhor escolha se as doenças do sistema músculo-esquelético são acompanhadas de dor e inflamação. Ao longo da linha da coluna com tais compensações estão os ímãs. Eles, de acordo com as crenças dos fabricantes, criam um campo magnético que ajuda a aliviar a dor, a inflamação e estimula o fluxo sanguíneo.

Eletrônico

Mini-dispositivos, fixados na clavícula ou na roupa. O sensor lembra a posição ideal do corpo e começa a vibrar quando você descontrair. Os médicos estão convencidos de que este é o corretor de postura mais eficaz, que rapidamente ensina disciplina e não causa desconforto e sensação de rigidez.

O próximo passo é identificar as zonas que precisam ser ajustadas. Os produtos torácicos e toracolombares estão à venda. A primeira cobre o peito e é fixada na parte de trás com um fecho robusto. Alguns modelos são reforçados com placas rígidas, o que garante uma posição uniforme da coluna.

Os produtos toracolombares cobrem todo o tórax e região lombar. Fixam a coluna vertebral ao longo de todo o comprimento com fortes cintas elásticas, por isso são prescritas para patologias mais graves. Além disso, esses corretores são equipados com nervuras de plástico ou metal que aliviam a tensão muscular.

Quanto mais enrijecedores no corretor de postura, mais forte e mais difícil é a fixação da coluna. As placas podem ser feitas de policloreto de vinila, ímãs ou metal. Corretores de postura de rigidez:

Fácil

Eles são feitos de materiais elásticos e falta de costelas. Corretores leves são prescritos para a prevenção de patologias do sistema musculoesquelético em adultos e crianças, ou nos estágios iniciais de seu desenvolvimento.

Média

Eles são projetados para reduzir o nível de carga exercida na região torácica e lombar e também eliminar a dor. O número de enrijecedores varia de 2 a 4. O principal é determinar corretamente o tamanho do corretor, caso contrário ele causará um grande desconforto durante o uso.

Alta

Seu design é equipado com reforços feitos de cloreto de polivinil ou metal. Tais corretores são utilizados exclusivamente para fins medicinais, uma vez que possuem uma fixação densa. O número de reforços é de 4 ou mais.

Um dos critérios de seleção mais importantes é material. A partir do tecido utilizado na confecção do corretor postural, depende da facilidade de uso e facilidade de atendimento. Recomendamos escolher produtos feitos de materiais elásticos, mas naturais ou semi-sintéticos. Eles não criam desconforto porque não interferem na circulação de ar.

Revisores feitos com o uso de tecidos sintéticos são mais baratos, mas eles são muito inconvenientes de usar. Poliéster e náilon podem causar reações alérgicas, além de irritação, coceira e vermelhidão. Sob materiais sintéticos, a pele irá suar, pois impedem a circulação de ar.

A melhor escolha são os corretores feitos com o uso de lã, algodão e outros materiais naturais. Eles são mais caros, mas confortáveis ​​de usar, quase invisíveis sob a roupa e não requerem cuidados complexos.

Escolhendo o tamanho do corretor, recomendamos considerar os seguintes parâmetros:

• crescimento
• perímetro torácico,
• circunferência da cintura.

Produtos para qualquer altura estão à venda: de 150 a 220 cm Se você mesmo fizer medições, use uma fita métrica padrão. A altura é medida ao longo de todo o comprimento do corpo: do alto da cabeça aos calcanhares. A circunferência da cintura dos corretores varia de 60 a 120 cm.

Corretores de postura para crianças contribuem para a eliminação de patologias da coluna vertebral nos estágios iniciais. Eles são amplamente utilizados para a correção da assimetria dos músculos das costas, bem como para fins profiláticos. A melhor solução para as crianças serão os mini-corretores eletrônicos, que, quando a coluna está na posição errada, começam a vibrar ou a tocar uma melodia.

Escolhendo um produto, preste atenção ao seu design. Deve ser leve, sem placas de plástico e metal. Para crianças, os corretores com uma base macia de materiais hipoalergênicos são adequados. Antes de comprar, não deixe de consultar o ortopedista. O uso de corretores posturais das crianças é permitido a partir de 5 anos.

Nem os adultos nem os corretores de postura das crianças são projetados para uso 24 horas! Os produtos de baixo grau de dureza são usados ​​por cerca de 2 a 3 horas, durante intervalos de 7 a 10 minutos.Se você usar um corretor para profilaxia (por exemplo, depois de levantar pesos), então será suficiente usá-lo apenas à noite. O esquema de usar corretores duros e semi-rígidos é determinado pelo ortopedista.

É necessário colocar um produto em um corpo nu ou uma camiseta fina feita de tecido de algodão. Nós recomendamos fixar o corretor em uma posição ereta, melhor pela manhã. Todas as correias, correias e fitas devem estar niveladas. O curso de usar o corretor para corrigir a curvatura da coluna geralmente é de 5 a 6 meses.

O cuidado do produto é manter sua pureza. À medida que a contaminação avança, recomenda-se lavá-lo à mão, enquanto a temperatura da água deve ser de cerca de 35-40^sobreC. O uso de agentes de branqueamento é proibido. Pressione o corretor manualmente sem torcer. É impossível passar produtos: abaixo da influência da alta temperatura podem deformar-se.

Para escolher não apenas alta qualidade, mas também um corretor de postura confortável, aconselhamos que você use vários outros parâmetros ao comprá-lo:

Regulação

Recomendamos a escolha de corretores, as correias são reguladas. Isso permitirá controlar o grau de rigidez do produto. Normalmente os corretores com a possibilidade de regulação escolhem gestantes, pois podem ser utilizados durante toda a gravidez.

Segurança

Todas as nervuras de reforço, placas de plástico e metal, bem como outras partes sólidas do corretor de postura devem ser isoladas do contato direto com a pele. Isso evitará danos mecânicos acidentais (feridas, arranhões, etc.).

Avaliação pessoal

Se possível, recomendamos experimentar o corretor de postura antes da compra. O produto combina com você, se os enrijecedores não se sobressaírem e não pressionarem o corpo, os fechos são muito confortáveis ​​e as alças são largas e não apertam a pele.

Correctamente escolhido corrector não esfrega no campo de cavidades axilares e não apertar demais a cintura. Incline-se contra a parede. Se você entrar em contato com ele em 3 lugares: a parte de trás da cabeça, omoplatas e nádegas, então o produto corretivo é perfeito para você.

A faixa de preço para corretores de postura varia de 550 a 25.000 rublos. e acima. Claro, por 500 rublos. Você só pode comprar cintos elásticos convencionais usados ​​para fins preventivos e feitos de materiais sintéticos. Os corretores eletrônicos são mais caros que outros produtos, mas são muito mais convenientes de usar.

É mais lucrativo comprar produtos corretivos por meio de uma loja on-line, mas recomendamos que você consulte o vendedor sobre os certificados de qualidade dos produtos. Caso contrário, você corre o risco de não adquirir um excelente corretor de postura, mas um produto com eficiência questionável. Se as oportunidades financeiras permitirem, faça uma compra em uma das lojas ortopédicas usuais.

As melhores marcas são fabricantes de corretores de postura:

• Bem
• Comf-Ort,
• Orlett
• Trives,
• Lumo lift
• Mestre de postura
• Corden,

Lembre-se de que o corretor de postura funciona de forma ainda mais eficaz em combinação com fisioterapia, nutrição e exercícios regulares para fortalecer os músculos das costas!